IRT Waspada! Kebanyakan makan Opor & Rendang?
Sebagai IRT, Lebaran memang identik dengan makanan enak seperti opor ayam, rendang, ketupat, dan berbagai kue manis 🤤 Tapi kalau dimakan terus selama beberapa hari, ternyata tubuh juga bisa “protes”. Aku sendiri pernah ngerasain badan jadi lebih berat, cepat ngantuk setelah makan, bahkan perut k