頭皮の匂いに…と話題だったので買ってみた！

「頭皮の匂いが気になるけど、シャンプーを変えてもイマイチ…」って時に、私が試してよかったのが“プレシャンプー”を挟む方法でした。Deartechのカウンセリングプレシャンプーはサロン専売品（美容技術者専用）で、たっぷり使える1000mlタイプもあるので、家で頭皮ケアを習慣化したい人にも向いてると思います。 ■プレシャンプーって何が違う？ 普段のシャンプー前に使うことで、皮脂・整髪料・汗のベタつきなど「匂いの元になりやすい汚れ」を先にゆるめて落とすイメージです。いきなりメインのシャンプーで頑張るより、頭皮がリセットされる感じがして、洗い上がりが軽くなりました。 ■私の使い方（失敗しにくい手順） 1) 予洗いをしっかり（ここ大事）：ぬるま湯で1分くらい、頭皮を触りながら流す 2) プレシャンプーを頭皮中心に：髪の毛というより“地肌”に点置き 3) 指の腹でマッサージ：爪を立てず、頭頂部→側頭部→襟足の順に 4) しっかりすすぐ：ぬるつきが残ると逆に匂いが気になることも 5) いつものシャンプー＆トリートメント：2回洗いになるので、毛先は摩擦少なめに ■匂い対策で意外と効いたポイント ・ドライヤーを後回しにしない：濡れたままは頭皮の匂いが出やすい体感 ・枕カバーをこまめに交換：頭皮の臭いが気になる時期は特に差が出ました ・スタイリング剤を使う日は“予洗い長め”：落ちきらない残りが匂いにつながりやすいです ■泡立ちが不安な人へ プレシャンプーは製品によって泡立ち控えめなこともあるので、「泡が少ない＝洗えてない」と思わなくて大丈夫でした。むしろ頭皮に馴染ませて、すすぎでスッと軽くなる感じを目安にすると使いやすいです。 ■どんな人におすすめ？ ・夕方の頭皮の匂い、ベタつきが気になる ・女性でも頭皮臭が気になってエチケットとしてケアしたい ・シャンプーだけだとスッキリ感が足りない 逆に、乾燥しやすい人は最初は週1〜2回など少なめから試して、頭皮の状態を見ながら調整すると安心でした。