From people who hate to exercise... now stuck 👀
Let's share the experience after playing Physique 57 for a full month.
Tell me first that we are people who don't like to exercise very much. 😅
But wanting to try because seeing people who play and then the puppets look feminine very beautiful
💥 When actually trying...
Very tired, like shaking whole body. 😭
Is an exercise that
👉 Mixed Weight + Cardio
👉 both strength + endurance in one class.
💬. Very favorite thing.
* Class 1 hour passed very quickly
* Every teacher is cute, always encouraging
* To be tired, but not bored at all
✨ Results after 1 month
* Feel the body firmed up
* A little better posture
* Importantly, "Start wanting to go to exercise by yourself"
💡 Who suits?
* People who do not like to exercise hard
* Want a lean + feminine puppet
* Bored of the same gym
📌 In a straightforward conclusion.
Really tired, but fun and fruitful.
Now is to go on for a long time. 💪🏻✨
💬 Who's ever tried and felt? Or hesitating. 👀
# physique 57 # Drug sign with lemon8 # Exercise # Fit body # barreclass
หลังจากได้ลองเล่น Physique 57 มา 1 เดือน สิ่งที่ประทับใจอย่างมากคือการผสมผสานระหว่างเวทเทรนนิ่งและคาร์ดิโอเข้าไว้ด้วยกันในคลาสเดียว ซึ่งช่วยเพิ่มความแข็งแรงและความทนทานให้ร่างกายอย่างสมดุล จุดเด่นของคลาสนี้ที่ทำให้คนไม่ชอบออกกำลังกายหนักๆ อย่างฉันรู้สึกสนุกและอยากไปต่อคือครูผู้สอนที่ให้กำลังใจและบรรยากาศที่ดีมาก สาขาสุขุมวิท 24 มีแสงธรรมชาติเข้ามาในห้องฝึก ทำให้รู้สึกสดชื่น ไม่อึดอัด เหนื่อยแต่ไม่รู้สึกเบื่อเลย แม้จะเริ่มต้นด้วยความรู้สึกเหนื่อยถึงขั้นสั่นทั้งตัว แต่พอผ่านไปสักพักก็เริ่มมีกำลังใจ เพราะผลลัพธ์ที่เห็นชัดเจนว่าร่างกายเฟิร์มขึ้น ท่าทางดีขึ้น และก่อให้เกิดความอยากออกกำลังกายด้วยตัวเอง นอกจากนี้ยังเป็นการออกกำลังกายที่เหมาะกับผู้หญิงที่ต้องการหุ่น lean และ feminine โดยไม่ต้องเผชิญกับการใช้แรงมากเกินไปในแต่ละคลาส จากประสบการณ์นี้ ฉันอยากแนะนำให้คนที่กำลังลังเลหรือไม่ชอบการออกกำลังกายแบบเดิมๆ ลองเปิดใจมาสัมผัสคลาส Physique 57 ที่มีระดับความเหนื่อยตั้งแต่เบาไปถึงหนัก (Barre Beginner 1/5 ถึง Power Sculpt 5/5) ให้เลือกตามความพร้อมของตัวเองได้ ช่วยให้การออกกำลังกายเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้น และได้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนจริงๆ โดยรวมคือเหนื่อยจริง สนุกจริง และได้พัฒนาร่างกายจริง เหมาะมากกับคนที่อยากฟิตหุ่นอย่างมีประสิทธิภาพและไม่ชอบออกกำลังกายแบบเดิมๆ คือตอนนี้ฉันติดใจและตั้งใจจะไปต่อยาวๆเลยค่ะ