Jadi IRT di usia 30 itu...

Jadi IRT di usia 30 itu... campur aduk banget 😅

Kadang bisa senyum sambil masak, kadang nangis pas anak susah tidur 🥹

Dulu mikir, "nanti pas umur 30 udah settle" — ternyata settle itu fleksibel banget maknanya 🤭

Tapi jujur, ada banyak hal yang bikin bersyukur.

✨ Punya waktu buat lihat anak tumbuh

✨ Bisa dandan lagi walau di rumah aja

✨ Belajar skincare karena butuh me time juga

Gak selalu mulus, tapi pelan-pelan belajar nikmatin prosesnya 💖

Ada yang lagi di fase ini juga? Cerita dong di komen, biar kita sama-sama semangat 💬👇

#IRTPunyaCerita

Kabupaten Aceh Barat
2025/9/21 Diedit ke

... Baca selengkapnyaMenjadi Ibu Rumah Tangga (IRT) di usia 30 an memang penuh dinamika. Saya sendiri merasakan bahwa hidup yang dulu saya bayangkan sebagai sesuatu yang 'settle' ternyata sangat fleksibel dan berubah-ubah seiring waktu. Jadi IRT bukan hanya sekedar mengurus rumah, tapi juga perjalanan emosi yang campur aduk—kadang bahagia, kadang lelah. Hal yang paling saya syukuri adalah bisa melihat anak tumbuh setiap hari. Momen-momen kecil seperti melihat senyumnya atau pertama kali belajar berjalan memberi kepuasan yang dalam. Di rumah, saya juga berusaha menjaga diri, seperti belajar skincare dan berdandan walau hanya untuk diri sendiri. Ini bukan sekadar perawatan fisik, tapi juga memberikan saya waktu me time yang sangat berharga. Saya pernah merasa bahwa di usia 30 ini, saya harus sudah settle secara hidup, tapi nyatanya tidak. Settle itu bukan soal mencapai batas tertentu, melainkan mampu menerima perubahan dan menikmati proses. Jadi, buat yang juga sedang di fase menjadi IRT, jangan ragu untuk berbagi cerita dan semangat bersama. Kita saling menguatkan agar mampu menjalani peran ini dengan penuh cinta dan kebahagiaan. Selain itu, saya juga ingin berbagi tips kecil: manfaatkan waktu di rumah untuk melepas penat dengan hal-hal yang memberi energi positif. Misalnya, mendengarkan musik favorit, membaca buku, atau sekedar berbincang dengan sahabat lewat pesan. Semua itu membantu menjaga keseimbangan emosi dan membuat hari-hari di rumah lebih bermakna.

11 komentar

Gambar Lemon8_ID
Lemon8_ID

🍋 Welcome to Lemon8! 🍋 Seneng banget lihat kamu posting! 🎉 Dapatkan tips agar konten kamu makin populer dengan follow @Lemon8Indonesia! Yuk posting lebih banyak konten lainnya! 🤩

Posting terkait

Gambar menampilkan berbagai botol vitamin dan judul "Ini Vitamin Wajib sesuai Usia". Terdapat tabel "Pengetahuan Vitamin Lengkap" yang menjelaskan fungsi dan sumber vitamin esensial, serta ilustrasi wanita berhijab dengan tagar #BudeLemon8.
Gambar menjelaskan kebutuhan vitamin/mineral sesuai usia. Untuk Anak & Remaja (0-18 tahun) direkomendasikan Vitamin D, Kalsium, Zat Besi, A, C, dan Asam Folat. Untuk Dewasa Muda (19-35 tahun) direkomendasikan Vitamin B kompleks, D, Kalsium, Asam Folat, dan Zat Besi.
Gambar melanjutkan penjelasan kebutuhan vitamin/mineral sesuai usia. Untuk Dewasa Tengah (35-50 tahun) direkomendasikan Vitamin D, Kalsium, Magnesium, B12, dan Antioksidan. Untuk Lansia (50 tahun ke atas) direkomendasikan Vitamin D, Kalsium, B12, Omega-3, C, dan Zinc.
IRT 50+, Ini Vitamin Wajib sesuai Usia
Hai... Lemonande 🤚🍋 Assalammualaikum, Vitamin itu bukan cuma soal "minum biar sehat", tapi juga soal tepat sasaran sesuai usia dan kebutuhan tubuh kita. Makanya penting banget tahu aturan dasarnya 🥰 Kadang kita suka asal minum vitamin tanpa tahu sebenarnya tubuh kita butuh apa sesua
⋆˚ Sie_Ynt ˚⋆

⋆˚ Sie_Ynt ˚⋆

1620 suka

Wanita berhijab mengenakan blazer kuning berdiri di aula, dengan tulisan "KULIAH DI USIA 30 TH TELAT GA SIH ??!" menanyakan apakah terlambat kuliah di usia 30.
Layar besar menampilkan "ORIENTASI STUDI MAHASISWA BARU UNIVERSITAS TERBUKA PURWOKERTO" dengan teks kuning tentang penyesalan tidak kuliah dari dulu dan pendidikan sebagai jaminan masa depan.
Layar menampilkan "SMART-GOAL Setting" dengan poin-poinnya, disertai teks kuning yang menyatakan tidak ada kata terlambat untuk belajar dan pentingnya memahami, mengikuti, serta menjalani.
Kuliah di Usia 30thn ??
✨ Jujur, aku sempat mikir… “Apa nggak telat ya kuliah lagi di usia 30?” Apalagi banyak yang bilang umur segini waktunya fokus kerja, nikah, atau mapan. Tapi makin dipikir, aku sadar… belajar itu nggak pernah ada kata terlambat. Justru di usia 30, aku lebih paham apa yang aku butuhkan dan apa y
Mlaku.Kulineran

Mlaku.Kulineran

85 suka

mulai kuliah di usia 30an, anyone?
#ceritairt Kadang ada keinginan yang lama dipendam karena mikir, “Udahlah, umur segini mau mulai dari mana?” Tapi kenyataannya, nggak ada yang terlalu tua buat mulai belajar lagi. Aku lagi mikir buat kuliah online aja, biar bisa sambil urus rumah dan anak. Ini bukan soal gelar doang.
cariranes

cariranes

112 suka

Gambar menunjukkan alat tes kehamilan positif dengan teks "Seandainya aku tahu... Hamil di usia 30+ Ada risiko tapi ga seseram itu..!" dan emoji sedih, menggambarkan kekhawatiran awal tentang kehamilan di usia 30-an.
Teks menjelaskan pengalaman pribadi hamil di usia 34 (plasenta previa) dan 37 (Hb rendah), menunjukkan bahwa risiko bisa diatasi dengan kontrol rutin dan pola hidup sehat. Latar belakang buram menunjukkan alat tes kehamilan.
Teks menjelaskan mengapa hamil di usia 30+ lebih berisiko: kualitas sel telur menurun, kondisi tubuh tidak se-segar usia 20-an, dan potensi penyakit penyerta seperti darah tinggi atau diabetes.
Seandainya IRT tahu, Risiko hamil di usia 30+
Haiii lemonade IRT 🍋 Sering banget kita dengar kalau hamil di usia 30+ itu penuh risiko. Aku pun awalnya sempat takut. Tapi setelah aku jalanin sendiri, ternyata setiap kehamilan punya cerita yang berbeda—ada dramanya, tapi ada juga yang surprisingly lebih ringan. Risiko memang ada, tapi buka
ira_kiraniaa

ira_kiraniaa

231 suka

Seorang wanita berhijab menunjukkan wajahnya yang tampak glowing, dengan perbandingan kulit 'sebelum' yang memiliki pori-pori terlihat. Teks di gambar menjelaskan cara mendapatkan kulit glowing di usia 30+ dengan pemakaian rutin.
Seorang wanita berhijab menampilkan daftar lima tips perawatan kulit untuk mendapatkan kulit sehat. Tips tersebut meliputi rutinitas dasar, hidrasi, penggunaan tabir surya, tidur cukup, dan regenerasi kulit.
Kolase empat foto wanita berhijab yang menunjukkan perbandingan kulit dan proses penggunaan produk perawatan. Teks menjelaskan bahwa dia menggunakan retinol tiga kali seminggu dan cocok dengan krim tertentu.
Seminggu 3x aja udah glowing ala IRT usia 30+
Halo, IRT Lemon8! Sebagai manusia berusia 30+, aku mau kulitku tetep sehat walau gak kayak kulit remaja. Jujur aja, sejak ikut mertua, aku jd punya banyak waktu buat merawat diri. Pakai skin care dan mengelola stress juga. Sejak itu, banyak yg notice mukaku lebih cerah, glowing, sehat. Gak sempurna
Miftah

Miftah

195 suka

Gambar sampul dengan judul "GEJALA ASAM URAT PADA USIA MUDA YANG SERING IRT ABAIKAN" di atas ilustrasi lutut yang sakit, dengan seorang wanita berhijab di pojok kanan bawah.
Daftar delapan faktor peningkatan peluang gejala asam urat, seperti genetik, usia, makanan tinggi purin, minuman fruktosa tinggi, obesitas, kurang minum air, tekanan darah tinggi, dan ginjal kronis, dengan latar belakang kaki.
Poin pertama gejala asam urat, yaitu nyeri sendi secara tiba-tiba di jempol kaki, pergelangan kaki, lutut, atau tangan, dengan rasa sakit tajam seperti ditusuk-tusuk, ditampilkan di atas ilustrasi kaki.
GEJALA ASAM URAT PADA USIA MUDA YANG SERING IRT AB
Hi sahabat 🍋!! Asam urat timbul karena zat dalam tubuh menumpuk sehingga membentuk kristal berbentuk jarum yang menimbulkan rasa sakit dan kadang kala bengkak. Asam urat bukan hanya penyakit orang tua namun anak muda zaman sekarang sudah mulai terkena asam urat. Cara mengatasi asam urat y
Hilda Vegi

Hilda Vegi

116 suka

Seorang wanita berhijab pink memegang boneka beruang, dengan teks "Awas! Di Usia 30 4 Kenyataan Ini Mulai Terjadi" dan "irt 37 tahun". Ini adalah gambar sampul yang memperkenalkan topik tentang realitas di usia 30.
Gambar menampilkan sajadah di lantai dengan latar belakang jendela. Teks utama "1. Lingkar Pertemanan Menyempit" menjelaskan bahwa pertemanan menyempit karena fase hidup berubah, disertai hikmah Islam tentang memilih teman yang baik.
Gambar sajadah dengan Al-Qur'an kecil dan tasbih. Teks "2. Kelelahan Fisik & Mental Mulai Terasa" menjelaskan bahwa tubuh tidak sekuat dulu, mudah lelah dan stres, dengan pengingat dari QS. An-Nisa: 28.
Awas! Di usia 30 , 4 kenyataan mulai terjadi
hallo sahabat @Lemon8_ID “Usia 30 itu bukan tua… tapi fase di mana Allah mulai membuka kenyataan yang sebenarnya. Siap atau nggak, empat hal ini pasti datang. Dan tugas kita: sadar, jaga diri, dan tetap dekat dengan Allah.” “Di usia 30, hidup mulai membuka tabirnya. Ada yang datang, ada
a͓̽m͓̽o͓̽y͓̽ i͓̽m͓̽u͓̽t͓̽

a͓̽m͓̽o͓̽y͓̽ i͓̽m͓̽u͓̽t͓̽

21 suka

IRT usia 30+ kaya aku wajib tau perbedaan gula psr
Gula pasir putih dan gula pasir kuning memiliki beberapa perbedaan utama, terutama dalam proses produksi, kandungan molase, dan penggunaannya: 1. Warna & Kandungan Molase - Gula pasir putih: Berwarna putih karena telah melalui proses pemurnian yang menghilangkan hampir semua molase.
REMAHAN

REMAHAN

81 suka

Kolase perbandingan 'from this' dan 'to this' seorang wanita berhijab. Sisi kanan menunjukkan wajah kusam sambil menggendong bayi, sisi kiri wajah lebih cerah. Teks utama: 'INI CARAKU GLOW UP SEBAGAI IRT USIA 30+'.
Seorang wanita berhijab menjelaskan tips glow up. Teks utama 'TIPS GLOW UP SEBAGAI IRT USIA 30+' dan poin pertama 'Mulai dari tidur yang cukup' dengan penjelasan pentingnya tidur 6-7 jam.
Seorang wanita memegang produk skincare. Teks menjelaskan 'Basic skincare aja dulu' (cleanser, moisturizer, sunscreen) dan 'Minum air + buah setiap hari' untuk pencernaan lancar dan kulit bening.
cara aku glow up sebagai IRT usia 30+✅
Hai, IRT Lemon8! Sebagai ibu usia 30an aku kadang gak sempet ngerawat diri dan akhirnya aku jadi kumal banget. Insecure sih🥲 Dulu aku sampai gak kenal diriku sendiri di kaca, rasanya capek banget jadi ibu tapi gak punya waktu buat diri sendiri. Beberapa bulan lalu aku mulai pelan-pelan glow up d
Miftah

Miftah

378 suka

Cara Rahasia IRT usia 30+ punya wajah cerah mulus 🤭
Hai, IRT Lemon8! Beberapa hari terakhir aku banyak istirahat karena pengen quality time sama keluarga dan pengen merawat diri. Eh ternyata gak sia2. Soalnya banyak yg bilang kulit wajahku makin cerah dan mulus di usia 30+. Ya maap kalau pick me ya ses ahihi (ketahuan jarang di puji). Aku mau sha
Miftah

Miftah

42 suka

Gambar sampul menunjukkan seorang wanita berhijab, botol pump putih, dan dua produk perawatan wajah. Teks utama menyatakan 'SKIN CARE INI AKU HINDARI DI USIA 30+!' sebagai peringatan untuk IRT.
Sebuah botol pump putih dikelilingi bunga putih kecil. Teks memperingatkan tentang produk perawatan kulit tanpa BPOM yang menyebabkan kulit menipis, sensitif, dan penuaan dini.
Seorang wanita berhijab mengacungkan jempol sambil memegang jar krim anti-aging berwarna ungu. Teks memperingatkan untuk tidak menumpuk produk anti-aging berat secara bersamaan.
Skincare yang wajib kita hindari di usia 30an✅
Hai, IRT Lemon8 dan para ses ku! Aku mau sharing beberapa penyesalan dan sedikit tips nih. Biar kamu yg otw 30 gak nyesel kayak aku😭 Aslinya sih usia 30 itu bukan masalah. Yg masalah adalah skincare sembarangan ya ses! Jujur, masuk usia 30 tuh rasanya beda banget ses! Dulu asal coba skincare
Miftah

Miftah

52 suka

Seorang wanita berhijab hitam tersenyum dengan mata terpejam dan mengacungkan jempol, dikelilingi enam ikon tips awet muda seperti membersihkan wajah, hidrasi, tidur cukup, mandi, mengurangi gula, dan memakai tabir surya. Teks utama: "TERNYATA INI NGARUH BIKIN AKU TAMPAK AWET MUDA DI USIA 30AN".
Tiga ikon tips awet muda: wanita membersihkan wajah dengan sikat, wanita mengaplikasikan pelembap, dan wanita tidur dengan jam. Teks menjelaskan pentingnya membersihkan muka, hidrasi kulit, dan tidur cukup untuk perbaikan kulit.
Tiga ikon tips awet muda: wanita mandi, wanita menolak donat, dan wanita memakai topi serta kacamata hitam dengan tabir surya. Teks menjelaskan pentingnya mandi yang benar, mengurangi gula, dan wajib memakai tabir surya.
Rahasia tampak awet muda di usia 30an sebagai IRT
Hai, ses. Aku sering difitnah usia 20an akhir. Ini fitnah kok bikin aku senyum2 yak? hahaha kabulkan fitnah ini ya, Allah! Padahal aku cuma rutin melakukan hal sepele di usia 30an ini. Ternyata aku baru sadar ses, yg kuanggap sepele ini ngaruh banget weh! Kalian harus coba juga biar difitnah
Miftah

Miftah

47 suka

Seorang wanita berhijab tersenyum, dengan teks '11 TIPS MENGINJAK USIA 50 Tahun IRT 45++ WAJIB TAU' dan ilustrasi kartun kuning di latar belakang restoran.
Dua tips pertama dari 11 tips untuk usia 50 tahun: fokus beramal (sedekah, ilmu, mendidik anak) dan menggunakan uang bijaksana untuk wisata tafakur.
Tips ketiga dan keempat untuk usia 50 tahun: memperbanyak ibadah sekarang, bukan menunda atau mengenang masa lalu, serta berhenti mengejar harta dan bertaubat.
🍋 11 TIPS MENGINJAK USIA 50TH💖IRT WAJIB TAU‼️
#KeseharianKu x #TipsLemon8 Hello Lemonade🥰 Hari ini aku mau share Tips Bagaimana Ketika kita udah mulai Usia 50th yg sekarang sedang aku alami ini 😂 #WajibTau 🌿 Kita Disaat usia kita terus bertambah Usia 50 tahun, seperti jadi Pembatas Antara Dewasa dan Orang Tua. Di usia ini, seharu
Evie Anggelina

Evie Anggelina

81 suka

Seorang wanita berhijab menunjukkan wajahnya dengan anotasi menyoroti alis tipis, dark spot, bekas luka, kantung mata, dan kerutan, disertai teks tentang pengalamannya sebagai IRT usia 30+ yang insecure namun nekat jadi kreator beauty.
Seorang wanita berhijab dengan tangan menyentuh pipi, disertai teks yang menceritakan keberaniannya menjadi kreator konten beauty di usia 30-an meskipun merasa minder dan jauh dari standar kecantikan umum.
Seorang wanita berhijab memegang wadah produk di tangan kanannya, dengan teks yang menyatakan bahwa cantik bukan soal kulit mulus, melainkan berani tampil apa adanya dan membantu orang lain merasa cukup dengan diri sendiri.
IRT insecure jadi kreator konten beauty di usia 30
Hai, IRT Lemon8! 2 bulan terakhir aku nekat jadi kreator konten beauty membahas skin care. Awalnya minder, apa gak ketuaan ya aku di usia 30an ini bahas ginian? Apalagi aku jauh dari standar kecantikan manusia pada umumnya. Kreator lain pada cantik, mulus, sempurna. Tapi ternyata AKU BISA! Aku
Miftah

Miftah

43 suka

Seorang wanita berhijab mengenakan long coat krem dan celana hitam, memegang tas tangan krem. Gambar ini adalah judul artikel "Upgrade Diri di Usia 30+ Tips Fashion Biar Gaya Naik Level".
Seorang wanita berhijab mengenakan dress motif bunga kecil biru dan outer abu-abu, dengan sneakers putih dan tas hitam. Ini adalah contoh look casual dan feminin untuk sehari-hari.
Seorang wanita berhijab mengenakan long coat krem berpotongan rapi dan celana hitam, memegang tas tangan krem. Coat ini membantu membentuk look yang lebih proporsional dan berkelas.
IRT Upgrade Diri di Usia 30+ Biar Gaya Naik Level
Di usia 30+, aku mulai pilih fashion yang nggak cuma cantik, tapi juga bikin penampilan terlihat lebih rapi dan berkelas. Kenapa look ini bisa naik level? ✨ Outer Berstruktur (seperti long coat) langsung bikin tubuh terlihat lebih proporsional. ✨ Warna Netral seperti cream & beige memberi
Gibzie Boe

Gibzie Boe

14 suka

Perbandingan foto seorang wanita berhijab putih saat berusia 17 tahun (kiri) dengan saat berusia 30 tahun (kanan) mengenakan seragam SMA dan kacamata, menunjukkan perubahan penampilan.
Seorang wanita berhijab putih tersenyum manis mengenakan seragam SMA, duduk di depan dinding bertekstur, dengan pertanyaan apakah ia mengenakan seragam saat SMA atau setelah menjadi IRT.
Bagian tubuh atas seorang wanita berhijab putih mengenakan seragam SMA, dengan teks yang menyatakan foto diambil setelah menjadi IRT dan menanyakan apakah masih cocok, disertai antarmuka pengelolaan foto.
NOSTALGIA! AKU PAKAI BAJU SMA LAGI DI USIA 30th 😍
Hai bebs, siapa yg punya cerita seru di zaman SMA nyaa?? cungggg ... 👓 BERKACAMATA Bedanya dulu aku belum berkacamata, menginjak usia 20th aku mulai berkacamata karrna mungkin vanyak faktor, salahsatunya sering terkena makeup dan fokus menatap layar monitor retail. 🫠 WAJAH Aku tipe kuli
shintahri

shintahri

59 suka

Lihat lainnya