🥪 **Sandwich simpel, tapi bikin nagih!** Kadang kalau lagi nggak mau masak yang ribet, menu seperti ini justru jadi andalan. Roti gandum yang dipanggang sampai sedikit crispy, dada ayam yang dibumbui lalu di-grill, ditambah sayuran segar dan saus favorit. Simple banget, tapi sudah cukup lengk

0 suka

Coba tebak… kue selembut ini sebenarnya dibuat dari apa? 👀🤎 Anakku sampai minta lagi setelah coba kue ini. Padahal bahan utamanya mungkin nggak akan kamu sangka—**singkong!** 🤭 Singkong yang biasanya cuma direbus atau digoreng, kali ini aku sulap jadi dessert lembut dengan **lapisan selai kac

0 suka

Kelihatannya seperti dadar gulung biasa… tapi coba lihat isiannya. 👀💚 Kalau biasanya dadar gulung identik dengan isian manis, kali ini aku bikin versi **gurih, tinggi protein, dan tinggi serat** untuk menu sarapan. Kulit hijaunya juga nggak pakai pewarna makanan. Aku pakai **bayam** yang dire

0 suka

Kalau ada yang bilang dada ayam itu kering dan membosankan, mungkin belum coba dimasak pakai cara ini. 🤭🍗 Rahasianya ada di proses **brine selama 15 menit**, lalu ayam di-grill terlebih dahulu supaya tetap juicy dan punya aroma yang lebih nikmat. Yang paling aku suka dari resep ini adalah **m

0 suka

Setelah lama nggak upload, akhirnya aku kembali lagi berbagi resep real food yang simpel, enak, dan tetap ramah kalori. 🤍 Hari ini bikin **Banana Bread Less Sugar** yang aromanya bener-bener memenuhi satu rumah. Perpaduan pisang matang dan dark chocolate di atasnya bikin susah berhenti di satu p

0 suka

Kelihatannya kayak dessert cafe… padahal ini cuma dari singkong 🤎✨ Gluten free, creamy, manisnya pas, dan topping coklat lumernya bikin nagih 🍫 Aku nyesel baru bikin sekarang 😭 Karena ternyata singkong bisa jadi seenak ini! Save resepnya dulu ya, biar gak lupa 😍 📝 BAHAN UTAMA: Singkong se

0 suka

📌 CAPTION (Brownies Fla Coklat Lumer | Gluten Free + Less Sugar) Brownies coklat dengan fla lumer di atasnya ini kelihatan kayak dessert cafe… padahal versi gluten free & less sugar 🤎✨ Rahasia fla-nya? dark chocolate + greek yogurt plain hasilnya creamy, lembut, manisnya pas dan gak bikin e

0 suka

Muffin coklat lembut + dark chocolate lumer di atasnya 🤎🍫 Yang bikin kaget… ini dibuat dari pisang hampir busuk yang biasanya mau dibuang 😭✨ Cuma blender, tuang, oven… jadi deh muffin seenak cafe! Wajib coba buat cemilan di rumah 🧁🔥 Save dulu biar gak lupa resepnya ya! 💛 🧁 MUFFIN COKLAT

0 suka

📌 CAPTION (Lengkap + Bahan) 3 menu sehat yang rasanya kayak dessert mahal tapi bikinnya gampang banget! 🤎✨ Hari ini aku meal prep: 🥜 Selai kacang homemade (tanpa tambahan apapun!) 🍵 Bubur kacang hijau tanpa santan (lebih ringan tapi tetap creamy) 🧇 Waffle pisang coklat (tanpa gula tambahan)

0 suka

Muffin coklat lembut, lumer dark chocolate, tapi versi lebih sehat & tinggi serat 🤎✨ Tanpa gula tambahan, manisnya dari pisang + tape singkong, teksturnya super moist dan bikin kenyang lebih lama! Cocok banget buat cemilan diet, sarapan cepat, atau bekal anak 🧁🍫 Wajib coba, karena bikinnya cum

0 suka

ENAK parah

1 suka

Brownies sehat tanpa mixer, tapi hasilnya lembut dan nyoklat banget 🍫✨ Cuma pakai ubi jalar & pisang, diaduk manual, dipanggang… jadi camilan yang rasanya comforting tapi tetap mindful 🤍 Cocok buat yang pengen ngemil tanpa rasa bersalah 😉 Save dulu, bikin nanti! #browniessehat #browniesub

1 suka

🍫🍌 LESS SUGAR CHOCO BANANA OAT BAKE 🍌🍫 Ngidam manis tapi nggak mau sugar crash? Ini dessert less sugar yang tetap legit dan nagih 🤎✨ Manisnya dari pisang, gak bikin eneg. ✨ Detail Bahan: 🥚 1 butir putih telur 🥚 1 butir telur utuh 🌾 30 gr rolled oat 🍌 2 buah pisang matang 🍫 2 sdm cocoa powder 🥜 2

0 suka

Morning mood ☀️🌞🌻🌻

0 suka

Cobain yuk

0 suka

Manisnya pas, nggak bikin enek—muffin sehat versi rumahan 🧁✨ Cocok buat kamu yang pengen ngemil enak tapi tetap jaga asupan gula. Bahannya simpel, cara bikinnya mudah, dan rasanya tetap lembut. Disimpan buat ide cemilan sehat di rumah, ya 🤍 Kalau kamu suka versi less sugar, jangan lupa like &

1 suka

Cuma pake ubi🥰 Takaran nya suka2 aja #resepsimple #ubijalar #coklatlumer #menudietellanirwana

0 suka

Camilan sehat nggak harus ribet. Muffin ini cuma dari singkong, pisang, dan bahan-bahan baik lainnya. Lembut, harum, dan bikin tenang. Save dulu resepnya ya, biar bisa kamu bikin kapan pun 🍃🤎

0 suka

Pada nanya, “Kak itu selai kacang merek apa?” Nih dia… selai kacang homemade yang cuma butuh 1 bahan 😍 #FoodCreator #HealthySpreads #HomemadePeanutButter #kitchen

4 suka

Defisit Calori With Ella