衣付け一瞬!裏技知ってる? 『豚しそチーズロールカツ』
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衣付け一瞬!
『豚しそチーズロールカツ』
しそ×チーズ×豚肉、
間違いない組み合わせ🤍
バッター液を使うから
✔ 粉→卵→パン粉の工程なし
✔ 手も台所も汚れにくい
✔ ラップを使った衣付けが本当に一瞬
この裏技知ってる?
サクッと揚がって、
中からチーズがとろ〜り🧀
子どもウケも大人ウケも◎な一品です。
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\ 衣付け一瞬!豚しそチーズロールカツ /
調理時間15分
〈 材料 2人分 〉
豚ロース薄切り肉…8枚
しそ…8枚
スライスチーズ…4枚
パン粉…適量
揚げ油…適量
[A]
卵…1/2個
マヨネーズ…大さじ1
薄力粉…大さじ3
水…50ml
〈 作り方 〉
1️⃣ バッター液を作る
ボウルに卵を割りほぐし、
[A]をすべて加えて混ぜる。
※少しダマが残っていてもOK。
2️⃣ 巻く
ラップの上に豚肉を並べ、
しそ・半分に切ったチーズをのせて
くるくる巻く。
3️⃣ 衣付け
②をバッター液にくぐらせ、
パン粉をまぶす。
4️⃣ 揚げる
フライパンに少量の油を入れ
180℃で転がしながら揚げ、
きつね色になったら完成。
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💡ポイント
・ラップを使うと巻きやすく崩れにくい
・油は少なめでOK(揚げ焼き感覚)
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肉or魚と野菜で作る
2品献立を中心に投稿しています🍳
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同じ「豚しそロールカツ」でも、作ってみると“衣がはがれる”“チーズが出てくる”“中まで火が通らない”が起きがちでした。ここではバッター液&ラップで完結する作り方をベースに、失敗しにくくなるコツをまとめます。 まず豚肉は「薄切りロース」を使うと巻きやすく、加熱ムラも出にくいです。私は広げた豚肉を軽く重ねて、少し長さを出してから巻くと、チーズが端から漏れにくくなりました。しそは水気があると衣が浮きやすいので、洗ったらキッチンペーパーでしっかり拭いてからのせるのがおすすめです。 巻く工程はラップが本当に便利で、具がずれにくいし手も汚れません。ポイントは「きつめにくるんっ!」と巻いたあと、ラップごと両端を軽くねじって形を整えること。スティック状にしておくと、揚げ焼きのときに転がしやすく、全体がきつね色になりやすいです。 バッター液は“ぐるぐる混ぜるだけ”でOKですが、ゆるすぎるとパン粉が付きにくいので注意。もし水っぽくなったら薄力粉を小さじ1ずつ足して調整すると安定しました。逆に固いときは水を少しだけ足すと、くぐらせやすくなります。くぐらせたら、すぐパン粉へ。置くと液が下に落ちてムラになりやすいです。 揚げ方は少量の油で揚げ焼きで十分。私はフライパンに1cm弱くらいの油を入れて、180℃目安でスタートします(パン粉を落としてシュワッと泡が出るくらい)。最初は触らず、衣が固まってから転がすと崩れにくいです。火加減は中火→途中で少し弱めにすると、中まで火が通りやすくチーズの暴走も防げました。 仕上げに切るときは、すぐ切るとチーズが流れやすいので1〜2分だけ置くと◎。ソースは定番のとんかつソースでも、ポン酢や大根おろしでも相性が良く、さっぱり食べたい日にもぴったりでした。お弁当ならチーズ少なめ&しっかりめに巻くと、漏れにくく作りやすいです。