Ayam kukus halia resepi diet & pantang

2024/10/14 Diedit kepada

... Baca lagiSelain dari resepi utama ayam kukus halia, saya juga suka tambah beberapa bahan tambahan untuk lebih rasa dan khasiat bagi menu berpantang. Contohnya, sayur carrot dan daun bawang yang digunakan dapat memberikan warna menarik dan nutrien tambahan. Untuk sesiapa yang tiada pengukus, jangan risau. Cara mengukus tanpa pengukus pun boleh diamalkan, dengan menggunakan periuk biasa dan penutup yang sesuai. Jika kuah perlu dikeringkan, boleh kukus lebih lama sehingga kuah hampir tiada. Ini juga sesuai untuk ibu yang mengutamakan pemakanan sihat dan ringan di perut. Bahan seperti minyak bijan dan garlic oil membantu menaikkan aroma dan rasa, jauh dari rasa berat dan berminyak. Saya juga gemar gunakan bawang putih crispy sebagai penambah tekstur rangup yang menggiurkan. Untuk sayur-sayuran, saya cadangkan gunakan sayur yang mudah didapati dan mudah dimasak seperti petola, peria, atau lobak putih sebagai pelengkap hidangan. Selain itu, produk snek berpantang dari Vegilicious By Suraya Mothercare juga sangat membantu sebagai snek ringan dan membantu mencukupkan keperluan nutrisi ibu berpantang. Saya dapati menu seperti ini sangat sesuai untuk ibu berpantang yang ingin makan mudah, tetapi tetap menarik dan menepati keperluan pemulihan selepas bersalin.

Cari ·
ayam kukus diet

39 komen

Imej mochibubu
mochibubu

mmg sedap dh 4x saya masak ikut resepi ni 😂 saya hantu halia mmg heaven gila resepi ni

Imej gattoknowme
gattoknowme

thank you for this recipe, baru cuba masak pagi tadi untuk bawak pergi uni, sedap! mesti akan buat lagi ✨

Lihat lebih banyak komen

Siaran berkaitan

#resepiKakBee #ayamMasakHalia #masakan pantang tapi semua pun boleh makan sedap selamat mecuba😊😊😊
Rashedah Bee

Rashedah Bee

51 suka

Ayam Stim Halia
Inilah lauk aku time tak berapa sihat, tak berapa rajin. sup sap siap tunggu kukus,dah masak tutup api. settle. boleh buat juga waktu buka atau sahur nanti hahaaaa #RamadanBermakna #Lemon8Tutorial #MasakanRumah #AdaYangSama #AtMyAge
Bunga.hati 🌻

Bunga.hati 🌻

24 suka

Ayam kukus halia
Hai guys😉 I nak share 1 resepi yang simple tapi sedap + sihat Ayam kukus halia - 1/2 ekor ayam - 2 inci halia (potong panjang2l - 7-8 ulas bawang putih (cincang) - 2 sudu besar kicap manis - 2 sudu besar sos tiram - sedikit minyak bijan (optional. kalau x suka x perlu letak pun x pe)
syafikahazmi234

syafikahazmi234

301 suka

Hidangan ayam stim halia yang menyelerakan, dihiasi dengan hirisan halia, bawang putih cincang, cili merah, dan daun bawang dalam sos perang, disajikan dalam pinggan putih.
AYAM STIM HALIA
AYAM STIM HALIA Bahan-bahan: (Untuk 3-4 orang makan) *½ ekor ayam – potong sederhana *4 ulas bawang putih – cincang halus *3 inci halia – hiris halus panjang *2 sudu besar kicap cair *1 sudu kecil minyak bijan *½ sudu kecil garam *Sedikit lada putih *1 sudu besar minyak masak *Daun
AINAN Hermoso House

AINAN Hermoso House

5 suka

Ayam kukus jahe
Gak cuma enak tapi juga sehat. Cocok buat yang lagi flu atau yang sedang diet nih. Cara masaknya mudah. Resep lengkap di vidio ya #ayamkukusjahe #menudiet
LulaAprilia

LulaAprilia

5126 suka

Gambar menunjukkan empat keping ayam panggang di atas pinggan putih dengan teks "4 Resepi Perapan Ayam Yg Lulus Diet Untuk Turun Berat Badan SWIPE".
Ayam mentah dalam mangkuk putih bersama bahan perapan Teriyaki seperti bawang putih, halia, kicap, minyak bijan, daun bawang dan madu.
Ayam mentah dalam mangkuk putih bersama bahan perapan Lemongrass seperti bawang putih, halia, serai, serpihan cili, madu dan jus lemon.
sweet gochujang tu nampak menggiurkan la🤤
Ini cara mudah nak perap ayam kalau korang nak diet. Tinggal untuk masak je, terus boleh makan menu sihat. selamat mencuba😇 #RealTentangDiet #tipskurus #MasakanRumah #dietfood #HealthyDiet
Valencia House🍊🏠

Valencia House🍊🏠

182 suka

Gambar kolaj empat hidangan ayam berbeza dengan teks "6 RESEPI BERASASKAN AYAM" dan "Tak Payah Pening Fikir Menu Seminggu!". Hidangan termasuk ayam tumis, ayam kicap, dan ayam kari.
Hidangan Buncis Tumis Pedas Dengan Ayam dalam mangkuk hijau, menunjukkan potongan ayam dan buncis bersalut sos pedas. Resepi lengkap untuk hidangan ini turut disertakan.
Hidangan Ayam Kukus Halia dalam mangkuk putih, menampilkan ayam kukus dengan hirisan halia dan bawang putih dalam kuah jernih. Resepi lengkap untuk hidangan ini turut disertakan.
6 Idea Lauk Ayam Confirm Laku Keras 🔥
Hello Lemoners 🍋 Peningnya kepala hari-hari nak fikir lauk apa nak masak untuk keluarga, kan? 😅 Kadang-kadang sampai buntu dibuatnya! Jadi, hari ni dayah nak share 6 koleksi resepi berasaskan ayam yang sangat simple tapi rasa dia memang 'confirm' padu teruk 🤩 Dari Ayam Kerala yang berar
dayah

dayah

92 suka

Kolaj pelbagai hidangan berpantang yang sihat dan menyelerakan dalam dulang berpetak, dengan teks '20 Idea Menu Berpantang UNTUK SI IBU Semuanya Nampak Menyelerakan!'.
Empat set hidangan berpantang dalam dulang berpetak, termasuk ikan merah kukus halia, sayur bening, ikan bilis kentang, ikan tenggiri singgang, dan nasi putih dengan serunding halia atau peria crispy.
Empat set hidangan berpantang dalam dulang berpetak, menampilkan ayam masak kicap, sup ayam bersayur, ikan siakap stim halia, ikan merah goreng garing, ulam pegaga, dan buah-buahan.
Menu berpantang pun boleh sedap okeh 🫶😋
Selepas selamat melahirkan anak, para ibu akan melalui proses berpantang selama 40-44 hari. Ketika sesi berpantang, ibu-ibu dinasihatkan untuk menjaga pemakanan kerana ada makanan yang boleh dimakan, dan ada makanan yang tidak boleh dimakan untuk mengelakkan kesan sampingan. #MomenTakTerlupa Saya
Diari Suri rumah

Diari Suri rumah

260 suka

Resipi ayam rebus viral yg terpaling senang 😍
INGREDIENTS - Chicken thigh 💣 DrSpice G - Ginger - Spring Onion(white part root) Spiced Oil - 4 tbs oil - 2 slices ginger - 4 spring onion(roots) Marry Me Sauce 💣 1 1/2 DrSpice G - 1tbs Oyster Sauce - 3tbs Soy sauce - 4tbs spice oil TIP -Cook chicken thigh with all the ingredie
DrSpice

DrSpice

1660 suka

Gambar menunjukkan menu diet seminggu dari Isnin hingga Ahad, dengan pilihan sarapan, makan tengah hari, dan makan malam. Ilustrasi makanan sihat seperti telur rebus, ikan bakar, salad, dan sup disertakan untuk setiap hidangan.
Ilustrasi menu diet seminggu yang sihat, menampilkan hidangan seperti ubi keledek rebus, ikan singgang, bubur oat, dan ayam sup herba. Setiap hari dari Isnin hingga Ahad mempunyai pilihan sarapan, makan tengah hari, dan makan malam yang berbeza.
Paparan menu diet seminggu yang terperinci, termasuk smoothie pisang, telur rebus, ikan asam stim, dan ayam kukus. Jadual ini menyediakan pilihan makanan sihat untuk sarapan, makan tengah hari, dan makan malam dari Isnin hingga Ahad.
Diet Tip ✅
Disebab Kan Ada yang Nak diet...Kita buatkan la menu cantik2 untuk sebulan...boleh buat rujukan....tapi resepi kena Cari sendiri ye..berbesar Hati Jika save,like and share... #tipsandtrick #Hello2026 #BeautyTips #diet
🤍

🤍

16 suka

BOSAN ASIK MASAK NASI PUTIH JE TRY RESEPI NI ✨
RESEPI NASI PLANTA 2 cup beras 4 sudu planta 1/2 Garam 1/2 inci halia 5 ulas bawang putih Ayam * Masukkn semua ke dalam periuk masak nasi macam biasa * after 15 minit angkat balik ayam untuk perap Bahan perap 1/2 Halia 1/2 lengkuas 1 biji bawang holand serbuk bestari s
Kakmoo

Kakmoo

810 suka

Ayam Stim Ala Chinese versi Zura
"Ayam Stim Chinese Style versi Zura" Bahan-bahannya: 6ketul ayam (xkisah bahagian apa) 1-2inci halia - hiris nipis 8ulas bawang putih - hiris halus 2sdb sos tiram mahsuri 1sdb kicap pedas mahsuri 1sdb kicap lemak manis adabi 1sdb minyak bijan 2-3sdt serbuk lada sulah 1sdt cukup
AzuraMasrun

AzuraMasrun

11 suka

Gambar menunjukkan ayam kukus Cina yang telah dipotong dan disusun di atas pinggan hijau. Ayam kelihatan lembut dan berkilat, sedia untuk dihidangkan mengikut resipi yang diberikan.
AYAM KUKUS CHINESE
AYAM KUKUS CHINESE 1 ekor ayam dipotong 20-24 (macam buat nasi ayam ) 2" halia dihiris nipis 5 batang daun bawang dipotong panjang garam secukup rasa Bahan untuk perap 3 sdb kicap cair 2 sdt minyak bijan 1 sdt lada serbuk hitam garam secukup rasa. gaul semua bahan dan lumur pada aya
Dhuhaa

Dhuhaa

10 suka

Ayam Kukus Pedas
Menu kali ini cocok banget buat kamu yang lagi diet tapi pengen makan ayam yang pedes-pedes😍 Kalian bisa recook resep “ayam kukus pedas”, dengan bahan bahan yang mudah aja Bahan: 2 sayap ayam 2 bamer 2 baput 7 cabai kriting 3 cabai setan 1/2 ruas jahe 2 daun salam 1 ruas daun bawang
Maharani | Suka Masak

Maharani | Suka Masak

14 suka

Hidangan Nasi Kukus Ayam Berempah yang lengkap dengan nasi putih, ayam goreng berempah, gulai ayam, sambal, dan hirisan timun di atas kertas perang.
Imej menunjukkan beras putih di dalam periuk kukus, dengan teks resipi Nasi Kukus yang menyatakan 3 cawan beras dan 3 cawan air, serta pilihan daun pandan.
Gambar menunjukkan bahan-bahan untuk Ayam Berempah dan Gulai, termasuk serai, bawang putih, halia, lengkuas, daun kari, dan pelbagai serbuk rempah seperti kunyit, kari, ketumbar, jintan manis, dan cili.
RESEPI: NASI KUKUS AYAM BEREMPAH
Siapa suka makan nasi kukus ayam berempah? Nah saya share resepi dari pesbuk. Moh kita buat😁 Kredit resepi to owner✨ #RelateTak #AkuPunPernah #CaraAkuSettle #MakanDiary #lemon8food
bᥱrιbυᥣᥱmoᥒ🍋

bᥱrιbυᥣᥱmoᥒ🍋

205 suka

Lihat lagi