自動翻訳されています。元の投稿を表示する

オイルフリーフライヤーでクッキー✨

3/17 に編集しました

... もっと見るใครอยากทำ “คุกกี้หม้อทอดไร้น้ำมัน” ให้สำเร็จแบบไม่ต้องใช้เตาอบ แนะนำให้โฟกัส 3 อย่างคือ “อุณหภูมิ-เวลา-ขนาดก้อนคุกกี้” เพราะหม้อทอดแต่ละรุ่นแรงไฟไม่เท่ากันค่ะ วัตถุดิบหลักที่ใช้บ่อย (อ้างอิงจากที่ทำแล้วเวิร์ก): แป้งอเนกประสงค์ประมาณ 190 กรัม, น้ำตาลทรายขาว 50 กรัม, ไข่ไก่ 1 ฟอง, กลิ่นวานิลา (ใส่นิดเดียวให้หอม), และไวท์ช็อกชิพประมาณ 100 กรัม จะได้คุกกี้รสหวานกำลังดี หอมวานิลาและช็อกชิพชัดมาก ทิปเรื่องการผสม: ถ้าอยากให้เนื้อคุกกี้ “นุ่มหนึบ” อย่าคนแป้งนานเกินไป หลังใส่แป้งให้คนพอเข้ากันแล้วใส่ไวท์ช็อกชิพตาม จากนั้นพักโดว์ในตู้เย็น 15–30 นาที (ถ้ามีเวลา) จะช่วยให้โดว์เซ็ตตัว ปั้นง่าย และอบแล้วไม่แผ่จนบางค่ะ ทิปเรื่องการอบในหม้อทอดไร้น้ำมัน: ฉันใช้ไฟ 160°C ตามสูตรนี้ได้ผลดีมาก โดยอบรอบแรก 15 นาที พอครบเวลาให้ “กลับด้านคุกกี้” แล้วอบต่อรอบสองอีก 10 นาที จุดนี้ช่วยให้สีและความกรอบสม่ำเสมอขึ้น โดยเฉพาะหม้อทอดที่ความร้อนขึ้นด้านบนแรงค่ะ (ถ้าคุกกี้ชิ้นเล็กมาก อาจลดรอบสองเหลือ 5–8 นาที) ขนาดและการจัดวาง: ปั้นเป็นก้อนขนาดพอดีคำหรือประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ แล้วกดให้แบนเล็กน้อย จะสุกทั่วถึงกว่า อย่าวางชิดกันเกิน เพราะคุกกี้จะขยายตัวเล็กน้อย ควรเว้นระยะให้ลมร้อนไหลเวียนได้ เช็กความสุกแบบไม่พลาด: ตอนครบเวลา คุกกี้อาจยังนิ่มอยู่เล็กน้อยเป็นปกติค่ะ พอพักบนตะแกรง 10 นาทีจะเซ็ตตัวและกรอบขึ้นเอง ถ้าชอบกรอบมาก ค่อยเพิ่มเวลาครั้งละ 2 นาที (อย่าเพิ่มทีเดียวเยอะ เพราะไหม้ง่าย) ไอเดียปรับรส: ถ้าไม่มีไวท์ช็อกชิพ ใช้ดาร์กช็อกชิพ ลูกเกด หรืออัลมอนด์แทนได้เลย และกลิ่นวานิลาช่วยให้หอมขึ้นมากจริงๆ เก็บยังไงให้อร่อย: เก็บในกล่องปิดสนิท 2–3 วันยังกรอบดี ถ้าเริ่มนิ่ม เอาเข้าอบในหม้อทอด 160°C ประมาณ 2–3 นาที กรอบเหมือนใหม่ค่ะ

関連投稿

【太らないオヤツ🌿】いちごの豆腐マフィン🍓砂糖、オイル不使用🕊️
私、太りました。 子どもと毎日おやつ食べてたら 普通に増えました😂 でも我慢は無理で… だから最近は おやつの中身を変えてます。 このいちごマフィンは ✔豆腐でヘルシー ✔砂糖不使用 ✔ノンオイル ✔グルテンフリー なのにちゃんと甘くて満たされる🍓 「食べない」じゃなくて 選び方を変えるだけで変わる。 しかもこれ、 ポリ袋でもみもみで作れます◎ 洗い物ほぼなしで 子どもと一緒に作れるのも嬉しい🤍 罪悪感なく食べられるおやつ、 ストックしておくと安心です✨ 【材料】 ・絹豆腐 3連パック1/2個 ・濃縮
🌸satsuki |美容栄養士|食べるスキンケアレシピ

🌸satsuki |美容栄養士|食べるスキンケアレシピ

71件の「いいね」

ノンフライヤーレシピ🔖.·
海老クリーム春巻き🍤 #みおの台所 #レシピ #ノンフライヤー #COSORI
みお【みおの台所】

みお【みおの台所】

71件の「いいね」

ノンフライヤーレシピ🔖.·
もちもち明太チーズポテト🍟 #みおの台所 #ノンフライヤー #レシピ #COSORI
みお【みおの台所】

みお【みおの台所】

42件の「いいね」

【健康フード】ノンオイルフライドチキン
@munya.chokatsu むにゃです❁ −25kg痩せた経験を元に【簡単腸活作り置き】を発信しています♪ ⁡ 作ってみたい!と思って下さったら コメント欄に【🍗】で教えてください✨ ⁡ COSORI TurboBlaze™ 6.0L ノンフライヤーで作る、美容ジャンクなフライドチキン🍗✨ ⁡ 油を使わなくてもカリッと仕上がって、余分な脂は下に落ちるからもたれにくいんです。 ⁡ 下味には酒粕を使って、お肉はふっくらジューシーに。 酒粕は“余分な脂をため込みにくい”って言われてるから、揚げ物でも気持ち軽やかに楽しめます☺️ ⁡ 揚げ物好きだけど「最近ちょっと重たい
むにゃ| -25kg痩せた腸活作り置き

むにゃ| -25kg痩せた腸活作り置き

87件の「いいね」

ノンフライヤーで作られたヘルシーチキン南蛮が、レタスと共に黒い皿に盛り付けられています。タルタルと甘酢タレの文字が添えられています。
ボウルの中で、ニンニク、生姜、みりん、醤油のタレに漬け込まれた鶏肉の塊が写っています。
ノンフライヤーのバスケット�に、片栗粉を軽くまぶした鶏肉の塊が並べられています。
ノンフライヤーでヘルシーチキン南蛮
おはようございます😃🌞 昨日の夕飯🍽️はノンフライヤーでヘルシーチキン南蛮 作りました😅 旦那も息子も大好きな😘唐揚げ〜ノンフライヤーで 調理しました‼️ オイルを少しスプレーするけど、大幅に油はカット 出来るので、ダイエット中や健康に気を使ってる方にも ノンフライヤーはオススメ👍 うちはポテト🍟とかも最近はノンフライヤーで 調理してます😅 買って来たお惣菜の揚げ物とかもサクサクになって 美味しいですよ😋 今回はタルタルと甘酢タレも作りました‼️ 甘酢タレは写真撮り忘れたした😭 ではでは👋😄 #ノンフライヤー #ノンフライヤーレシピ
ROKO MOCO

ROKO MOCO

10件の「いいね」

もっと見る