Easy 10-15 menit dirumah saja tanpa keluar biaya , tanpa harus korbankan waktu bersama anak . Kmu bisa lakukan gerakan gerakan ini dirumah saja . Lakukan masing-masing gerakan ini 12repetisi sebanyak 2/3 set . #RahasiaIRT #CurcolanHati #Seandainya #workoutpemula

Jadi ceritanya , udah berangkat ke gym tapi mampir dulu keramas di salon nah pas masih di salon si suami chat bilang anak ku nangis terus , tumben juga suami ga bisa handle anakku ( yah emg dri kemarin anakku lgi super clingy ) as mother instinc i cancel my session at gym , but gratefuly i still ca

Ternyata lebih gampang bawa perut hamil ke gym , daripada bawa anaknya ‼️ ⚠️ Karna tidak semua gym bisa bawa anak ⚠️ ‼️Bukan untuk ditiru para momy yang baru akan memulai gym ‼️ Tapi aku relate sebenernya , alat di gym itu berat-berat dan sering di akses banyak orang . Walaupun untuk sekel