214 pengikut

Ikut

Ikut

Ikut

1/2

281 disimpan

328

13

DALANG SEBENAR BUAH PINGGANG ROSAK!

Dua organ kecil ini kerja tanpa henti setiap hari menapis hampir 200 liter darah.

Tak pernah cuti. Tak pernah minta MC. Tapi bila mula rosak, ia tak bagitahu.

Tahu-tahu saja, badan makin lemah, kaki bengkak, tekanan darah naik.

Bila dikesan, selalunya dah terlambat.

Apa boleh kita buat?

✅ Buat pemeriksaan kesihatan berkala

✅ Kawal tekanan darah & paras gula

✅ Minum air kosong secukupnya

✅ Kurangkan makanan tinggi garam

✅ Amalkan lemak sihat seperti minyak zaitun extra virgin - mengurangkan risiko batu karang buah pinggang & meningkatkan fungsi buah pinggang

Buah pinggang tak pernah berhenti bekerja untuk kita.

Sekarang giliran kita pula. Jaga ia sebelum terlambat.

kredit to OH Ya

#PilihanAku #Lemon8MomsClub #ViralKini #RealTentangDiet #SokongMenyokong

2025/10/31 Diedit kepada

Selain mengamalkan tip jaga buah pinggang seperti minum air kosong secukupnya dan kurangkan makanan bergaram, penting juga untuk elakkan mengambil suplemen yang tidak dikawal dan vitamin C secara berlebihan kerana ia boleh membebankan buah pinggang. Menurut info terkini yang saya baca, berhenti ubat darah tinggi atau insulin sesuka hati boleh menyebabkan buah pinggang rosak lebih cepat. Saya sendiri cuba ingatkan keluarga supaya tidak berhenti ubat tanpa nasihat doktor. Amalan senaman sederhana dan elak merokok juga antara faktor utama untuk menjaga kesihatan buah pinggang. Jika selalu letih atau kaki bengkak, jangan abaikan simptom ini kerana ia mungkin tanda buah pinggang bermasalah. Kalau boleh, buat pemeriksaan darah dan air kencing secara rutin untuk pantau paras protein tinggi yang boleh menunjukkan kerosakan buah pinggang. Pengesanan awal sangat membantu dalam rawatan. Jadi, jagalah buah pinggang anda kerana ia organ vital yang tanpa henti bekerja menjaga kesihatan tubuh kita. Mulakan langkah kecil hari ini supaya kita boleh elak komplikasi serius di masa akan datang.

13 komen

Borneo wellness

#livcoretestimony..saya Agen sah BE international...makanan simpanan untuk liver anda

Siapa Tahu Bubuh Perkataan Dalam? Dia Akan Jadi Imbuhan. Batu Dan Api Adalah Lava. Gifted and Gift Untuk Berikan Sentapan. No Response Is A Response Too, Bila T Mencari Timba Guna Tangan Kanan. Process Untuk Final Version For Prerequisite ( Sit & Audit ).

Lihat lagi(1)

Lihat lebih banyak komen

Siaran berkaitan

Gout maksud buah pinggang sudah nak rosak?

**Ramai pesakit salah faham: ada gout = buah pinggang rosak. Sebenarnya, dua perkara ini tak semestinya berlaku serentak. Gout terjadi bila uric acid tak dapat dikeluarkan dengan baik, atau badan hasilkan terlalu banyak. Jika uric acid tinggi terlalu lama, kristal boleh terbentuk bukan saja

1 suka

Makin jaga,makin letih.....Sihat sebenar ...

Pernah tak anda rasa? Semakin kita cuba hidup sihat semakin cepat kita letih, stres, dan tak seimbang Semalam saya tersedar satu perkara— Kesihatan sebenarnya tak rumit kita cuma suka pusing sana sini Jika tubuh adalah simfoni alam semula jadi adalah komposer terbaik Tapi kita… selalu gan

0 suka

Manfaat buah nanas bagi kesehatan

Hay Lemonies #RisingStarRamadhan #NyataDanBermanfaat 🍍 WAJIB MAKAN NANAS JIKA KAMU ALAMI 10 KONDISI INI! 🍍 #CeritaLebaran PASCA LEBARAN2026 CARA KONSUMSINYA YANG BENAR Ternyata nanas punya manfaat yang luar biasa lho untuk beberapa kondisi tubuh! Ada 10 kondisi yang bisa jadi tanda

724 suka

NUR — definisi keharuman yang sebenar

Sedang cari haruman yang lembut tapi tetap fresh? NUR hadir dengan gabungan bunga dan buah yang seimbang — tak terlalu kuat, tak terlalu manis. ✔️ Wangi segar ✔️ Lembut & menenangkan ✔️ Sesuai untuk harian Sekali cuba, pasti jatuh cinta ✨ #zaraveascent

1 suka

🍎 JUS BUAH UNTUK KANAK-KANAK: BERAPA BANYAK SESUAI?

Ramai ingat jus buah sentiasa sihat… ✔ Betul — tapi perlu berpada-pada 😊 ⸻ 🧃 CADANGAN PENGAMBILAN (AAP) 📦 1–3 tahun: ≤ 120 ml (4 oz) 📦 4–6 tahun: 120–180 ml (4–6 oz) 📦 7–18 tahun: ≤ 240 ml (8 oz) 🚫 Bawah 1 tahun: tidak digalakkan ⸻ ⚠️ KENAPA PERLU HADKAN? ❗ Kurang serat berb

0 suka

🌶️ Hama muncul saat cabai mulai berbuah?

Jangan panik! Di masa generatif, tanaman cabai lagi fokus berbunga & berbuah. Tapi di fase ini juga paling rawan diserang hama 😱 Kalau tidak ditangani dengan benar, bisa bikin: ❌ Bunga rontok ❌ Buah rusak ❌ Hasil panen menurun 💡 Solusinya: ✔️ Rutin cek tanaman ✔️ Gunakan pestisida alam

17 suka

Dua ekor kucing duduk di sebelah bungkusan makanan kucing murah dan mangkuk kibble. Ikon garam tinggi pada bungkusan menunjukkan sodium berlebihan boleh membebankan buah pinggang kucing, kerana makanan murah sering tinggi garam.

Ilustrasi menunjukkan kucing secara semula jadi kurang minum air. Jika sodium tinggi, badan perlu bekerja lebih untuk seimbangkan cecair, menyebabkan buah pinggang bekerja lebih masa untuk menapis lebihan garam.

Infografik menerangkan sodium berlebihan dalam jangka panjang boleh meningkatkan risiko tekanan buah pinggang, menyumbang kepada masalah kencing, dan menyebabkan dehidrasi, terutamanya untuk kucing dalam rumah atau yang semakin tua.

Sodium lebih boleh bebankan buah pinggang kucing

Kucing secara semulajadi memang kurang minum air so cat parents kena pantau sebab kebanyakan makanan kucing yang murah selalu letakkan garam yang tinggi dalam produk diorang!

0 suka

Punya maag? tips diet yang benar💡🧚‍♀️

Banyak banget yang takut diet karena punya maag. Padahal faktanya bukan diet yang bikin sakit… tapi cara diet yang salah. Skip makan, nahan lapar, minum kopi kosong… 👉 ini yang sering jadi “biang kerok” Diet yang benar justru bisa: ✔ bikin lambung lebih teratur ✔ bantu berat badan turun

0 suka

Durian Bunga Merah Kuala Kangsar (BMKK) dengan isi oren terang, digambarkan mempunyai rasa floral.

Durian Duri Hitam dengan isi oren kekuningan, digambarkan manis, sedikit pahit, dan krimi.

Durian Lipan Bara Penang dengan isi kuning keemasan, digambarkan manis, berlemak, dan sedikit pahit.

9 Variaty DURIAN yang wajib ada dikebun anda!(Berbuah seawal 5 tahun kebawah)

Bila kita bercakap mengenai fakta durian, tidak ramai yang mempunyai data lengkap. Durian bukan sekadar ada satu dua varieti — jika dikaji dengan teliti, terdapat lebih 500 varieti, dan yang berdaftar dengan Jabatan Pertanian sahaja melebihi 200 varieti. Daripada ratusan varieti ini, mana yang b

24 suka

Episod 46 | Siapa sebenarnya dalang di sebalik semua ini? Pertemuan pertama Xi Yun selepas kembali ke syarikat benar-benar penuh ketegangan! 🌪️👑 🎥 Enam waktu tayangan hari ini 🕒 12PM｜1PM | 2PM｜3PM | 4PM | 5PM 👉 Cepat follow akaun Drama Mikro ToYm, cerita makin seronok, jangan sampai terlepas!

1 suka

Halaman pertama Rencana Pembelajaran Mendalam TK Santo Tarsisius untuk kelompok B (usia 5-6 tahun) dengan topik Tanaman Buah, mencakup identitas pembelajaran, pengetahuan awal peserta didik, dan materi pelajaran.

Halaman kedua Rencana Pembelajaran Mendalam TK Santo Tarsisius yang menjelaskan Dimensi Profil Lulusan (Kesehatan) dan Capaian Pembelajaran, serta Tujuan Pembelajaran terkait Nilai Agama dan Budi Pekerti, serta Jati Diri.

Halaman ketiga Rencana Pembelajaran Mendalam TK Santo Tarsisius yang merinci Tujuan Pembelajaran dalam aspek Literasi, Matematika, dan STEAM, serta menjelaskan Praktik Pedagogis dan Kemitraan Pembelajaran.

Topik : Tanaman Sub Topik : Tanaman Buah

🍒RPP 1 Minggu_Kelompok A Usia 4-5 Tahun🍒 Topik : Tanaman Sub Topik : Tanaman Buah Jangan lupa save, like, komen and share Semoga bermanfaat 😊🙏 Link download 👉 https://docs.google.com/document/d/1Hw0zQjPrNFDqjb0nQdI9x2SIBgM_E0zs/edit?usp=drivesdk&ouid=101633651770879431425&rtpo

1 suka

Ilustrasi seorang lelaki menyuntik dirinya dengan picagari, melambangkan penggunaan ubat diabetes untuk kurus. Tajuk gambar menyatakan 'Bila Ubat Diabetes Jadi Tren Kurus Dunia Ozempic Epidemic & Mounjaro Fever', merujuk kepada fenomena penurunan berat badan.

KURUS BUKAN SEKADAR CUCUK

“Tetiba semua orang nak kurus. Tapi kali ini bukan dengan diet, bukan dengan senaman… tapi dengan jarum.” Beberapa tahun kebelakangan ini, dunia menyaksikan satu fenomena baru : ubat diabetes seperti Ozempic dan Mounjaro yang asalnya dicipta untuk bantu kawalan gula, kini menjadi simbol gaya hid

1 suka

Pencinta Es buah merapat 😍😍😍

es buah yang ngingetin masa kecil 😍🥰 Bahan : Pepaya Mengkal Bengkoang Nanas Bahan Kuah : 2 Liter Air 1 Sdt Citric Acid ( optional jika ada) 250 Gr Gula Pasir ( boleh ditambah jika dirasa kurang manis 😁) 2 Batang Kayu Manis ( optional jika suka) 6 Buah Cengkeh Tips : Rendam Buah d

28 suka

Kemarin kita bahas buah beku yang ternyata nutrisinya

oke bahkan kadang lebih baik dari yang fresh di supermarket. Tapi ada yang belum aku ceritain. Nggak semua buah aman masuk freezer. Buah dengan kandungan air sangat tinggi seperti semangka dan melon saat dibekukan, kristal es merusak sel buahnya. Waktu dicairkan, nutrisinya larut bersama cairan y

2 suka

Kolase gambar yang menampilkan berbagai buah dan sayuran (jamur, alpukat, jeruk bali, anggur, wortel, tomat, walnut, jahe) disandingkan dengan organ tubuh manusia yang menyerupai (telinga, rahim, jaringan payudara, alveoli paru-paru, mata, jantung, otak, lambung), dengan judul "Tanda Dari Allah! Buah-Buahan Ini Mirip Organ Tubuh Kita!".

Gambar ini menampilkan jamur di sebelah kiri dan telinga manusia di sebelah kanan, dengan teks "Jamur = Telinga" yang menjelaskan kemiripan bentuk dan manfaat jamur untuk kesehatan pendengaran.

Gambar ini menunjukkan buah alpukat utuh dan terbelah di sebelah kiri, serta janin dalam rahim di sebelah kanan. Teks "Alpukat = Rahim" menjelaskan kemiripan bentuk dan manfaat alpukat untuk menyeimbangkan hormon serta mencegah kanker serviks.

Subhanallah..Buah & Sayur Ini Mirip Organ Tubuh?!

Hi Lemonade Babes 🍋💛 Pernah nggak sih sadar… Bagaimana Allah “berbicara” lewat ciptaan-Nya? 🍃 Tomat yang mirip jantung, wortel menyerupai mata, walnut seperti otak, sampai jahe yang bentuknya seperti lambung… Semua punya manfaat yang tepat untuk organ yang menyerupainya. Subhanallah… tidak a

778 suka

Aku Dalang di Balik Layar

#drakor #dracin #dranakorea

2 suka

Kehidupan pada hakimatnya mencari orang yang benar

#fyp #PendapatKu #Hello2026 #Lemon8MembersClub #motivasi Frasa tersebut, "Hidup ini mencari orang yang benar-benar mahukan perubahan dalam hidup mereka dan memberi jalan kepada mereka yang berusaha," bermaksud bahawa kehidupan lebih menghargai dan memberi peluang kepada indiv

0 suka

Seorang wanita berdiri di lorong sayur-sayuran pasar raya, dengan teks menyatakan buah-buahan adalah rahsia kecantikan kulit yang ramai tidak tahu.

Hirisan tembikai merah dengan teks menerangkan manfaatnya sebagai 'Hydration Queen' untuk kulit segar dan rambut lembap.

Hirisan oren dan dahan oren, dengan teks menyatakan oren adalah 'Vitamin C Booster' untuk kulit berseri dan rambut kuat.

Buah dalam Diet 🍋🥰

Nak kulit glowing + rambut sihat tak semestinya mahal. Kadang-kadang… jawapan dia ada dalam peti ais je sis 🍑💖 #BeautyTalkMY #HealthySkinMY #RambutCantik #TipsCantikSis

4 suka

Gambar menunjukkan pokok blueberry dalam pasu yang berbuah lebat dengan buah-buahan pelbagai peringkat kematangan. Terdapat juga tangan memegang buah blueberry yang telah masak, serta pemandangan pokok blueberry yang ditanam dan hasil tuaiannya, membuktikan ia boleh berbuah di Malaysia.

🌿 ANAK POKOK BLUEBERRY – BERBUAH DI MALAYSIA! 🌿

🌿 ANAK POKOK BLUEBERRY – BERBUAH DI MALAYSIA! 🌿 Macam tak percaya, tapi memang benar 👉 Pokok Blueberry kini berjaya berbuah di Malaysia 🍇✨ 🔥 KEISTIMEWAAN POKOK BLUEBERRY 🔥 ✅ Cepat berbuah walaupun ditanam di Malaysia ✅ Mudah dijaga, sesuai dengan cuaca tempatan ✅ Boleh ditanam dalam pasu b

2 suka

Worksheet Anak Tema Buah-buahan

Bingung mau kasih kegiatan apa biar si kecil nggak nyari gadget terus? 📱 Coba deh kasih worksheet tema buah yang berwarna-warni gini! Selain bikin anak anteng, mereka jadi makin kenal sama makanan sehat. Praktis, murah, dan bermanfaat banget buat stok mainan edukasi di rumah! 🍎✨ #WorksheetAnak

2 suka

Imej menunjukkan lukisan seorang individu dari belakang, dengan tangan di belakang kepala, seolah-olah sedang berfikir atau merenung. Teks pada imej menekankan pentingnya tidak mudah percaya pada semua cerita dan berhati-hati dengan fitnah, yang boleh merosakkan nama baik.

✍🏻 Dengar Boleh, Percaya Jangan Zaman sekarang ni, bukan semua yang kita dengar datang dengan kebenaran. Kadang, kata-kata yang manis di telinga itulah racun yang perlahan-lahan membunuh nama baik seseorang. 1. Fitnah itu racun halus Sekali terkena, susah nak hilang. Nama boleh rosak, maruah

3 suka

BAB 17: PENGAKUAN DI SEBALIK JERIJI BESI

Lokap balai polis sunyi malam itu. Lampu berkelip perlahan, memantulkan bayang-bayang panjang di lantai simen yang dingin. Inspektor Shahrul berdiri di hadapan sel Crisya. Crisya duduk di penjuru dinding, memeluk lutut. Rambutnya kusut, matanya cengkung. Bibirnya tidak henti-henti berbisik.

1 suka

Anak Susah Makan Buah? Cobain Trik Puding Pelangi!

Hai, IRT 35++ mau nanya siapa di sini Siapa yang anaknya pilih-pilih buah? 🙋‍♀️ Cobain deh dikreasikan jadi puding yogurt begini. Warnanya menarik, rasanya enak, dan nutrisinya tetap terjaga. Dijamin jadi rebutan sekeluarga! Cek slide buat resep dan cara buatnya ya 😊 SAVE DULU, BIKIN BESOK 📝

6 suka

Gambar ilustrasi anak-anak menghitung buah di pasar buah, menampilkan seorang penjual dan dua anak menunjuk berbagai buah seperti apel, jeruk, semangka, dan rambutan, dengan judul "Menghitung di Pasar Buah".

Lembar kerja anak bertema pasar buah, menampilkan ilustrasi pasar ramai dengan berbagai kios buah seperti salak, rambutan, dan pepaya, serta instruksi untuk menghitung buah-buahan tersebut.

Lembar kerja anak bertema pasar buah, menampilkan ilustrasi pasar ramai dengan berbagai kios buah seperti mangga, pisang, durian, dan buah naga, serta instruksi untuk menghitung buah-buahan tersebut.

Semoga bermanfaat 😍 #Lemon8Club #worksheet #worksheetanak #aktivitasdirumah #aktivitasanak

12 suka

Resep Es Lilin Jus Buah | Lembut Murah & Mudah

Camilan sederhana di rumah kadang justru yang paling disukai anak-anak. Di video ini kita membuat es lilin dari jus buah yang segar, lembut, dan mudah dibuat. Bahannya tidak banyak, prosesnya juga sangat sederhana. Es lilin ini menggunakan buah asli sehingga rasanya lebih segar dan terasa le

7 suka

MALAYSIA DALANG PEMBALAKAN HUTAN HARAM PNG

“Pada masa ini, 1.6 juta hektar hutan dara diancam pembalakan habis akibat lesen FCA.” kenyataan Bruno Manser Fonds agensi yang memantau pembalakkan haram papua new guinea #malaysia #forest #deforestation #papuanewguinea #nature

1 suka

Lihat lagi