Bagi yang sedang diet, mengonsumsi air tajin (air nasi) bisa menjadi pilihan yang baik karena rendah kalori dan memiliki beberapa manfaat yang mendukung penurunan berat badan . Manfaat Air Tajin untuk Diet 1. Rendah Kalori: Air tajin umumnya mengandung 40-50 kalori per 100 ml tanpa tambahan g