ฉบับดูแลผิวในวัย40

เซรั่มBRYGใช้ดีจริง

ผิวหน้ามันคือมันมาก และตามมาด้วยสิว

*สิวผดที่หน้าผาก

**สิวอักเสบที่แก้ม และ ค้าง

ส่วน1มาจากหน้ามัน และอีกส่วนมาจากการที่โฮโมนเปลี่ยนช่วง ปจด.

😍เห็นรีวิวตัวนี้ ตอนแรกก็ลองแค่2

คือตัวแต้มสิว Tae tree กับ Centella และ ส่วนตัวใช้อโลเจลของ Mizumi ตามอยู่แล้วเพื่อปลอบประโลมผิวตัวนี้ก็ซึมไวใช้ได้ทั้งเช้า-เย็น

🎉🎉🥳 ผลที่ได้คือหน้าดีขึ้นมาก สิวลดลงแบบเห็นได้ชัดหน้าพากที่เป็นสิวผดลดลง และสิวอักเสบยุบไว

ต้องบอกก่อนนะว่าใช้มาจนเกือบหมดถึงมารีวิว และเอาตัวอื่นๆมาเพิ่มเพราะคิดว่าเรารอดแล้วกับแบรนด์นี้ค่ะ

สำหรับใครที่ลังเลทดลองแบบเราก็ได้ ยังไม่ต้องจัดเต็ม

แต่สำหรับเราตอนนี้เป็นสาวกน้องใหม่ไปแล้ว

#สกินแคร์วัย40

#BRYG

#หน้าสิวผิวมัน

2025/12/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการดูแลผิวในวัย 40 เป็นเรื่องสำคัญเพราะฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงส่งผลต่อสภาพผิวโดยเฉพาะผิวมันและเกิดสิวง่าย เช่น สิวผดที่หน้าผากและสิวอักเสบที่แก้ม ในกรณีนี้ การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่เหมาะสมและช่วยปรับสมดุลผิวจึงมีความสำคัญ เซรั่ม BRYG เป็นตัวเลือกที่ดีเพราะประกอบด้วยส่วนผสมอย่าง B3, Salicylic acid (BHA), AHA และ Tea tree oil ซึ่งช่วยลดการอักเสบของสิว ปรับสภาพผิวให้เรียบเนียน พร้อมทั้งช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและลดรอยสิวได้ด้วย นอกจากนี้ ครีมอโลเจลจาก Mizumi ช่วยปลอบประโลมและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว ทำให้ผิวไม่แห้งตึง และช่วยลดความมันส่วนเกินบนผิวหน้า ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิว ดังนั้นการใช้เซรั่ม BRYG ร่วมกับอโลเจล Mizumi เป็นวิธีที่เหมาะสมสำหรับผู้ที่มีผิวมันและเป็นสิวง่ายในวัย 40 การใช้ผลิตภัณฑ์อย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอจะช่วยลดสิวได้อย่างเห็นผล นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ผิวระคายเคืองและต้องดูแลผิวด้วยการทำความสะอาดหน้าอย่างถูกวิธี เพื่อรักษาความสมดุลของน้ำมันผิวและป้องกันสิวใหม่เกิดขึ้น สุดท้าย การปรับพฤติกรรมการดูแลผิว เช่น รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำมาก ๆ และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ก็มีส่วนช่วยให้ผิวแข็งแรงและดูดีในวัย 40 ได้อย่างยาวนาน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ดูแลตัวเอง ฉบับสาววัย 30+ 🛍🙋🏻‍♀️
ดูแลตัวเอง ฉบับวัย 30+ แบบเรา ออกกำลังกายจนหุ่นดีแล้ว ผิว และอื่นๆ ก็ต้องดูแลให้ดีด้วย ทำอะไรบ้าง มาแชร์ให้ในโพสต์นี้ 💓อย่างแรกคือการมาส์กผิว เพราะ วัยอย่างเราคือผิวแห้งง่ายมากๆ พอผิวแห้ง ก็จะเริ่มมีริ้วรอย การมีมาส์กตุนไว้ จะทำให้เราหยิบใช้ได้ตลอด ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวได้ดีมากๆ 💓 หมั่นแอ
onnie yepo

onnie yepo

ถูกใจ 892 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบใบหน้าผู้หญิงก่อนและหลังใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว แสดงถึงผิวที่ดูแก่ มีริ้วรอย และผิวที่ดูอ่อนเยาว์ กระชับ และกระจ่างใสขึ้น พร้อมข้อความระบุการเปลี่ยนแปลงของผิว
ภาพผู้หญิงชี้ไปที่ใบหน้า แสดงปัญหาผิวแก่ เช่น คิ้วตก ตาตก แก้มตก และปัญหาผิวอื่นๆ เช่น ริ้วรอย ร่องลึก รูขุมขนกว้าง ผิวแห้งกร้าน และสีผิวไม่สม่ำเสมอ
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหลายชนิดที่แนะนำสำหรับปัญหาผิวแก่ พร้อมระบุปัจจัยที่ทำให้ผิวแก่ เช่น การผลัดเซลล์ผิวช้าลง คอลลาเจนและอิลาสตินลดลง และเกราะป้องกันผิวอ่อนแอ
แก้ปัญหาผิวแก่ ฉบับ40+
เปลี่ยนผิวแก่ ให้เป็นผิวใสเป็นแก้วเป็นแสงขึ้นด้วยรูทีนที่มีเรตินอล ใครมีปัญหาหน้าห้อยหน้าตก ผิวหยาบกร้านหน้าไม่ใส ลองใช้เรตินอลเพิ่มในรูทีนค่ะ ผิวยกกระชับขึ้นจริง ผิวเปลี่ยนจนคนทักแน่นอน เราใช้เรตินอลของ kielh’s ตัวนี้เลย อ่อนโยน ผิวไม่ระคายเคือง Kiehl’s Retinol Skin-Renewing Daily Micro-Dose
Yuinsoul.bt

Yuinsoul.bt

ถูกใจ 75 ครั้ง

📍ซ้ำ/ไม่ซ้ำ ไอเท็มดูแลตัวเองใน 7-11 ฉบับพส.อายุ 26 😅💖
วันนี้มาแชร์ไอเท็มสำหรับดูแลตัวเองแบบง่ายๆ หาซื้อ ได้ใน 7-11 ใกล้บ้านทุกคนเลย ฉบับพส.อายุ 26 🥹💖 💟 จะแบ่งเป็นหมวดๆเลยน้าา มีทั้งหมวดสิว/กันแดด/มอยส์ /อาหารเสริม แนะนำเลยสำหรับคนที่อยากเริ่มดูแลตัวเอง หมวดสิว🍀 : ส่วนใหญ่จะชอบใช้ของ BK เลยเหมาะกับคนเป็นสิวสุดๆ ซ้ำทุกอันในรูป ชอบใช้มาก💚 หมวด
𐙚 nnmimp🧸🎀

𐙚 nnmimp🧸🎀

ถูกใจ 171 ครั้ง

ตื่นรู้ในวัย 40+ ! ลด นน. ฉบับคนทำงาน ไม่ทรมาน ✨
วัย 40+ ระบบเผาผลาญเริ่มงอแงใช่ไหมคะ? 🥺 ใครที่กำลังรู้สึกว่า "แค่นั่งหายใจก็น้ำหนักขึ้น" หรือ "ทำงานเหนื่อยจนไม่มีเวลาทำอาหารลดน้ำหนัก" วันนี้เราอยากมาแชร์ **รูทีนอาหารลดน้ำหนักฉบับมนุษย์ออฟฟิศวัย 40+** ที่เราลองทำแล้วเวิร์กมาก! ลดไปได้ถึง 15 กิโลกรัม แบบไม่ต้องอด ไม่โหย และไม่โยโย่
Beyourself

Beyourself

ถูกใจ 243 ครั้ง

ภาพรวมเซรั่มวิตามินซี 6 แบรนด์ดัง พร้อมหัวข้อ 'มัดรวมวิตซี ให้คะแนนตามที่ชอบ ฉบับสาวผิวมันวัย 30+' วางเรียงกันบนพื้นผิวสีเทา แสดงผลิตภัณฑ์หลากหลายรูปแบบ
มือถือเซรั่ม Gravich Triple Vitamin C Booster Serum พร้อมคำบรรยายสรรพคุณ เช่น วิตามินซีบริสุทธิ์ 3 อนุพันธ์, ลดผิวหมองคล้ำ, บางเบาซึมสบายผิว และคะแนน 10/10
มือถือเซรั่ม Dr.Pong 15C Antioxidant Vitamin C Shake Shake Serum พร้อมข้อมูลส่วนผสม L-ascorbic acid 15%, Glutathione 2% และคะแนน 8/10 โดยมีข้อสังเกตเรื่องกลิ่นแรง
ให้คะแนนVit C🍊(ฉบับสาวผิวมันวัย30+)
รีวิวและให้คะแนนวิตามินซีเซรั่มทั้งหมดที่มีในกรุแบบฉบับสาววัย30+ ที่มีปัญหาผิวมัน เป็นสิวและมีรอยดำรอยแดงจากสิว โดยเราจะยึดจากเกณฑ์ เนื้อบางเบา ไม่แสบผิว น้ำหอมห้ามแรง ไปดูคะแนนกันเลยว่าตัวไหนบ้างที่เราชอบ 1.GRAVICH Triple Vitamin C Booster Serum เป็นVit C ที่ช่วยฟื้นฟูผิวแบบอ่อนโยน มีความเข้น
ชะนีพยายามสวย💖

ชะนีพยายามสวย💖

ถูกใจ 59 ครั้ง

ภาพรวมสินค้าบำรุงผิวให้กระจ่างใสหลากหลายชนิดบนชั้นวางของ 7-Eleven พร้อมข้อความ 'มัดรวมไอเทมผิวกระจ่างใส ฉบับ Update ปี 2026' แสดงผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าและอาหารเสริม
ภาพมือถือผลิตภัณฑ์บำรุงผิวและอาหารเสริมหลายชนิดจาก 7-Eleven พร้อมข้อความ 'วันนี้เราไป 7-11 มาเลยถือโอกาสมาทำโพสต์ update ไอเทมปี2026 ผิวกระจ่างใสให��้ดูกัน'
ภาพครีมซองบำรุงผิวหน้า 4 ชนิด ได้แก่ Clear Nose, Royal Beauty, MizuMi และ Smooto ที่ช่วยเรื่องสิว จุดด่างดำ และผิวกระจ่างใส พร้อมคำบรรยายสรรพคุณแต่ละผลิตภัณฑ์
มัดรวมไอเทมผิวกระจ่างใสใน7-11📍🎀ฉบับupdateปี2026🍊🍅
วันนี้เราไป 7-11 มาเลยถือโอกาสมาทำโพสต์update ไอเทมปี2026 ผิวกระจ่างใสให้ดูกัน ทุกตัวคัดมาแล้วว่าดีจริง จะมีอะไรบ้างมาดูกัน เราแบ่งเป็นหมวดๆให้แล้วน้า 💭👀 💐หมวดครีมซอง 💙 CLEAR NOSE Acne Care Solution Serum บูสต์ผิว ฟื้นบำรุงผิวให้เรียบเนียน ผิวชุ่มชื้น ดูอิ่มน้ำ ไม่แห้งตึง หน้าใสมีออร่า 🧡
Bowiebowbb

Bowiebowbb

ถูกใจ 195 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวกายสำหรับวัย 30+ โดยมีผู้หญิงยิ้มแย้มอยู่เบื้องหลังท่ามกลางธรรมชาติ ผลิตภัณฑ์หลากหลายชนิดถูกจัดวางและแสดงการใช้งานบนมือ เน้นการบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นและสุขภาพดี
ครีมบำรุงผิวกายเนื้อเข้มข้นในกระปุกสีชมพู มีคุณสมบัติช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื้น กลิ่นหอมหวานน่ารัก และ��มีราคาไม่แพง แสดงภาพเนื้อครีมและมือที่กำลังทา
ครีมบำรุงผิวกายเนื้อสัมผัสคล้ายหิมะในกระปุกสีขาวฟ้า มีกลิ่นหอมอ่อนๆ เกลี่ยง่าย ซึมไว เหมาะสำหรับผิวแห้งถึงแห้งมาก ช่วยฟื้นบำรุงผิว
✨บอกต่อไอเทมดูแลผิวกายฉบับวัย 30+ (เน้นชุ่มชื้น)
🌸SOAP&GLORY The Righteous Butter Body Butter: แบรนด์นี้บอกเลยว่าตำนานมาก ใช้มาตั้งแต่สมัยเรียนแล้วว มีผลิตภัณฑ์ที่ใช้ดีหลายตัวมาก หอมด้วยแล้วราคาก็ดีย์ถูกกก ตัวบอดี้ครีมเนื้อเข้มข้นสุดๆเลย กลิ่นหอมหวานลูกคุณหน่อยๆ โบกตอนกลางคืนนอนห้องแอร์ก็คือตื่นมาผิวชุ่มชื้นนนน เป็นบอดี้ครีมที่ถูกและดีย์ ราคา
ซินนี่รีวิ๊ว

ซินนี่รีวิ๊ว

ถูกใจ 81 ครั้ง

ภาพแสดงโยเกิร์ตผสมโอริโอ้ 4 ชิ้น เป็นของว่างสำหรับคนวัย 40+ ที่ต้องการดูแลหุ่น มี 145 kcal โปรตีน 9g และหาซื้อได้ที่ 7-Eleven ในงบ 52 บาท
ภาพแสดงวัตถุดิบ 2 อย่างสำหรับทำของว่าง ได้แก่ โอริโอ้ ทินส์ ซีโร่ ชูการ์ ราคา 30 บาท และโยเกิร์ตเมจิ บัลแกเรีย สูตรไม่มีไขมัน ราคา 22 บาท
ภาพแสดงข้อมูลโภชนาการของโอริโอ้ ทินส์ ซีโร่ ชูการ์ ระบุว่ามี 25 kcal ต่อชิ้น และใน 1 กล่องมี 2 ห่อ
ไอเดียของว่างทำง่าย โปรตีนสูง ฉบับคนวัย40+ ฟิตหุ่น
ช่วงนี้แม่ปองติดใจเมนูนี้มากกกก! ทานบ่อยจนอยากมาแชร์ค่ะ เป็นเมนูแก้หิวระหว่างวันที่ดีต่อใจและดีต่อหุ่นสุดๆ นั่นก็คือ " Yogurt x Oreo" 🍪✨ ยกให้เป็นเมนูโปรดเพราะ... ✅ทำง่ายมาก: วัตถุดิบ 2 อย่างจบ (หาซื้อได้ใน 7-11) ✅แคลต่ำ & โปรตีนสูง: เลือกใช้โยเกิร์ตสูตรไขมัน 0% หรือกรีกโย
แม่ปอง

แม่ปอง

ถูกใจ 848 ครั้ง

ป้ายยาวิตามินกู้ผิว ฉบับวัยทำงาน ✨🤍
อย่างที่รู้ๆ กันพออายุ 25 + ปีผิวของเราก็จะเริ่มเสื่อมลง ใครที่ทำกิจกรรมกลางแจ้งเยอะๆ หรือไม่ได้ดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอ จะรู้สึกได้เลยว่าผิวเราเริ่มเปลี่ยนไป ดูมีอายุมากขึ้น เพราะคอลลาเจน และ อิลาสตินทำงานได้ไม่เหมือนเดิม… เราในวัย 29 ปีที่ต้องเจอกับปัญหาผิวเช่นกัน อย่างแสงสีฟ้าจากการทำงานหน้าจอนาน
คุณน้า💙

คุณน้า💙

ถูกใจ 22 ครั้ง

Tips ดูแลผิวฉบับเร่งด่วน! ผิวใสขึ้นจริง🌡️
Hi kaaaa ช่วงนี้ใครกำลังดูแลผิวอยู่มามุงด่วนน ภัสทนกระแสไม่ไหว เลยไปทดลองกิน BioActive Concentrated Liquid Asta Drink มา🍷✨ เค้าเป็น Asta แแบบดรอป ผิวเด็ก ทนแดด ดูดซึมไว ที่ชอบเลยคือเค้าทานง่ายมากกก แค่ Drop & Drink ผสมน้ำดื่ม หลังอาหาร แล้วก็อร่อยด้วยทุกคน แล้วตัว Astaxanthin เป็นอาหารผ
ThatMyGirl | ภัส 🤏🏻💘

ThatMyGirl | ภัส 🤏🏻💘

ถูกใจ 147 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยิ้มถือขวดวิตามินแอสตาแซนธิน พร้อมภาพอาหารเพื่อสุขภาพ เครื่องดื่ม และน้ำเปล่า แสดงถึงการดูแลตัวเองให้ดูอ่อนเยาว์.
ภาพรวมอาหารเพื่อสุขภาพ เครื่องดื่ม และน้ำเปล่า พร้อมข้อความสรุปเคล็ดลับผิวเด็กที่เน้นการกินดี ดื่มน้ำ และดูแลจิตใจอย่างต่อเนื่อง.
ภาพผู้หญิงถือขวดวิตามินแอสตาแซนธิน พร้อมข้อความอธิบายถึงประโยชน์ของวิตามินในการชะลอวัย ลดผิวหมองคล้ำ และบำรุงผิวจากภายใน.
ดูแลผิวให้ดูเด็ก ฉบับ 25+ เสริมวิตามินอะไรดี??
วันนี้มารวมสูตรผิวเด็ก ฉบับสาวออฟฟิศวัย 25+ ไม่ค่อยมีเวลา ดูแลตัวเองยังไงดี?? ✨ สิ่งสำคัญหลัก ๆ สำหรับเราคือ “กินดี นอนดี ใจสงบ” ก็จะพยายามทานอาหารที่ดีกับร่างกาย ดื่มน้ำเปล่าเยอะ ๆ พวกของหวาน น้ำตาล จะไม่ค่อยแตะ 🍅 ควร!! เสริมด้วยวิตามินผิว ตัวที่แนะนำคือ Wink White Astaxanthin เค้าผสม Q10 กั
ernyanass

ernyanass

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพขวดวิตามินเสริมอาหาร 6 ชนิดวางเรียงกันบนโต๊ะไม้ พร้อมข้อความหัวข้อเกี่ยวกับการแชร์เคล็ดลับการรับประทานวิตามินเพื่อบำรุงผิวและร่างกาย
ภาพมือถือขวดวิตามินโคคิวเท็น แสดงข้อมูลส่วนประกอบและคำแนะนำการรับประทานหลังอาหารเช้า เพื่อช่วยเพิ่มพลังงาน บำรุงหัวใจ และระบบเผาผลาญ
ภาพมือถือขวดวิตามินโอเมก้า 3 แสดงข้อมูลส่วนประกอบและคำแนะนำการรับประทานหลังอาหารเย็น เพื่อบำรุงสมอง ลดการอักเสบ และบำรุงสายตา
แชร์ทริคกินวิตามิน 6 ตัวยังไงไม่ให้ตีกัน! ฉบับวัย 28 บูสต์ผิว+กู้ร่าง
😂 อายุ 28 งานหนัก 💪🏻 นอนน้อย 😴 แต่ผิวต้องรอด! 🥰 วันนี้มาเปิดกรุวิตามินที่กินอยู่ พร้อมตารางเวลาที่เป๊ะที่สุด ⏰⏰ 1. The "Glass Skin" Duo (ตอนตื่นนอน): * ใช้ Dr. Choice Glutathione Plus คู่กับ Neocell Collagen • Tips: กินตอนท้องว่างคือที่สุด! ช่วยเรื่องความใสและความฟูของผิวแบบคูณสอง 2.
nateekorn

nateekorn

ถูกใจ 37 ครั้ง

วิตาดูแลผิว ฉบับสาววัย 30
กินมาจะ 2 ปีแล้ว พวกแกรรร ไม่ตกค้างเลย เคยแอบนอกใจไปกินตัวอื่นบ่อยมาก จนต้องกลับมาซ้ำที่ Pichprove ขาวไวจริง ผิวเราไม่หมองคล่ำด้วย รอยดำจากสิว ยุบอีกด้วยพวกแกรรร . ใครที่กินอะไรขาวยาก ลองเปิดใจกินดูนะ เราว่าตัวนี้ ขาวจริง ไม่จกตาเลย ไม่แปลกใจทำไม ราคาถึงสูง เพราะมันกินดีจริงไม่ตกค้างด้วยพวกแกร สม
นุ๊กที่อยากจะแชร์ 🛍️🧸

นุ๊กที่อยากจะแชร์ 🛍️🧸

ถูกใจ 149 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังมาสก์หน้าด้วยมาสก์โคลนสองสี โดยมาสก์โคลนสีเขียวช่วยลดสิวและรอยแดง ส่วนสีเทาช่วยลดสิวหัวดำและกระชับรูขุมขน เหมาะสำหรับวัย 40+ ที่ต้องการดูแลผิวโดยไม่ต้องพึ่งคลินิก
ภาพใบหน้าผู้หญิงยิ้มแย้ม ผิวหน้าดูสดใสและเรียบเนียน แสดงถึงผลลัพธ์หลังใช้มาสก์โคลนที่ช่วยรีเซ็ตผิวใหม่ ลดสิว และกระชับรูขุมขน
มือที่ปาดมาสก์โคลนสีเขียวและสีเทา พร้อมแท่งมาสก์โคลนทั้งสองสูตร โดยสีเขียวช่วยลดสิวและคุมมัน ส่วนสีเทาช่วยดีท็อกซ์รูขุมขนและลดสิวเสี้ยน
ดูแลผิวลดสิววัย40+ฉบับไม่ต้องง้อคลินิก
"ปาดง่าย สบายผิว ดีท็อกซ์ผิวได้ในแท่งเดียว! ตัวช่วยดีๆที่ต้องมีติดโต๊ะเครื่องแป้ง! 💚" สิวลด รูขุมขนสะอาด แค่ใช้สัปดาห์ละ 2-3 ครั้งก็เห็นผลค่ะ กับมาส์กโคลนตัวฮิตของ Skintific ชาวผิวมัน เป็นสิวง่าย แนะนำ 2สูตรนี้เลย😉 Mugwort Clay Mask Stick สูตรสีเขียว ช่วยลดสิว คุมมัน รูขุมขนกระชับ
แม่ปอง

แม่ปอง

ถูกใจ 12 ครั้ง

การดูแลน้องหมาปอมโตเต็มวัย (ฉบับมีปัญหาเรื่องผิวหนัง)
📍เรื่องที่ "ต้องรู้" สำคัญมาก! __________________________ 💖สุขภาพ (ก่อนเริ่มดูแลเอง ต้องรู้สาเหตุว่ามาจากอะไร) เบื้องต้น👇🏻 ไปตรวจที่คลินิกครั้งแรกเพื่อให้หมอประเมินและให้ยาที่จำเป็น ควรสอบถามการรักษาที่ถูกต้องจาก คุณหมอก่อนทุกครั้ง การอาบน้ำดูแลผิว ~ อาบน้ำสัปดาห์ละ 1 ครั้ง • ห
HomiePawsHub

HomiePawsHub

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพรวมการดูแลตัวเองแบบ Clean Girl ของผู้หญิงวัย 25 ปี ประกอบด้วยการดูแลรูปร่าง ผิวพรรณ ผม และอาหาร เพื่อความสวยงามและความมั่นใจ
ผู้หญิงกำลังดื่มเครื่องดื่มเพื่อดูแลผิวและรูปร่างจากภายใน ซึ่งเป็นขั้นตอนแรกของการดูแลตัวเอง
ภาพเปรียบเทียบรูปร่างช่วงท้องก่อนและหลังการดูแลตัวเอง แสดงให้เห็นถึงความเปลี่ยนแปลงที่ทำให้รู้สึกสบายท้องและมั่นใจขึ้น
Selfcare ฉบับ Clean Girl ในวัย 25 ปี เราจะต้องสวยขึ้น! ✨
ทุกคนนน~ ขอมาแชร์ทริคดูแลตัวเองฉบับ Clean Girl ที่เฟิร์นทำแล้วเห็นผลจริง! บอกเลยว่าพอได้ลองทำตามแล้วรู้สึกมั่นใจในตัวเองขึ้นมากๆ เลยค่ะ 💖 Step 1: เริ่มจากภายใน! เฟิร์นเชื่อว่าผิวและหุ่นสวยต้องเริ่มจากข้างใน ช่วงนี้เฟิร์นเลยติดดื่ม สก๊อต คอลลาเจน บิวตี้ ช็อต พุงทะลาย บิวติ ชอท เป็นประจำเลยค่ะ ขวด
aomiejune

aomiejune

ถูกใจ 36 ครั้ง

ป้ายยาไอเทมดูแลผิวกายให้อิ่มฟู ฉบับวัย 30+ ✨
สาว ๆ แบบเราต้องดูแลผิวกายให้เหมือนผิวหน้าด้วยนะคะ เพราะจุดนี้เป็นอีก 1 จุดเล็ก ๆ ที่ตอบได้เลยว่าเราอายุเท่าไหร่ จะดูแก่ ไม่แก่ ก็ดูผิวกาย+มือได้นะคะ แถมช่วงนี้รู้สึกว่าผิวตัวแห้งง่ายขึ้นมาก 🥺 โดยเฉพาะหลังอาบน้ำหรืออยู่ห้องแอร์ทั้งวัน ผิวจะดูแห้ง ๆ ไม่ค่อยนุ่ม เลยพยายามกลับมาดูแลตัวเองให้สม่ำเสมอม
แม่หมีอยู่นี่🧸

แม่หมีอยู่นี่🧸

ถูกใจ 57 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม