เบื้องหลังการทำน้ำพริก plantbase

น้ำพริกรสจัดจ้าน ที่เป็น plantbased

กินได้บ่อยๆ แก้เบื่ออาหาร แถมยังดีต่อสุขภาพ

.

กว่าจะได้น้ำพริกแต่ละกระปุก

ใช้เวลาตั้งแต่คัดสรรวัตถุดิบ

ผ่านการเคี่ยวกระทะต่อกระทะ

โฮมเมดทุกขั้นตอนการทำ

.

ใครอยากเอาไปทำกินบ้าง หรืออยากได้สูตรแบบละเอียด

คอมเมนต์มานะ 🔥

.

#ไฟกระโดด #น้ําพริก#อาหารเจ #น้ำพริกสุขภาพ #plantbase

2025/10/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมน้ำพริกเป็นหนึ่งในเมนูดั้งเดิมที่คนไทยชื่นชอบ ด้วยความจัดจ้านและรสชาติเข้มข้น แต่สำหรับผู้ที่ใส่ใจสุขภาพและรับประทานอาหาร plantbased หรืออาหารเจ น้ำพริกแบบดั้งเดิมที่มีส่วนผสมจากสัตว์อาจทำให้เกิดข้อจำกัดในการกิน จึงเกิดไอเดียการทำ "น้ำพริก Plantbased" ขึ้น เพื่อเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพและยังคงความอร่อย การเริ่มต้นทำน้ำพริก Plantbased นั้นต้องเน้นที่การเลือกวัตถุดิบคุณภาพสูง เน้นโปรตีนเกษตรเป็นวัตถุดิบหลักแทนเนื้อสัตว์ ซึ่งจะช่วยเติมเต็มคุณค่าทางโภชนาการและให้ความรู้สึกเต็มปากเต็มคำ นอกจากนี้ การใช้เห็ดหอมอย่างดีเพิ่มความหอมและรสชาติกลมกล่อม รวมไปถึงการคั่วพริกกับเกลืออย่างพิถีพิถันจนพริกมีสีสวยและกลิ่นหอมยั่วยวนแล้วนำไปบดผสมกับเครื่องปรุงต่างๆ อย่างละเอียด ทำให้ได้น้ำพริกที่ทั้งเผ็ดจัดและสุขภาพดี น้ำพริก Plantbased นี้ไม่เพียงแต่เหมาะกับผู้ที่กินเจหรือมังสวิรัติเท่านั้น แต่ยังเหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการหลีกเลี่ยงสารเคมี สารกันบูด หรือวัตถุดิบแปรรูปเกินไป และยังช่วยกระตุ้นให้อาหารมื้อนั้นเต็มไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น อีกทั้งยังแก้เบื่ออาหาร เพราะรสจัดและกลมกล่อมถูกใจผู้บริโภคหลากหลายกลุ่ม นอกจากขั้นตอนการทำที่เป็นโฮมเมดตั้งแต่ต้นจนจบแล้ว ผู้ที่สนใจยังสามารถสอบถามสูตรละเอียดและเทคนิคเคี่ยวที่ทำให้น้ำพริก Plantbased มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวผ่านช่องทางคอมเมนต์ ทำให้กลุ่มคนรักสุขภาพได้ลองทำกินเองที่บ้านได้ง่ายๆ ส่งเสริมการกินอาหารเพื่อสุขภาพอย่างยั่งยืนและสนุกกับการทำอาหารมากขึ้น โดยสรุป น้ำพริก Plantbased ที่ผ่านการคัดสรรวัตถุดิบอย่างดีและเคี่ยวด้วยใจทุกขั้นตอน คืออีกหนึ่งตัวอย่างของอาหารสุขภาพที่ลงตัวในเรื่องของรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการ เหมาะสำหรับยุคสมัยที่ผู้คนต่างให้ความสำคัญกับสุขภาพและความยั่งยืน หากคุณกำลังมองหาทางเลือกน้ำพริกที่ดีต่อใจและร่างกาย ลองเริ่มจากน้ำพริก Plantbased ที่ใครๆ ก็พร้อมแชร์สูตรและเคล็ดลับให้ทำตามได้ไม่ยากเลย

ค้นหา ·
ทำเป็นน้ำพริก

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Tuk tuk 😍
Tuk tuk 😍

🥰อยากได้สูตรค่ะ

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เบื้องหลัง ทำอีบุ๊ค ✨
หลายคนอาจคิดว่าการทำอีบุ๊คข้อสอบ คือแค่การเขียนอย่างเดียวใช่ไหมคะ? บอกเลยว่า "ไม่จริง!" คะ ทิพย์อยากแชร์ให้ดูว่ากว่าจะได้ 1 เล่ม จะต้องทำอะไรบ้าง 1. รวบรวม + เรียบเรียง เนื้อหา เพื่อให้แต่ละเล่มครอบคลุมเนื้อหาข้อสอบทุกบท 2. เขียน + เฉลย ต้องเน้นให้อ่านเข้าใจง่าย สบายตา และละเอียด
mathtipp

mathtipp

ถูกใจ 305 ครั้ง

ภาพปลาอังโกะตัวใหญ่ที่ถูกถือโดยคนงาน แสดงให้เห็นลักษณะภายนอกที่น่ากลัวและฟันแหลมคม พร้อมข้อความระบุว่าเป็นของดีจากทะเลลึกที่คนญี่ปุ่นหลงรัก
ภาพคนงานสวมถุงมือสีเหลืองกำลังผ่าปลาอังโกะเพื่อแสดงเครื่องใน โดยชี้ให้เห็นตับปลาหรืออังกิโมะ ซึ่งเป็นส่วนที่ได้รับความนิยม
ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการแล่ปลาอังโกะ 4 ขั้นตอน ได้แก่ การแล่ตามสรีระ การลอกหนัง การแยกชิ้นส่วนที่กินได้ และการเอาพยาธิออก
เบื้องหลังการแล่ปลาอังโกะ ฟัวกราส์แห่งทะเลญี่ปุ่น! 🇯🇵
วันนี้พามาดูเบื้องหลังขั้นตอนการแล่ปลาอังโกะคร่าวๆกันนะคะ~ นี่คือปลาอังโกะตัวเดียวกันกับที่พวกเราไปซื้อมาเลย ขั้นตอนแรกเชฟคือโชว์ให้ดูเครื่องในก่อนที่จะแล่ เนื้อส่วนต่างๆสามารถนำไปประกอบอาหารได้เกือบทุกส่วนเลยนะ ได้หลายเมนูด้วย ยกเว้นบริเวณปากของปลาอังโกะไม่นิยมกินกัน เพราะค่อนข้างแข็ง ส่วนใหญ่จะน
Jipata.reviewer

Jipata.reviewer

ถูกใจ 7 ครั้ง

รายการวัตถุดิบและของใช้ในครัวที่เขียนด้วยลายมือ แสดงถึงการวางแผนจัดซื้อเบื้องต้น เช่น พริกแกง คะน้า เห็ด ผักต่างๆ และเครื่องปรุง พร้อมปริมาณที่ต้องการสำหรับร้านอาหาร
ตารางบันทึกรายการบรรจุภัณฑ์และอุปกรณ์ทั่วไป เช่น กล่องอาหาร ถุงพลาสติก แก้วน้ำ อุปกรณ์ทำความสะอาด และกระดาษ แสดงถึงการจัดการสต็อกและสั่งซื้อของใช้ที่ไม่ใช่วัตถุดิบหลัก
ตารางบันทึกรายการผักสดและวัตถุดิบอื่นๆ เช่น พริก ผักกาดหอม แครอท ต้นหอม ใบกะเพรา ตะไคร้ เห็ด และผลไม้ แสดงถึงการจัดการสต็อกและการสั่งซื้อวัตถุดิบสดอย่างละเอียด
🍳 เบื้องหลังร้านอาหารที่หลายคนไม่เคยเห็น 🍚
กว่าร้านหนึ่งร้านจะเปิดขายในแต่ละวัน... มี “กระบวนการจัดซื้อวัตถุดิบ” ที่ต้องละเอียดและแม่นยำสุดๆ 💪 🧾 เริ่มจากการวางแผนล่วงหน้า จดรายการวัตถุดิบทุกชนิดที่ต้องใช้ในแต่ละวัน — ทั้งของสด ของแห้ง และของใช้ประจำร้าน เพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีของขาดและไม่ซื้อมาซ้ำ 📲 ต่อมาคือการประสานงานกับร้านค้า บา
พี่จูนหรอยแรง

พี่จูนหรอยแรง

ถูกใจ 664 ครั้ง

เบื้องหลังการถ่ายคลิปหลายๆช็อตแล้วนำมาต่อกันให้สมูท
#สอนถ่ายคลิป #ถ่ายไงได้งี้ #เทคนิคดีบอกต่อ #ทริคดีๆ #กอฟเทกิ
กอฟเทกิ

กอฟเทกิ

ถูกใจ 3234 ครั้ง

เบื้องหลังความคิด💡ที่ทำให้ชาวสวิสมั่งคั่งที่สุดในโลกกกกก 💰
สวิสเซอร์แลนด์ไม่ได้ปลูกฝังให้เด็ก “อยากรวย” แต่ปลูกฝังด้วย Money Mindset ที่ทำให้คนในประเทศเข้าใจการเงิน และบริหารเงินเป็นตั้งแต่ 8 ขวบ ✨ ถ้าอยากเป็นคน “มั่งคั่ง” ก็เริ่มจากการมีพื้นฐานการเงินที่มั่นคงก่อนนะจ๊ะ 🔔 กดติดตาม #ป้านวล ไว้ แล้วมาพัฒนานิสัยการเงินไปด้วยกันจ้า #Parnuan #Sw
parnuanofficial

parnuanofficial

ถูกใจ 1 ครั้ง

เบื้องหลังการทำแปรงแต่งหน้าของ BRUSH STUDIO
คือความตั้งใจทำของที่ “เราเองก็อยากหยิบมาใช้ทุกวัน” แต่ละรอบใช้เวลาผลิตนานกว่า 2 เดือน เพราะส่วนใหญ่เป็น Human made บางส่วนใช้เครื่องจักรได้ แต่อีกหลายส่วนต้องทำมือทีละชิ้น ตั้งแต่การคัดขนแปรง การเรียงขน การมัด และการขึ้นทรง แปรงหนึ่งด้าม อาจดูเล็ก แต่เบื้องหลังคือขั้นตอนและความใส่ใจ
BRUSH STUDIO

BRUSH STUDIO

ถูกใจ 2 ครั้ง

เบื้องหลังการถ่ายรีวิวลิปที่โด้นจ้างมา
แพลนเปลี่ยนได้ ถ้างานสุดท้าย “ดีกว่าเดิม” #เบื้องหลังการถ่ายทํา #sollymrc #ชีวิตครีเอเตอร์ #contentcreator #ไอเดียแต่งตัวสาวอวบ
กุญแจซอล | Solly.Mrc

กุญแจซอล | Solly.Mrc

ถูกใจ 51 ครั้ง

เบื้องหลังการทำคลิปรีวิว คนทำงานประจำ
เบื้องหลังการทำคลิปรีวิว ของคนทำงานประจำ เหมือนมาบ่นให้กำลังใจตัวเองอ่ะ 5555 #pepedailylooks #เบื้องหลัง
Pepedailylooks

Pepedailylooks

ถูกใจ 1 ครั้ง

EP.4 เบื้องหลังการทำงาน Extra
อีพีท้ายแล้วน้าาา ที่จริงมีอีกเยอะเลย แต่หาได้แค่นี้จริง5555 ใครสนใจและอยากถามอะไรเม้นมาเลย! #นักแสดงเอกตร้า #นักแสดง #เบื้องหลัง #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
พลอยไปเรื่อย

พลอยไปเรื่อย

ถูกใจ 10 ครั้ง

แจกไอเดียปังปิ้งเตาถ่าน ทำขายได้ ลงทุนไม่เยอะ✨🥰
🔥 เปิดคัมภีร์ลับ! สร้างรายได้ปังๆ จาก "ปังปิ้งเตาถ่าน" ​เมนูสุดคลาสสิกที่กลิ่นหอมโชยไปสามบ้านแปดบ้าน ใครได้กลิ่นเป็นต้องเหลียว! จุดเด่นคือความหอมที่เป็นเอกลักษณ์จากถ่านไม้ กรอบนอก นุ่มใน ที่สำคัญคือ "ลงทุนน้อย คืนทุนไว ทำง่าย และขายได้จริง!" 💰✨ ​วันนี้เรามาเจาะลึกเบื้องหล
🍑PEACHII🍑

🍑PEACHII🍑

ถูกใจ 95 ครั้ง

ดีลเกือบล่ม! เบื้องหลังการทำแบรนด์ไฟ Protolight ที่เกือบ…
ทำไมช่างภาพถึงต้องทำแบรนด์ไฟเอง? ก็เพราะเราเคยเจอไฟที่ไม่ได้มาตรฐานมาเยอะไงครับ! คลิปนี้มาเหล้าเรื่องโรงงาน OEM และการเทสไฟหน้างานจริงของพวกเราและที่สำคัญเราเอา Pain Point จากการถ่ายงานแต่งและอีเวนต์ มาพัฒนาไฟ Protolight ร่วมกับโรงงานให้เป็นไฟที่ใช้งานได้ครอบคลุมที่สุด ผ่านการทดสอบสุดโหดจนมั่นใจ
78T Store

78T Store

ถูกใจ 0 ครั้ง

พาดูเบื้องหลังการฝังแหวนอัญมณีหลากสี 💎
เบื้องหลังความระยิบระยับ ที่น้อยคนจะได้เห็น 🛠️💎 #บุญจันทร์จิวเวลรี่ #Lemon8ฮาวทู #เครื่องประดับสายมู #ทำแหวน #ติดเทรนด์
บุญจันทร์จิวเวลรี่

บุญจันทร์จิวเวลรี่

ถูกใจ 2 ครั้ง

เบื้องหลังของการวิ่งเสร็จ 🤣
วิ่งเสร็จแล้วทุกคนทำอะไรต่อ? ส่วนตัวเรา คอนเทนต์ เป็น10 !!!! #คอนเทนต์ #วิ่ง #วิ่งให้สนุก #วิ่งไปเถอะ
Jelly.

Jelly.

ถูกใจ 2 ครั้ง

🧚🏼‍♀️✨ การ Research เบื้องหลังให้เรื่องสมจริง ✨
🧚🏼‍♀️✨ การ Research เบื้องหลังให้เรื่องสมจริง ✨ นักเขียนเก่งไม่ใช่แค่คนจินตนาการดี แต่คือคนที่ หาข้อมูลเก่งด้วย ❕ เพราะรายละเอียดเล็ก ๆ อย่างศัพท์เฉพาะของอาชีพ 📚 การชีวิตของตัวละคร หรือบรรยากาศของสถานที่ คือสิ่งที่ทำให้เรื่องของเรามีดูชีวิตจริงอยู่ในนั้น 💓 อย่าลืมกลั่นข้อมูลออกมาให้กลายเป
Plotteller

Plotteller

ถูกใจ 39 ครั้ง

🎥Work day| พาดูเบื้องหลังการทำ ONLINE ADS ห้างดัง!✨
ผมได้มีโอกาสไปถ่าย Online Ads เป็นคลิปสั้นๆ ของ Central department store และ Robinsan ♥️💚 วันนี้ผมเลยจะพาชมเบื้องหลังกันว่าเป็นยังไงบ้าง ผมไปทำงานกับผู้ช่วยคู่ใจผม 1 คนถ้วน 555 พร้อมรถเข็นสำหรับอุปกรณ์กล้องและอื่นๆทั้งหมดสองคัน เรียกว่าเข็นกันคนละคันเลย (เต็มรถ)!!! กว่าจะออกมาเป็นคลิปให้ทุก
Arttistix

Arttistix

ถูกใจ 4 ครั้ง

Review ทำงานเบื้องหลัง ! 📽️✨
สวัสดีค่ะชาว lemon8 วันนี้เราจะมาแชร์ประสบการณ์สิ่งที่ได้จากการทำงานเบื้องหลังนะคะ 💖 — เริ่มแรกก่อนเลยเราไปถึงเราไปเตรียมงาน เช็คงานให้พี่ๆเขา และดูความเรียบร้อยในแต่ละจุดของงานวันนั้น เอาของออกมาจัดเรียง แล้วก็ทำงานที่พี่ๆแบ่งหน้าที่ให้ทำค่ะ แต่ส่วนตัวเราที่ได้มางานนี้มาลองดูการทำงานเบื้องหลัง
minicat 🐈‍⬛

minicat 🐈‍⬛

ถูกใจ 3 ครั้ง

EP.1 เบื้องหลังการทำ Extra กองถ่ายบางส่วน
🎬 มาอัพเดตบางเรื่องก็ลืมไปแล้วนะว่าไปถ่าย5555 การทำ Extra เป็นอะไรที่สนุกมาก ได้เจอเพื่อนใหม่ๆ และฝึกการทำงานของเราไปด้วย ทำตั้งแต่ปี 1 จนจบมหาลัยแล้ว รู้สึกคิดถูกที่ได้ทำจริงๆ อันนี้เป็นแค่บางส่วนเพราะบางกองก็ไม่ได้ถ่าย บางกองก็หารูปไม่เจอ55555 แต่หลังๆ มานี้ไม่ค่อยได้ไปแล้วเพราะส่วนใหญ่รับแต่ถ่าย
พลอยไปเรื่อย

พลอยไปเรื่อย

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม