yoga olah raga yg bantu banget buat kita yg sdh ++
2025/11/27 Diedit ke
1/2
2 komentar
Lemon8_ID
🍋 Welcome to Lemon8! 🍋 Seneng banget lihat kamu posting! 🎉 Dapatkan tips agar konten kamu makin populer dengan follow @Lemon8Indonesia! Yuk posting lebih banyak konten lainnya! 🤩
Posting terkait
Olahan Daging Bekal Anak 1 minggu
Kalau punya stok daging bisa banget bikin beberapa ide menu ini Praktis buat stok freezer, tinggal hangatkan pas butuh — cocok buat bekal sekolah, lauk makan, atau menu praktis di rumah. Kenapa daging bagus buat anak? ✔️ Sumber protein hewani berkualitas untuk tumbuh kembang ✔️ Kaya zat besi
206 suka
✅rajin olah raga biar sehat dan awet muda 😍
✨ Manfaat: tidak cepet keriput umur 46 masih seger #WajibTau kurangi gula #MitosFakta makin tua makin fress Tangerang Selatan
1 suka
6 manfaat olah raga plank bagi tubuh
Hay lemonades #Lemon8 ku PLANK: LATIHAN SEDERHANA YANG BERKAH BAGI KESEHATAN TUBUH KITA PLANK adalah latihan isometrik yang melibatkan penahanan posisi tubuh seperti push up untuk jangka waktu tertentu #PengalamanKu Banyak orang mengira olahraga yang efektif harus selalu melibatkan geraka
173 suka
ayo olah raga sebelum linu mulai meraja💪
1 suka
salam olah raga🙏💪
7 suka
OLAHAN DAGING QURBAN UNTUK ANAK KOST ALA IRT
Hi sahabat 🍋!! Masih suasana hendak menyambut Hari raya qurban. Kali ini uni diminta sama salah satu kreator bikin masakan olahan daging simpel buat anak kost. Semoga ini bisa membantu kk @_safeeya buat masakan simple nntinya. #IniCaraku bikin masakan sederhana sesuai slide diatas #Penda
114 suka
tips olah raga pagi in kelut otw Batam ,#
4 suka
Olah Raga dikit2
Sambil mau belanja, jalan kaki pagi hari, Olah raga dikit2 cari keringat,sambil menikmati udara pagi. Dengan memakai Kaos digital Printing yang nyaman di pakenya. 💌 Nama Produk: Kaos Digital Printing by Louis
11 suka
olah raga sambil cuci mata biar sehat💗😍
#GoodBye2025 #fyplemon8
1 suka
Top parfum fresh untuk Olah Raga
30 suka
Olah raga pagi.. bakar lemak
yuk konsisten olahraga yuk... supaya badan kita tetap fit, selalu sehat, juga badan menjadi lebih slim dan berisi... yuk semangat yukk... morning kawanku 😊🙏🏻🥰
2 suka
mau olah raga malah lagu jaipongan ..udah pantat yg goyang
2 suka
ayuk berolah raga..
Olah raga banyak banget manfaatnya, nih! 💪 1. *Sehat fisik*: Olah raga bisa meningkatkan kekuatan otot, fleksibilitas, dan keseimbangan tubuh. 2. *Mental sehat*: Olah raga bisa mengurangi stres, depresi, dan meningkatkan mood. 3. *Turun berat badan*: Olah raga bisa membantu membakar kalori dan
0 suka
olah raga yang lagi tranding Fickleball
yuk besti kita berolah raga selagi sehat investasi sehat buat masa tua nanti #olahragayang lagitranding #semangatberolahraga
6 suka
Olah Raga Gampang!
Mager olahraga? Coba deh mulai dari jalan kaki aja! 👟 Gak cuma gampang, tapi manfaatnya super banyak buat kesehatan fisik dan mentalmu. Semua rahasianya ada di postingan ini! Geser aja ya. ✨ Jangan lupa, olahraga aja gak cukup, nutrisi juga harus balance. 😉 #HidupSehat #TipsKesehatan #JalanKa
3 suka
hilangkan stres dengan olah raga🧘♀️🤸♂️
Olahraga bisa jadi salah satu cara efektif untuk menghilangkan stres! Berikut beberapa tips: 1. *Pilih olahraga yang kamu sukai*: Pilih olahraga yang kamu nikmati, sehingga kamu lebih bersemangat untuk melakukannya. 2. *Mulai dengan intensitas rendah*: Jika kamu baru mulai, pilih olahraga denga
1 suka
jln pg olah raga pagi kliatanya simple tp sangat b
1 suka
JANGAN LUPA BER OLAH RAGA BIAR PUN SEBENTAR AJA
2 suka
Olah raga pagi...jalan kaki
#tianka02 #olahragapagi #badansehatdanbugar #lemon8indonesia #menuadengansehatdanbahagia
3 suka
AYO OLAH RAGA ZUMBA💪💪
MEGYM
4 suka
olah raga itu penting✅🫶
"Sedikit keringat akan sangat membantu.. Olahraga membuat jantungmu tetap sehat dan otot-ototmu kuat serta membantu menurunkan berat badan🫰
0 suka
Tetap olah raga
olah raga malam,biar sehat dan makin ganteng ya sayang ☺️🫶🏼💪🏼💕 #aktorchina #maxiaoyu
3 suka
olah raga pagii
#RamadhanGuide #NyataDanBermanfaat #kebugaran #jalansehat
2 suka
olah raga mak2 jalan santay
5 suka
Resep olahan Kembang Bawang🌺🧅
Semoga resep ini bisa membantu foodies dirumah yang lagi belajar masak😊 Btw, untuk tahu Optional yaa yang mau dimasak kering gini. Semisalnya kakak & bunda mau bikin versi agak berair, saran saja bisa langsung diolah tahunya tanpa harus di Gongseng dulu☺️ Beneran enak si ini, cocok buat m
3 suka
Olah raga Workout
Banyak manfaat setiap hari berolahraga 1. Meningkatkan stamina tubuh lebih fit 2. Membuat wajah lebih glowing 3. Meningkatkan horman bahagia alias menghilangkan stress juga 4. Melancarkan metabolisme 5. Memperlambat proses penuaan Jangan males untuk olahraga ya yukkkk mulai sekarang coba lati
4 suka
Tips Mengenali Nama Lain dari Minyak & Olahan Babi
Banyak produk makanan pakai istilah asing yang kita nggak sadar ternyata mengandung babi. Biar nggak salah pilih, simpan list ini buat jadi panduan kalau lagi belanja snack, saus, ramen, atau makanan impor. Menjaga kehalalan makanan itu bukan cuma soal hati-hati… Tapi juga bagian dari menjaga
16 suka
Salam olah raga
Senam Taichi bersama ADYTI Balikpapan. #tianka02 #taichi #lemon8indonesia #senambersama #menuadengansehat
2 suka
ayo olah raga 🥰
#main #bola #sore
1 suka
Olah raga pagi di pantai kilang mandiri.
Olah raga adalah salah satu cara terbaik untuk tetap sehat, bugar dan bahagia. #olahragapagi #lemon8indonesia #sehatbugardanbahagia #semangatsehat #bersyukur
6 suka
aku pilih olah raga di rumah saja 🥰
Usia 52 sdh membuatku seperti jompo. lutut sakit, tangan keram...Alhamdulillah semangatku tidak redup, dan kumulai dari rumah untuk latihan penguatan otot...semangat...semangat...tanpa harus keluar rumah dan biaya, cuma berbekal YouTube.. 😊💪
1 suka
Lihat lainnya
thankyou