🌸春休みランチ🧒🍽️揚げないフライドポテト🍟＆ラザニア

今日のランチ🍽️ 子供の好きなラザニアと、ノンフライヤーで焼いた、揚げないフライドポテト🍟 ヘルシーなのに、美味しくて、食べ出したら止まりません🤭 わが家はbeeliciousのノンフライヤーを使用しています。使いやすくておすすめです👌♪ #春休みのお昼ご飯 #ラザニア #フライドポテト #揚げない #これで家事ラク

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下味同じ✨唐揚げ風＆チャーシュー風レンジでささみおかず2品♪

レンチンで、 2種類のささみおかずを作りました。下味はどちらも一緒で、醬油、にんにくチューブ、ごま油。そのままチンして、ささみチャーシュー風にしても美味しいし、（酒があれば下味に混ぜても◎）片栗粉をまぶしてレンジパンで焼いて、唐揚げ風にするのも😋👌 #ささみ #揚げない唐揚げ #ささみチャーシュー #レンジパン #これで家事ラク

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レンジでできる✨つるんと茹で卵🥚

"レンジでマルチポット"を使えば、レンジで手軽に綺麗なゆで卵が作れる☺️ 暖かくなってきたので、素麺やざる蕎麦など、冷たい麺類が美味しい季節😋 麺類のお供に🥚👌 このマルチポットは、カレーやインスタントラーメン、ごはんを炊いたりもレンジでできる優れもの✨ 詳細は、 TikTokのショーケースからチェックしていただけます🌿 #ゆで卵 #レンジ調理 #マルチポット #キッチン便利アイテム #これで家事ラク

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ごはんがすすむ🍚レンジ鍋でコチュジャンせせり炒め🥢

コチュジャン、醬油、ごま油に漬け込んでおいたせせりを、深型レンジ鍋でチンするだけ！簡単だし、ごはんがすすみます🍚 調味料には一晩漬けておきました。せせりは食べやすいように、加熱後にハサミで半分にカットしました。お肉がやわらかくて美味しかった〜☺️👌 使用したキッチンアイテムの詳細は、 TikTokのショーケースに載せています🌿 #晩ご飯記録 #時短料理 #レンジで簡単 #レンジパン #これで家事ラク

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電気鍋で夜ラーメン🍜

夜食にぴったり🤭 コンセントがあれば、どこでも使える電気鍋♪ 便利です✨ #夜食 #ラーメン #キッチン便利グッズ

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帰宅後すぐできる✨ふわとろ時短オムライス♪

冷蔵庫に余っていた、鶏肉やキノコで、レンチン簡単オムライス。 marnaの保存容器は、蓋をしてレンジ加熱OK。この容器で作ると、いつもいい感じに卵に火が通る☺️👌 しかも、油が要らないから、フライパンで作るよりちょっとヘルシー♪ #時短料理 #ふわとろオムライス #タッパー

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余ったシチューで、ちょっと贅沢なランチタイム🍽️

余ったシチューでドリア🍽️ ごはんにのせて、マヨ＆チーズをのせて焼くだけ。ちょっと手をかけただけで、いつものごはんが少し特別に✨ 和歌山みかんのジュースと一緒にいただきました🍹 さっぱりしていて、洋食にもよく合う◎ 自然の美味しさが好き☺️ #ランチタイム #ドリア #残り物活用 #和歌山みかん #みかんジュース

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フレンチトーストも焼けちゃう✨レンジでホットサンド🥪

レンジでこんがり焼ける、ハーフホットサンドメーカー。食パン1枚って、こんなに軽かったっけ？って思うほど、サクサク美味しくて✨ つい、何個も食べちゃう🤭 使用したものは、 TikTokのショーケースにまとめています🌿 #ホットサンド #ホットサンドメーカー #ハーフホットサンドメーカー #朝ごはん #フレンチトースト

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レンジで✨きのこバター醬油チャーハン🧈

今日のお昼ごはんは、バター醬油チャーハンを作りました☺️♪ キノコと冷蔵庫の残り物でさっと。レンジパンは、猫鍋レンジパン🐾を使っています🌿 #簡単ランチ #チャーハン #時短料理 #猫鍋レンジパン #Tiktokshop

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ノンフライヤーで✨揚げずにカリじゅわ唐揚げ♪

わが家の揚げ物は全部、ノンフライヤーにおまかせ☺️ 唐揚げだけでなく、春巻き、フライドポテト、冷凍コロッケなども、ノンフライヤーでヘルシー＆美味しく焼ける♪ #唐揚げ #揚げない #ノンフライヤー #beelicious #ヘルシー

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レンジで焼ける✨もやしお好み焼き❣️

今日のランチ🍽️ もやしのお好み焼き。シャキシャキ食感が美味しい〜😋👌 レンジパンで約10分⏰ 材料は、もやし、チーズ、卵、小麦粉、白だし、水。 500W7分⇨裏返して2〜3分チンで完成🌿 #簡単料理 #お昼ご飯 #お好み焼き #もやし #レンジパン

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底カリッと？ふわふわ？ピザ焼き比べ🍕

子供のリクエストで🧒♪ 生地から手作り🍕 レンジパンとノンフライヤー、どっちも美味しかった〜☺️✨ どちらも10分くらいで焼けるのも嬉しい🥹 使用したキッチンアイテムの詳細は、プロフィール⇨TikTok⇨ショーケースにまとめています🌿 #手作りピザ #ピザ生地の作り方 #ノンフライヤー #レンジパン #キッチングッズ

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これ、レンジで作ってます♪

レンジでサッと🍱 チンするだけでこんがり焼き色✨ お弁当作りや、朝ごはんにちょうどいい👌 使用したレンジパンは、プロフィール⇨TikTok⇨ショーケースからチェックしていただけます🌿 #レンジで簡単 #お弁当作り #朝ごはん #レンジパン #キッチン便利アイテム

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毛穴の黒ずみ・角栓ケアに✨

最近使っている、アメイラのクレンジング。長年のコンプレックスだった、鼻の黒ずみ毛穴。何をしても良くならなくて😕 もう諦めかけていましたが…。アメイラのクレンジングは、ナノバブルテクノロジーの微細な泡が、しつこい汚れを吸着。クルクルと肌になじませながら、汚れを落とします。最近毛穴の黒ずみが、ちょっと気にならなくなってきた気がする。気になる方は、プロフィール⇨TikTok⇨ショーケースからチェックしてみてください☺️🌿 #毛穴の黒ずみ #角栓ケア #クレンジング #アラフォー美容

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流水麺でつけ麺🍜＆レンジ鍋でこんがり✨冷凍餃子♪

つけ麺は、流水麺で茹でずに時短☺️⏰ 冷凍餃子は、レンジ鍋で9分チン。フライパンで焼くよりラク＆失敗しにくい♪ レンジでこんなにこんがり👌 使用したものの詳細は、 TikTokに載せてます🌿 #時短ごはん #簡単ランチ #つけ麺 #冷凍餃子 #キッチン便利アイテム

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家にあるもので🍽️生パスタランチ🍝

今日のお昼ごはんは、ササっとあるもので作りました♪ 冷凍庫に残っていた、カット揚げ茄子やシーフードミックスを入れて、具沢山パスタ🍽️ #お昼ご飯 #簡単ランチ #生パスタ #あるもので料理

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ごはん面倒な日はコレ🍽️

冷凍チャーハンをレンジパンでチン♪ 普通に耐熱皿でチンしてもいいけど、レンジパンでチンすると、お焦げができる☺️ 汁物は、タッパーでチン！（水、寒天海藻、麺つゆ、白だし、冷凍餃子を入れて4〜5分チン）マーナの保存容器は蓋をして加熱OK🙆‍♀️ 仕上げにごま油を入れました。便利なキッチングッズ＆ストック食品で、簡単だけど満足ごはんの完成🍽️ 使用したものは、 TikTokのショーケースにまとめています🌿 #ズボラ飯 #ズボラ料理 #簡単ごはん #冷凍食品 #キッチングッズ

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かんたん晩ご飯❣️ノンフライヤーで揚げない✨サクサクヘルシーコロッケ♪

今日は、冷凍のクリームコロッケをノンフライヤーで焼いただけ🤭 楽ちんごはん🍽️ 冷凍のままノンフライヤーに並べて、油をぬって220℃18分くらい焼きました。揚げずにサクサク＆ヘルシー。私が使っているのは、 beeliciousのノンフライヤー。使いやすくておすすめです。ノンフライヤーを使い始めてから、油の使用量が全然違う。（前はもっと頻繁に油を購入してました）唐揚げも春巻きもフライドポテトも、わが家はノンフライヤーで焼いてます♪ 新玉ねぎ＆寒天海藻サラダも、さっぱり美味しかった☺️ 使用したものの詳細は、 T

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簡単ランチ🍽️釜玉うどん風パスタ🍝

今日のランチ。生パスタを茹でて、生卵をからめた釜玉うどん風パスタ🍝 にんにくチューブ、　オリーブオイルを少し入れて、具材はハム。味付けは、無添加のおつゆをかけて。余った卵ソースに、ごはんやチーズを入れてリゾットにしました😋 #簡単ランチ #お昼ご飯 #パスタランチ #生パスタ #釜玉うどん

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レンジ鍋で熱々✨焼きちゃんぽん♪

深型レンジ鍋で、焼きちゃんぽんを作りました。二人前レンチン12分⏰ 深型タイプだから、具材をたっぷり入れても大丈夫👌✨ #簡単ご飯 #レンジレシピ #レンチンごはん #焼きちゃんぽん #レンジパン

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