Selfcare night routine ;-🧘🏻♀️💖👀
1/21 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
Sunday Self-care🌼🫶🏻รีเซ็ตวันอาทิตย์
Hi kaaaa👋🏻 วันอาทิตย์ไม่ใช่วันขี้เกียจ แต่คือวันที่เรากลับมารักตัวเองอีกครั้ง ให้วันอาทิตย์เป็นวันของ การพัก เติมพลัง และเริ่มต้ นใหม่อย่างอ่อนโยน ภัสมี 9 ไอเดีย Self-care Sunday ที่ทำให้ใจนิ่งขึ้นมาฝากกันค่า💖 1.เริ่มเช้าวันใหม่แบบช้า ๆ - ไม่ต้องรีบลุก ไม่ต้องเช็กโทรศัพท์ทันที - แค่ลืมตา
ถูกใจ 193 ครั้ง
🌙 Night Skincare & Bodycare Routine ที่ใช้จริงช่วงนี้
รวมตัวที่หยิบใช้บ่อยที่สุดช่วงครึ่งปีแรก 2026 🤍 ทุกตัวซื้อเอง ใช้เองทุกวัน และเป็นความคิดเห็นจากประสบการณ์ส่วนตัวนะคะ 🧴 สภาพผิว • ผิวผสม • ผิวขาดน้ำง่าย • มีรอยสิวบ้าง • ช่วงไหนพักผ่อนน้อย ผิวจะโทรมง่าย ตัวที่ชอบที่สุดในโพสต์นี้ 💚 ⭐️ La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+ 10/10 ⭐️ Torriden
ถูกใจ 99 ครั้ง
cozy self care night routine
#night routine #girlythings #selfcafe #cozyvibe #ติดเทรนด์
ถูกใจ 2033 ครั้ง
Self Care Routine 🍋✨💗
สวัสดีค้าบบเพื่อนๆชาวเลม่อนน🍋✨ วันนี้ขอมาแชร์เทคนิคดูแลตัวเอง ให้ดูดีขึ้นภายใน 30 ใครอยากรู้ มีฮาวทูอะไรบ้างงง ปัดขวาเลยค้าบบบ✨👀 1️⃣ สัปดาห์ที่ 1 : ปรับพื้นฐาน 🛌💧 • นอนให้พอ 7–8 ชั่วโมงทุกวัน 😴 • ดื่มน้ำเยอะๆ 2–3 ลิตร 💦 • กินอาหารคลีน ล ดของทอด ของหวาน 🥗 2️⃣ สัปดาห์ที่ 2 : บำรุงร่างกายแล
ถูกใจ 254 ครั้ง
Morning & Night Routine ☁️✨
"เปลี่ยนเป็นคนใหม่ในร่างเดิม" ด้วยการ Reset พลังงาน Morning & Night Routine แบบง่ายๆ "เพราะการรักตัวเอง เริ่มต้นที่กิจวัตรเล็กๆ ในทุกวัน #สวยไปด้วยกัน #glowup #routine #selflovetips #selfdevelopment
ถูกใจ 441 ครั้ง
Self care สำหรับเพื่อนสาวว 🎀🐰
#Lemon8ฮาวทู #พัฒนาตัวเอง #selfcareroutine #ติดเทรนด์ #เป็นผู้หญิงต้องลุกขึ้นมาดูแลตัวเอง
ถูกใจ 288 ครั้ง
Items self-care (วันอาบน้ำใหญ่)
มารวมไอเท็มสำหรับวันอาบน้ำใหญ่ให้ฉบับล่าสุด #selfcareroutine #ป้ายยากับlemon8 #อาบน้ำ #ติดเทรนด์
ถูกใจ 1793 ครั้ง
Self care routine ป้ายยาของที่ชอบใช้ช่วงนี้ 🎀✨
น้อยแต่มากคัดคุณภาพ ดีทุกตัว รักผิวช ่วงนี้มาก ✨เหมาะสำหรับ:ผิวแพ้ง่าย เป็นสิว #สกินแคร์ #skincareroutine #ลดสิว #ออยทาตัว #ติดเทรนด์
ถูกใจ 232 ครั้ง
Routine ก่อนนอนของคนอยากผิวสวย 🌙💖
Routine ก่อนนอนของคนอยากผิวสวย 🌙💖 ทำครบทุกข้อ รับรองตื่นมาผิวใส หน้าเด้ง! #ดูแลตัวเอง #ดูแลผิวก่อนนอน #selfcareroutines
ถูกใจ 85 ครั้ง
Self-care Checklist สำหรับผู้หญิง ✨
#Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #พัฒนาตัวเอง #selfcareroutine #selfdevelopment
ถูกใจ 111 ครั้ง
Self-care (how to grow up)🫒
Dry skin🌵 #selfcareroutine #growup #ดูแลตัวเอง #ติดเทรนด์ #howtoglowup
ถูกใจ 196 ครั้ง
Night Routine 💫 ฉบับคนผิวแห้ง แบบซื้อเองใช้เอง
มาแชร์กันค่า ตัวไหนใช้แล้วชอบไม่ชอบ Boostdrop Intensive Hair Serum 🤔 ??/10 Rose Hip Soft Serum ☺️ 8/10 Mentholatum Melty Cream Lip 😍9/10 Luna Jelly Eye Care 🥺6/10 CeraVe Moisturising Lotion 😍9/10 Jergens Oil-Infused Hydrating Coconut Moisturiser 😍9/10 Oriental Princess Oriental B
ถูกใจ 40 ครั้ง
self care time รีเซ็ตตัวเองง่ายๆใน 10 นาที 🧘🏻♀️🍃
ช่วงนี้รู้สึกหน้าล้า หมองง่ายเพราะอยู่หน้าจอทั้งวัน 🖥️ เลยตั้งใจให้ตัวเองพักสักหน่อย เลยจัด self care time แบบง่าย ๆ แค่ 10 นาทีที่ได้อยู่กับตัวเอง 💚 🧏🏻♀️ เริ่มจากรีเซ็ตผิว ล้างหน้าให้สะอาด แล้วทามาส์กผิวดิ อินกรีเดียนส์ ตัวนี้จะเป็นเนื้อเจล เย็นสบาย ทาได้ทั่วหน้าเลย (ชอบตรงที่ไม่ต้องลุ้นว่าแผ่
ถูกใจ 823 ครั้ง
Skincare Routine ช่วงผิวอ่อนแอ 🥹⭐️
แนะนำ skincare ช่วงผิวอ่อนแอ คัดมาแล้ว แต่ละตัวคืออ่อ นโยนไม่ทำร้ายผิว 🥣🥥 #skincare #skincareroutine #ดูแลตัวเอง #ดูแลผิว #selfcare
ถูกใจ 1176 ครั้ง
💟รีวิวไพ่ The Sacred Self-Care oracle
เป็นไพ่ออราเคิลที่รู้สึกว่าใช้ในชีวิตประจำวันได้ดีมากค่ะ ช่วงไหนรู้สึกไม่รู้จะทำอะไรวันๆ เรื่อยเปื่อย อยากได้อะไรฮีลจิตใจ หรือคำแนะนำรายวัน สามารถใช้ไพ่ชุดนี้ได้ ภาพสวยมากๆๆๆ เหมาะกับอ่านได้ทุกวันเลยค่ะ เรามักใช้เปิดให้ตัวเองว่าวันนี้/ช่วงนี้ควรทำอะไรที่จะแฮปปี้ 🥰 แนะนำเลยสำหรับคนที่หาไพ่เยี
ถูกใจ 17 ครั้ง
Self care ดูแลตัวเอง 💖🧖🏻♀️✨
#ติดเทรนด์ #พัฒนาตัวเอง #selfcareroutine #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
ถูกใจ 194 ครั้ง
Self Care บอกเคล็ดลับดูแลมือและเท้า 🎀🫧
Self Care Routine วันนี้ขอกลับมาดูแลมือและเท้าเป็นพิเศษหลังจากใช้งานอย่างหนัก ใครที่มือและเท้า แห้งแตก หยาบกร้าน ไม่เรียบเนียน มาลองตัวนี้ด่วน มาสก์มือเท้าแบบไม่ต้องล้างออกของ Dermedy ล้ำมาก! แค่มาสก์ทิ้งไว้ 15-20 นาที ผิวมือและเท้าก็นุ่มขึ้นทันทีแบบรู้สึกได้ ลดอาการแห้งแตก เติมน้ำให้ผิวอิ่มฟู เรีย
ถูกใจ 168 ครั้ง
Self-Care Day I White Wood Green Spa🧖♀️🌿
แนะนำสปาที่ดรีมชอบที่สุด💘💘 White Wood Green Spa สาขาเย็นอากาศ 🌿 ที่น ี่บรรยากาศแบบ 100/10 มีโปรแกรมให้เลือกเยอะมากๆ Highly recommended 🌟 Hydro Therapy 🛁+ Aromatherapy💆🏻♀️ ทำเสร็จเหมือนได้ร่างใหม่สบาย รีเฟรช พร้อมลุยงานต่อ ใครที่กำลังมองหาสปากลางกรุงเทพ ที่บริการ บรรยากาศ คุ้มค่าเงินที่เสีย
ถูกใจ 202 ครั้ง
Self Care Routine💌 ฉบับสาวเจน Z
💬 ฮัลโหลค่าสาวๆใกล้ช่วงสิ้นปีแบบนี้บอกเลยต้องเริ่มหันมาดูแลให้เราสวยพร้อมรับปีใหม่กันไปเลยแบบเริ่ดๆ💖 แล้วบอกเลยว่าการดูแลตัวเองรักตัวเองให้ดูดีขึ้น เป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีกว่าเดิมคือไม่เจ็บเลยสักวัน! วันนี้เราเลยอยากจะมาแชร์ Self Care Routine ดูแลตัวเอง บอกรักตัวเองง่ายๆฉบับเราให้ดูกันทำตามง่าย
ถูกใจ 24 ครั้ง
🌙 Night Routine เวอร์ชันคนอยากรีเซ็ตชีวิต
บางคืนเราไม่ได้ต้องการอะไรมากแค่ได้พักจริง ๆ ก็พอแล้ว 🤍 ลองให้เวลากับตัวเองก่อนนอนสักนิดอาบน้ำ ปิดแจ้งเตือน อ่านหนังสือเบา ๆแล้วค่อย ๆ ปล่อยให้ใจสงบลง การดูแลตัวเองตอนกลางคืนคือการเตรียมพลังให้ตัวเองในวันพรุ่งนี้ ✨ คืนนี้พักผ่อนให้เต็มที่นะ ☁️ #NightRoutine #SelfCare #พัฒนาตัวเอง
ถูกใจ 41 ครั้ง
my self-care ( no spon v. ) ✅🌸🍋
สวัสดีค่าาาทค วันนี้มาแชร์ไอเท็มดูแลตัวเองกัน บางไอเท็มคืออยากบอกต่อมากกกจริงๆ ใช้เองทุกตัว จะมีทั้งครีมซอง ราคาผู้ใหญ่ ราคานักเรียน อันนี้ก็จะเป็นไอเท็มที่ใช้วนๆอยู่แค่นี้ เบื่อซ้ายมาขวา เบื่อขวามาซ้าย ยังไงทุกคนลองเอาไปเป็นไอเดียดูนะคะเผื่อช่วงนี้อยากลองอะไรใหม่ๆ 🫶🏻🛒 #ติดเทรนด์ #ป้ายยา
ถูกใจ 299 ครั้ง
Hair Care Routine🚿 แนะนำ Product ผมหอมสวยสุขภาพดี
สิ่งที่ทำให้ลุคโดยรวมของเราดูดี key หลักเลยคือผม! ลองสังเกตหลาย ๆ คนคือต่อให้ไม่แต่งหน้า แต่ถ้าผมสวย โดยรวมคือเริ่ด โพสต์นี้เลยรวม Product ในการบำรุงผมให้ดูสุขภาพดี ไม่แห้งเสียและยังหอมมากด้วย มาแชร์ค่า💝 #ต้อนรับ2026 #ดูแลผม #haircareproducts #ดูแลตัวเอง #บำรุงผม
ถูกใจ 111 ครั้ง
₊˚🦢✩ 🎀⊹☁️♡ Body care routine แบบพส.จีน
ผิวเปลี่ยนกว่าที่คิด
ช่วงนี้อิน body care routine แบบพส.จ ีนมากกก เลยลองดูแลผิวตามขั้นตอนที่เขาฮิตกัน 💭🤍 บอกเลยว่าทำไม่ยาก แต่ผิวรู้สึกต่างจริง ๆ แบรนด์สครับที่ใช้วันนี้ตามพส.จีนเลยค่ะ คือของ Antheara 3 STEP ดูแลผิวกายแบบพส.จีน 🛁✨ 🫧 Step 1 : สูตร AHA (ขัด + มาสก์ 5 นาที) – เหมาะกับผิวหมอง ผิวหยาบ คราบไคลเยอะ
ถูกใจ 992 ครั้ง
# วันหยุดแบบ Self-care – ทำเล็บ สปา ต่อขนตา เอาให้จึ้ง!!
วันหยุดไม่ได้มีไว้แค่พักผ่อน แต่ยังเป็น โอกาสให้ตัวเองได้เติมพลังและดูแลตัวเอง การใช้เวลาเพียงวันเดียวกับ Self-care Routine จะช่วยให้ทั้งร่างกายและจิตใจสดชื่นขึ้น 🌸 ทำเล็บ – เพิ่มความสดใสให้มือและเท้า - เลือกสีเล็บที่ชอบ เพิ่มความมั่นใจ - ลายเล็บสวย ๆ สร้าง Mood ดี ๆ ให้วันหยุด ✨Lifestyle Gui
ถูกใจ 84 ครั้ง
Self Care Routine ป้ายยาของที่ชอบใช้ช่วงนี้ 🎀✨
Rojukiss Massk มาส์กนี้ต้องมีติดบ้าน มาส์กทุกวันจนหน้าใส ชอบที่เค้าให้น้ำมาส์กเยอะ เอามาทาคอต่อได้ด้วย เริศมาก🫶🏻 Toner pad ของ Needly เช็ดเช้า-เย็น หน้าใส ลดสิวดีมากก ช่วงไหนหน้าหมองๆก็แปะเป็นมาส์กทิ้งไว้ 10 นาที ตื่นมารู้เรื่อง! ใสกิ๊งแบบผิวกระจกเลย อันนี้ขาดไม่ได้😍 Banila Co Clean it zer
ถูกใจ 95 ครั้ง
4 Steps Self-Care รูทีนผิวใสฉ่ำโกลว์
มัดรวมไอเทมผิวใส ใช้ 4 Steps นี้บอกเลยว่าเริ่ด เริ่มที่การอาบน้ำก่อนเลยแม่ คือใช้เบทเนทสีส้มมานานมาก ตำนานสุดๆ ช่วยให้ผิวดูใสขึ้นจริง แต่ใช้แล้วผิวแอบแห้งนะ ต้องทาบำรุงด้วย พออาบน้ำเสร็จก็จะลงบอดีออยล์ คือพวกหล่อนจะใช้แบรนด์ไหนก็ได้ แต่นี่ใช้ Journal เพราะชีหอมมากกกก กลิ่นแบบเอกลักษณ์ โบกหลังอา
ถูกใจ 186 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม