ถึงจะเข้าวัดตั้งแต่อายุ 13 แต่ก็ไม่ค่อยชอบนั่งสมาธิเท่าไร ชอบฟังธรรม จนกระทั่งหลายปีก่อน ป่วยในระดับที่หมอบอก "คุณเกือบมาสายไปแล้ว.." รักษาตัวอยู่นาน เสียค่ายาเดือนละ 3 หมื่น แต่ส่วนตัวเป็นคนเชื่อเรื่องการรักษาแบบธรรมชาติ คือทั้งอาหารและจิตใจ เลยเริ่มนั่งสมาธิวันละ 1 ช

เหนื่อยไหม..ปีนี้? ถ้ามันหนักมาก—ถึงเวลาวางลงอย่างสบายใจแล้วนะคะ 🌿 ขอชวนมาร่วมค่าย “ทิ้ง ตัด ปล่อย” ปฏิบัติธรรมแบบเบา สบาย ไม่กดดัน เพื่อให้ใจคุณได้พักจริง ๆ ก่อนก้าวสู่ปีใหม่ --- ✨ ความหมายของ “ทิ้ง – ตัด – ปล่อย” ทิ้ง: เรียนรู้วิธีจัดการและ ทิ้งความผิดพลาดในอดีต รวมถึงความกังวลที

เหนื่อยไหม...ปีนี้? ถ้ามันหนักมาก—ถึงเวลาวางลงอย่างสบายใจแล้วนะคะ 🌿 ขอชวนมาร่วมค่าย “ทิ้ง ตัด ปล่อย” ปฏิบัติธรรมแบบเบา สบาย ไม่กดดัน เพื่อให้ใจคุณได้พักจริง ๆ ก่อนก้าวสู่ปีใหม่ --- ✨ ความหมายของ “ทิ้ง – ตัด – ปล่อย” ทิ้ง: เรียนรู้วิธีจัดการและ ทิ้งความผิดพลาดในอดีต รวมถึงความกังวลท

#CapCut #เพลง #เพลงรัก

1. เพราะ “ปลื้ม” คือสภาวะของจิตที่บริสุทธิ์ ขณะใจปลื้ม ไม่มีโลภ ไม่มีโกรธ ไม่มีหลง ใจนิ่ง สว่าง และเบา — นั่นแหละคือจังหวะที่บุญกำลังเกิด พระพุทธเจ้าตรัสว่า “จิตที่ผ่องใส ย่อมเป็นเหตุแห่งบุญ” (องฺคุตฺตรนิกาย) --- 2. เพราะบุญไม่ได้อยู่ที่จำนวน แต่อยู่ที่ใจ คนถวายบาทเดียวด้วยใจปลื้ม

1. จิตใจสงบแบบไม่ต้องพยายาม เพราะเราไม่ต้องหนีความรู้สึกผิดหรือความลับใดๆ 2. นอนหลับสบายขึ้น ไม่มีอะไรให้กังวลในใจตอนหัวถึงหมอน 3. สมองปลอดโปร่ง ไม่ต้องจำว่าพูดอะไรไว้กับใคร เพราะพูดแต่ความจริง 4. มนุษย์สัมพันธ์ดีขึ้น คนรอบข้างไว้ใจและรู้สึกปลอดภัยเวลาอยู่ใกล้ 5. มีพลังชีวิตมาก