ตุนอาหารยังไง แบบฉบับคนงบน้อย มาดูค่ะ

เนื่องจากสถานการณ์ที่กำลังเกิดขึ้นในประเทศตะวันออกกลาง

บ้านเราก็ต้องเตรียมตัวรับมือ เพราะวิกฤตน้ำมันในครั้งนี้ มันอาจจะส่งผลกระทบในระยะยาว

คิดหนักอยู่เหมือนกันถ้าต้องเตรียมกักตุนอาหาร 2 เดือน

จะซื้ออะไร จะเริ่มยังไงดี

วันนี้เราจะมาแนะนำวิธีซื้อแบบฉบับประหยัดให้ค่ะ

1. เน้นซื้ออาหารเป็นหลักก่อนนะคะ

2. ซื้อของที่ครอบครัวเรากินกันประจำทุกเดือน ไม่จำเป็นต้องซื้อทุกอย่างที่เค้าว่าต้องตุน ตัวอย่าง บ้านเราไม่ค่อยกินปลากระป๋องกับบะหมี่กึ่งเท่าไรค่ะ เลยซื้อ ปลากระป๋อง2 บะหมี่กึ่ง 6 ห่อ (ไม่ยกแพ็คค่ะ) ไว้ค่อยทยอยเติมทีละนิดๆพอ

3. ประเมินการกินข้าวของบ้านเราต่อเดือนก่อนค่ะ เช่น บ้านเรากินข้าว 5 กิโล / 1 เดือน ตอนไปซื้อตุนก็เพิ่มมา อีก 5 กิโล พอค่ะ ให้พอได้ 2 เดือน พอเริ่มใช้ถุงแรก ก็ค่อยไปซื้อมาเติมเพิ่มนะคะ ข้าวสกลส้ม 5กิโลกรัม 105.- ค่ะ

4. บะหมี่กึ่งซื้อแยกเป็นห่อไม่ยกแพ็คค่ะจะได้คละรสค่ะ

ซื้อ 6 ห่อ 35 บาทค่ะ ไว้ค่อยเติมทีละ 2 ห่อ

5. ปกติที่บ้านชอบทำอาหาร เครื่องปรุงน้ำมันพืชก็สำคัญค่ะ

มีขวดใหญ่ไว้ใช้ของเดือนนี้อยู่แล้ว เลยซื้อแต่ขวดเล็กๆมาค่ะ

น้ำมัน 27.- น้ำปลา 15.- น้ำจิ้มสุกี้ 15.- แป้งโกกิ 15.- เส้นหมี่ไวไว ห่อละ 12 บาทค่ะ ค่อยๆซื้อมาเติมเพิ่มค่ะ

6. ซื้อข้าวเหนียวมาติดไว้ 1 กิโลกรัมค่ะ 30 บาท

7. ไข่ไก่ ซื้อทีละแผง เริ่ม หมดครึ่งแผงค่อยซื้อเพิ่มนะคะ อันนี้เบอร์ 3 113 บาทค่ะ

เราซื้อของที่ร้านวรรณ ระยองนะคะ ร้านขายส่งราคาเลยได้ถูกค่ะ

บ้านเราทำประมาณนี้ค่ะ แชร์ไว้ให้เผื่อใครที่ยังคิดไม่ออกว่าจะซื้ออะไรซื้อยังไงดี อะไรที่เราไม่ได้กินก็ไม่ต้องไปตุนมันนะคะ เอาที่เรากินประจำแบบคิดว่าถ้ามีอันนี้อยู่เรากินได้แบบนี้พอค่ะ หวังว่าจะเป็นประโยชน์นะคะ

#ตุนอาหาร #ประหยัดค่าอาหาร #เก็บอาหาร #โพสต์รับซัมเมอร์