Iya ga si ??

Siapa di sini yang kadang merasa overwhelmed sama hiruk pikuk dunia? 👋

Jujur, beberapa hari ini aku merasakan hal itu.

Pikiran-pikiran tentang kerjaan, target, atau bahkan hal-hal kecil yang bikin pusing, rasanya numpuk banget.

Tapi, aku menemukan sedikit ketenangan saat Quran journaling pagi ini. 📖

Seperti yang kalian lihat, aku sedang merenungkan Surat Yasin ayat 49, yang kurang lebih artinya:

"Mereka hanya menunggu satu teriakan yang akan membinasakan mereka saat mereka (sibuk) bertengkar (tentang urusan dunia)."

Ayat ini seperti tamparan lembut buat aku.

Seringkali kita terlalu fokus pada hal-hal duniawi, sampai lupa esensi hidup dan tujuan akhir kita.

Seolah-olah, kita sibuk bertengkar dengan diri sendiri atau dengan orang lain tentang hal-hal fana, padahal ada "teriakan" yang lebih penting menanti.

Dari renungan ini, aku punya beberapa refleksi untuk kita semua:

* Jangan Terlalu Terlena Hawa Dunia:

Boleh bekerja keras, boleh punya ambisi, tapi jangan sampai dunia menguasai hati dan pikiran kita sepenuhnya. Ingat, semua ini hanya sementara.

* Sholat Jangan Ditunda:

Sholat adalah 'charging' terbaik untuk hati dan jiwa. Di tengah kesibukan, luangkan waktu untuk kembali pada-Nya.

Ini juga jadi pengingat untuk aku pribadi ya!

* Tujuan Hidup Adalah Akhirat Kelak:

Ini adalah "ultimate goal" kita.

Dengan mengingat tujuan akhir ini, semoga kita bisa lebih bijak dalam menjalani hidup dan tidak terlalu resah dengan ujian dunia.

Jadi, kalau kamu hari ini juga merasa gelisah, take a deep breath, ingat Tujuan Akhirat. ✨

Yuk, kita sama-sama menenangkan hati, fokus pada hal-hal yang benar-benar esensial, dan jangan lupa bersyukur ya!

Semoga bermanfaat dan bisa menenangkan hati kalian.

Share yuk apa yang bikin kamu tenang saat sedang resah? 👇

#KeseharianKu #quranjournal #quranquotes

2025/9/28 Diedit ke

... Baca selengkapnyaDalam hidup yang penuh dengan kesibukan dan tekanan, aku sering merasa pikiran menjadi kacau dan berat. Namun, merenungkan isi Surat Yasin ayat 49 mengingatkanku bahwa kita tidak boleh terlalu terlena dengan segala urusan duniawi yang sementara. Dari pengalaman pribadi, mencatat refleksi dan terjemahan ayat tersebut di jurnal Al-Qur'an setiap pagi membantu aku memusatkan pikiran dan menyegarkan hati. Gambar halaman jurnal yang penuh dengan pengingat tentang sholat dan tujuan akhirat membuatku lebih sadar untuk tidak menunda ibadah ini sebagai momen isi ulang energi spiritual. Aku juga menyadari pentingnya menyeimbangkan antara bekerja keras dan menjaga ketenangan hati, agar tidak kehilangan fokus pada tujuan hidup yang sebenarnya. Melihat tangan terulur di tengah pemandangan alam yang asri dengan tulisan "Tempat pulang terakhir" semakin memperkuat keyakinanku bahwa dunia hanyalah perjalanan sementara. Bagi siapa pun yang sedang merasa gelisah, mencoba Quran journaling seperti ini bisa jadi cara efektif untuk mengatasi rasa stres dan membawa ketenangan batin. Ayo, jangan ragu menciptakan ruang dan waktu untuk berdialog dengan diri sendiri lewat refleksi ayat suci dan amalan sholat, karena itu adalah sumber kekuatan yang tak tergantikan.

8 komentar

Gambar wijirianisetyanin
wijirianisetyanin

ngejournal BNR BNR bikin hati jadi ga stres buat ku kak

Lihat lainnya(2)
Gambar dapurmamaiea
dapurmamaiea

kalau resah aku lebih meilihdiam menyendiri merenungi apa yg membuat ku resah. & yg utama psti sholat dzikir menghabiskan waktu di atas sajadah kak ❤️ BKIN hati ademmm gelisah ilang

Lihat lainnya(2)

Posting terkait

Gambar menunjukkan jus wortel dalam botol dan gelas, wortel segar, serta kacamata. Teks bertanya "MITOS ATAU FAKTA?" mengenai jus wortel yang dapat mengurangi mata minus.
Gambar jus wortel dalam botol dan gelas, serta wortel segar. Teks menanyakan "PEJUANG MATA MINUS, SIAP DIBONGKAR?" dan menyatakan minus mengganggu, serta akan menelusuri solusinya.
Ilustrasi wortel yang diubah menjadi Beta-Karoten dan kemudian Vitamin A. Teks menjelaskan bahwa wortel kaya Beta-Karoten yang menjadi Vitamin A, akar mitos yang beredar.
wortel bisa hilangkan minus, emang iya ?
SECARA ILMIAH TERJAWAB! 🥕❌ Stop percaya mitos yang beredar. Siapa di sini yang dulu disuruh minum jus wortel setiap hari supaya minus matanya hilang? 🙋‍♀️🙋‍♂️ Banyak yang menyangka wortel adalah 'obat ajaib' untuk mata minus. Tapi, apakah klaim ini didukung oleh sains? Geser ➡️ sekara
FABIAN GLASSES STORE

FABIAN GLASSES STORE

0 suka

HR Kerjanya cuma rekrut orang doang? Emang iya?🤔
Coba simak Jobdesknya HR Generalist dulu biar kamu ga salah paham! Nah buat yang mau berkarier di dunia HR tapi bingung mulai darimana, sekarang bisa ikutan Intensive Bootcamp HR Batch 2🤩 #fyp #humanresources #tipskarir #corporatetiktok #bootcamp
Kelas.work #BelajarLebihMudah

Kelas.work #BelajarLebihMudah

18 suka

Pasangan "Iya-Iya Aja" Bisa Jadi Bom Waktu!
AAgros48

AAgros48

0 suka

Ilustrasi seseorang duduk di bangku taman dengan wajah tertutup tangan, menggambarkan perasaan lelah padahal tidak melakukan apa-apa, sesuai dengan pertanyaan di gambar.
Ilustrasi seseorang terlihat lelah di meja kerja dengan tumpukan kertas, menjelaskan mental fatigue sebagai kelelahan pikiran aktif, bukan fisik, dan pentingnya istirahat otak.
Ilustrasi seseorang duduk termenung di bangku taman, menunjukkan aktivitas penyebab kelelahan otak seperti scroll medsos, multitasking, mengurus hal kecil, dan overthinking.
Apa iya “Capek"gak selalu dari badan ?
> “Capek gak selalu dari badan. Kadang dari isi kepala yang gak berhenti mikir.” Mental fatigue bisa muncul walau kita gak banyak gerak. Dan kalau dibiarkan, bisa bikin kita makin kehilangan energi hidup. Kamu pernah gak ngerasa capek padahal gak sibuk-sibuk banget? Cerita di komentar ya👇
Carii peluang

Carii peluang

1 suka

Gambar ini menampilkan panduan isi kulkas ala ibu hemat yang rapi dan teratur. Terlihat berbagai bahan makanan seperti bumbu, protein, sayuran, buah, makanan siap saji, camilan, saus, dan minuman tersusun dalam wadah. Dilengkapi tips hemat, sayuran tahan lama, dan protein awet di freezer untuk keluarga bahagia.
Isi kulkas rapi = hidup lebih tenang? Menurutku iya 😂🥹
Dulu isi kulkasku asal masuk aja… Akhirnya sering banget: ❌ Bahan lupa kepakai ❌ Sayur keburu layu ❌ Ujung-ujungnya mubazir Sekarang aku coba lebih rapi dan teratur. Nggak perlu kulkas mewah atau penuh makanan mahal kok—yang penting tertata dan sesuai kebutuhan rumah 🤍 Prinsipku sederhan
Elsse🦩

Elsse🦩

105 suka

Sebuah ilustrasi seorang wanita berambut cokelat dengan ekspresi sedih memegang topeng tersenyum, di bawah judul besar 'PEOPLE PLEASER' dan 'SI PALING "GAPAPA" UNTUK DIMANFAATIN'.
Teks bertanya apakah selalu merasa harus terlihat baik, sulit menolak, dan hidup berpusat pada orang lain, lalu menjelaskan 'PEOPLE PLEASER' sebagai mekanisme adaptasi psikologis dari kecil dengan gaya 'Social smiling + "Gapapa kok"'.
Teks menjelaskan 'Proses Pembentukan Karakter' dari 'Lingkungan Masa Kecil (Masa Lampau)', di mana kasih sayang bersyarat dan pengalaman negatif membentuk mindset bahwa menyenangkan orang lain berarti aman dan dicintai.
"𝗜𝘆𝗮 𝗔𝗸𝘂 𝗚𝗮𝗽𝗮𝗽𝗮 𝗞𝗼𝗸" 👈 𝗞𝗮𝘁𝗮 𝘀𝗶 𝗣𝗲𝗼𝗽𝗹𝗲 𝗣𝗹𝗲𝗮𝘀𝗲𝗿
Pasti kamu udah ga asing lagi sama tipe orang ini kan? Yup, si people pleaser. Orang yang paling peka dan berempati ke orang lain, tapi seringkali abai sama diri sendiri Sebenernya kenapa yaa mereka bisa begitu?? dan gimana cara keluar dari identitas itu?? Baca selengkapnya di slide ya!! ✨ Gi
vi🐣

vi🐣

6 suka

Gambar ini menampilkan pertanyaan "Jamu Lebih Sehat Daripada Obat?" dengan latar belakang segelas jamu kunyit dan sebagian kemasan obat. Teks di bawahnya mengajak untuk tidak salah paham dan mengecek faktanya.
Gambar ini menjelaskan bahwa jamu berbahan alami dan baik untuk daya tahan tubuh, namun dosisnya tidak terukur sehingga bisa kurang efektif atau berisiko. Ini menjawab pertanyaan apakah jamu lebih sehat dari obat.
Gambar ini menyimpulkan bahwa obat medis teruji ilmiah dengan dosis jelas, dan jamu baik untuk pencegahan ringan. Keduanya memiliki fungsi berbeda, tergantung kebutuhan dan takaran, bukan salah satu lebih baik.
EMANG IYA JAMU LEBIH SEHAT DARIPADA OBAT❓
Banyak yang percaya jamu = sehat, obat = kimia. Padahal dua-duanya bisa bermanfaat kalau tahu cara pakainya🌿 Aku pribadi masih suka jamu kunyit, tapi tetap ke dokter kalau sakit serius 💊 Kalau kamu, tim jamu tradisional atau tim obat medis? #TentangKehidupan #MitosFakta #WajibTau
ais🍑

ais🍑

10 suka

Sebuah tanaman adenium berakar besar dalam pot biru, menampilkan bunga putih mekar dan daun hijau yang basah oleh tetesan air, berlatar belakang gelap.
Si putih🥰
Fiya Alfiyah

Fiya Alfiyah

4 suka

Rekomendasi obat sakit gigi
Sering sakit gigi sampai bengkak dan ga bisa makan, ga bisa tidur? sini... sini... sini... Aku punya rekomendasi obat buat kalian yang sering sakit gigi dan bikin ga mood, obat ini aman di lambung dan nggak bikin lambung perih! #obat sakitgigi #antinyeri #gigilubang #obatnyeri
Fiyaa

Fiyaa

155 suka

Apa Iya... Kecerdasan Anak Turun dari Ibunya?
Assalamualaikum Buibuk Lemonades 🍋✨ Sering nggak sih denger orang bilang, "Wah, anaknya mirip banget sama Ibunya!"? 😍 Kalau fisik sih pasti ada miripnya yaa... tapi ternyata ada sifat yang faktornya genetik dan bisa diturunin nih dari ibu ke anak. Mulai dari kecerdasan sampai sel
arimbiamy

arimbiamy

8 suka

Gambar sampul dengan judul "Rekomendasi Aplikasi Untuk jual gambar digital" di atas latar belakang langit biru dan tanaman hijau berbentuk hati.
Teks "1. Shutterstock" menjelaskan platform marketplace terbesar untuk gambar digital, ilustrasi, dan vektor, dengan pembayaran per unduhan mulai dari $9,25, di atas latar belakang pantai berpasir merah muda dan air biru.
Teks "2. Society6" menjelaskan platform yang fokus pada produk fisik seperti poster dan kaos, dengan pembayaran 10% dari harga jual produk, di atas latar belakang pantai berpasir merah muda dan air biru.
Rekomendasi Aplikasi Untuk Jual gambar Digital🌸
hobi potret gambar aesthetic? hobi bikin corat-coret seni digital? terus terlintas ide buat hasilin cuan dari ngejual gambar-gambar itu? tapi bingung mau dijual kemana? tenang! ada cara kok. aku ada rekomendasi aplikasinya nihh🤩 kalian bisa jual gambaran digital kalian dan potret-potret aesthetic y
setiyawatiryuni

setiyawatiryuni

5 suka

aku masih pemula disini bantu suport iya makasihh
Hi! Aku baru di Lemon8! Hal yang aku sukai… Aku ingin posting… Ketahui aku lebih lanjut #FirstPostOnLemon8 Rekomendasi Foundation for Dry Skin 👍
safinaayu

safinaayu

2 suka

kb 1 bulan tapi tidak haid? jgn panik dulu iya bun
Jadi bun, jangan khawatir jika Anda tidak haid setelah menggunakan KB 1 bulan. Ini adalah salah satu efek samping yang umum dan biasanya tidak berbahaya. Namun, jika Anda merasa ragu atau mengalami perubahan yang tidak biasa, segera konsultasikan dengan tenaga medis Jagalah kesehatan Anda, da
aisafitri

aisafitri

0 suka

Rekomendasi Ombre Lips
3 produk yang bisa kamu jadikan pilihan 🥰🤗 #ReviewJujur #ombrelips #rekomendasiombrelips #beautyreview #beautytips💄
Isna Shofiya

Isna Shofiya

1 suka

Gambar menunjukkan judul "Nilaimu Bagus Banget! Gak Remidi! Tapi....... SWIPE" di atas buku teks. Sebuah lingkaran merah dengan angka 82 dan emoji wajah sedih terlihat di halaman buku catatan.
Gambar menjelaskan bahwa nilai 82 yang bagus karena curang mungkin menyenangkan di awal, tetapi jangka panjangnya merusak diri sendiri, membuat tidak mengerti materi, dan membentuk karakter tidak jujur.
Gambar menjelaskan bahwa nilai 54 yang buruk karena jujur mungkin menyedihkan di awal, tetapi jangka panjangnya adalah tindakan benar, membentuk karakter jujur, dan membantu memahami materi yang belum dikuasai.
iya gak remidi. tapi.....
kamu #WajibTau itu di usia sekolah biar jadi pribadi yang dipercaya orang lain 🍋share kalau merasa bermanfaat #tips #studywithlemon8 #nasehat #belajar
midnight🌌

midnight🌌

0 suka

Iya Mksh Buat Resul..🥰🥰
#fyplemon8 #fypシ #fypシ゚viral
Aries

Aries

1 suka

Lihat lainnya