yoga olah raga yg bantu banget buat kita yg sdh ++
2025/11/27 Diedit ke
1/2
2 komentar
Posting terkait
Olahan Daging Bekal Anak 1 minggu
Kalau punya stok daging bisa banget bikin beberapa ide menu ini Praktis buat stok freezer, tinggal hangatkan pas butuh — cocok buat bekal sekolah, lauk makan, atau menu praktis di rumah. Kenapa daging bagus buat anak? ✔️ Sumber protein hewani berkualitas untuk tumbuh kembang ✔️ Kaya zat besi
74 suka
Tetap olah raga
olah raga malam,biar sehat dan makin ganteng ya sayang ☺️🫶🏼💪🏼💕 #aktorchina #maxiaoyu
3 suka
6 manfaat olah raga plank bagi tubuh
Hay lemonades #Lemon8 ku PLANK: LATIHAN SEDERHANA YANG BERKAH BAGI KESEHATAN TUBUH KITA PLANK adalah latihan isometrik yang melibatkan penahanan posisi tubuh seperti push up untuk jangka waktu tertentu #PengalamanKu Banyak orang mengira olahraga yang efektif harus selalu melibatkan geraka
90 suka
olah raga ajeup ajeup
minggu bersama bunda bunda jalan kaki semangat sehat sehat
2 suka
Olah Raga dikit2
Sambil mau belanja, jalan kaki pagi hari, Olah raga dikit2 cari keringat,sambil menikmati udara pagi. Dengan memakai Kaos digital Printing yang nyaman di pakenya. 💌 Nama Produk: Kaos Digital Printing by Louis
7 suka
#olah raga sore
setiap harinrutin olah raga biar badan sehat
0 suka
Jangan cuman direbus! 4 ide olah kolang kaling
Halo lemonades... mau share yang seger seger nih. Ga cuman seger tapi berkhasiat banget buat kecantikan kulit dan kesehatan kita 😍. Kolang-kaling itu "superfood" lokal yang luar biasa, ya. Kandungan galaktomanan-nya bagus untuk sendi, sementara serat dan kalsiumnya sangat mendukung kesehata
35 suka
Olah raga Workout
Banyak manfaat setiap hari berolahraga 1. Meningkatkan stamina tubuh lebih fit 2. Membuat wajah lebih glowing 3. Meningkatkan horman bahagia alias menghilangkan stress juga 4. Melancarkan metabolisme 5. Memperlambat proses penuaan Jangan males untuk olahraga ya yukkkk mulai sekarang coba lati
4 suka
Top parfum fresh untuk Olah Raga
23 suka
Olah raga pagi.. bakar lemak
yuk konsisten olahraga yuk... supaya badan kita tetap fit, selalu sehat, juga badan menjadi lebih slim dan berisi... yuk semangat yukk... morning kawanku 😊🙏🏻🥰
2 suka
olah raga,🏃🏋️🚴
wlpn weekend,jgn skip olah raga ya gengs..🍋🍋🍋🍋
2 suka
jln pg olah raga pagi kliatanya simple tp sangat b
1 suka
Olah Raga Pagi ✨✅
Jalan kaki 30 menit setiap hari adalah olahraga ringan-sedang yang efektif meningkatkan kesehatan jantung, membakar sekitar 77–210 kalori, menurunkan berat badan, serta meningkatkan kesehatan mental. Rutinitas ini memperkuat otot, meningkatkan kualitas tidur, dan mengurangi risiko penyakit kronis s
3 suka
sedang jln PG sambil olah raga
1 suka
Ayo Olah raga pagi...Semangaaat💪💪
Assalaamu'alaykum ...Selamat pagi dan tetap semangaat Selamat beraktifitas dan Selamat menunaikan ibadah puasa di bulan Ramadhan 1447H / 2026M Senin 16 Maret 2026 #tianka02 #lemon8indonesia #ramadhan2026 #tetapsemangat #Bersyukur
4 suka
NIATKAN OLAH RAGA SEBAGAI IBADAH
#RamadhanGuide
1 suka
Olah raga cantik
1 suka
olah raga dulu beb,jngn lupa selalu sempatkn Olga
Hi! Aku baru di Lemon8! Hal yang aku sukai… Aku ingin posting… Ketahui aku lebih lanjut #FirstPostOnLemon8 #cariakudilemon8 #salamsehatselalu #Olahraga
1 suka
olah raga pagii
#RamadhanGuide #NyataDanBermanfaat #kebugaran #jalansehat
2 suka
Olah raga pagi ini di sekitaran gunung Pipa.
Kekayaan termahal adalah badan sehat, hati bahagia, jiwa tenang dan rejeki lancar. Semoga tubuh kita memiliki semuanya...aamiin. #katakatamotivasi #olahragapagibikinbadannsehatdanbugar #lemon8indoneisa #bersyukurselalu #harikeduangonten
3 suka
Olah raga pagi di pantai kilang mandiri.
Olah raga adalah salah satu cara terbaik untuk tetap sehat, bugar dan bahagia. #olahragapagi #lemon8indonesia #sehatbugardanbahagia #semangatsehat #bersyukur
6 suka
Olah raga jalan kaki
Meningkatkan kesehatan jantung, paru-paru, menguatkan tulang otot, perbaiki suasana hati, meningkatkan kekebalan tubuh... Yuk... kita jalan kaki setiap hari minimal 30 menit sehari.
0 suka
olah raga yuk !
Manfaat Jalan Kaki untuk Kesehatan Fisik Jalan kaki secara rutin sangat efektif untuk menjaga fungsi tubuh tetap optimal dan mencegah berbagai penyakit: Menyehatkan Jantung dan Pembuluh Darah: Jalan kaki membantu memperkuat otot jantung, menurunkan tekanan darah, meningkatkan sirkulasi darah, s
3 suka
Tips Mengenali Nama Lain dari Minyak & Olahan Babi
Banyak produk makanan pakai istilah asing yang kita nggak sadar ternyata mengandung babi. Biar nggak salah pilih, simpan list ini buat jadi panduan kalau lagi belanja snack, saus, ramen, atau makanan impor. Menjaga kehalalan makanan itu bukan cuma soal hati-hati… Tapi juga bagian dari menjaga
17 suka
Olah Raga Gampang!
Mager olahraga? Coba deh mulai dari jalan kaki aja! 👟 Gak cuma gampang, tapi manfaatnya super banyak buat kesehatan fisik dan mentalmu. Semua rahasianya ada di postingan ini! Geser aja ya. ✨ Jangan lupa, olahraga aja gak cukup, nutrisi juga harus balance. 😉 #HidupSehat #TipsKesehatan #JalanKa
3 suka
jgn malas olah raga puasa bukan alasan tdk bergera
1 suka
Resep olahan Kembang Bawang🌺🧅
Semoga resep ini bisa membantu foodies dirumah yang lagi belajar masak😊 Btw, untuk tahu Optional yaa yang mau dimasak kering gini. Semisalnya kakak & bunda mau bikin versi agak berair, saran saja bisa langsung diolah tahunya tanpa harus di Gongseng dulu☺️ Beneran enak si ini, cocok buat m
3 suka
OLAHAN DAGING QURBAN UNTUK ANAK KOST ALA IRT
Hi sahabat 🍋!! Masih suasana hendak menyambut Hari raya qurban. Kali ini uni diminta sama salah satu kreator bikin masakan olahan daging simpel buat anak kost. Semoga ini bisa membantu kk @_safeeya buat masakan simple nntinya. #IniCaraku bikin masakan sederhana sesuai slide diatas #Penda
107 suka
olah raga di GBK#senayan#jakarta#
1 suka
OLAH RAGA ADALAH INVESTASI MASA DEPAN.
#RamadhanGuide
2 suka
Lihat lainnya
🍋 Welcome to Lemon8! 🍋 Seneng banget lihat kamu posting! 🎉 Dapatkan tips agar konten kamu makin populer dengan follow @Lemon8Indonesia! Yuk posting lebih banyak konten lainnya! 🤩