DAY 14 masih tetep makan enakk #diet #defisitkalori #tongseng #tongsengkambing #tongsengdaging masakan

0 suka

ASEM-ASEM AYAM Bahan: 500 gr ayam Air secukupnya 1/2 sachet desaku kunyit bubuk 1 sachet desaku bawang putih bubuk Air asem jawa secukupnya Gula garem micin secukupnya Bahan 2: 5 siung bawang merah 2 cm lengkuas 1 batang sere 2 lembar daun salam 2 buah tomat 50 gr buncis(opsional)

0 suka

SINGKONG GORENG MARINASI Bahan: 1 kg singkong 1 L air 1 sachet desaku marinasi 1 sachet desaku bawang putih bubuk Garam,micin secukupnya Air es secukupnya MAYO PEDAS GURIH Bahan: 1 butir telur rebus 1 sdm desaku cabe bubuk 2 sdt desaku bawang putih bubuk 1 sdm gula pasir 1 sdt g

2 suka

SAMBEL TERI Bahan: 250 gr teri 250 gr cabe ijo 250 gr cabe rawit 10 siung bawang merah 3 siung bawang putih #sambelteri #resepsambelteri #defisitkalori #resepmasakan #idemasakan

2 suka

SOTO AYAM Bumbu: Bawang merah Bawang putih Jahe Pala Ladaku Kunyit Kemiri Daun salam Daun jeruk Sere Lengkuas #sotoayam #sotoayamcemplangcemplung #defisitkalori #diet #resepmasakan

1 suka

NASI LIWET Bahan: 500 gr beras 3 sdm teri medan 6 siung bawang merah 4 cabe keriting 1 lembar daun pandan 3 lembar daun salam 1 batang sere 700 ml santan 2 sdt desaku bawang putih 1/2 sdt desaku cabe bubuk 1 sdt garam 1/2 sdt penyedap AYAM GORENG BUMBU KUNING Bahan 1: 1kg ayam

1 suka

PEPES IKAN Bahan: Ikan nila Cabe merah Cabe rawit Bamer Baput Kunyit Jahe Salam Sere Lengkuas Tomat Kemangi #pepesikan #pepesikannila #resepmasakan #idemasakan #cookingvlog

1 suka

Masih di usahakan #dietif #defisitkalori #resepmasakan #idemasakan #cookingvlog

1 suka

Biar makin sat set lebih seneng food prep #tipsawetmenyimpanbumbuaromatik #tipsawtsimpanbumbu #tipsdapur #foodprep #belanjamingguan

0 suka

Day 9-DIET #diet #defisitkalori #dietif #resepmasakan #idemasakansehat

0 suka

SAYUR BENING BAYAM Bahan: Air secukupnya 5 siung bawang merah iris 2 sdt desaku bawang putih bubuk 5 cm temu kunci 1 iket bayam 1 jagung manis 1 wortel Gula garem micin sesuai selera #sayurbeningbayam #beningbayam #resepmasakan #resepmasakanrumahan #resepsimple

1 suka

DAY 8-Diet SAMBEL JENGKOL IKAN ASIN Bahan: 150 gr ikan asin betik 250 gr jengkol 50gr cabe ijo 50gr cabe rawit ijo 5 siung bamer 3 siung baput 1 batang daun bawang Gula garem micin sesuai selera #sambeljengkol #sambeljengkolikanasin #dietif #defisitkalori #menudiet

1 suka

AYAM CHILLI PADI Bahan 1: 650 gr sayap ayam 1 sdm desaku marinasi 1/2 sdt ladaku merica bubuk 1 sachet desaku bawang putih bubuk 2 sdm maizena 2 sdm air Bahan 2: Cabe sesuai selera 8 siung bawang merah 1 sachet desaku bawang putih 2 sdm air asam jawa Gula garem micin sesuai selera

3 suka

DAY 7 - Diet #diet #dietif #defisitkalori #idemasakansehat #cookingvlog

2 suka

BUMBU PECEL STOK Bahan: 10cm kencur 6 sdt terasi 15 lembar daun jeruk 500 gr kacang goreng 200 gr gula merah 3 sdm gula pasir 4 sdt garam 1 sdt micin 2 sdm desaku cabe bubuk 2 sdm desaku bawang putih bubuk 10 sdm air asem jawa 750 ml air panas #bumbupecel #bumbupecelstok #pec

2 suka

DAY 6-diet santai #diet #dietif #defisitkalori #resepmasakansehat #cookingvlog

0 suka

AYAM ASAM MANIS Bahan 1: 500 gr ayam 1/2 sdt ladaku merica bubuk 1 sdt desaku bawang putih bubuk 2 sdm maizena 2 sdm air Bahan 2(saos): 3 sdm saos tomat/sambal 2 sdm gulpas 1sdm kecap asin 1 sdt cuka 2 sdt desaku bawang putih bubuk 1/2 sdt ladaku merica bubuk 1 sdt maizena 125 ml

1 suka

DAY 5-Diet #diet #dietif #defisitkalori #resepmasakan #cookingvlog

2 suka

Telur lagi telur lagiii😭😂 #telurceplok3saos #telurceplok #menudiet #resepmasakan #idemasakan

1 suka

DAY 4-diet #diet #dietif #defisitkalori #dietsantai #resepmasakan

0 suka

Fani_warungsembako