Nyesel!Umur 48 Tau Do'a Anti Mager Beberes Di🏡

Haaaiii 🤗 assalamu'alaikum teman-2 🍋💙

Pernah ada di fase liat cucian numpuk pengennya rebahan?

Atau kadang niat beberes udah ada... tapi tenaga & mood duluan yang menyerah?

Ternyata ada do'a ringan yang sering diamalkan sebagian IRT sehabis sholat fardhu & sebelum mulai pekerjaan rumah

Dibaca pelan... sambil tarik napas panjang...

اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْكَسَلِ وَأَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْجُبْنِ وَأَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْهَرَمِ وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الْبُخْلِ

Allâhumma innî a'ûdzubika minal kasali wa a'ûdzubika minal jubni wa a'ûdzubika minal harami wa a'ûdzubika minal bukhli

"Ya Allah sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu dari rasa malas, dan aku berlindung kepada-Mu dari sikap pengecut, dan aku aku berlindung pkeadaMu dari pikun, dan aku berlindung kepadaMu dari sifat pelit."

Dan entah kenapa...

Habis baca ini tuh rasanya kayak ada energi baru, beberes jadi terasa lebih ringan, bukan karena kuatnya kita,tapi karena ditolongin Allah SWT.

Kadang IRT itu bukan kurang semangat... kita cuma capek sendirian dan butuh sedikit disemangatin dari langit.✨

Kamu biasanya kalau lagi mager beberes, baca do'a apa atau lakukan kebiasaan apa biar semangat lagi? Sharing yuk biar saling bantu💛

#AkuPernah #PerasaanKu #TipsDariUmurKu #IsiRumahIRT #HijabReligi Lemon8IRT Bude Lemon8 Lemon8_ID Lemon8 Family ✨

2025/11/28 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSaat kita merasa malas atau kehilangan mood untuk melakukan pekerjaan rumah, sebenarnya ada banyak cara yang bisa membantu kita bangkit kembali. Salah satunya adalah dengan mengamalkan doa yang memohon perlindungan dari rasa malas dan sifat yang menghambat produktivitas seperti pengecut dan pelit. Selain aspek spiritual, membangun kebiasaan sederhana juga sangat efektif. Misalnya, membagi pekerjaan menjadi bagian kecil agar tidak terasa berat, menggunakan timer untuk fokus selama 10-15 menit, dan memberikan reward untuk setiap bagian yang selesai. Pengalaman saya pribadi, membaca doa اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْكَسَلِ وَأَعُوْذُ بِكَ مِنَ الْجُبْنِ وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَرَمِ وَأَعُوذُ بِكَ مِنَ الْبُخْلِ seringkali membuat hati lebih tenang dan memberi motivasi tambahan. Saya biasanya menarik napas dalam-dalam sambil menghayati arti doa ini, dan rasanya energi baru mengalir untuk melanjutkan kegiatan. Selain itu, foto kolase aktivitas rumah tangga seperti merapikan tempat tidur, mencuci piring, dan menjemur pakaian mengingatkan saya bahwa setiap tugas kecil yang selesai akan membawa kepuasan tersendiri. Jangan lupa, membangun komunitas atau saling sharing dengan teman juga bisa memberikan dukungan moral. Ketika saya merasa sangat mager, bergabung dengan grup pengingat semangat kadang membuat motivasi kembali muncul. Jika kamu punya doa atau kebiasaan lain yang membantu menghilangkan rasa malas, jangan ragu untuk saling berbagi. Dengan begitu, kita bisa saling menolong dan mendukung agar rutin beres-beres rumah tanpa rasa berat.

9 komentar

Gambar Mega || 📚Buku dan Benang🧶
Mega || 📚Buku dan Benang🧶

oh ... baru tahu doanya 🤩❤️

Lihat lainnya(1)
Gambar Sun ☀️
Sun ☀️

nah ini harus di baca ni biar gak malas ngerjain kerjaan rumah 😂

Lihat lainnya(1)

Lihat komentar lainnya

Posting terkait

Auto beres skripsi kamu
#microsoftword #skripsi
belajarbarenGZ

belajarbarenGZ

814 suka

Resep Bolu Menul & Tips Beberes Hidup di Umur 30
Jujur, awal tahun sempat puasa sosmed gara-gara curhatan stress dirumah yang nggak ada habisnya. Rasanya capek banget! Akhirnya aku sadar, mindset hidup umur 30 tahun itu harus lebih fokus ke diri sendiri dan keluarga. Salah satu tips beberes hidup versi aku adalah dengan cooking therapy. Bikin bo
Resep 86

Resep 86

38 suka

POLA BEBERES RUMAH
hi Lemonades 👋🏻 Capek beberes itu bukan karena rumahnya, tapi karena nunggu berantakan dulu baru gerak. Sedikit tiap hari. Bukan maraton, tapi konsisten. Rumah gak sempurna, tapi irt masih waras 😌 Gak harus rapi, yang penting konsisten. Setuju? #Rumahku2026 #Hello2026 #TipsLemon8
anaquarian91

anaquarian91

567 suka

Gambar menampilkan jadwal beres-beres rumah mingguan yang terstruktur. Setiap hari memiliki tugas spesifik: Senin (teras, taman, ruang tamu), Selasa (kamar utama, ruang tengah), Rabu (kamar anak, kamar mandi), Kamis (dapur), Jumat (cuci pakaian), Sabtu (setrika & lipat pakaian), dan Minggu (santai). Jadwal ini membantu mengatur waktu.
Jadwal Beres-beres Rumah
Beres-beres rumah itu perlu dijadwalkan untuk ibu2 yang mempunyai kesulitan mengatur waktu karena terlalu banyak scroll HP dan nonton drakor 😂 #KeseharianKu #TipsLemon8 #ViralTerbaru #IRTAwards #WajibTau
dapureksis

dapureksis

133 suka

Gambar sampul dengan judul "Anti Capek TIPS BEBERES RUMAH ANTI STRESS !" di atas latar belakang ruang tamu modern dengan sofa dan meja kopi.
Daftar kegiatan "LAKUKAN SETIAP HARI" untuk membersihkan rumah, termasuk mencuci piring, menyapu, melap meja, merapikan tempat tidur, mencuci baju, dan membuang sampah.
Daftar kegiatan "LAKUKAN SETIAP MINGGU" untuk membersihkan rumah, meliputi mengepel, membersihkan kamar mandi, mengganti sprei, membersihkan kaca, melap debu, dan memeriksa kulkas.
ANTI CAPEK ! JADWAL BEBERES RUMAH WAJIB CHEK ✅️
Haii Lemonade Kalian kalau beres berea rumah tuh pakai jadwal gak sih ? kaya setiap hari cuci piring,buang sampah dll.. klo tiap minggu bersihin WC dan pel rumah..🤩 AKU MAU SHARE JADWAL BEBERES RUMAH ANTI STRESS... Bisa kalian coba di rumah untuk jadwal beberes kalian biar kalian gak lup
Okta🌹

Okta🌹

428 suka

Seorang wanita berhijab sedang menyapu dan mencuci piring, dengan teks "ANDAI TAU TIPS INI KERJAAN RUMAH PASTI LEBIH RINGAN" yang menunjukkan tips meringankan pekerjaan rumah tangga.
Seorang wanita berhijab berdiri di samping sapu dan ember, menampilkan "JADWAL HARIAN" pekerjaan ringan seperti menyapu, mencuci piring, dan memasak sebagai rutinitas harian.
Seorang wanita berhijab sedang mencuci sesuatu di dalam panci, dengan daftar "JADWAL MINGGUAN" yang mencakup mengepel lantai, membersihkan kamar mandi, dan mencuci seprai.
JADWAL BEBERES RUMAH biar ga CAPE❗ala IRT40thn
Hai sobat IRT, Suka Malu ga sih kalo ada tamu datang, tapi rumah kita berantakan, Sepertinya Sudah Menjadi Masalah Kita semua ya kalo untuk Urusan beberes itu emang terkadang Bikin Mager, suka jenuh ngelakuin hal yang menjadi Rutinitas kita sebagai Ibu rumah tangga, tapi mau ga mau ya harus tet
wijirianisetyanin

wijirianisetyanin

48 suka

METODE 7 HARI BERES JELANG LEBARAN
hi Lemonades 👋🏻 Tiap tahun aku selalu bilang, masih lama. Tiba-tiba H-1 begadang pel rumah, semua dikerjain 🤦🏻‍♀️ Tahun ini coba pakai metode 7 hari ini. Dicicil pelan-pelan, biar badan gak tumbang. Kamu tim nyicil atau tim kebut semalam? #RamadhanGuide #MomenBerharga #TipsLemon8
anaquarian91

anaquarian91

61 suka

Kolase empat hidangan ayam siap saji: Ayam Ungkep Bumbu Laos, Ayam Rica Rica, Ayam Kecap, dan Ayam Bacem. Teks utama menyatakan "4 Olahan Ayam Masak Sekali, Sahur dan Buka Beres" untuk menu praktis.
Resep "Ayam Ungkep Bumbu Laos Yummy Kids Friendly" menampilkan bahan-bahan, proses marinasi ayam dengan jeruk nipis, bumbu halus, proses memasak, dan hasil akhir ayam goreng bumbu laos.
Resep "Ayam Rica Rica Rasa Sayang" menampilkan bahan-bahan bumbu halus (bawang, kemiri, cabai, kunyit, jahe, sereh, lada), ayam mentah, proses menumis bumbu, dan hasil akhir ayam rica rica pedas.
4 Olahan Ayam Masak Sekali, Sahur dan Buka Beres✨
Hi Lemonade 🍋 I'm Nisa IRT baru di dunia Lemon8 😍👋🏻 #Hello2026 Cape mikir? Bingung mau masak menu apa buat sahur dan buka puasa tapi ngga mau ribet? Pengen yang sekali masak aja biar ngga 2x kerja ?? Nah pas bangett nihh.. Kali ini aku mau share #ResepHariIni Olahan ayam ala r
anisasismita🎀

anisasismita🎀

149 suka

Gambar ini menampilkan area dapur dengan wastafel penuh piring kotor dan peralatan makan, dengan teks judul 'Rutinitas Beberes Rumah IRT ANTI MAGER' dan 'Wajib Tau'.
Gambar ini menunjukkan ruang tamu minimalis dengan meja kecil dan dekorasi, disertai teks '1. Jangan Nunggu Tapi Mulailah' yang menjelaskan untuk memulai beberes dari 5 menit dan fokus pada spot kecil.
Gambar ini memperlihatkan seseorang sedang mengepel lantai kayu dengan mop, mengenakan sandal, dengan teks '2. Pakai Soundtrack Favoritmu!' yang menyarankan memutar lagu atau podcast saat beberes.
Tips Beberes Rumah IRT ANTI MAGER
Mager? Aku juga. Tapi aku belajar: ✅ 5 menit aja dulu ✅ Pakai lagu favorit ✅ Pisahin urgent & non-urgent ✅ Bawa barang = singkirkan barang ✅ Pakai → langsung cuci ✅ Bikin jadwal mingguan Rumah nggak perlu sempurna… cukup nyaman. Dan kamu? Kamu udah mulai belum? #K
Gani

Gani

6 suka

3 AI Tools Yang Bikin Kerjaan Beres 2x Lebih Cepat
Stop buang-buang waktu buat hal teknis yang bisa didelegasikan ke AI! Ini 3 tools wajib punya di 2026 😁 Cek slide untuk liat detailnya satu per satu ya! Jangan lupa SAVE biar gak hilang saat butuh nanti! 📌 #ReviewJujur #PengalamanKu #TipsLemon8 #skills #selfdevelopment
Nyssee ❄

Nyssee ❄

43 suka

Seorang wanita tersenyum di depan laptop, menampilkan judul 'Cara Gen Z Kerja Cerdas' dan logo ChatGPT, I Love PDF, OCR, serta Monica.ai, menunjukkan tips kerja efisien.
Tampilan ChatGPT menjelaskan fungsinya untuk pekerjaan administrasi seperti penyusunan surat, blast email, dan ide kegiatan, dengan contoh draft surat.
Antarmuka I Love PDF menunjukkan berbagai fitur seperti menggabungkan, memisahkan, mengompres, dan mengonversi PDF ke Word, sebagai alat PDF yang sering digunakan.
Tools Kerja Cerdas Bikin Kerjaan Kantor Beres!
Halo Lemonade!🍋 4 Tools yang sering aku gunakan sehari-hari untuk mempercepat kerjaanku yaitu ChatGPT, I Love PDF, OCR, dan Monica.ai 🙌 Menurutku sejak aku menggunakan tools di atas aku jadi lebih sat-set kerjanya. Bisa dibilang meminimalisir waktu yang digunakan untuk mengerjakan hal-hal ter
Nisafa | Study Tips🌻

Nisafa | Study Tips🌻

19 suka

Gambar menampilkan judul "JADWAL BERES2 RUMAH AGAR RAPI TAPI TETAP WARAS IRT KECE" di atas latar belakang area santai dengan dua kursi hitam, meja bundar, dan tanaman hias.
Teks "JADWAL HARIAN" dengan daftar tiga poin tugas bersih-bersih harian, seperti merapikan tempat tidur, membersihkan dapur, dan membersihkan peralatan makan, disajikan di latar belakang kuning kecoklatan.
Teks "JADWAL MINGGUAN" dengan daftar tiga poin tugas bersih-bersih mingguan, meliputi menyapu lantai, membersihkan kamar mandi, dan membersihkan ruang tamu, disajikan di latar belakang kuning kecoklatan.
JADWAL BEBERES RUMAH BIAR GAK STRES 😎✅
Jadi mamak emg harus pintar buat bagi waktu dan aku juga buat coba buat aturan beberes rumah..jadi aku memutuskan untuk coba membuat jadwal harian maupun mingguan.. Dan kayaknya cara ini efektif sih..😁perasaan setelah jadi IRT hidupku Didedikasikan untuk beres2 rumah 😆🤣yg gk ada habisnya bener g
Yasa Star

Yasa Star

30 suka

Video Beberes🧼
Beberes adalah rutinitasku setiap pagi sebagai IRT Full di rumah, suka mager bikin videonya, tapi kali ini aku coba utk bikin😅. Semoga kalian suka yaa🫶🏻✨ #ADayInMyLife #KeseharianKu #RumahKu #Kamaraesthetic #beberes
𐙚⋆°.𝒔𝒕𝒓𝒐𝒃𝒆𝒓𝒊𝒊𝒆𝒔8⋆♡

𐙚⋆°.𝒔𝒕𝒓𝒐𝒃𝒆𝒓𝒊𝒊𝒆𝒔8⋆♡

382 suka

Infografis ilustrasi yang menampilkan daftar tugas rumah tangga sesuai usia anak, dari 2-3 tahun hingga 11-13 tahun, dengan fokus pada meniru, tanggung jawab kecil, kemandirian, kerja rumah nyata, dan tanggung jawab penuh, serta catatan penting untuk orang tua.
IRT LIBATKAN ANAK, BEBERES RUMAH SESUAI USIA 🥰
Hallo Lemonades 🍋 Pernah ga kamu ketemu anak yang kalo udah ngambil barang kita atau main di rumah kita ga pernah di beresin kalo udah selesai?? Jujur aku GA RESPECT!! Yu kita ajarkan anak² kita untuk bertanggung jawab, mau itu anak perempuan atau laki-laki. Ini demi kebaikan kita sebagai
aice2636

aice2636

7 suka

ANTI MALAS BEBERES RUMAH ✨Weekly Reset Biar Rumah Selalu Rapi Tanpa Drama
Rumah rapi itu bukan karena rajin besar-besaran… tapi karena konsisten sedikit demi sedikit 🤍 Aku pakai sistem weekly reset ini biar: ✨ gak numpuk ✨ gak capek di akhir minggu ✨ rumah tetap enak dilihat setiap hari 🧹 Walaupun keliatan bersih, tetap WAJIB dibersihin ya! Karena debu & kotor
Mimi Rina90

Mimi Rina90

2 suka

Kolase gambar yang menampilkan urutan beberes rumah harian anti capek dengan musik religi, meliputi merapikan kamar, menjemur handuk, mencuci piring, menyapu rumah, dan menyiram tanaman.
Daftar lagu religi yang direkomendasikan untuk menemani beberes rumah, termasuk 'Asmaul Husna' oleh Munif Ahmad dan beberapa lagu oleh Omar Esa seperti 'Astagfirullah' dan 'Allah Help Me'.
Daftar lanjutan lagu religi yang direkomendasikan, menampilkan beberapa lagu oleh Maher Zain seperti 'Ya Nabi Salam Alayka', 'Thank You Allah', 'Insha Allah', dan 'Mawlaya'.
Urutan Beberes Rumah+musik Religi
Haaaii 🤗 assalamu'alaikum teman-2 🍋💙 Awalnya aku beberes rumah gak muter lagu tapi saat aku habis beberes rumah,aku mau keluar rumah terdengar ada suara samar - samar musik dari bengkel motor depan rumah. Terlintas dipikiranku mau dengerin lagu-lagu religi untuk nemenin beberes rumah hari
Eva 328708

Eva 328708

25 suka

Gambar menunjukkan area dapur dengan kompor, panci, tabung gas, dan rak penyimpanan di bawah meja. Terdapat tulisan besar "TIPS BEBERES PAS RAMADHAN Biar Gak Capek!" yang menyoroti tips membersihkan rumah agar tidak lelah selama bulan Ramadan.
TIPS BEBERES ANTI CAPEK PAS RAMADHAN
Hallo Buibu Lemo 🍋 Balik lagi di konten random IRT 30++ beranak satu 🤗 Ramadan itu energinya beda. Kalau cara beberesnya masih kayak hari biasa… ya jelas tumbang 😅 Ini cara yang aku pakai biar rumah tetap rapi tanpa bikin badan drop 👇 1️⃣ Turunin Standar, Naikin Prioritas Rumah gak har
githa.ast

githa.ast

34 suka

Gambar menunjukkan lemari penyimpanan plastik berwarna putih dengan vas bunga dan jam tangan di atasnya, disertai teks "TIPS RUMAH RAPI WALAUPUN MALES BEBERSIH" dan emoji mata hati.
Sebuah tangan memegang tumpukan pakaian yang dilipat, dengan teks "RUTIN SORTIR BARANG Yang gak kepake dibuang atau didonasikan" di atasnya.
Pemandangan bagian dalam lemari pakaian yang penuh dengan berbagai baju digantung, disertai teks "PUNYA SEDIKIT BARANG" dan penjelasan tentang membatasi jumlah barang.
TIPS RUMAH RAPI WALAUPUN MALES BEBERES✨👏
Sedikit tips dari aku biar rumah tetep rapi jadi gak usah beberes tiap hari, cukup disapu aja🥰 #LifeBingo #RahasiaIRT #CurcolanHati #ViralTerbaru #WargaIndonesia
meyuliantii98

meyuliantii98

368 suka

Seorang wanita berhijab sedang mencuci piring di dapur, dengan teks overlay "Tips Beberes Rumah Anti Drama Ala IRT 40 thn Meta" yang menjadi judul artikel.
Gambar buram seorang wanita di dapur dengan teks yang menjelaskan bahwa menyelesaikan semua pekerjaan rumah dalam sehari menyebabkan kelelahan dan emosi, sehingga disarankan membuat jadwal sederhana.
Tumpukan pakaian yang belum dilipat dengan teks yang menyarankan untuk tidak menunda pekerjaan kecil dan membagi pekerjaan per hari agar konsisten.
tips beberes rumah anti cape
#Lemon8Club lemoners 🍋 Dengan cara ini, aku lebih santai, rumah tetap terurus, dan waktu buat diri sendiri tetap ada. Karena IRT juga berhak istirahat, kan? #SamaGakSih Kalau bunda punya cara sendiri biar beberes nggak bikin capek, boleh dong share . Biar saling bantu sesama IRT!
Rika Gumilang

Rika Gumilang

57 suka

CHECKLIST WAJIB BEBERES RUMAH, ANTI KALANG KABUT ✅
hi Lemonades 👋🏻 Lebaran itu cuma 1 hari. Tapi persiapannya bisa bikin kepala cenat-cenut 😭 Kadang bukan capek bersihinnya, tapi bingung mulai dari mana dulu, ya gak? 😅 Makanya jangan tunggu H-1, beberesnya harus dicicil dulu, biar pas Idul Fitri tinggal fokus ibadah, silaturahmi, dan nikmati
anaquarian91

anaquarian91

9 suka

Type... Click. Done! Ketik... Klik. Beres!
Sekarang waktunya: Ketik... Klik. Beres! Biar AI yg kerja otomatis, kita tinggal nikmati hasilnya. #typeclickdone #ketikklikberes #ai #artificialintellegence #automation
Type Click Done

Type Click Done

2 suka

Beberes tipis-tipis 😊
Tolong Jawab! Ada yg samaan dapurnya putih begini? perawatannya ribet atau tidak? opini kamu! #ReviewJujur #Dapurminimalis #homeliving #homedecorideas
tyt

tyt

10 suka

Tangkapan layar aplikasi Fizzo Novel menampilkan saldo Rp 14.575 dan 4.043 koin, dengan judul "CARA CEPAT NGUMPULIN KOIN RECEH DI FIZZO NOVEL" dan instruksi untuk menghasilkan uang tanpa membaca cerita.
Tangkapan layar antarmuka membaca novel di Fizzo, menyoroti opsi "Dengar" dengan panah kuning. Teks menjelaskan bahwa mendengarkan akan membuat tulisan bergerak otomatis, memudahkan pengguna saat beraktivitas lain.
Tangkapan layar antarmuka pengaturan di Fizzo, menunjukkan opsi untuk menyesuaikan kecepatan dan suara bacaan. Panah kuning dan hijau menunjuk ke tombol "Kecepatan" dan "Suara" untuk penyesuaian.
Beberes rumah sambil ngumpulin #koinreceh 👉
Assalamu'alaikum lemonade 🍋 Bingung mau ngonten apa, beberapa hari ini aku aktif di fizzo aja baca novel sambil mikirin bikin konten apa ya di lemon 🤔 walau lemon udah ngasih bocoran buat campaign yg viral sekarang lewat wa, tp tetap aja bleng mau buat konsep yg seperti apa, akhirnya ya udah
Yuni ilya

Yuni ilya

45 suka

Capeknya Beberes Jadi Happy Karena Ada Hasilnya 🧺✨
Siapa yang setuju kalau pekerjaan rumah itu nggak ada habisnya? Baru rapi sebentar, eh udah berantakan lagi. Dulu aku sering ngerasa capek sendiri, tapi sekarang pandanganku berubah total, Bun! Ternyata, kegiatan kita sehari-hari di rumah—mulai dari cara lipat baju yang rapi, nyusun bumbu dapur, sa
Ira || Stay At Home Diaries

Ira || Stay At Home Diaries

3 suka

Kamu tim olahraga atau beberes aja 🤭
Libur gym bukan berarti libur gerak. Kalau kamu serius mau hasil: kuncinya bukan di tempat… tapi di konsistensi. Gak harus selalu ngegym kok. Yang penting badan tetap aktif setiap hari. Mulai dari yang simpel: ✔ jalan kaki 20–30 menit ✔ workout ringan di rumah ✔ tetap jaga makan (jang
Dokter Nutrisi & Diet Sehat

Dokter Nutrisi & Diet Sehat

0 suka

Beberes kamar dan masak2
Baru ngeh ngedit vidionya ga bener 😫🤧 #PengalamanKu #AntiBoncos #ADayInMyLife #kegiataniburumahtangga #fypシ
DiahSyafira27

DiahSyafira27

4 suka

Lihat lainnya