Kota Bandung
4/16 Diedit ke

... Baca selengkapnyaPernahkah kamu merasa bahwa olahraga di gym bisa menjadi cara ampuh untuk mengalihkan pikiran dari kenangan masa lalu? Saya sendiri sering menggunakan alasan itu untuk tetap konsisten berlatih. Outfit gym yang nyaman dan menarik ternyata bisa menjadi motivasi tambahan yang efektif! Contohnya, memilih pakaian gym yang sesuai dengan kepribadian tidak hanya membuat penampilanmu lebih percaya diri, tapi juga meningkatkan semangat untuk bergerak. Saya biasanya memilih warna-warna cerah dan desain yang membuat saya merasa keren, sehingga meskipun sedang fokus melupakan mantan, saya tetap merasa bahagia dan termotivasi. Selain itu, dengan memakai outfit yang pas dan stylish, interaksi sosial di gym pun lebih menyenangkan. Saya pernah bertemu teman baru yang memberikan semangat tambahan untuk mencapai target fitness saya. Jangan ragu untuk tagging teman yang kamu tahu butuh dorongan semangat agar mau lebih rajin olahraga dan menikmati prosesnya. Ingat, olahraga tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisik tapi juga mental. Jadi, gunakan outfit gymmu sebagai langkah pertama untuk mengubah mood dan fokus ke hal-hal positif. Dengan kombinasi outfit keren dan mindset yang tepat, kamu bisa membuat perjalanan fitness menjadi pengalaman yang menyenangkan dan penuh motivasi.

2 komentar

Gambar Mas iwan
Mas iwan

👍👍💪😁😁🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

Gambar Mas dedi
Mas dedi

❤️❤️

Posting terkait

Kolase empat foto seorang wanita di gym, menunjukkan perbandingan bentuk tubuhnya. Teks pada gambar menyatakan "Biar progress kamu makin keliatan PEMULA GYM WAJIB PERHATIIN INI - By my real experience" untuk pemula gym.
Seorang wanita berpose di gym dengan latar belakang alat beban. Teks menjelaskan pengalamannya memulai gym dari 39kg tanpa riset, berniat mengecilkan badan lagi, serta modal nekat tanpa PT dan belum mengerti cutting/bulking.
Seorang wanita berjongkok di gym menghadap cermin. Teks menjelaskan definisi 'Cutting' (menurunkan massa lemak) dan 'Bulking' (menaikkan massa otot), serta menegaskan bahwa diet bukan hanya tentang mengurangi porsi makan.
Pemula Gym wajib perhatiin ini!
Halo Lemon babe's, ini pertama kali aku update disini please be nice ya😊. Aku bakal sering sharing pengalaman pribadi aku terkait fitness journey By my real experience apa yg kurasa dan ku pikir sebagai org awam dan baru sebelumnya. Okey now lets talk about begginer fitness di gym!. Emang pa
ladycindyyy15

ladycindyyy15

43 suka

Tutorial Memakai Cardigan Biar Outfit Terlihat Lebih Feminim
Cardigan sering kali dinilai sebagai fashion item yang "biasa aja" dan fungsional buat penahan angin doang. Padahal, lewat sedikit sentuhan styling, kamu bisa menyulap outer ini jadi kunci penampilan yang lembut dan sangat feminin. Ini tutorial singkat bagaimana aku me-restyle cardigan f
Mamanya Alfattah

Mamanya Alfattah

23 suka

Tampilan kolase empat set pakaian berbeda dengan kombinasi warna seperti krem, biru denim, biru muda, putih, abu-abu gelap, hitam, cokelat, dan khaki, bertuliskan "8 kombinasi warna yang bikin outfit terlihat mahal".
Pakaian flat lay dengan sweater rajut krem, celana jeans biru muda, sepatu loafer cokelat, tas selempang krem, dan jam tangan perak, mewakili kombinasi Sand Knit + Light Jeans.
Pakaian flat lay dengan kemeja biru muda, celana panjang putih, sepatu Mary Jane hitam, tas tangan hitam-putih, dan jam tangan perak, mewakili kombinasi White + Powder Blue.
8 kombinasi warna yang bikin outfit terlihat mahal
Pernah nggak sih, pakai outfit yang sebenarnya simpel tapi kok kelihatan lebih rapi, lebih “mahal”, dan enak dilihat? Padahal bukan brand mahal, bukan layering ribet. Setelah aku perhatiin, ternyata kuncinya bukan di model bajunya — tapi di kombinasi warnanya. Warna yang tepat bisa bikin outfi
beauty_review💗

beauty_review💗

498 suka

Gambar sampul dengan seorang wanita berhijab hijau dan blazer cokelat di depan dinding abu-abu. Teks merah besar bertuliskan "Kelihatan RAPI Tapi Mentalnya JOROK? INI TANDANYA Check!" dan "Bude Lemon8 40+" di pojok kanan bawah.
Gambar dengan teks merah dan kuning yang menanyakan mengapa orang yang rapi, sopan, dan wangi hidupnya penuh drama, serta menyatakan kerapian luar tidak selalu sejalan dengan kebersihan mental. Ada instruksi "Swipe sampai habis, ini tandanya!" dengan panah "swipe" ke kanan.
Gambar menampilkan poin pertama: "1 SUKA MEREMEHKAN & MERENDAHKAN ORANG LAIN". Dijelaskan bahwa ini bukan jujur tapi nyinyir, bukan kritis tapi meremehkan, dan mental jorok selalu merasa lebih tinggi dari orang lain.
Bukan Soal Outfitnya, Tapi Cara Berpikir
Hai... Lemonade 🍋🤗 Penampilan bisa ditata, baju bisa disetrika. Tapi mental jorok itu gak bisa disembunyikan lama-lama. Banyak orang kelihatan rapi, wangi, sopan… tapi pola pikirnya justru bikin hidupnya penuh drama dan gak maju-maju. Kerapian sejati itu bukan soal outfit. Tapi cara berp
Fuji Riwa

Fuji Riwa

17 suka

𝘿𝙞𝙖𝙧𝙮 𝙩𝙧𝙖𝙣𝙨𝙛𝙤𝙧𝙢𝙖𝙨𝙞 𝙊𝙪𝙩𝙛𝙞𝙩𝙠𝙪
Hi lemonade🍋, Kalau lihat ke belakang, ternyata style aku berubah cukup jauh. Kali ini aku sharing tentang diary transformasi outfitku di tahun 2017 vs 2026. Tahun 2017: ✨ masih simpel ✨ belum terlalu mikirin mix & match ✨ yang penting nyaman Sekarang di 2026: ✨ lebih ngerti warna &am
Rusydina 𐙚

Rusydina 𐙚

19 suka

Kolase empat swafoto seorang wanita berhijab dan berkacamata, dengan judul 'Caraku pilih bahan Outfit kerja biar ga bikin batal puasa' yang menjelaskan tips memilih bahan pakaian kerja yang nyaman.
Swafoto seorang wanita berhijab mengenakan blus putih bermotif daun kecil. Teks di gambar menjelaskan pilihan bahan katun toyobo dan katun bambu untuk outfit kerja hari Senin & Selasa.
Swafoto seorang wanita berhijab mengenakan blus hijau muda. Teks di gambar menjelaskan pilihan bahan rayon untuk outfit kerja hari Rabu & Kamis karena sifatnya yang menyerap keringat.
CARAKU PILIH BAHAN OUTFIT KERJA YG BIKIN ADEM 👕
Hai lemonades IRT jujur aja aku sebagai IRT yg masih kerja di pabrik tantangannya ga cuma nahan laper aja tapi nahan haus karena kegerahan di ruang produksi ditambah lagi gara² salah pake baju yg bahannya ga nyerap keringat bebs 🥵 Jadi kali ini aku share cara aku pilih bahan outfit kerja biar g
shintahri

shintahri

24 suka

Bukan cuma outfit yang sama, tapi hati juga....🥰✨😍
MasyaAllah, dari tahun ke tahun selalu kembaran sama anak gadis tersayang 🤍 Bukan cuma bajunya yang sama, tapi juga doa dan cinta yang terus tumbuh bersama ✨ Hari Raya jadi lebih hangat, karena bukan sekadar serasi… tapi hati juga saling mengerti 💕 #ceritalebaran #bajukembaran #anakgadisku
Noengnung

Noengnung

1 suka

Bukan gym. bukan diet. tapi ini??
Sering banget orang gagal bukan karena makan kebanyakan… tapi karena merasa gagal duluan. Padahal: ❌ Skip workout 1 hari = bukan masalah ❌ Makan “sedikit melenceng” = bukan gagal Yang bahaya itu: 👉 “Ah yaudah sekalian aja…” (ini yang bikin berantakan) Mulai ubah mindset: Bukan all o
Dokter Nutrisi & Diet Sehat

Dokter Nutrisi & Diet Sehat

7 suka

Sebuah flat lay produk kecantikan dan perawatan diri berwarna pink, dengan tablet menampilkan video dan gambar seorang wanita. Teks 'Gen Z Harus Tau Biar Makin Percaya Diri Coba Glow Up Tips Ini SWIPE' menjelaskan konten tentang tips glow up.
Glow-up bukan tentang fisik aja !
Percaya diri bukan cuma soal penampilan,tapi juga bagaimana kamu merawat diri & mindset.Glow up itu bisa dimulai dari hal-hal kecil : rawat kulit dengan basic skincare,jaga postur tubuh,sampai latihan public speaking 🌸 Dengan konsistensi,aura percaya dirimu akan terpancar tanpa perlu berl
Putri Kalsuma

Putri Kalsuma

11 suka

Seorang wanita berpose mengenakan setelan blazer, rompi, dan celana panjang bergaris krem, memegang tas tangan cokelat. Teks: "6 outfit anti gagal untuk daily look".
Kolase empat wanita menampilkan paduan atasan off-shoulder berwarna hitam, putih, abu-abu, dan krem dengan celana panjang longgar berwarna putih, hitam, dan krem.
Kolase empat wanita berpose mengenakan setelan blazer dan celana panjang dalam berbagai warna seperti krem, hijau zaitun, cokelat muda, dan biru tua.
6 outfit anti gagal untuk daily look
Ada hari-hari di mana mau tampil rapi, tapi nggak mau mikir terlalu lama soal outfit. Buka lemari, bingung, ganti baju berkali-kali… akhirnya balik ke outfit yang itu-itu lagi. Dari situ aku sadar, ternyata kita semua butuh outfit andalan. Outfit yang mau dipakai ke mana pun tetap aman, rapi,
beauty_review💗

beauty_review💗

64 suka

Seorang wanita berambut panjang gelap tersenyum tipis ke kamera, mengenakan atasan bermotif. Teks di gambar menyatakan "AKU BUKAN 'SUHU', TAPI AKU MAU MULAI!" dan hashtag #MYJOURNEY IRT_MILENIAL, mencerminkan semangat memulai perjalanan baru.
"Aku Bukan Suhu, Tapi Aku Mau Mulai.
#CaraGlowUp #PelajaranHidup #lemon8 #NgontenBareng Editannya estetik, bajunya bagus-bagus, dan kulitnya glowing semua. Sedangkan aku? Cuma ibu rumah tangga biasa yang bajunya masih ada yang sobek, kulit kusam karena bertahun-tahun ngangsu air, dan nggak paham cara edit video yang canggih
kartika sigit

kartika sigit

5 suka

Gambar sampul menampilkan seorang hijaber modern dengan dua pakaian yang ditandai 'X' sebagai "Redflag Outfit for hijaber", yaitu gaun ketat biru tua dan celana jeans ungu.
Menampilkan blus renda putih transparan dengan tanda 'X' merah, menjelaskan bahwa "Baju nerawang" tidak pantas untuk hijaber karena memperlihatkan kulit atau dalaman baju.
Menampilkan celana jeans ungu ketat dengan tanda 'X' merah, menjelaskan bahwa "Skinny jeans" tidak cocok untuk hijaber karena sangat ketat dan membentuk area paha dan kaki.
𝙍𝙚𝙙𝙛𝙡𝙖𝙜 𝙊𝙪𝙩𝙛𝙞𝙩 𝙛𝙤𝙧 𝙃𝙞𝙟𝙖𝙗𝙚𝙧 𝙗𝙖𝙨𝙚𝙙 𝙤𝙣 𝙥𝙚𝙣𝙜𝙖𝙡𝙖𝙢𝙖𝙣 𝙄𝙍𝙏
Hai Lemonade 🍋, kali ini aku share tentang outfit red flag untuk hijaber. “Jilbab itu bukanlah mainan sehingga kamu boleh memakainua hari ini, dan besok melepasnya” (ust.Abdul Qodir Abi faizah) Jadi jika sudah berniat menjadi hijaber, yuk pelan-pelan hindari outfit redflag ini yaa…˶ᵔ ᵕ ᵔ˶ It
Rusydina 𐙚

Rusydina 𐙚

35 suka

Tiga wanita berhijab menunjukkan contoh outfit yang salah, yang bisa membuat penampilan terlihat kusam dan bantet, sesuai dengan judul 'JANGAN SALAH PILIH OUTFIT'.
Seorang wanita berhijab mengenakan atasan peplum putih dan celana barel gelap, yang dijelaskan sebagai kombinasi salah yang membuat tubuh terlihat bantet dan berisi.
Seorang wanita berhijab mengenakan kemeja krem dan rok terang, dengan teks yang menekankan pentingnya memilih warna outfit yang tepat agar kulit tidak terlihat kusam.
OUTFIT SALAH efeknya Langsung Kelihatan Ke Badan!😱
Sering ngerasa bantet & kusam? Bisa jadi outfitnya yang salah, bukan badannya 😌 Save & cek sebelum OOTD ya ✨ #Lemon8Fashion #OutfitAntiBantet #StylingTips #OOTDHijab #FashionDaily
Nindiarst

Nindiarst

58 suka

Papan tanda butik M&B dengan tulisan 'Lubuk baju murah & stylist bawah RM50'. Pakaian digantung pada rak di dalam kedai, dan seorang wanita berhijab kelihatan dalam pantulan cermin.
Koleksi seluar palazo dan skirt pelbagai warna serta corak digantung pada rak di dalam butik, seperti yang tertera pada teks 'Palazo Pants & Skirts'.
Pelbagai jenis blaus dan blazer dipamerkan, termasuk baju sejuk rajutan 'Heritage' dan blaus berwarna putih, hitam, maroon, serta coklat, dengan teks 'Blouses & Blazers'.
OUTFIT BAJET TAPI NAMPAK STYLISH RUGI TAK SINGGAH
Ini antara kedai yang kita selalu singgah untuk usha baju. #TakRamaiTahu butik M&B ni memang lubuk baju murah & stylish bawah RM50. Banyak pilihan blouses, skirts, jeans & dress. Harga mampu milik dalam RM30 - RM50 (banyak gila). #JujurDiLemon8 sesuai sangat untuk student we
AdeenaLifestyle

AdeenaLifestyle

95 suka

Kolase sampul konten @tiramoow yang menunjukkan evolusi gaya desainnya, dari tips Gen Z, outfit hemat, softskill, hingga pengalaman pribadi, dengan judul utama 'Perjalanan Sampul Konten Tiramoow' dan rentang waktu 'Jan-Okto 2025'.
Kolase sampul konten @tiramoow yang menampilkan tips 'pengen vibes hpku kayak IPHONE', pengalaman 'PUNYA BONEKA GEDE', panduan 'BACAAN SHALAT', dan cara mencari 'FONT FREE' untuk konten Ramadhan, dengan catatan 'always pake canva'.
Kolase sampul konten @tiramoow tentang tips produktif wanita haid, tampilan Redmi Pad, softskill dari rekapan pelajaran via Drive, dan pengalaman sering main warnet, dengan catatan 'pertengahan gunain pixellab selalu'.
Bukan Gak Konsisten, Aku Cuma Lagi Eksplorasi 😭✨
Hayy aku Tiramoow 💗 Kadang aku mikir, “kok sampul kontenku beda-beda ya?” tapi ternyata... itu proses hhi. Apalagi saat ini aku fokus editnya hanya pake apk @Lemon8_ID ajaaa🤭 masih bagus ndak sii?? Beberapa tips biar tetap seiras alias punya ciri khas walau berubah gaya: Gunakan warna domina
.tiramoow🧈🦩ᡣ𐭩˚⋅

.tiramoow🧈🦩ᡣ𐭩˚⋅

53 suka

5 Cara Biar Outfit Keliatan Mahal Tanpa Ribet
dulu aku mikir kalau mau keliatan mahal harus punya baju branded… tiap liat orang stylish rasanya beda banget sama aku 😭 padahal pas mulai coba ubah hal kecil, ternyata efeknya gede banget mulai dari pilih warna yang lebih clean, baju yang lebih rapi, sama gak asal mix outfit pelan-pelan aku
sofiaa

sofiaa

16 suka

Olahraga = healing. Bukan cuma untuk yang mau diet!🍋
Boleh banget share pengalaman kalian dlm melampiskan emosi lewat olahraga apa??😍 Pernah ga kalian tiba tiba teringat hal sedih? Nyebelin? Atau bikin kesel? Itu adalah respon tubuh tentang trauma atau energi negatif. Energi negatif akan tertahan di badan sampai kalian keluarkan dengan hal yang
Peo Ny

Peo Ny

2 suka

Gambar seorang wanita berhijab dari belakang berjalan di jalan bandar, dengan teks "OUTFIT NAMPAK MISKIN? Girls.. 7 tips Elak Baju Nampak Murah! SWIPE" menunjukkan pengenalan kepada tips fesyen.
Seorang wanita berhijab coklat berdiri di hadapan bangunan, dengan teks "1. Pilih Warna Selamat" menyenaraikan warna neutral seperti hitam, putih, beige, navy, olive untuk penampilan kemas.
Seorang wanita berhijab sedang mengikat tali kasut di tepi katil, dengan teks "2. Fokus pada Fit, bukan Brand" menekankan kepentingan pakaian yang sesuai badan untuk kelihatan classy.
Outfit Nampak Miskin? Korang try 7 Tips nie ✨✅
Assalamualaikum Korang, Hellooo Lemonies 🍋🍋 Ramai #OrangCakap kena pakai barang branded baru nampak bergaya, padahal tak pun. Sebenarnya, cara mix & match outfit tu lagi penting daripada harga baju. Kadang baju bundle RM5 pun boleh nampak classy kalau pandai pilih warna neutral, potongan n
ieda juhri 🖤✨️

ieda juhri 🖤✨️

308 suka

Gambar sampul yang menampilkan ilustrasi wanita dengan payudara kecil dan foto wanita berhijab tersenyum di cermin. Teks overlay berbunyi "PD Kecil Bukan Masalah! Ini Trik Outfit biar Tetap Proporsional Cewek 20 an Wajib Tau!" dengan logo Lemon8.
PD Kecil Bukan Masalah! Ini Trik Outfitnya ✨✅‼️
Hai Lemonade #BerjuangCantik #LifeBingo Buat yang punya PD kecil, jangan insecure ya! Aku juga lagi belajar juga kok dengan styling yang tepat, tubuh tetap bisa kelihatan seimbang dan proporsional. Karena pd ku juga kecil, ini biasa tips yang aku pakai😘 ✅ Tips Outfit ala aku🤗😘 1. Pil
Pah 🎀 🦢𐙚˚.ᡣ𐭩

Pah 🎀 🦢𐙚˚.ᡣ𐭩

14 suka

Bukan Glow Up, Cuma Ngerawat Diri Ala IRT
Cantik versi aku itu nggak ribet. ✔️ Muka bersih dulu, nggak harus full makeup ✔️ Skincare secukupnya tapi rutin ✔️ Pakai outfit rumah yang rapi biar mood naik ✔️ Minum air putih & tidur cukup kalau bisa ✔️ Nggak lupa senyum, karena itu paling kelihatan Cantik itu bukan soal mahal, t
Caramel | Simple IRT

Caramel | Simple IRT

1 suka

Seorang wanita berhijab memakai padanan pakaian tema coklat dan krim, berdiri di sebelah skuter putih. Teks menyatakan ini adalah inspirasi outfit elegan untuk wanita 30an & 40an, menekankan keanggunan bukan pada harga baju.
Tiga contoh padanan pakaian warna coklat yang berbeza, menunjukkan bagaimana warna asas ini boleh kelihatan berkelas dan elegan apabila digabungkan dengan betul, sesuai untuk pelbagai peringkat umur.
Tiga gaya pakaian yang menggabungkan warna coklat dengan neutral (beige, putih, krim), sesuai untuk penampilan pejabat yang bersih, profesional dan tak lapuk dek zaman.
Rahsia outfit nampak elegan bukan pada harga baju
Korang pernah tak pening nak pilih baju sebab takut nampak ‘over’ bila mix colour? Cikna dulu pun selalu blur, colour mana nak padan dengan colour yg dipilih, end up main sarung je. Rahsia outfit nampak kemas & elegan sebenarnya bukan pada harga baju tapi pada padanan warna. Colour combinat
Cikna

Cikna

45 suka

Tips buat Gym Pemula
1. Ingat Semua orang pernah jadi pemula Di gym itu nggak ada yang lahir langsung bisa angkat 100 kg. Bahkan yang badannya udah bagus dulunya juga bingung cara pake mesin 😆 Jadi santai ~ proses itu normal. 2. Fokus sama form, bukan beban Tujuan awal bukan kuat-kuatan, tapi gerakan benar dulu. For
Yuni Lestari

Yuni Lestari

92 suka

Daily Outfit,,gadis ternyata dah besar dah punya pacar lagi,,sbgai ortu bukan ng
@ardodi43.widower.

@ardodi43.widower.

0 suka

Lihat lainnya