#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง ชวนทุกคนมาแต่งหน้าในธีม Konvy beauty-verse 💕 ร่วมกิจกรรมฉลองกับ Konvy 14th anniversary กัน🫶🏻 งานนี้ของรางวัลเยอะมากกกกกก มี Dyson ด้วย!! ร่วมกิจกรรมได้ตั้งแต่วันที่ 1-15 ส.ค. 69 นี้ มาร่วมสนุกกันนนนน #Konvy #Konvy14thAnniversary #ชอปครบดีลดีจบที

วันนี้ ลองแต่งหน้าลุคใหม่ๆตามพี่สาวในไอจี เป็นโทนสีชมพูสดใสใช้ ได้ everyday look แต่ก็ยังคลีนอยู่ วันนี้ดีใจมากที่ทาลิปได้สีนี้ ไว้จะมาแชร์ให้ฟังว่าผสมสีอะไรไปบ้าง อยากลองแต่งหน้าลุคใหม่ๆบ้าง ใครมี look น่าสนใจ แนะนำมาได้นะคะ #แต่งหน้าโทนชมพู #แต่งหน้าเบาๆใสๆ #แต่งหน้าสีชมพู

#ก่อนซื้อบิวตี้ #สกินแคร์แก้ปัญหาผิว โบท็อกแบบทา ลดริ้วรอยแบบไม่ต้องเจ็บตัว ตัวนี้ของ NISIT Vipvub premium serum ✨🫧🌿 เนื้อเซรั่มเกลี่ยง่าย ซึมไว มีสารสกัดจัดเต็มทั้ง ✨ pink salt, ✨CG double layer encapsulation technology, ✨Rejuline, ✨Argireline ตอบโจทย์คนอายุ 30+ ที่ริ้วรอยเริ

เรากิน 3 ที่สามกับเมนูนี้ โยเกิร์ตข้าวบาร์เลย์เพิ่มข้าวเหนียวลืมผัว!!! เมนูนี้อร่อยมากได้เคี้ยวข้าวบาเล่และข้าวเหนียวหนึบหนับมาก ในเมนูนี้จะมี - โยเกิร์ตสด - สาหร่ายสไปรูรีน่า - ข้าว barley - ข้าวเหนียวลืมผัว พิกัดร้านกินดีระยอง Kindee home น้ำผลไม้บ้านกินดี #yogurt #เมนู

เราย้อมผมเอง ภูมิใจมาก! ได้สีถูกใจสุดๆ สีนี้คือ น้ำตาลชานมคาราเมล ของ #7irยาย้อมสีผม เราผมยาวถึงกลางหลังใช้ 2 กล่อง สีอ่อนๆทำให้หน้าละมุนขึ้น เริ่ดดด #ย้อมผมสีชานม #ติดเทรนด์ #ย้อมผมเอง #รีวิวดีบอกต่อ

#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง หลังจากที่ทำงานมาเหนื่อยๆ เราพักผ่อนด้วยกัน mask หน้า แล้ววันนี้เราใช้ของ #serismask แผ่นมาร์คบางแนบหน้ามาก ที่สำคัญคือเติมน้ำแบบจุกๆ มาร์คเสร็จแล้วฟินมาก เสร็จแล้วก็นวดๆๆ ไม่ต้องล้างออก ใครที่ทำงานมาเหนื่อยๆลองใช้วิธีนี้ดูนะคะฮีลใจดีมาก #มาส์กป

เรามี mission ใน 2 เดือนนี้เราจะ - ลด 10 kg - ไหล่ชัดสวย ใส่เสื้อแล้วดูเพรียว - กระชับต้นขา สิ่งที่เราตั้งใจทำมากๆคือ - ปรับการกินอาหาร ปรับลำดับการกิน - ออกกำลังกาย 3 ครั้ง/week ในท่าที่ถูกต้อง - มีการ monitor ทุก week เราชอบตัวเองในโหมดนี้มาก ใครที่กำลังลดน้ำหนัก/ฟิตหุ่นอยู่ มาพยา

#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง ไม่ต้องไปดูดวง ผู้หญิงที่ดูแลตัวเองได้ดี สวยขึ้น หุ่นดีขึ้น ใจนิ่งขึ้น ชีวิตมักดีขึ้นแทบทุกคน เพราะบางที ’ดวงที่ดี‘ อาจเริ่มจากการลุกขึ้น มาดูแลตัวเองก่อนก็ได้ ไม่เชื่อลองดูสิยัยคนสวย! 🤍 #ดูแลตัวเอง #ผู้หญิงถึงผู้หญิง #ผู้หญิงดูแลตัวเอง

#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง เรากินวิตามินตัวนี้ประจำ เป็น CoQ10plus ที่มีทั้ง Magnesium + Zinc + Vitamin C เรากินวันละ 2 เม็ด เพิ่มเติมข้อมูลให้นิดนึง 🫶🏻 บำรุงหัวใจและหลอดเลือด: ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจ ลดความเสี่ยงภาวะหัวใจล้มเหลว และลดผลข้างเคียงจากการใช้ยาลดไขมั

#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง กว่า 3 weeks ที่เราเข้ายิมเป็นประจำ พยายามรักษาวินัยให้ตัวเองเข้า 3 ครั้ง/สัปดาห์ แต่สิ่งที่ได้มากกว่าหุ่นที่เริ่มเปลี่ยน คือ ทัศนคติที่เปลี่ยนไป นี่แหละคือ self love ที่แท้ทรู #ออกกําลังกาย #ดูแลตัวเอง # #selflove #ลดน้ําหนัก

#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง สาวๆคนไหนที่ผิวแห้งขาดน้ำ ผิวดูโทรมแห้ง เราแนะนำตัวนี้ Moisturizing cream ของ #Primanest เราได้มาด้วยความบังเอิญตอนไปเดิน beautrium พี่ๆ BA ป้ายยามา ตอนแรกเราเอากระปุกเล็กมาลอง แล้วมันเวิคมาก ใช้แล้วผิวชุ่มชื้นเลย จุ๊ง!!! เลยต้องไปซื้อกระปุกใหญ่มาใช้ต่อ

ช่วงนี้เรากลับมาดูแลร่างกาย ทั้งการกินและออกกำลังกาย รู้สึกดีกับตัวเองมาก 💕🫶🏻 เราออกกำลังกายสัปดาห์ละ 3 ครั้ง ไปที่ฟิตเนสบ้าง อยู่ที่บ้านบ้าง วีคหน้าจะมีเทรนเนอร์แล้วจ้า อันนี้เอาจริงจริงๆนะ !!  ไว้ได้ทริกเด็ดๆยังไงเดี๋ยวเรามาใช้ฟัง #ฟิตแอนด์เฟิร์ม #หุ่นเฟิร์มกระชับ #ออกกําลั

#ปักหมุดกินเที่ยว เราไปร้านนี้ครั้งที่ 2 ยังประทับใจเหมือนเดิม กับร้าน Kindee home น้ำผลไม้บ้านกินดี ที่ระยอง ครั้งนี้ไปแบบสุ่มๆถามทางร้านเลยว่ามีเมนูสุขภาพ ไม่หวานมากไหม กำลังคุมแคลอยู่ ร้านเลยแนะนำเมนูนี้ #โยเกิร์ตข้าวบาร์เลย์ ไม่คิดว่าจะอร่อย เพราะดูชื่อสุขภาพดีเชียว 555555 แ

สำหรับลิปสติกที่เราซื้อซ้ำบ่อยมากกกกกกก คือลิปสติกของ #barenbliss รุ่นแท่งสีเงินวิบวับนี้ สีสวย ทน ราคาน่ารักมากกกกก ไม่เสียดายเงินเลย สำหรับเรา ผิวขาวเหลือง สาวหมวยหน้าจืด ใช้เบอร์ 01 และ 03 คือเริ่ดดดด 💕 เลิฟมาก อย่าเลิกผลิตเลยนะขอร้องงงง #ลิปสติก #ลิปสติกสีชมพู

#รีวิวครึ่งปี เรามีปัญหาผิวแห้งขาดน้ำ แถมมีรอยสิวเยอะมากกกกกกก ทำให้ขาดความมั่นใจไปเลย ต้องแต่งหน้าหนาขึ้นเพื่อกลบรอยสิว เราเลยตั้งใจหยุดทุกอย่างแล้วกู้ผิวก่อนเลย ครึ่งปีมานี้ เราใช้คู่นี้ของ #eucerin เราว่าเวิค เป็น essence และ booster serum ทุกวัน เช้าเย็น ตอนนี้เราใช้ตัว serum หมด