GAK ADA LAGI KATA TELAT SAHUR! 🌙✨

Sebentar lagi bulan Ramadhan.. Hayo, siapa yang kalau sahur suka mager masak ribet tapi bosen kalau cuma makan telur ceplok? 🙋‍♀️

​Menu satu ini bener-bener penyelamat banget. Masaknya nggak pakai keringetan. Cocok banget buat yang pengen sat set di dapur.

Save menu ini buat jaga-jaga kalau bangun mepet.

Bahan Utama:

• ​1 bungkus Rolade (bisa ganti Nugget/Sosis)

• ​1/2 buah Bawang Bombay (iris panjang)

• ​2 sdm Saus Sambal & 1 sdm Saus Tiram

• ​Sedikit air & mentega untuk menumis

​Cara Masak (Cuma 3 Langkah):

• ​Goreng rolade sampai kecokelatan (pake Air Fryer lebih praktis).

• ​Tumis bawang bombay pakai mentega sampai wangi, masukkan saus-sausan dan sedikit air.

• ​Cemplungkan rolade, aduk rata sampai bumbu meresap. Selesai.

​Makan pakai nasi anget aja udah bikin nambah berkali-kali! 🍚🥢

​Tips Sat Set:

Iris bawang bombay malam sebelumnya dan taruh di wadah kedap udara, jadi pas bangun tinggal cemplungin ke wajan.

#MenuSahur #ResepSatSet #Ramadan2026 #IdeSahur #MasakSimpel

1/22 Diedit ke

... Baca selengkapnyaMenjelang bulan Ramadan, banyak dari kita mencari menu sahur yang praktis namun tetap lezat dan mengenyangkan. Dari pengalaman pribadi, resep rolade asam manis ini benar-benar menjadi andalan saya saat waktu sahur sangat terbatas. Cukup dengan beberapa bahan sederhana seperti rolade, bawang bombay yang sudah dipersiapkan sebelumnya, saus sambal, dan saus tiram, proses memasaknya bisa sangat cepat tanpa harus ribet menghidangkan menu berat. Memasak dengan menggunakan Air Fryer juga sangat membantu mempercepat proses penggorengan rolade hingga kecokelatan tanpa perlu tambahan minyak berlebih. Ini membuat menu lebih sehat dan praktis. Tips penting yang saya lakukan adalah menyiapkan bawang bombay yang sudah diiris panjang dari malam sebelumnya dan menyimpannya dalam wadah kedap udara. Jadi saat sahur tiba, saya tinggal menumis bawang bombay dengan mentega, langsung mencampur saos, dan menambahkan rolade yang sudah digoreng. Rasanya pun meresap sempurna dan menggugah selera. Menu ini sangat cocok untuk kamu yang sedang berpuasa dan ingin menjaga energi dengan cepat dan mudah. Ditambah nasi hangat, menu ini tidak hanya mengenyangkan tapi juga bikin semangat untuk menjalankan ibadah puasa dari awal pagi. Selain itu, kombinasinya bisa diubah sesuai selera seperti mengganti rolade dengan nugget atau sosis. Jangan lupa juga untuk menyesuaikan tingkat kepedasan saus sambal agar sesuai dengan rasa favorit masing-masing. Saya yakin resep ini bisa menjadi solusi bagi kamu yang sering terlambat bangun untuk sahur atau malas memasak menu berat. Kunci dari memasak cepat ini adalah persiapan bahan di malam hari dan menggunakan metode memasak praktis seperti Air Fryer. Selamat mencoba dan semoga sahurmu jadi lebih mudah dan menyenangkan!

Posting terkait

Gambar ini menampilkan 7 stok sahur penyelamat hidup yang bisa disiapkan di akhir pekan: Ayam Ungkep, Rolade, Tahu & Tempe Bacem, Frozen mix Vegetables, Bumbu Putih, Bumbu Merah, dan Kering Kentang Mustofa, semuanya tersimpan dalam wadah kaca.
Gambar ini menunjukkan Ayam Ungkep Kuning siap goreng dalam wadah kaca, lengkap dengan bumbu dan daun salam. Teks di samping menjelaskan bahan-bahan dan tahapan membuat ayam ungkep kuning yang bumbunya meresap hingga tulang.
Gambar ini menampilkan Rolade Daging Sapi homemade yang sudah dipotong-potong dan tersimpan dalam wadah kaca. Teks di samping menjelaskan bahan-bahan dan tahapan membuat rolade daging sapi yang praktis dan favorit anak-anak.
DARURAT SAHUR! 5 MENIT KELAR, PUASA LANCAR🥰
DARURAT SAHUR? JANGAN SAMPAI KESIANGAN LAGI, BESTIE! 🚨 Jujur deh, siapa di sini yang tim "nyalain kompor sambil merem" atau malah berakhir makan mie instan karena telat bangun? Big No! Ramadhan tahun ini kita harus glow up, bukan cuma ibadahnya, tapi juga manajemen dapurnya. Bestie, d
Inspiranova room🎖

Inspiranova room🎖

1152 suka

Gambar sampul dengan judul "Real-Life Hacks Cara Elegan Menghadapi Orang yang Suka Ngatur" di atas latar belakang interior kafe yang nyaman dengan rak buku dan meja kursi kayu.
Teks berjudul "Saat Pembicaraanmu Dipotong" memberikan saran untuk menanggapi interupsi dengan tenang, ditampilkan di atas latar belakang interior kafe dengan rak buku dan lampu gantung.
Teks berjudul "Saat Kamu Diminta Tolong Terus-Menerus (Tanpa Terima Kasih)" menyarankan untuk menolak dengan sopan, ditampilkan di atas latar belakang konter kafe dengan kursi bar dan hiasan dinding.
Biar Gak Ada Lagi yg Berani Ngatur Kamu! COBA INI
"Pernah gak sih, lagi asik ngomong eh tiba-tiba 'dipotong' gitu aja? Atau selalu jadi orang pertama yang dimintain tolong tapi gak pernah dihargai? 🥺 ​Di dunia nyata, orang gak bakal ngeremehin kamu kalau kamu punya 'pagar' yang jelas. Menjadi baik itu wajib, tapi jadi or
Nofieeee

Nofieeee

54 suka

Gambar ini menampilkan judul "STOP BINGUNG MASAK! 30 Ide Menu Sahur & Buka Puasa Komplit Anti Ngulang! Gratis, IRT Wajib Save!". Terlihat empat lembar kertas berisi daftar menu harian untuk takjil, berbuka, dan sahur selama 30 hari Ramadhan, terbagi per minggu.
Gambar ini menunjukkan daftar menu Ramadhan untuk Minggu ke-1, dengan kolom Takjil, Menu Berbuka, dan Menu Sahur. Contohnya, Teh hangat + kurma untuk takjil, Nasi + Tumis kangkung + ayam ungkep goreng untuk berbuka, dan Nasi + sayur bening kunci + ayam ungkep goreng untuk sahur.
Gambar ini menampilkan daftar menu Ramadhan untuk Minggu ke-2, dengan kolom Takjil, Menu Berbuka, dan Menu Sahur. Contohnya, Es lumut ijo + dimsum untuk takjil, Nasi + Opor Ayam + Tempe goreng + kerupuk untuk berbuka, dan Nasi + sarden tahu + kerupuk untuk sahur.
IRT WAJIB SAVE! IDE 30HARI MENU SAHUR BERBUKA 2026
Hi Lemonade 🍋 Ramadhan tinggal menghitung hari nih, H-3 lagi ✨ Yang bikin capek kadang bukan puasanya, Tapi pertanyaan sakral tiap hari “Masak apaa ya ini??” 😭 Akhirnya muter menu itu-itu lagi.. Ayam lagi. Telur lagi. Tumis lagi😅 Buat yang suka bingung dan capek mikir menu apa buat sah
anisasismita🎀

anisasismita🎀

318 suka

Gambar seorang pria kebingungan di depan kulkas terbuka pada jam 3 pagi, dengan teks "Jam 3 Pagi Disuruh Mikir? ERROR LAH!" dan "Contekan Pola Menu Sahur Anti 'Mati Gaya' (Save buat 30 Hari)".
Seorang wanita memegang kepalanya di depan laptop, menunjukkan kelelahan akibat "Decision Fatigue". Teks menjelaskan bahwa sistem lebih dibutuhkan daripada resep rumit untuk sahur, menghindari mie instan atau nasi garam.
Teks menjelaskan rumus "1P + 1S + 1T" untuk menu sahur/buka, dengan ikon Protein (P), Serat/Sayur (S), dan Teknik (T). Ini membantu membuat menu tanpa batas dengan fokus pada komponen.
HACK SAHUR MU! CEPAT, SEHAT, KUAT..INI RAHASIA-NYA
GAK PERLU JAGO MASAK, YANG PENTING PUNYA CONTEKAN INI! 👇 Jam 3 pagi itu bukan waktunya mikir keras, Bestie. Otak masih loading, mata masih sepet, eh perut minta diisi. Kalau gak punya rencana, pasti ujungnya mie instan lagi (hayo ngaku? 🤣). Nih, aku bikinin Matriks Sahur Anti Bingung. Gak per
Inspiranova room🎖

Inspiranova room🎖

41 suka

🚨STOP! JANGAN BUANG/PANASKAN LAGI MAKANAN SISA❌
STOP! Jangan buang atau panaskan lagi makanan sisa buka puasa kamu! ❌🍕 Bosan makan sahur yang itu-itu aja? Atau sedih lihat sisa lauk buka puasa yang mager banget buat dipanasin lagi? Tenang, ada Hack Makanan Sisa Buka Jadi Menu Baru Sahur! ✨ Daripada jadi "dedak" kering, mending ki
Inspiranova room🎖

Inspiranova room🎖

22 suka

TERNYATA BEGINI CARA SAHUR YANG BAIK DAN BENAR
Jangan cm tau klw sahur itu makan...makan..aja ada amalan yg sangat dahsyat pahalanya... Di dengerin dulu baru tau.. #RamadhanGuide #NyataDanBermanfaat #pahala
yuni sari

yuni sari

23 suka

untuk menu sahur anti ribet
Aduh Bun, kalau sahur mepet imsak tuh rasanya jantung mau copot ya? 😱 Daripada panik, mending stok resep 'Sat Set' ini aja Say! Cuma butuh 5 menit, protein dapet, rasa bintang lima. Anak-anak pasti nambah deh! Cobain ya Bun, terus tag aku kalau berhasil! Jangan lupa save biar nggak hilang p
UMI ZALFA WEAR

UMI ZALFA WEAR

3 suka

𝗣𝗔𝗥𝗧 𝟮 𝗥𝗘𝗦𝗜𝗣𝗜 𝗨𝗡𝗧𝗨𝗞 𝗦𝗔𝗛𝗨𝗥 & 𝗕𝗘𝗥𝗕𝗨𝗞𝗔...
Hi @Lemon8_MY 💓 Ok memandangkan yg haritu banyak yg SAVE dan menunggu 𝗣𝗔𝗥𝗧 𝟮 sebab kalau nak masukkan semua resipi serentak nanti macam takmuat plak kan Jadi tak tersusun plak nanti, jadi kita share by PART je k biar senang korang nak baca😊 ok mcm biasa ni bukan resipi dari mochin ini adalah
Mochin🌸

Mochin🌸

21 suka

Gambar ini mengajak pengguna membuat konten Lebaran tentang hidangan, rekomendasi, dan adab. Terdapat contoh konten populer seperti hidangan wajib, fashion, dan etika, dengan tips menambahkan '2026' pada cover agar mudah ditemukan di pencarian.
Gambar ini menampilkan daftar ide topik konten Lebaran yang terbagi menjadi tiga kategori: ide hidangan Lebaran, rekomendasi baju Lebaran, serta adab dan ibadah menjelang Lebaran, dengan berbagai contoh judul konten di setiap kategori.
Gambar ini menjelaskan tiga langkah cara membuat konten Lebaran yang trending: mencari tips/rekomendasi 2026, mengedit foto di Lemon8 dengan tulisan '2026 atau TERBARU' di cover, lalu mempostingnya dengan hashtag #RamadhanGuide.
Cek ini!! Lebaran sebentar lagi! 🌙✨
Saatnya siapin konten yang lagi paling dicari menjelang hari raya. mulai dari hidangan lebaran, rekomendasi & adab — tema- tema yang selalu rame tiap tahun! 🍽️ Ikutin kata kunci yang ada di postingan ini! 💡 Pro tips: Tambahkan kata “2026” di cover kontenmu supaya lebih mudah muncul di pe
Lemon8 Family ✨

Lemon8 Family ✨

59 suka

Keberkahan Waktu Sahur
Adakah yang seperti ini makan sahur dirangkap dimalam hari, biar gak perlu repot bangun sahur lagi? yuks intip faedah makan sahur #RamadhanGuide #NyataDanBermanfaat #TipsLemon8
Yarni_Faakhirah

Yarni_Faakhirah

3 suka

Kolaj tujuh hidangan daging berbeza seperti rendang, goreng kunyit, dan kari, dengan teks '7 MENU BERASASKAN DAGiNG IDEA UNTUK IFTAR & SAHUR' untuk Ramadan.
Resipi 'Daging Goreng Ala Thai' yang menampilkan bahan-bahan, bahan sos, dan cara memasak, bersama gambar hidangan daging goreng berwarna perang.
Resipi 'Daging Goreng Kunyit' dengan senarai bahan dan langkah memasak, disertakan gambar daging goreng kunyit bersama kacang panjang.
7 Idea Menu Daging Untuk Iftar & Sahur 🥩
Assalamualaikum Lemoners. 🍋 Credit to owner Siapa yang suka daging, boleh save menu ni siap2 untuk berbuka dan sahur nanti. Menu mana yang ibu2 selalu repeat masak? Kalau saya, selalu masak daging goreng kunyit dengan kari daging. 🤤 #RamadanBermakna #Lemon8Tutorial #MasakanRum
Mrs E

Mrs E

19 suka

Empat bungkus bumbu instan Kobe dan Tudung untuk Nasi Kuning, Rendang, dan Nasi Uduk di rak supermarket. Teks overlay 'Sahur Kesiangan Bumbu Aduk Jadi Andalan!' menunjukkan kemudahan penggunaan tanpa dimasak.
Bagian belakang kemasan Kobe Bumbu Nasi Kuning dengan instruksi cara membuat nasi kuning instan, kode QR untuk video, dan gambar depan produk. Menekankan 'ADUK GAK USAH DIMASAK'.
Bagian belakang kemasan Kobe Bumbu Rendang dengan instruksi membuat nasi rendang dan rendang daging, serta gambar depan produk. Informasi nilai gizi juga terlihat.
Rahasia Sahur Sat-Set ✨ IRT Harus Tau, Nih! 😍
Hai Lemonades 🍋! Penemuan baru di bulan Ramadan hihi🤭 Ada bumbu yang bikin makan kamu bisa jadi makin enak. Simple, gak perlu dimasak, cukup aduk-aduk, dan haaapp!! 🤤 Mana enak semua lagi! Cocok nih, kalau lagi bangun sahur kesiangan! Jadi gak grusak grusuk wkwk Kataku sih, buruan nyetok
Kidung Renjana

Kidung Renjana

111 suka

Gambar kolaj pelbagai hidangan Malaysia seperti ikan, ayam, dan daging, dengan teks "30 HARI MENU Resipi SAHUR & BERBUKA PART 1" di atasnya, menunjukkan koleksi resipi untuk sahur dan berbuka puasa.
Hidangan "Ikan Tenggiri Asam Pedas" dengan hirisan ikan tenggiri dalam kuah merah pedas, dihiasi cili hijau, bersama senarai bahan dan cara memasak resipi ini.
Semangkuk "Sup Ikan Merah" yang mengandungi hirisan ikan, tomato, dan herba hijau dalam kuah jernih, disertakan dengan resipi lengkap dan nombor "2".
30 MENU SAHUR & BERBUKA PART 1... 😍
Menu Resipi yg mochin share ni adalah menu yg mochin dlu pernah try dan sedap 🥰 Dan ni bukanlah resipi dari mochin tau ni page yg mochin ambik dari 𝗖𝗿𝗲𝗱𝗶𝘁:𝗜𝗹𝗵𝗮𝗺 𝗥𝗲𝘀𝗶𝗽𝗶 Tapi apa salahnya kan kita nak viral kan Resipi yg dorang share untuk kita kan, kita boleh lah nanti cuba waktu Ramadhan nanti
Mochin🌸

Mochin🌸

825 suka

Gambar menunjukkan sepiring nasi putih dengan lauk hati atau ampela, bertuliskan 'Urutan Puasa Sunnah Rajab 2025 Dimulai dari Sahur Sederhana' dan 'GoodBye 2025', serta logo Lemon8.
Infografis menjelaskan keutamaan bulan Rajab sebagai bulan haram yang dimuliakan Allah, di mana pahala dilipatgandakan dan dosa lebih berat, disertai kutipan QS. At-Taubah: 36.
Infografis menjelaskan dua langkah awal puasa Rajab: membaca niat puasa sunnah Rajab dalam bahasa Arab dan artinya, serta anjuran makan sahur meskipun hanya seteguk air.
Urutan Puasa Sunnah Rajab 2025 Dimulai dari Sahur
Di penghujung 2025, bertepatan dengan memasukinya bulan Rajab, Alhamdulillah masih diberikan kesempatan untuk bertemu bulan mulia ini. Bulan yang Allah muliakan, tempat kita menata ulang niat, memperlambat langkah dari dosa, dan mulai mendekat sebelum Ramadhan tiba. #GoodBye2025 Semog
Gibzie Boe

Gibzie Boe

18 suka

Kalau Masuk waktu Sahur jangan cuma Makan
#ustadzadihidayat #kajianislami #motivasi #kehidupan #semuaorang
Sanseda

Sanseda

1 suka

#katamotivasi
#katamotivasi
Alwy-Afiyah Ali-Abbas

Alwy-Afiyah Ali-Abbas

0 suka

Save Dulu! Solusi Masak Sahur Anti Telat ⏰
Wah bentar lagi Ramadhan. Ini dia yang aku lakuin untuk bulan Ramadhan, Persiapan sahur keluarga. Lihat deh, kalau bahan sudah dipotong dan dikelompokkan kayak gini, aku masak buat sahur cuma butuh 10-15 menit aja. Nggak ada lagi drama kupas bawang atau cuci sayur pas mata masih ngantuk 🤗 #Ramad
킴 태비

킴 태비

3 suka

Seorang wanita tersenyum di depan kamera dengan teks "200 FOLLOWERS SPECIAL" dan pertanyaan-pertanyaan seperti "ga pernah ikut challenge??", "sok-sokkan Bahasa Enggres", "followers imut-imut", "maksain niche?", "bukan IRT, bukan Gen Z", "ngonten cuma seminggu sekali", dan "pet peeve, suku, hobi, dst dst" di sekelilingnya.
Seorang wanita tersenyum lebar dengan teks "Q. kenapa ngonten cuma seminggu sekali?" dan jawabannya yang menjelaskan alasannya untuk menjaga kualitas hidup, kesehatan mental, dan tidak mengorbankan hubungan di dunia nyata.
Seorang wanita dengan ekspresi netral di depan latar belakang bangunan, dengan teks "Q. kenapa banyak pakai Bahasa Inggris?" dan penjelasannya bahwa itu untuk belajar dan mengasah kemampuan bahasa Inggrisnya yang pudar.
Q&A tapi sebenarnya gak ada yang nanya 👉👈
emang kebelet klarifikasi aja mah.. . . . Hai Lemonbabes. Pertama-tama abaikan alisku di konten kali ini, suwer mereka foto lama. (⁠ ⁠⚈̥̥̥̥̥́⁠⌢⁠⚈̥̥̥̥̥̀⁠) Kedua, maafin "Special 200" yang datangnya pas udah 202 ini. Nah konten kali ini isinya adalah semua yang ingin kubahas di luar nic
Fluff 🫒 petite lyf

Fluff 🫒 petite lyf

6 suka

Sebuah tangan menyendok potongan brownies ubi cokelat dari loyang, dengan tulisan 'BROWNIS UBI MENU SAHUR & BUKA PUASA' di atasnya.
Berbagai bahan untuk brownies ubi seperti ubi, oatmeal, cokelat bubuk, Dancow, baking powder, telur, dan chocochips, dengan tulisan 'BAHAN SIMPLE DAN PASTI NYA SEHAT'.
Ubi yang sudah dikukus sedang dihaluskan menggunakan garpu dalam mangkuk logam, dengan tulisan 'Ubi setelah di kukus di halus kan mengguna kan garpu..'.
✨CEMILAN IDE SAHUR & BERBUKA
Hai Lemonades 🥰 Sebentar lagi udh mau puasa nih.. Aku ada ide cemilan/kue buat teman" yg menjalani puasa nih... Bisa untuk sahur atau berbuka puasa nanti.. Seharian berpuasa pasti nya kita harus makan yg sehat,,biar gk sakit maag nanti nya yaa ... Yuk di save,untk ide puasa nanti 🤗
Shelly Bong

Shelly Bong

4 suka

Kolaj empat hidangan ikan bilis berbeza, termasuk sambal bilis petai dan kerabu ikan bilis, dengan tajuk "4 Resepi Ikan Bilis idea menu bersahur".
Resipi dan gambar hidangan ikan bilis kentang tumis kicap, menunjukkan ikan bilis goreng, kentang, bawang, dan cili yang disalut kicap.
Resipi dan gambar hidangan ikan bilis masak asam, menampilkan ikan bilis goreng dengan kuah asam pedas, cili, dan bahan hiris.
4 Resepi Ikan Bilis : idea bersahur
Makanan untuk bersahur suka yang tambahkan selera, sebab pagi2 nak makan kan. so bolehlah cuba resepi ni. takdelah mudah tapi senang buat hihi. janji bahan ada ek. #Lemon8Resepi #Hello2026 #MasakanRumah #RutinBiasa #MakanDiary
Bunga.hati 🌻

Bunga.hati 🌻

81 suka

PENDERITA ASAM LAMBUNG, HINDARI MAKANAN SAAT SAHUR
Hi Lemonade 🍋 Siapa nih yang sering banget ngerasa baru puasa jam 9 tubuh kerasa lemes, gemeter dan ngga bertenaga?? Bahkan sampek loyo di jam jam puasa berikutnya? Hihi bisa jadi pelakunya ada di meja sahur kita sendiri lhoo👀 Punya Asam Lambung, emang musti ekstra pilih-pilih menu sahu
anisasismita🎀

anisasismita🎀

8 suka

Gambar menampilkan enam resep menu sahur praktis dan cepat, yaitu telur orak-arik kecap, nasi goreng putih simpel, roti telur keju, mi kuah telur sayur, oatmeal gurih, dan ayam suwir kecap, lengkap dengan bahan dan deskripsi singkat.
Teks berisi resep dan cara cepat membuat Telur Orak-Arik Kecap dengan bahan telur, kecap manis, dan bawang, serta Nasi Goreng Putih Simpel dengan bahan nasi, telur, bawang, garam, dan lada.
Teks berisi resep dan cara cepat membuat Roti Telur Keju dengan bahan roti tawar, telur, dan keju, serta Mi Kuah Telur Sayur dengan bahan mi telur, telur, ayam, dan sayuran.
MENU SAHUR SAT SET
Hi sahabat 🍋!! Bangun sahur mepet bukan alasan buat asal makan 😌. Siapa yang sering telat bangun sahur ? Dengan menu sahur sat set ini, kamu tetap dapat energi, gak ribet, dan bikin kenyang lebih lama. Mulai dari telur orak-arik sampai oatmeal gurih, semuanya praktis tapi tetap bernutrisi.
Hilda Vegi

Hilda Vegi

16 suka

Lihat lainnya