⚠️ No matter how much you eat, it's not fat... Don't always think of luck.
⚠️ Eat no more than fat... don't always think lucky.
Sometimes it can be a sign of a disease, such as 👇
1️⃣ 🦋 Thyroid Toxic - Metabolism Works Fast, Weight Does Not Rise, Palpitations, Easy Sweating
2️⃣ 🩸 Diabetes - Hungry often, eat a lot, but weight loss, urine often, very thirsty
3️⃣ 🦠 intestinal parasites - Good to eat but thin, may have abdominal pain or diarrhea.
4️⃣ 🌾 intestinal malabsorption - the body absorbs nutrients poorly.
5️⃣ 🫁 Some chronic diseases - e.g. chronic infections, causing weight loss
💚 If you eat a lot but the weight does not increase in combination with the disorder, check your health to find out why. # Coach Joe is healthy, we can mold# Fear of eating food # Disease can't stop eating # Eat is not fat, not sick
เคยรู้สึกเหมือนตัวเองกินเยอะมาก แถมยังผอมลงอีกไหมครับ? หลายคนอาจมองว่าตัวเองโชคดี แต่จริง ๆ แล้วนี่อาจเป็นสัญญาณเตือนจากร่างกายที่ไม่ควรมองข้ามเลยนะครับ จากประสบการณ์ของผมเอง เมื่อก่อนผมเคยเจอสถานการณ์แบบนี้เหมือนกัน กินข้าวเยอะๆ แต่กลับน้ำหนักไม่เพิ่ม หรือบางทีลดลงเรื่อย ๆ ซึ่งตอนแรกคิดว่าโชคดี แต่หลังจากนั้นเริ่มมีอาการใจสั่น เหงื่อออกง่าย จนได้ไปตรวจพบว่าเป็นโรคไทรอยด์เป็นพิษ นั่นคือเหตุผลที่ทำให้ระบบเผาผลาญในร่างกายทำงานเร็วเกินไปจนไม่สามารถเก็บสะสมน้ำหนักได้ นอกจากนี้ยังมีโรคอย่างเบาหวานที่ทำให้อาการหิวมาก กินเยอะ แต่กลับน้ำหนักลด ยังมีพยาธิในลำไส้ที่ทำให้กินมากแต่ผอมลง เพราะร่างกายดูดซึมสารอาหารได้ไม่ดี รวมถึงปัญหาลำไส้ดูดซึมผิดปกติ และโรคเรื้อรังบางชนิดที่ส่งผลต่อน้ำหนักตัวทั้งหมดนี้ต้องระมัดระวังอย่างดี เพราะถ้าปล่อยไว้โดยไม่ตรวจพบ อาจเกิดปัญหาสุขภาพที่รุนแรงตามมา ผมแนะนำว่า หากคุณหรือคนใกล้ตัวมีอาการกินเยอะแต่น้ำหนักไม่ขึ้น หรือมีอาการผิดปกติร่วมด้วย เช่น ใจสั่น เหงื่อออก ปัสสาวะบ่อย กระหายน้ำ หรือปวดท้องบ่อย ๆ ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพอย่างละเอียด เพื่อค้นหาสาเหตุและรับการรักษาที่เหมาะสม จะช่วยป้องกันไม่ให้โรคเหล่านี้ลามไปมากขึ้น และยังช่วยให้เรามีวิธีดูแลสุขภาพได้ดีขึ้นตามจริง สุดท้ายการดูแลสุขภาพไม่ใช่แค่เรื่องน้ำหนัก แต่ต้องเข้าใจสัญญาณจากร่างกายของเราด้วยครับ เพราะบางครั้งสิ่งที่ดูเหมือนโชคดีอาจเป็นอันตรายในระยะยาวก็ได้ครับ