Ini jadi “backup plan” saya

"Ada hari memang tak sempat sediakan sayur 🥲 Jadi saya akan ada backup plan 😋 seperti snack rangup yang ada 5 warna sayur 🌈 tinggi fiber 🌿 Tanpa pengawet 🚫 buat saya rasa lebih selesa bila bagi pada anak 💛 #hanyavegebites #healthylifestyle #lemon8sharing #lemon8review #Rac

0 suka

PMS Survival Supplement 🌸 Rahsia Tenang & Selesa

PMS selalu buat mood swing, cramp & badan rasa lesu? 🥺 Jangan risau, kita ada solution 💊✨ Efamol (Evening Primrose Oil) bantu: 🌸 Seimbangkan hormon wanita 😊 Stabilkan mood & kurang emosi 💗 Kurangkan senggugut 😴 Tidur lebih lena & badan lebih relax Sesuai untuk wanita yang sel

1 suka

Bau Ketiak & Kawasan Peluh? 😖

Ramai tak sedar, bau badan bukan sebab peluh je… tapi sebab bakteria + sebum berlebihan 😱 Kalau tak jaga betul-betul, bau boleh jadi makin kuat terutama di kawasan ketiak & celah badan 💦 ✨ Cara nak solve: ✔ Pilih sabun antibakteria & deodorizing ✔ Fokus cuci kawasan peluh setiap har

0 suka

Kulit Cantik Dari Dalam ✨ Bukan Skincare Sahaja!

Ramai fokus skincare je… tapi masih ada masalah kulit 😣 👉 kulit kering 👉 kusam 👉 jerawat tak hilang Sebenarnya, kulit cantik kena jaga dari dalam juga 💛 Dengan Efamol Evening Primrose Oil 1000mg (EPO) yang kaya dengan GLA ✨ ✔️ bantu kekalkan kelembapan kulit ✔️ kurangkan masalah kul

0 suka

Rahsia Hormon Wanita Lebih Stabil 🌸 Kulit Cantik

Ramai wanita struggle dengan masalah hormon tak stabil 😣 👉 mood swing 👉 senggugut 👉 jerawat hormon Sebenarnya, badan kita perlukan support yang betul 💛 Evening Primrose Oil (EPO) kaya dengan GLA ✔️ bantu seimbangkan hormon ✔️ kurangkan PMS & sakit period ✔️ bantu kulit lebih sihat &

0 suka

Dari sudut praktikal

"Saya selalu fikir dari sudut praktikal — boleh tak parents gunakan setiap hari? Kalau terlalu susah, biasanya tak konsisten. Hanya Vege Bites mudah dimasukkan dalam rutin kerana tak perlu persediaan. #hanyavegebites #healthylifestyle #lemon8sharing #lemon8review #RacunLe

0 suka

Tekstur kadang lebih penting daripada rasa

"Ramai ibu bapa fokus pada rasa makanan, tetapi sebagai pharmacist, saya sering perhatikan bahawa tekstur memainkan peranan yang lebih besar. Kanak-kanak biasanya lebih suka makanan yang rangup dan ringan. Snek seperti Hanya Milky Bites menggunakan konsep ini, jadi lebih mudah diterima ol

0 suka

Bau Badan ? Ini Beza Sabun Biasa vs Kakishibu 🍊

Selama ni ingat sabun biasa dah cukup bersih… tapi kenapa bau badan still datang balik? 😣 Rupanya sabun biasa cuma cuci kotoran luar je ❌ Tak bantu lawan bakteria & punca bau sebenar! 🍊 Kakishibu Body Soap pula: ✨ Deep clean peluh & sebum 🛡️ Antibacterial – lawan punca bau 🌸 Bau b

0 suka

🚫 Boleh Bantu Jerawat Badan 🧼

Ada masalah jerawat belakang, dada atau bahu? 😣 Kakishibu bantu atasi dari punca — bakteria, peluh & pori tersumbat! 💥 Deep cleanse pori – buang minyak & kotoran 💥 Antibacterial Kakishibu – lawan bakteria punca jerawat 💥 Buang sel kulit mati – elak jerawat naik balik 💥 Kekalkan kelem

0 suka

Perut Selalu Meragam? Ini Solusi Gut Sihat ✨

Selalu rasa kembung, sembelit atau perut tak selesa? 😣 Mungkin gut korang tak seimbang! Probio+ bantu lengkapkan keperluan usus dengan gabungan: ✨ 5 probiotik aktif (bakteria baik) ✨ 4 jenis prebiotik (makanan untuk bakteria baik) 💚 Bantu atasi: ✔️ Sembelit & cirit-birit ✔️ Kembung &

0 suka

💖 DAILY DIGESTIVE SUPPORT 💖

😖 Lifestyle moden kita… 💻 Kurang rehat 🍔 Makan tak sihat 🥤 Minuman manis 😵 Stres tinggi ➡️ Semua ni boleh ganggu kesihatan usus! ⸻ ❗ Tanda gut tak happy: • Perut kembung 😣 • Sembelit / cirit-birit 💩 • Cepat letih 😴 • Imun lemah 🤧 ⸻ ✨ Solusi

0 suka

😳 Lifestyle Moden Punca Gut Rosak? Ramai Tak Sedar

Zaman sekarang semua nak cepat… tapi tahu tak lifestyle moden boleh ganggu kesihatan usus? 😖 💻 Kurang rehat & stres tinggi 🍔 Makan makanan tak sihat 🥤 Minuman manis berlebihan 🛋️ Kurang pergerakan Semua ni boleh buat: ❗ Perut kembung ❗ Sembelit / cirit-birit ❗ Badan cepat letih ❗ I

0 suka

Perut Selalu Buat Hal? Mungkin Gut Tak seimbang 🚨

Selalu kembung, cepat penat atau mood tak stabil? Jangan anggap perkara biasa! 🤔 Semua ini mungkin tanda gut (usus) anda tak sihat. Bila gut tak seimbang, bukan je pencernaan terganggu — malah boleh effect tenaga, kulit & emosi 😣 Jom mula jaga gut dari sekarang: 🥦 Makan lebih serat 🥛 A

0 suka

😳 Kenapa Bau Badan Makin Kuat Bila Umur Meningkat?

Pernah tak perasan… makin umur meningkat, bau badan jadi lebih kuat walaupun dah mandi? 🤔 Sebenarnya ini normal tau! Bila umur bertambah, badan hasilkan bau semulajadi (dipanggil nonenal), hormon pun berubah, dan kulit jadi lebih kering 😖 Bila semua ni bercampur dengan peluh & bakteria,

0 suka

💖 Rahsia Kulit Glow & Hormon Happy! 💖

Tahukah anda? 🤔 Evening Primrose Oil (EPO) ialah minyak semulajadi dari biji bunga Oenothera biennis 🌼 Kaya dengan Gamma-Linolenic Acid (GLA) yang bantu: 💧 Lembapkan & cantikkan kulit 🌸 Seimbangkan hormon wanita 😌 Kurangkan simptom PMS 💛 Sokong kesihatan dari dalam Kadang-kadang kita

0 suka

Rahsia Kekal Fresh Lepas Gym (Bukan Deodorant Je!)

dulu pun ingat normal je bau badan lepas gym 😅 Rupanya bukan sebab peluh je, tapi bakteria yang buat bau tu jadi kuat… Sebab tu penting pilih sabun yang bantu bersihkan punca bau, bukan sekadar cover ✨ Sekarang lepas workout rasa lagi fresh & lebih yakin 💚 Simple je, jaga kebersihan + p

0 suka

Perut Selalu Tak Selesa? Ini Mungkin Puncanya!

Kadang kita ingat biasa je… tapi sebenarnya itu tanda usus kita tak sihat 😢 Kalau selalu: ✔️ Perut kembung ✔️ Mudah letih ✔️ Buang air tak teratur ✔️ Kulit bermasalah Mungkin badan kita perlukan lebih ‘good bacteria’ untuk seimbangkan semula usus 💚 Jaga pemakanan, minum air cukup &

0 suka

Rupanya tak semua snek sama 😅

Dulu saya rasa semua sama Tapi bila tengok anak 👉 ada yang dia tak sentuh 👉 ada yang dia sendiri ambil Baru faham 👉 acceptance tu penting #hanyamilkbites #healthylifestyle #lemon8sharing #lemon8review #RacunLemon8

0 suka

Milk everyday… still tak habis 🥲

I really try already but still same pattern Now I just adjust slowly #hanyamilkbites #healthylifestyle #lemon8sharing #lemon8review #RacunLemon8

2 suka

“Hot Flash” & Tekstur Minyak 🌺

Pernah tak rasa “hot flash” datang tiba‑tiba macam alarm? Kadang‑kadang, ia datang bersamaan dengan rasa kering pada kulit. Evening Primrose Oil mengandungi GLA yang membantu mengekalkan kelembapan semula jadi kulit, jadi rasa tidak begitu kering bila panas melanda. Saya letak beberapa titis pad

2 suka

fiey_Alpro Pharmacy Menglembu