การเรียนควบ 3 คณะ เช่น แพทยศาสตร์ นิติศาสตร์ และโทบริหาร นอกจากต้องใช้ความขยันและทุ่มเทอย่างมากแล้ว ยังต้องมีการวางแผนจัดการเวลาที่ดีเพื่อให้สามารถบริหารทั้งการเรียนและกิจกรรมอื่นๆ ได้อย่างสมดุล จากประสบการณ์ส่วนตัว การเรียนควบไม่ได้หมายความว่าจะต้องทำทุกอย่างอย่างสมบูรณ์แบบตลอดเวลา แต่การรู้จักปรับเปลี่ยนแผน เช่น เลิกเรียนบางคณะเมื่อรู้สึกว่าความหนักแน่นลดลงหรือสุขภาพจิตแย่ลง ถือเป็นเรื่องสำคัญมาก เพราะสุขภาพจิตที่ดีจะช่วยให้เราสามารถรับมือกับความกดดันและงานหนักต่างๆ ได้ดียิ่งขึ้น นอกจากการเรียนแล้ว การเข้าร่วมกิจกรรมทางสังคม เช่น การเป็นหลีด การเล่นละครเวที หรือการทำงานเป็นพิธีกร ในโรงเรียนหรือมหาวิทยาลัยก็ช่วยสร้างทักษะการบริหารเวลาและทักษะการสื่อสาร แต่ก็ต้องระมัดระวังไม่ให้กิจกรรมเหล่านี้ทำให้เกิดภาระมากเกินไปจนส่งผลเสียต่อการเรียนและสุขภาพ สำหรับผู้ที่เผชิญกับภาวะซึมเศร้า การรักษาและฟื้นฟูสุขภาพจิตควบคู่ไปกับการเรียนเป็นสิ่งสำคัญมาก โดยควรขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญและมองหาวิธีจัดการความเครียด รวมถึงหาวิธีบริหารเวลาที่เหมาะสม เช่น การแบ่งเวลาพักผ่อนอย่างเพียงพอและการตั้งเป้าหมายรายวัน ประสบการณ์ที่เล่ามาช่วยให้เห็นว่าการเรียนควบหลายคณะไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ถ้ามีการวางแผนที่ดีและใส่ใจดูแลตัวเองทั้งด้านการเรียนและสุขภาพจิต ก็จะสามารถผ่านพ้นและประสบความสำเร็จได้อย่างสมดุล รวมถึงเป็นแรงบันดาลใจให้กับนักศึกษาหรือผู้ที่สนใจอยากทำได้ในอนาคต