⭐︎ohtaスプリングコート

Evoluir
4/7 に編集しました

... もっと見る春の季節にぴったりなコート選びは、軽さとデザインの両立が重要です。私自身も今年の春にohtaのスプリングコートを購入しましたが、まず感じたのはその軽さです。長時間の外出でも重さを感じずにストレスフリーで着られました。さらに、オリジナルのチェック生地は他にはない独特の風合いで、街中でも注目を集めるデザインです。春の気候はまだ肌寒い日もありますが、このコートは薄手ながら適度な保温性もあり、気軽に羽織れて重宝しています。 また、ロング丈なのでスタイルアップ効果も期待でき、シンプルなコーディネートに合わせるだけで一気に洗練された印象になります。私の場合はデニムとスニーカーに合わせてカジュアルに着こなしましたが、スカートやパンプスとも相性が良いので幅広いファッションシーンに対応可能です。 ohtaのブランドはユニークな生地使いや細かいディテールにこだわりが感じられ、春のおでかけがもっと楽しくなる一着だと思います。春の爽やかな風の中で、個性的なチェック柄のスプリングコートを着て外出するのは、とても気持ちが上がる経験でした。ぜひ春のワードローブに取り入れてみてはいかがでしょうか。

関連投稿

保存数や実際に「効いた!」と感じる声が多かった お腹痩せエクササイズ ベスト4👑 年末年始でちょっと食べすぎた日にぜひ保存してやってみてくださいね☺️ みなさんはどんな一年でしたか? 私は「気づき」の多い一年でした。 来年も 「やってみたい!」 「これなら続けられそう!」 そんな風に思ってもらえる動画を たくさん届けていきますね✨ 今年一年ありがとうございました。 2026年が皆さまにとって 実りある素敵な一年になりますように。 良いお年をお迎えください✨ 来年やってほしいエクササイズあったら教えてくださいね🫶 #エクササイズ   #お
erikaohta1978

erikaohta1978

689件の「いいね」

中国式ダイエットで全身スッキリ #全身痩せ #中国式ダイエット #40代ダイエット #足痩せ #お腹痩せ
erikaohta1978

erikaohta1978

776件の「いいね」

腰回りの浮き輪肉はお腹だけでなく下半身も同時に鍛えて引き締めていく🔥 #お腹痩せ   #エクササイズ   #更年期   #40代   #アラフィフ
erikaohta1978

erikaohta1978

40件の「いいね」

中国式ダイエット🔥ゆっくり解説してみたよ💛 立ったままできるお腹痩せ試してみてね🔥 #お腹痩せ #エクササイズ #中国式ダイエット #更年期ダイエット #ボディメイク
erikaohta1978

erikaohta1978

24件の「いいね」

手に持たれた「玉ねぎの皮(粉末)」のパッケージ。国産玉ねぎ100%で食物繊維やケルセチンが豊富。96歳の母が20年以上愛飲していると書かれています。
元気!なのはこれのおかげ⁇
94歳で、隠れ脳梗塞で動けない、喋れない、寝たきり、薬や治療もなく、頑張ったらすぐに復活 #玉ねぎの皮 #お茶 #これいいかも #おすすめ #私も飲み始めた
ohtachan

ohtachan

97件の「いいね」

簡単な動きだけで全身大きく動かして血行促進!痩せやすい体作っていく🔥 #お腹痩せ   #全身痩せ   #中国式ダイエット   #進撃の巨人コスプレ
erikaohta1978

erikaohta1978

403件の「いいね」

地獄の1分エクササイズ🔥 1分動いて少し休憩を5セット 心拍数を上げて終わった後も燃え続ける身体を目指していきましょう🔥 #エクササイズ #フィットネス #脂肪燃焼 #ダイエット #40代
erikaohta1978

erikaohta1978

48件の「いいね」

全身痩せエクササイズ 横向きでもやってみたよ #アラフィフダイエット #中国式ダイエット #40代ダイエット #全身痩せ #脂肪燃焼
erikaohta1978

erikaohta1978

323件の「いいね」

中国式のダイエット違うパターンの見つけたのでやってみた #全身痩せ #中国式ダイエット #40代ダイエット #アラフィフダイエット #足痩せ
erikaohta1978

erikaohta1978

737件の「いいね」

体幹を鍛えて 体全体の筋肉量を増やし太りにくい体やすっきりしたウエストを目指す🔥 姿勢を支える腹筋や背筋も強化し姿勢も良くしていきましょう✨ #中国式ダイエット #お腹痩せ #体幹 #お腹痩せエクササイズ   #アラフィフダイエット
erikaohta1978

erikaohta1978

17件の「いいね」

中国式お腹痩せエクササイズ 5セット頑張ってみてね🔥 ねじる動きが多めなので内蔵も活性化してお腹周りスッキリ目指せるよ✨ #お腹痩せ   #中国式ダイエット #アラフィフダイエット #40代ダイエット   #エクササイズ
erikaohta1978

erikaohta1978

29件の「いいね」

こんなのもある🦍 『immersive interactive warm-up』ってYouTube調べると出てきますよ🔍 #immersiveinteractivewarmup #宅トレ   #ダイエット   #エクササイズ
erikaohta1978

erikaohta1978

41件の「いいね」

お腹周りの脂肪撃退していく #ダイエット #宅トレ #アラフィフダイエット #お腹痩せ #40代ダイエット
erikaohta1978

erikaohta1978

3311件の「いいね」

上下手作り💗
#私の一人時間 #手作り #洋裁 #おはよう #またね
ohtachan

ohtachan

140件の「いいね」

夏休み運動サボったら、やはりお肉がついてきた🐖更年期世代は腰回りの脂肪がつきやすいので撃退していく🔥 #お腹痩せ #アラフィフダイエット #更年期ダイエット #宅トレダイエット
erikaohta1978

erikaohta1978

53件の「いいね」

中国式ダイエットで全身の血流良くして痩せやすい身体作っていく #40代ダイエット #更年期ダイエット #中国式ダイエット #アラフィフダイエット #全身痩せ
erikaohta1978

erikaohta1978

29件の「いいね」

弾みながら動くと消費カロリーもup⤴️ お腹痩せエクササイズ #お腹痩せ   #お腹引き締め #エクササイズ   #宅トレ   #40代ダイエット
erikaohta1978

erikaohta1978

14件の「いいね」

8の字エクササイズは上半身は正面のまま、おへそを中心に骨盤をしっかり動かすことを意識してみてね🫶 ※腰痛など身体に不安がある方は無理なさらないよう、医療機関で相談の上ご判断くださいね🙏 #宅トレ #アラフィフダイエット #お腹痩せ #40代ダイエット #ダイエット
erikaohta1978

erikaohta1978

79件の「いいね」

お腹集中引き締めるにはやっぱりコレ!横と縦をしっかり動かして引き締める🔥 #お腹痩せ   #中国式ダイエット #エクササイズ   #アラフィフ   #痩せる
erikaohta1978

erikaohta1978

30件の「いいね」

手が持っているグラスに入った、冷凍ブルーベリー、りんご酢、氷砂糖で作られた紫色のドリンク。氷とブルーベリーの実が入っており、炭酸水で割って飲むと美味しいと説明されている。グラスには黒猫のシルエットが描かれている。
チェック柄のマットの上に、ブルーベリーシロップがかかったヨーグルトと、氷が入った紫色のドリンクが置かれている。ヨーグルトやバニラアイスにかけるのも美味しいと紹介されている。
梅、レモン、冷凍ブルーベリーがそれぞれ氷砂糖と共に大きなガラス瓶に入れられている様子。手作りの発酵シロップを仕込んでいる段階で、完成が楽しみな様子が伝わる。
        冷凍ブルーベリー、りんご酢、氷砂糖2〜3日で飲めるよ👍炭酸水で割って美味しい😋
#ブルーベリー #氷砂糖 #手作り #発酵 シロップ #いただきます
ohtachan

ohtachan

49件の「いいね」

オートクチュール Ⅱ✨
2025春・EnglishCollection 和犬には着こなせない軽やかテイストなスプリングコートの魅力
傀

1030件の「いいね」

中国式エクササイズで全身痩せ 簡単な動きだけなので挑戦してみてね #中国式ダイエット #全身痩せ #エクササイズ #お腹痩せ #アラフィフ
erikaohta1978

erikaohta1978

160件の「いいね」

腰回りの浮き輪肉は下半身も同時に鍛えて引き締めていく🔥 #エクササイズ   #お腹痩せ   #更年期   #ダイエット   #40代ダイエット
erikaohta1978

erikaohta1978

33件の「いいね」

くびれと縦線同時に手に入れる お腹スッキリエクササイズ🔥 #お腹痩せ   #エクササイズ #くびれ   #シェイプアップ   #腹筋
erikaohta1978

erikaohta1978

16件の「いいね」

元ベリーダンサー47歳ママ エアロピクルス踊ってみた🥒 見た目よりやってみると結構ハードでした🔥 痩せそう😂 #エクササイズ   #エアロピクルス   #踊ってみた   #ダイエット   #脂肪燃焼
erikaohta1978

erikaohta1978

2件の「いいね」

ぽっこりお腹撃退していく! #お腹痩せ #お腹痩せエクササイズ #エクササイズ #痩せたい #宅トレ
erikaohta1978

erikaohta1978

55件の「いいね」

中国式で立ったまま体幹トレーニング 体幹鍛えるとメリット沢山なのでやってみてね #お腹痩せ #宅トレ #エクササイズ #40代ダイエット   #アラフィフ
erikaohta1978

erikaohta1978

18件の「いいね」

Canvaではみ出すコラージュの作り方!
#デザイン #メイク初心者 #デザイン勉強中 #デザイン勉強法 #webデザイン
ダイチ|0から始めるデザイン講座

ダイチ|0から始めるデザイン講座

0件の「いいね」

中国式エクササイズ含め お腹スッキリの動きまとめてみたよ ただ動かすだけだと お腹はなかなか変わらないのでお腹の内側を使い骨盤を動かすイメージ 同じ動きでも効き方が変わってくるので試してみてね🔥 #お腹痩せ #中国式ダイエット #エクササイズ   #40代ダイエット   #代謝
erikaohta1978

erikaohta1978

29件の「いいね」

中国式ダイエット2分バージョン 年末の食べ過ぎは脂肪になる前に動いて全身スッキリさせていこう🔥 #エクササイズ #中国式エクササイズ #中国式ダイエット #ダイエット #宅トレ
erikaohta1978

erikaohta1978

26件の「いいね」

座ったままできるお腹痩せ3選 #お腹痩せ   #宅トレ   #アラフィフダイエット #40代ダイエット
erikaohta1978

erikaohta1978

19件の「いいね」

2025年セリーグは阪神タイガースが優勝🏆感動したー!! #阪神タイガース #優勝 #セリーグ #感謝 #藤川球児
豆電球💡

豆電球💡

6件の「いいね」

全身滝汗エクササイズ🔥 音が途中でなくなっちゃう🙏😢Instagramに音合わせて投稿します #エクササイズ   #ダイエットダンス   #痩せる   #運動   #脂肪燃焼
erikaohta1978

erikaohta1978

11件の「いいね」

フィリピンのZUMBAみたいなエクササイズと中国式を組み合わせてみた🤭 私は5セット動いたら滝汗でした🔥 全身スッキリを目指せる燃焼系エクササイズ🔥 #エクササイズ   #宅トレ #脂肪燃焼 #ダイエット #痩せたい
erikaohta1978

erikaohta1978

2件の「いいね」

67歳になっちゃったけど👀これ着ていいよね🤭
前回の投稿で沢山のいいね👍とコメント📝ありがとうございました🙇‍♀️ #手作り #洋裁 #どうでしょう #ありがとう #またね
ohtachan

ohtachan

608件の「いいね」

あけましておめでとうございます🎉 今年もよろしくお願いします✨ お腹痩せベスト8❤️ 元の音源で投稿できず音があっていませんが、、 是非食べすぎが気になる時にやってみてくださいね✨ #お腹痩せ #中国式ダイエット #中国式エクササイズ #エクササイズ #ダイエット
erikaohta1978

erikaohta1978

11件の「いいね」

9月は私と息子の誕生日🎂たくさん飲んで食べて気づけば運動サボってぽっこりお腹に😇中国式エクササイズを朝から行って代謝上げてく🔥 #中国式ダイエット #アラフィフダイエット #代謝アップ #血行促進 #エクササイズ
erikaohta1978

erikaohta1978

16件の「いいね」

なかなかしぶとい腰回りの浮き輪肉は、血行不良により冷えて凝り固まり燃焼しにくくなっているのかも🔥動かして燃やせる体作っていきましょう #お腹痩せ #アラフィフダイエット #更年期ダイエット #エクササイズ #40代
erikaohta1978

erikaohta1978

27件の「いいね」

更年期世代のしぶとい浮き輪肉駆逐していく #お腹痩せ #40代ダイエット #更年期ダイエット #アラフィフダイエット #エクササイズ
erikaohta1978

erikaohta1978

16件の「いいね」

もっと見る