Sampai Sekarang Masih Trauma

Hai lemonaaaaa🍋🍋🍋

#AkuPernah sakit-sakitan gara-gara ga cocok KB mungkin IRT lainnya juga pernah mengalami ya. Tapi aku pernah coba 2x dan gaada yang cocok jadi aku trauma mau coba KB lagi😭

Pertama aku coba KB pil karena waktu itu aku lagi menyusui jadi nyoba merk a**alan untuk busui. MasyaAllah efeknya bikin pusing, sama lemes. Jadi tiap hari aku minum Paramex waktu itu😭 meskipun minumnya sambil mikir ini ngefek gak ya sama anakku????. Tapi tetep aku minum, sampe 2 bulan aku kek gitu kuat2in badan🫠

Kedua aku coba KB suntik 3 bulan karena aku busui. Alhamdulillah efeknya makin gak karu-karuan😭😭😭😭. Selama 3 bulan full aku ngeluarin darah kek flek gitu. Dan aku sempet gabisa bangun, badan itu kek astaghfirullah gaada tenaga sama sekali. Mana jadi kurus, kulit jadi hitam🤣. Pas dibawa berobat dikasih tablet tambah darah juga seingetku. Dan efeknya tambah darah pasti mual2😭😭😭.

Jadi aku trauma buat nyoba KB apapun lagi🫠.

Jadi Pake alat kontrasepsi k*nd*m aja😂.

Kalau kalian gimana nih? pernah ngalamin gak??

#TentangKehidupan #PerasaanKu #RelateGak #efekkb

2025/11/25 Diedit ke

... Baca selengkapnyaPenggunaan alat kontrasepsi memang bisa memberikan manfaat besar bagi keluarga, khususnya untuk ibu rumah tangga (IRT) yang ingin mengatur jarak kehamilan. Namun, seperti cerita yang banyak dialami pengguna KB, tidak semua metode kontrasepsi cocok untuk semua orang karena kemungkinan adanya efek samping yang tidak diinginkan. Efek samping KB pil dan suntik yang disebutkan seperti pusing, lemas, perdarahan berkepanjangan hingga perubahan warna kulit dan berat badan yang drastis memang sering dipertimbangkan oleh para pengguna KB sebagai rintangan tersendiri. Kondisi ini bisa menyebabkan trauma dan ketakutan mencoba metode kontrasepsi lain, sehingga berdampak pada kesehatan reproduksi dan kualitas hidup sehari-hari. Bagi para IRT yang mengalami reaksi negatif tersebut, sangat penting untuk berkonsultasi dengan tenaga medis atau spesialis kandungan untuk mendapatkan alternatif metode KB yang lebih sesuai, seperti KB spiral (IUD), implant, atau metode non-hormonal lainnya. Konsultasi juga penting untuk mengawasi kondisi tubuh dan mencari solusi sesuai kondisi kesehatan dan kebutuhan pribadi. Selain itu, penggunaan kondom sebagai alat kontrasepsi memang menjadi pilihan yang aman dan minim efek samping. Namun, bagi pasangan yang menginginkan metode kontrasepsi jangka panjang tanpa harus bergantung pada kondom, ada baiknya membuka komunikasi dengan dokter tentang risiko dan manfaat metode lain serta kemungkinan kombinasi metode yang bisa menekan efek samping. Pengalaman pengguna KB yang viral dan dibagikan secara terbuka seperti ini sangat berharga untuk meningkatkan kesadaran dan edukasi masyarakat, khususnya golongan IRT Gen Z dan millennial. Dengan berbagi cerita nyata soal efek samping KB, diharapkan para pengguna lain tidak merasa sendiri dan bisa mendapat dukungan serta informasi lain yang terpercaya. Terakhir, jangan ragu untuk mencari komunitas atau forum diskusi seputar kontrasepsi. Di sana, pengguna bisa bertukar pengalaman, tips mencegah efek samping, dan memutuskan metode kontrasepsi mana yang paling cocok berdasarkan pengalaman serta rekomendasi ahli. Ini juga dapat membantu mengatasi trauma dan meningkatkan kesiapan mental menghadapi proses KB selanjutnya.

Posting terkait

Gambar sampul menampilkan kaki mengenakan sepatu kets dan celana jeans robek di latar belakang hijau, dengan judul "3 TEKNIK RELAKSASI UNTUK MENGURANGI TRUMA" dan ilustrasi kartun.
Gambar menunjukkan kaki mengenakan sepatu kets dan celana jeans robek, dengan teks "1. Pernafasan Dalam: tarik nafas 4 detik, tahan 4 detik, buang 6 detik." dan ilustrasi karakter biru.
Gambar menampilkan kaki mengenakan sepatu kets dan celana jeans robek, dengan teks "2. Journaling: Tuliskan perasaan atau pengalaman buruk untuk mengeluarkan emosi yang terpendam." dan ilustrasi karakter kuning sedang menulis.
3 TEKNIK MENGURANGI TRAUMA !
Hai guys! siapa yg punya trauma di masa lalu yg dampaknya masih terbawa sampai sekarang?? yukk cobain teknik relaksasi ini , siapa tau ini berpengaruh ke imun tubuh kamu yg mngkin skrg lagi ga baik baik aja. Semoga bermanfaat ya 🥰 sehat selalu.. #LifeBingo #CurcolanHati #CeweBanget #B
Sabrina

Sabrina

22 suka

Apa aja sih hardskill populer di jaman sekarang?
Annyeog yeorobuuun, Jaman makin maju, digitalisasi makin kerasa, apa-apa yg dulunya offline sekarang pindah ke online. Termasuk beberapa "pekerjaan" yg juga muncul karena jaman yg makin canggih. Apa aja ya? 1. Desain Grafis Bukan cuma seorang desainer grafis, tapi orang diluar bidan
rumahminky

rumahminky

1439 suka

Gambar ini menampilkan empat pilihan coretan tangan (silang acak, bulatan padat, lingkaran spiral, dan coretan bunga) untuk tes kepribadian trauma masa kecil, dengan judul "TES KEPRIBADIAN Pilih 1 gambar untuk mengetahui Trauma membekas di masa kecil Kalian yang mana?".
Gambar ini menjelaskan arti coretan silang acak (nomor 1) dalam tes kepribadian. Ini menunjukkan individu yang tumbuh di lingkungan penuh tekanan, merasa tidak didengar, cenderung perfeksionis, cemas, dan membutuhkan rasa aman serta validasi.
Gambar ini menjelaskan arti bulatan padat berisi arsiran rapat (nomor 2) dalam tes kepribadian. Ini menunjukkan individu yang emosionalnya tertutup sejak kecil, sering menahan emosi, tampak tenang namun memendam banyak hal, dan perlu belajar mengekspresikan perasaan.
TES KEPRIBADIAN TRAUMA DI MASA KECIL
Hi sahabat 🍋!! Pernah gak sih, kalian ngerasa capek tapi gak tau capeknya kenapa? 😅 Bisa jadi bukan karena kerjaan rumah, tapi karena luka masa kecil yang belum sembuh 🥲 Coba pilih satu gambar coretan yang paling menggambarkan kalian banget tanpa melihat slide berikutnya!! Setelah itu bac
Hilda Vegi

Hilda Vegi

194 suka

Matematika Rumit? Fokus Logika, Anti Trauma!
Halo Lemon8 Parents! 👋 Jujur, awalnya sempat ragu pas Shabia minta les Matematika. Apalagi sering dengar kalau pelajaran di sekolah sekarang makin "ngebut" dan kadang bikin anak trauma duluan sama angka. Tapi setelah diskusi sama Abba, kami sepakat: Pondasi Logika itu nomor satu. Kami
S for Bia

S for Bia

1 suka

Sebuah kamar tidur dengan dinding berwallpaper hijau, dihiasi poster edukasi pengurangan dan pertambahan. Kasur dengan sprei merah muda dan bantal biru terlihat. Teks 'Trauma sampai sekarang' dan emoji menangis besar menyoroti perasaan trauma yang dialami, sesuai dengan cerita kebakaran.
Trauma sampai sekarang 😭
#POVOrangTua ini semua kelalaian ku sebagai ibu dari anak 2 ku 😭😭😭kejadian di bulan februari sampai sekarang membuat ku cemas gelisah 😭 #PerasaanKu sedih 😭tapi aku bersyukur selamat dari bencana yang hampir menewaskan ku anak2 dan suami 🥹 #BahasMental sampai cemas dan ketakutan yang ku
ibunya Azizah Azmi 💝

ibunya Azizah Azmi 💝

16 suka

Aku baru tau.. ternyata TRAUMA itu ada 4 jenis😱🥺
Hai Lemonade 🙌🎀🌷🌷🍋🍋🍋🍋 Pernah gak sih kamu ngerasa: “Kenapa aku gampang overthinking ya?” “Kenapa aku takut ditinggalin?” Atau bahkan… ngerasa kosong tanpa alasan yang jelas? Bisa jadi itu bukan sekadar “sifat kamu” 🤍 Tapi ada luka yang belum sempat dipahami. Trauma itu gak selalu tentang
IniCiaa

IniCiaa

10 suka

Gambar menampilkan seorang anak kecil berambut cokelat mengenakan kaus oranye, sedang menangis dengan air mata mengalir. Teks di atas berbunyi "BERCANDAM BISA NYAKITIN ANAK LEBIH DARI YANG KAMU KIRA". Logo Lemon8 dan akun @zee.parenting terlihat di pojok kiri bawah.
HINDARI SEKARANG, ATAU MENYESAL
"BERCANDAMU NYAKITIN ANAK, LEBIH DARI YANG KAMU KIRA" Dan kamu mungkin ngulangin tiap hari tanpa sadar Tapi anakmu… nyimpen semuanya [PARENTING WORDS DETOX] 👇 1- Tukang Label Dadakan “Duh, anak mama pemalas banget sih.” Anak ketawa, kamu pikir bercanda. Tapi otaknya nyat
Zee | Parenting

Zee | Parenting

126 suka

Seorang wanita memegang kacamata dengan latar langit biru, di atasnya terdapat tulisan "Kepikiran Jadi Lesb*an Karna trauma ini", menunjukkan judul cerita tentang trauma.
Seorang wanita memegang kacamata dengan latar langit biru, di atasnya terdapat tiga kotak teks yang menjelaskan trauma masa kecil terkait ayah, kakak laki-laki, dan pelecehan.
Seorang wanita memegang kacamata dengan latar langit biru, di atasnya terdapat dua kotak teks yang menceritakan pengalaman pacaran yang buruk dan pemikiran untuk menyukai wanita.
Aku Pernah Pengen Jadi Lesb*an Karena Trauma Ini
#KisahTerpendam Semenjak kecil, aku nggak pernah lihat contoh laki-laki baik. Ayahku ringan tangan. Kakak laki-lakiku tukang selingkuh dan dia bangga akan itu . Dan waktu SMA… aku pernah dilecehkan orang ga dikenal. Tapi Pas gede, pacaran malah makin hancur. Gaslighting, selingkuh, disalahin
mgdlna

mgdlna

107 suka

Seorang bayi pertama yang dibedong ketat dengan kain biru bermotif, tampak menangis, dengan teks tentang trauma akibat bedong dan penyesalan karena membahayakan anak.
Sampe sekarang masih Trauma sama kain bedongan
Mungkin sebagian ada yang udh baca cerita-ceritaku sebelum nya, jadi pasti udah baca alasan kenapa anak pertamaku sampai ga ketauan kejang dan akhirnya malah dibiarkan terlalu lama bukannya langsung dibawa ke UGD untuk bisa diberikan penanganan darurat secepatnya. Yupsss karena si kain bedong i
aiissss✨

aiissss✨

14 suka

Seorang wanita berhijab putih berdiri di ambang pintu toko kue, memegang tas belanja. Terdapat teks "Andai aku gak ngalamin hal ini.. Trauma Temenan Sama Cewek Pick Me!!" dengan emoji sedih.
Dua wanita berhijab berpose di depan cermin, salah satunya menutupi wajahnya dengan tangan. Teks di atasnya berbunyi "Pernah nggak sih kalian punya teman cewek yang selalu 'pick me vibes' banget? Awalnya aku kira cuma insecure biasa... tapi ternyata toxic parah!" dengan emoji menangis.
Sebuah meja dengan sepotong kue red velvet dan minuman di kafe. Teks overlay menjelaskan ciri-ciri teman 'pick me': merendahkan teman, berubah manis di depan cowok, suka membandingkan, dan hanya bercerita tentang dirinya.
Sekarang Gen Z Anxiety, Jd Gak Punya Banyak Teman😭
Hai Lemonade ✨ Kali ini aku cuman pengen sharing aja ya. Aku kayaknya pernah bikin konten tanda-tanda tanpa sadar jadi pick me girls. Di sini Sebenarnya itu beneran terjadi ya sama aku yang pernah temanan sama cewek pick me ini. Dia pasti akan selalu rendahin temannya yang lain, dan sik
Pah 🎀 🦢𐙚˚.ᡣ𐭩

Pah 🎀 🦢𐙚˚.ᡣ𐭩

27 suka

Trigger Trauma
Ada satu suara yang sampai sekarang masih jadi trigger buat aku. Suara ambulance. Setiap kali aku dengar sirinenya, dadaku langsung sesak. Nafas terasa pendek. Kadang sampai pusing… bahkan pernah pingsan. Bukan karena aku lemah. Tapi karena ada luka yang belum benar-benar sembuh. Dulu.
Mphiiw

Mphiiw

4 suka

“Trauma masa kecil itu nyata, bukan drama.”
✨ Hai teman-teman 🍋 semua, semoga kalian selalu dalam keadaan baik ya 🌸 Aku mau sharing sedikit cerita pribadi yang mungkin juga relate sama beberapa dari kalian… 👶 Aku masih ingat jelas… waktu kecil aku sering melihat ayah dan ibuku bertengkar. 🔊 Suara bentakan, wajah marah, kata-kata penuh e
Putriesti

Putriesti

8 suka

Perbandingan penampilan wanita berhijab: dulu (kiri) dengan bayi, outfit gelap, dan sekarang (kanan) dengan kemeja biru muda dan celana putih, menunjukkan perubahan gaya setelah dikatain tua.
Seorang ibu berhijab duduk di tanah bersama anaknya, mencerminkan masa awal menjadi ibu yang mengabaikan penampilan dan riasan wajah.
Wanita berhijab pink dan berkacamata duduk di kolam bola, menunjukkan peningkatan penampilan setelah melewati masa sulit pasca melahirkan.
TRAUMA ! DIKATAIN TUA GARA-GARA OUTFIT BEGINI!
hi lemondes! Akhirnya bisa back lagi nih 😁 maaf ya lama posting lagi.. aku mau sedikit curhat nih guys, dulu banget ya.. sering banget aku setelah menjadi ibu, gak pernah terpikirkan untuk bisa merawat diri sendiri. dan yang penting cukup anak dan suami yang bisa kurawat aja dan bahagia gitu
Widya Nimala

Widya Nimala

71 suka

Tampilan tablet menunjukkan Netflix dengan judul '3 K-Drama di 2025 yang ngasih banyak banget pesan kehidupan'. K-drama 'The Trauma Code: Heroes on Call' ditampilkan, dengan teks tentang ceritanya yang seru dan pelajaran berharga.
Tampilan tablet menunjukkan adegan dari 'The Trauma Code: Heroes on Call' dengan karakter Kapten Lee Hyeon-jong. Teks menjelaskan bahwa orang yang melakukan kebenaran sering dibenci.
Tampilan tablet menunjukkan adegan dengan banyak reporter dan kamera. Teks berisi kutipan dari Profesor Baek tentang tidak perlu takut berjuang demi kebenaran.
Mana k-drama yang masih kamu inget sampai sekarang?
Dari mulai jalan ceritanya sampai pengembangan karakternya, berhasil bikin kita belajar banyak hal, yaa? Buat yang udah nonton 3 k-drama ini, kamu belajar apa? Tulis dong di kolom komentar 😉 #atikacahya #kdrama #drakor #rekomendasidrakor #kdramainsights
Atika Cahya 🍉

Atika Cahya 🍉

2 suka

Gambar pintu kayu dengan bekas congkelan yang dalam, menunjukkan upaya pembobolan yang menyebabkan trauma seumur hidup. Teks menyatakan 'TRAUMAKU SAAT Rumah Kemalingan YANG GABISA HILANG' dan 'Sebanyak ini dicongkelnya!'.
Pintu kayu dengan bekas congkelan yang tembus ke dalam, menunjukkan kerusakan parah akibat percobaan pembobolan. Teks menjelaskan bahwa kejadian ini terjadi saat pemilik rumah pergi ke luar kota.
Pintu kayu dengan bekas congkelan yang terlihat jelas, melambangkan trauma mendalam yang masih dirasakan meskipun kejadian sudah 8 tahun lalu. Teks menyoroti dampak psikologis dari insiden tersebut.
RUMAH KEMALINGAN Bikin Trauma Seumur Hidup 🏠😭
Hey lemonades 🍋 I'm awl! sebenernya ini masih jadi traumaku sampai sekarang padahal kejadian udah ±8 tahun lalu. Jadi waktu itu rumah memang kosong karena aku dan keluargaku pergi ke luar kota acara kondangan saudara sekitar 3 harian. Waktu pulang ke rumah buka gembok eh kok rusak tapi habis
awl!

awl!

44 suka

Gambar ini menampilkan pemandangan kolam renang dengan perosotan air berwarna-warni dan ember tumpah. Beberapa orang terlihat berenang dan bermain. Terdapat teks "Kalian pernah ga sih? ngalamin trauma di kolam renang 😭🥹" di bagian atas, sesuai dengan tema trauma di kolam renang.
Trauma di kolam renang😳
jadi waktu aku smp #AkuPernah perosotan yang ada di kolam #renang , terus aku hampir mau tenggelam untung nya aku pegangan sama orang yang ngga aku kenal jadi sampai sekarang aku masih trauma sama perosotan yang ada di kolam renang 😭🥹 teman-teman pada ngajak tapi aku ga berani karna masih #tr
uciwww_🌸

uciwww_🌸

2 suka

Gambar menunjukkan tangan memegang beberapa bekas ubat dan dokumen perubatan, dengan teks '#SimpanKenangan UJIAN ANAK NO2 MASYAALLAH' dan emoji muka menangis. Ini menggambarkan cabaran kesihatan dan emosi yang dialami semasa kehamilan kedua.
8 SEBAB TRAUMA NYA SAMPAI SEKARANG..
#SimpanKenangan Pregnant anak no2 Masyaallah Banyak ujian Dari awal pregnant (1) Alahan sangat teruk Makan muntah Minum air muntah berat badan sampai drop Dari 48kg to 44kg.. 🥲 (2) Trimester pertama kena kencing k*Tor 2x ulang alik ke hospital..2.minggu kena pakai urine bag🥲 seksa nya
AfiaAmanda

AfiaAmanda

16 suka

Lihat lainnya