วิธีปรับพนักพิงศีรษะ

1/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อได้ทดลองขับ Toyota Yaris Cross ผมได้เรียนรู้ว่าการปรับพนักพิงศีรษะให้เหมาะกับตัวเองนั้นมีความสำคัญอย่างยิ่ง ไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มความสบายในการขับขี่ แต่ยังช่วยป้องกันอาการบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นจากอุบัติเหตุด้วย โดยปกติแล้วพนักพิงศีรษะสามารถปรับขึ้นลงได้ง่าย ๆ ด้วยการดึงหรือตั้งปุ่มล็อคที่อยู่บริเวณฐาน การปรับโดยให้ตำแหน่งพนักพิงศีรษะอยู่ในระดับที่กลางหลังศีรษะ (ประมาณความสูงของตา) จะช่วยให้ลดแรงปะทะและการกระแทกได้มากกว่าการวางตำแหน่งศีรษะต่ำหรือสูงเกินไป นอกจากนี้ การปรับให้พนักพิงอยู่ใกล้หลังศีรษะมากที่สุดโดยไม่ทำให้รู้สึกอึดอัด จะช่วยลดการเคลื่อนตัวของศีรษะเมื่อรถหยุดกระทันหันได้เป็นอย่างดี สำหรับผมเอง หลังจากปรับตามวิธีที่แนะนำนี้แล้ว ขับขี่ในระยะทางไกล ๆ รู้สึกว่ากล้ามเนื้อบริเวณคอและหลังไม่ตึงเครียด ลดอาการเมื่อยล้าได้ดีมาก อย่างไรก็ดี ทุกคนควรทดลองปรับและค้นหาตำแหน่งที่เหมาะสมที่สุดสำหรับตัวเองเพื่อความปลอดภัยและความสบายสูงสุดในการขับขี่ ลองปรับพนักพิงศีรษะในรถของคุณดู แล้วคุณจะสัมผัสได้ถึงความแตกต่างที่จะช่วยให้ทุกการเดินทางปลอดภัยและผ่อนคลายมากขึ้นจริง ๆ!

ค้นหา ·
การปรับพนักพิงศีรษะในรถ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหนังสือเปิดอยู่บนคีย์บอร์ด แสดงหน้ากระดาษที่มีข้อความและภาพประกอบ พร้อมหัวข้อ 'แจกโพยจัดหน้านิยาย 2025' และคำแนะนำเกี่ยวกับ margins, ขนาดตัวอักษร, ฟอนต์ และ tips
ภาพหน้าจอโปรแกรมประมวลผลคำ แสดงฟอนต์ยอดนิยมสำหรับนิยาย ได้แก่ TH Sarabun, Angsana New, Cordia New พร้อมขนาดตัวอักษรที่แนะนำสำหรับการพิมพ์เล่ม (14-15 pt) และ E-book (16-20 pt)
ภาพหน้าจอการตั้งค่า Margins ในโปรแกรมประมวลผลคำ แสดงการปรับขอบกระดาษ บน, ล่าง, ภายใน, ภายนอก และเย็บกระดาษ พร้อมคำแนะนำว่าการเย็บกระดาษ 1 ซม. เหมาะกับนิยายหนา 330-370 หน้า
แจกโพยจัดหน้านิยาย2025 ปรับตามความเหมาะสม
#เขียนนิยาย #แต่งนิยาย #นักเขียน
Hindenburg

Hindenburg

ถูกใจ 929 ครั้ง

ภาพขาวดำของผู้หญิงผมยาวสีดำ สวมเสื้อเปิดไหล่ พร้อมข้อความว่า "ปรับบุคลิกให้ดูสง่า การยืน การเดิน การนั่ง" เพื่อแนะนำการปรับบุคลิกภาพ
ภาพผู้หญิงผมดำมองตรงมาที่กล้อง พร้อมข้อความเน้นย้ำว่าบุคลิกภาพเป็นสิ่งสำคัญที่เชื่อมโยงตัวตนภายในกับสิ่งที่โลกภายนอกรับรู้ และสำคัญพอๆ กับความรู้และทักษะ
ภาพผู้หญิงสวมชุดเดรสยาวสีดำยืนสง่า พร้อมคำแนะนำ "ท่ายืน" ที่ถูกต้อง เช่น หลังตรง ไหล่ผาย เท้าห่างพอดี และน้ำหนักตัวสมดุล
ปรับบุคลิกให้ดูสง่า
บุคลิกสำคัญมากค่ะ ✨ เพราะมันคือ ภาพลักษณ์แรกที่คนอื่นเห็น และยังสะท้อนถึง นิสัย ความมั่นใจ และคุณค่าของตัวเรา อีกด้วย 🔑 ทำไมบุคลิกถึงสำคัญ? 1. สร้างความประทับใจแรก (First Impression) 2. เพิ่มความมั่นใจให้ตัวเอง 3. สร้างโอกาสทางสังคมและการงาน 4. สะท้อนความคิดภายใน • บุคลิก คือสะ
Farinna

Farinna

ถูกใจ 68 ครั้ง

สอนตุ้งรูปปรับหน้าเรียว เมคอัพชัด👀
ช่วงนี้อ้วนขึ้น แก้มออก หน้าดูบวมก็ไม่ต้องเครียดเลย👀 ตาลเน้นปรับรูปหน้าให้ดูเรียวขึ้น เติมความเรียบเนียนผิว แล้วเพิ่มเมคอัพนิดเดียวคือจบ💖 ใครถ่ายรูปแล้วเจอปัญหานี้ กดเซฟไว้ทำตามด่วน💬 #Howtoแต่งรูป #ปรับรูปหน้า #เทคนิคหน้าเรียว #howtoหน้าเรียว #Lemon8ฮาวทู
Knomtran_n

Knomtran_n

ถูกใจ 1016 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมยาวสีเข้ม สวมเสื้อกันหนาวสีอ่อนและหูฟัง พร้อมข้อความว่า "สระผมทุกวัน แต่ผมมัน เริ่มร่วง อาจจะสระผมผิดวิธี!" แสดงถึงปัญหาผมมันและร่วงจากการสระผมไม่ถูกวิธี.
ภาพผมยาวสีเข้มพร้อมคำแนะนำการสระผมที่ถูกต้องและพฤติกรรมที่ทำให้ผมมัน โดยระบุวิธีล้างน้ำก่อนสระ, ปริมาณแชมพูที่เ�หมาะสม, การตีฟองแชมพู และการเน้นโคนผม.
ภาพผมยาวสีเข้มและใบหน้าบางส่วน พร้อมข้อความระบุ 4 ตำแหน่งบนศีรษะที่ควรโฟกัสในการทำความสะอาด ได้แก่ กลางกระหม่อม ขวัญ หลังหู และท้ายทอย เพื่อป้องกันกลิ่นเหม็น.
สระก่อนนอนแล้วหนึ่ง… แต่หนังศีรษะยังสู้กลับทุกเช้า 🥲💆🏻‍♀️
เราเป็นคนหนึ่งที่สระผมก่อนนอนทุกวัน แต่ตื่นเช้ามาทีไร… ผมก็ยังมันเหมือนเดิม 🥲 ตอนแรกคิดว่าเพราะสระไม่สะอาด แต่พอลองสังเกตตัวเองจริง ๆ ถึงรู้ว่าปัญหามันมาจาก ‘หนังศีรษะผลิตน้ำมันตอนนอน’ รวมกับความร้อนจากหมอน ทำให้ผมมันง่ายกว่าคนทั่วไปอีกค่ะ เลยลองปรับหลายอย่าง ทั้งวิธีสระผม ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ และช่ว
Nile

Nile

ถูกใจ 927 ครั้ง

‼️หยุดอ่านก่อน‼️ปี 2026 นี้เข้มงวดแล้วนะ กระเป๋าใบใหญ่ขึ้นชินคันเซ็นต้องจอง ไม่จองระวังโดนปรับ
✅ไซส์ไหนรอด? ถ้าวัด กว้าง+ยาว+สูง แล้วไม่เกิน 160 ซม. (ไซส์มาตรฐานทั่วไป) ยกขึ้นชั้นวางเหนือหัวได้เลย ฟรี! ไม่ต้องจอง ⚠️ ไซส์ไหนต้องจอง? ถ้าใบใหญ่มาก (161-250 ซม.) อันนี้ "ต้องจองที่นั่งแบบมีที่วางกระเป๋า" เท่านั้น! ตอนจองตั๋วที่ตู้ ให้กดเลือก “Seat with oversized baggage area” นะ ราคา
Plawaan [ปลาวาฬ]

Plawaan [ปลาวาฬ]

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงหน้าปกหนังสือที่เปิดอยู่บนโต๊ะทำงาน พร้อมข้อความหัวข้อ "แจกโพยจัดหน้านิยาย 2025" และรายการหัวข้อที่เกี่ยวข้องกับการจัดหน้า เช่น Margins, ขนาดตัวหนังสือ, ฟอนต์ และ Tips.
ภาพหน้าจอโปรแกรม Microsoft Word แสดงฟอนต์ยอดนิยมสำหรับการจัดหน้านิยาย ได้แก่ TH Sarabun, Angsana new, Cordia new พร้อมขนาดตัวอักษรที่แนะนำสำหรับการพิมพ์เล่ม (14-15pt) และ E-book (16-20pt).
ภาพหน้าจอ Microsoft Word แสดงการตั้งค่าระยะขอบกระดาษ (Margins) โดยมีค่าแนะนำสำหรับบน, ล่าง, ภายใน, ภายนอก และระยะเย็บกระดาษ 1 ซม. พร้อมคำแนะนำว่าระยะเย็บ 1 ซม. เหมาะกับนิยาย 330-370 หน้า.
แจกโพยจัดหน้านิยาย 2025 (ปรับตามความเหมาะสม)
Not one size fit all ปรับตามความเหมาะสมได้จ้า #นักเขียนนิยาย #นักเขียน #เขียนนิยาย
Hindenburg

Hindenburg

ถูกใจ 7 ครั้ง

7 วิธีนอนอย่างฉลาด 🛏️✨
รู้ไหม การนอนผิดท่าอาจทำให้ปวดเมื่อย ร่างกายอ่อนล้า และส่งผลต่อสุขภาพระยะยาว! ลองปรับตามนี้แล้วคุณจะหลับสบาย ตื่นมาสดชื่น 💖 1️⃣ ปวดไหล่ นอนตะแคงด้านที่ไม่เจ็บพร้อม “กอดหมอน” ช่วยลดแรงกดที่หัวไหล่ 🌟 2️⃣ ปวดหลังส่วนบน นอนหงาย แล้วรองหมอนไว้ใต้เข่า ช่วยให้กล้ามเนื้อหลังผ่อนคลายมากขึ้น 3️⃣
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 2 ครั้ง

วิธีสระผมแบบคนญี่ปุ่น
ผมสวยเริ่มต้นจากการสระผมที่ถูกวิธี หลายคนอาจไม่รู้ว่าแค่ปรับวิธีสระผม ก็ช่วยลดผมร่วง ลดความมัน และทำให้หนังศีรษะแข็งแรงขึ้นได้ 💚 ลองนำเทคนิคการสระผมแบบคนญี่ปุ่นไปปรับใช้ แล้วคุณอาจเห็นความเปลี่ยนแปลงของเส้นผมได้ในไม่กี่สัปด #วิธีสระผมแบบคนญี่ปุ่น #ผมสวยสุขภาพดี #หนังศีรษะมัน #ผมเสียหน
1Year

1Year

ถูกใจ 44 ครั้ง

คันหัวไม่ไหว หนังศีรษะแพ้ง่าย มีวิธีแก้
ช่วงที่หนังศีรษะแห้ง คัน หนังศีรษะบอบบางแพ้ง่าย มีรังแค หลายคนคิดว่าสระบ่อย ๆ แล้วจะดีขึ้น หยุดค่ะ!!! เพราะจริงๆแล้วอาจกำลัง “ทำให้มันแย่ลง” เราเคยเป็นช่วงนึงสระยังไงก็ไม่หายคันจนเพิ่งรู้ว่าปัญหาอยู่ที่ ทั้ง “แชมพู” และ “วิธีสระ” วันนี้จะมาแชร์วิธีดูแลหนังศีรษะแพ้ง่าย 👇 1. เลือกแชมพูสูตรอ่อนโย
GGOOODDII

GGOOODDII

ถูกใจ 456 ครั้ง

วิธีหลับภายใน 5 นาที
วิธีหลับภายใน 5 นาที ที่ทำได้จริงในชีวิตประจำวัน ใครที่นอนยาก คิดวนก่อนนอน หรือใช้เวลานานกว่าจะหลับ ลองปรับพฤติกรรมเล็ก ๆ น้อย ๆ เหล่านี้ดู เพราะการนอนหลับที่ดีไม่ใช่แค่เรื่องของความเหนื่อย แต่เกี่ยวกับการผ่อนคลายร่างกายและจิตใจให้พร้อมด้วย เริ่มจากการผ่อนคลายร่างกาย นอนในท่าที่สบาย แล้วค่อย
SOLENE

SOLENE

ถูกใจ 31 ครั้ง

หน้าหมองแก้ได้✨ปรับผิวขาวอมชมพู โทนเกาหลี💕✨
💕 หน้ามองก็แก้ได้ด้วย meitu ✨ บอกเลยว่าแอปนี้ทำได้หมด มันเปลี่ยนโทนรูปจากผิวคล้ำหน้าหมอง ให้กลายเป็นผิวขาวอมชมพูโทนเกาหลี ✅ ______ ขั้นตอนการ ปรับโทนสีรูปง่ายมากๆ 1. เข้าไปที่ฟิลเตอร์ จากนั้นเลือกฟิลเตอร์งาช้าง 2. ปรับ ระดับฟิลเตอร์ได้เลย แนะนำว่าอย่าใช้ปรับเป็นเต็มหลอดนะ ดูจากโทนของรูปจะได้ไม่
🍄ยัยคุณจูน✨🎀

🍄ยัยคุณจูน✨🎀

ถูกใจ 30 ครั้ง

เล่นกล้ามไหล่ Shoulder workout
Shoulder Day! ออกกำลังกล้ามเนื้อไหล่ เพิ่มความกว้างและความแข็งแรง ✨ อยากได้ไหล่ที่ทรงสวย ดูกว้างขึ้น และช่วยให้รูปร่างสมส่วนมากขึ้น มาลอง 3 ท่าง่าย ๆ 1️⃣ Dumbbell Shoulder Press วิธีทำ: นั่งบนม้านั่งพนักพิงตรง ถือดัมเบลข้างละข้างในระดับไหล่ ดันขึ้นเหนือศีรษะจนแขนเหยียดตรง แล้วค่อย ๆ ลดลงช้
Panuwat

Panuwat

ถูกใจ 7 ครั้ง

สวดมนต์ปรับคลื่นพลังงาน
🪷💦 ชาเลนจ์บุญ 8 วัน รับพลังเดือนเมษายน (ปีใหม่ไทย) ✨ “ตั้งใจล้างพลังเก่า เติมบุญใหม่ให้ชีวิต” การสวดมนต์ + การตั้งใจทำบุญ คือการ “ค่อยๆ คลี่คลายสิ่งที่ฝังลึก” แม้จะมีบททดสอบบ้าง…แต่ถ้าผ่านได้ ชีวิตจะเริ่มเปลี่ยนแบบเงียบๆ 🙏✨ 📿 เริ่มวันไหนก็ได้ในเดือนนี้ นับวันนั้นเป็นวันแรกของคุณ เวลาไหนก็ไ
NATTHANAN

NATTHANAN

ถูกใจ 24 ครั้ง

ใครมีอาการ ปวดศีรษะ ต้นคอ บ่า ไหล่ กันบ้างไหม?? ✨
บางทีทำงานนั่งโต๊ะนานๆ มีอาการตึงต้นคอ บ่าไหล่ บางทีปวดไปยันศีรษะ ... อาจจะมาจากท่าทางการทำงานไม่ถูกต้อง ก็ได้นะ ลองไปปรับท่าทางดู และอย่านั่งนาน ... บางทึอาการปวดศีรษะ อาจจะดีขึ้นก็ได้นะ ระวังถ้ามีอาการปวดเยอะ ... อาจจะต้องไปพบแพทย์นะคะ #ปวดคอบ่าไหล่ #ปวดคอ #ปวดหัว #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮ
PuWaru

PuWaru

ถูกใจ 5 ครั้ง

จะนอนจะนั่งก็สบายไม่ปวดหลัง โซฟารุ่น Emperor ที่ปรับหลังล่างได้
🛋โซฟาที่ทำให้ทุกการนั่ง-นอน “สบายเหมือนสั่งได้” ไม่ต้องนอนดูหนังปวดต้นคอแล้ว ตั้งแต่มีโซฟา รุ่น Emperor จาก Future Living อัพเกรดสเปคที่ให้มอเตอร์มา 3 ตัว ทำให้สามารถปรับหลังได้สูงสุดถึง 3.5 Cm ตอบโจทย์ทุกการนั่งและการนอน ออกแบบให้รองรับสรีระศาสตร์นั่งนานๆไม่ปวดหลังมีแมวแบบบาสไม่ค้องห่วง วัสดุหน
ผมชอบแต่งบ้าน

ผมชอบแต่งบ้าน

ถูกใจ 1 ครั้ง

แจกสูตร Meitu กู้ผิวหมองให้ "ผิวโกลว์ใส" + ทริคปรับหุ่นสับ✨🍋
ใครที่ถ่ายรูปออกมาแล้วแสงมืด ผิวดูดรอป ไม่ต้องลบรูปทิ้งแล้วค่ะ! วันนี้เอาสูตรแต่งรูปคอมโบเปลี่ยนลุคให้ดูสวยแพง ละมุนตาแบบธรรมชาติด้วยแอป Meitu มาฝากกันค่ะ แนะนำให้กดเซฟแล้วทำตามทีละสเต็ปได้เลย! 🥰 ลองไปแต่งตามกันดูนะคะ บอกเลยว่ารูปมู้ดดีขึ้น 300% สวยแพงแบบไม่ต้องพยายาม ใครแต่งตามแล้วชอบแวะคอมเมนต
Namfah

Namfah

ถูกใจ 3 ครั้ง

Text Neck Syndrome:ภัยเงียบจากการก้มมือถือและใช้หน้าจอนาน
ในยุคที่สมาร์ตโฟน แท็บเล็ต และคอมพิวเตอร์กลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน หลายคนใช้เวลาหลายชั่วโมงต่อวันกับการก้มดูหน้าจอโดยไม่รู้ตัว จนเริ่มมีอาการปวดคอ บ่า ไหล่ ปวดหัว หรือรู้สึกคอตึงเรื้อรัง ภาวะนี้มักถูกเรียกว่า “Text Neck Syndrome” หรืออาการปวดคอจากการใช้มือถือและท่าทางก้มคอซ้ำๆ แม้คำว่า T
Donwarin Palakh

Donwarin Palakh

ถูกใจ 1 ครั้ง

How to สอนแต่งรูปปรับหุ่นโซ๊ะ ใน3นาที!✨💋
How to แต่งรูปปรับหุ่นโซ๊ะ ใน 3 นาที!✨💋 ไม่ต้องพึ่งมุมกล้อง ไม่ต้องง้อแอปหลายตัว 📸 แค่ปรับนิดเดียว หุ่นดูเพรียว ขายาว เอวชัดขึ้นแบบเนียนๆ มือใหม่ก็ทำตามได้ เซฟไว้แต่งรูปด่วน! 👀🤍 #ปรับรูปร่าง #รูปร่างสวยด้วยทริคง่ายๆ #ติดเทรนด์ #หุ่นลูกแพร์ #แต่งรูป
Wrapepe

Wrapepe

ถูกใจ 7 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังนอนพักผ่อนบนโซฟาปรับนอนสีอ่อน รุ่น Emperor ที่ปรับหลังส่วนล่างได้จาก Future Living ในห้องนั่งเล่นที่ตกแต่งอย่างอบอุ่น.
ภาพระยะใกล้ของโซฟาปรับนอน Future Living รุ่น Emperor แสดงฟังก์ชันใหม่ที่ปรับหลังส่วนล่างได้ 3.5 ซม. เพื่อรองรับสรีระและลดอาการปวดหลัง.
ผู้หญิงกำลังนั่งเล่นโทรศัพท์บนโซฟาปรับนอนอย่างสบาย แสดงให้เห็นถึงการรองรับหลังที่ดี ช่วยให้นั่งนานๆ โดยไม่ปวดหลังตามหลักสรีรศาสตร์.
โซฟาปรับนอน ที่ปรับหลังส่วนล่างได้!! แบรนด์ Future Living
มุมโปรดในบ้านมุมใหม่ ตั้งแต่ได้มาคืออยู่มุมนี้ได้ทั้งวันเลยยยเลิฟสุดๆ❤️ กับเจ้าตัวโซฟาปรับนอน ที่ปรับหลังส่วนล่างได้!! รุ่น Emperor อัปเกรดหลังล่าง! จากแบรนด์ Future Living ตอบโจทย์ทุกสรีระ จะนั่งจะนอนคือสบายสุดๆๆ มีแล้วชีวิตดีขึ้นมากกกก ฟังก์ชันที่ต้องอวยยศให้เลย ☑️ฟังก์ชันใหม่ ปรับหลั
Ferny-รีวิว🍀

Ferny-รีวิว🍀

ถูกใจ 2 ครั้ง

EP58: ปลดล็อกท่าทางผู้นำ แก้ไหล่ห่อ ปรับบุคลิก
MDX MenVerse Podcast EP58 : ปลดล็อกท่าทางผู้นำ: แก้ไหล่ห่อ ปรับบุคลิกใน 2 นาที ในยุคดิจิทัลที่การนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานกลายเป็นเรื่องปกติ ปัญหา "ไหล่ห่อ" และบุคลิกภาพที่ไม่สง่างามได้กลายเป็นความท้าทายสำคัญของผู้คนจำนวนมาก แต่คุณรู้หรือไม่ว่าท่าทางที่ดูไม่มั่นคงนี้ไม่ได้ส่งผล
MDX MenVerse

MDX MenVerse

ถูกใจ 2 ครั้ง

โซฟานั่งพื้นปรับนอนได้…สำหรับห้องพื้นที่น้อย 🤍🍃
⭐ โซฟาปรับนอน 90 cm ใช้จริงแล้วเป็นยังไงบ้าง? เราพึ่งสั่งโซฟาปรับนอนขนาด 90 cm มาลองใช้ค่ะ เพราะพื้นที่ในห้องค่อนข้างจำกัด เลยอยากได้อะไรที่วางข้างเตียงได้พอดี ไว้นั่งเล่น–ดูหนังแบบสบาย ๆ เนื่องจากนั่งพื้นนานๆ แล้วปวดหลังมาก ตัวนี้เลยตอบโจทย์ตรงที่ พนักพิงปรับได้ 5 ระดับ จะนั่ง–เอน–นอน ก็ทำไ
เจ้าแป้งปุย

เจ้าแป้งปุย

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มหลับตาทำปากจู๋คล้ายกำลังฮัมเพลง มีสัญลักษณ์จักระสีฟ้าเรืองแสงที่ลำคอ พร้อมข้อความ “ฮัมเสียงเดียวเปลี่ยนอารมณ์ วิธีปรับจักระคอใน 2 นาที” และโลโก้ DEVESSA
ปรับจักระคอ ใน 2 นาที 🧿
คำอยู่เต็มหัวแต่พูดไม่ออก เสียงแข็ง น้ำเสียงสั่น หรือใจตึงจนสื่อสารไม่ลื่น? บางครั้งไม่ใช่เรื่องคำศัพท์ แต่เป็น “ประตูคอ” ที่ยังไม่ยอมเปิดสมดุล ทำให้ระบบประสาทตีความว่าพูดแล้วไม่ปลอดภัย เริ่มง่ายๆ ในที่เงียบสั้นๆ นั่งหลังยาว เท้าวางเต็มพื้น มือซ้ายแตะหัวใจ มือขวาแตะลำคอ หายใจเข้า
DEVESSA

DEVESSA

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปรับหุ่นบางภายใน1นาที👀⭐️
มาสอนปรับหุ่นตัวบางในท่านั่งกันบ้าง ใครนั่งแล้วถ่ายรูปออกมาดูตัวตัน มาลองทริคนี้ดูน้า 📝📝 ▶️เข้าแอพเหมยตู ▶️ปรับหุ่นเพรียว ปรับความสูงยืดตัวกันก่อน ยืดช่วงตัวบนนะ ทำให้ดูกลังตรงตัวยาวขึ้น ▶️แล้วค่อยไปปรับจุดที่อยากให้แก้ไข เช่นปรับแขน ปรับเอว เท่านี้ก้ดูตัวบางขึ้น ภาพไม่เบี้ยวด้วยสาว✨️🫶🏻 ที่สำคั
เนยชิล🧀🧀

เนยชิล🧀🧀

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม