Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
This didn’t happen overnight. It took consistency, real changes at home, and staying committed. If you’re just starting, don’t get discouraged. Growth is possible. Keep going. #autism #autismjourney #spectrumtalk
erica.mrs.smooth

erica.mrs.smooth

ถูกใจ 0 ครั้ง

The first clip was a time where Cairo needed a lot of redirection, a lot of support, and we were still figuring things out as parents. The second clip is him now. His growth in math has been incredible, and honestly, in every area. He’s very regulated, very focused, and able to sit and work thro
erica.mrs.smooth

erica.mrs.smooth

ถูกใจ 3 ครั้ง

I bet you can’t guess this beach in DR 🇩🇴 #dominican
erica.mrs.smooth

erica.mrs.smooth

ถูกใจ 3 ครั้ง

We did it. ✅ 7 full days of juice only. I’m down 9 pounds, but this journey is not about weight loss. It’s about releasing waste, clearing the mind, resetting the body, and showing up for yourself. This is discipline, not diet culture. Today is Day 8 and we’re stepping into Phase 2 of this 14-da
erica.mrs.smooth

erica.mrs.smooth

ถูกใจ 7 ครั้ง

Still early to join my 14 day cleanse #fasting #detox
erica.mrs.smooth

erica.mrs.smooth

ถูกใจ 10 ครั้ง

Happy new calendar year 🎉 #2026
erica.mrs.smooth

erica.mrs.smooth

ถูกใจ 4 ครั้ง

The best fruits are in DR🇩🇴
erica.mrs.smooth

erica.mrs.smooth

ถูกใจ 10 ครั้ง

I’m not just going to tell you what’s possible. I’m going to show you. The first video was Cairo learning his ABCs. The second is him now, talking clearly and practicing for a spelling test. Real progress. Real healing. This journey is not easy, but it’s possible. #Autism #SpectrumTalk #
erica.mrs.smooth

erica.mrs.smooth

ถูกใจ 2 ครั้ง

Cleaning my business office before the year ends. #thesmoothgeneration
erica.mrs.smooth

erica.mrs.smooth

ถูกใจ 4 ครั้ง

A QUICK 3 DAY JUICE CLEANSE
Fasting from solids for the next few days.
erica.mrs.smooth

erica.mrs.smooth

ถูกใจ 5 ครั้ง

Quiero compartir mi opinión porque mucha gente me pregunta sobre el Dr. Fadul y su forma de trabajar con los niños en el espectro. Respeto a cualquier profesional que quiera ayudar, pero también tengo mi propio camino y mi propia experiencia como madre. #autism #autismo #drfadul
erica.mrs.smooth

erica.mrs.smooth

ถูกใจ 2 ครั้ง

Day 3 of the juice cleanse and I feel so good today. The chlorophyll is giving clean energy and helping me stay consistent. Hydration, minerals, and routine make all the difference. If you’re doing this round with me, keep going. If you want to join the next one, the info is in my bi. #fasting
erica.mrs.smooth

erica.mrs.smooth

ถูกใจ 11 ครั้ง

Day 1 of my 7 day juice cleanse #fasting
erica.mrs.smooth

erica.mrs.smooth

ถูกใจ 90 ครั้ง

Just tried my new air fryer for the first time, and I can already tell this is definitely going to make my life easier. I made gluten-free, plant-based muffins from scratch with ingredients I already had, and @fritaire handled it perfectly. It’s BPA-free, Teflon-free, self-cleaning, and the 360°
erica.mrs.smooth

erica.mrs.smooth

ถูกใจ 4 ครั้ง

The tea that held me down during my 7 day cleanse
erica.mrs.smooth

erica.mrs.smooth

ถูกใจ 3 ครั้ง

I have not been able to pick any fruit from my land due to the storm😔
erica.mrs.smooth

erica.mrs.smooth

ถูกใจ 2 ครั้ง

Day 1 complete. 💚 Tonight I’m wrapping up the first day of the 7-Day Juice Cleanse. Midday I took my two Iron Booster Capsules, then grabbed a cold-pressed juice while grocery shopping at Wegmans. When I got home, I made my tamarind juice, drank my Estro Support Tea, and finished the night with
erica.mrs.smooth

erica.mrs.smooth

ถูกใจ 3 ครั้ง

Fasting shouldn’t make you sick. 🌿 When your body has the right minerals, nutrients, and oxygen, you don’t feel tired, dizzy, or drained. You feel focused, clear, and light. That’s why the Chlorophyll Capsules and Lymphatic Cleanse Tea are a key part of this 7-Day Juice Cleanse. They give you
erica.mrs.smooth

erica.mrs.smooth

ถูกใจ 8 ครั้ง

Day 1 of the 7-Day Juice Cleanse 🌿 Starting my morning with lemon water, my Alkaline Lymphatic Cleanse Tea, and 3 Chlorophyll Capsules. This cleanse is about discipline, hydration, and healing from the inside out. I’m starting at 156 lbs — let’s see where consistency takes us. 💚 Join the cle
erica.mrs.smooth

erica.mrs.smooth

ถูกใจ 333 ครั้ง

Tomorrow we start the 7-Day Juice Cleanse 🌿 I’m getting myself prepared and starting my mornings with citrus. I didn’t get lemon or lime since I’m only here for a few days, so I grabbed some fresh Valencia oranges instead. 🍊 Citrus helps wake up the digestive system, cleanse the liver, and get
erica.mrs.smooth

erica.mrs.smooth

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
erica.mrs.smooth
38กำลังติดตาม
3257ผู้ติดตาม
878ถูกใจและบันทึก

erica.mrs.smooth