ไม่ชอบบ แต่ต้องกินน้ำขิงงงงงง ครั้งแรก
เราก็อายุประมาณนึงล่ะค่ะ แต่บางอย่างบนโลกนี้ ก็ไม่คิดว่าจะต้องมาขิง อย่างเช่น น้ำขิง !!!!!
ถ้าใครไปซีคอนบางแค จะมีโซนที่ขานน้ำขิง ขายอะไรที่คนซื้อเยอะๆ เราพูดเสมอเลย ไม่กล้ากิน กลัวขม
ปกติโตมา เราเลือกกินมากๆ ผักก็ต้องเป็นต้ม เป็นสดจะกินได้แค่แตงกวา อะไรแบบนี้
แต่ด้วยอายุ สุขภาพ มาวันนี้ต้องมาจิบน้ำขิงกินแล้ว
เป็นโควิดก็ไม่เคยกินเลย
แค่มาบ่นๆเฉยๆค่ะ พอมองกลับมา ก็รู้สึกว่าบางอย่างที่เราไม่เอาเลย ไม่อยากกิน วันนึงด้วยอายุ สุขภาพ ก็ต้องมานั่งหัดกิน มาเริ่มต้น เหมือนหนีไม่ได้ !!! บางทีก็คิดว่า อายุเยอะจนต้องจำใจมากินแล้ว แงงง
แต่กินครั้งแรก 2 3 วันก่อน กินล่ะต้องกินน้ำตามตลอด
555555555
วันนี้เลยลองชงแบบผงครึ่งซอง รีบจิบๆ แต่เรื่องกลิ่นยังคงไม่ชอบเหมือนเดิม แต่ก็ฝืนกินไป
ใครมีประสบการณ์เรื่องกินของที่ไม่อยากดินแบบนี้ แชร์กันได้นะคะ
#น้ำขิงเพื่อสุขภาพ #น้ำขิงร้อนๆ #สุขภาพดีกับlemon8 #ครั้งแรกในชีวิต
เราทุกคนย่อมมีของกินที่ไม่ชอบ แต่บางครั้งร่างกายก็ทำให้เราต้องเปลี่ยนใจ โดยเฉพาะน้ำขิงที่หลายคนอาจกลัวรสขมและกลิ่นแรงอย่างที่ผู้เขียนบอกไว้ในบทความนี้ หลังจากที่ได้ลองดื่มน้ำขิงครั้งแรก รู้สึกเหมือน ‘ฝืน’ เพราะกลิ่นและรสชาติที่ค่อนข้างฉุนและขม ใช้น้ำตามช่วยบ่อยเหมือนกัน แต่สิ่งที่ได้กลับมาคือความรู้สึกสดชื่นในลำคอและความอบอุ่นที่ดีต่อร่างกาย โดยเฉพาะในช่วงที่ภูมิคุ้มกันต้องการการดูแล สำหรับผู้ที่เริ่มต้นดื่มน้ำขิงและไม่ชอบรสชาตินี้ แนะนำให้ลองผสมน้ำผึ้งหรือน้ำมะนาวเล็กน้อยเพื่อลดความขม อีกวิธีคือเลือกน้ำขิงแบบผงสำเร็จรูปที่มีรสชาติอ่อนลง ช่วยให้ร่างกายค่อยๆ ปรับตัว อีกมากมายที่สามารถหาซื้อได้ตามซูเปอร์มาร์เก็ตหรือโซนขายน้ำขิงอย่างในซีคอนบางแคที่ผู้เขียนกล่าวถึง น้ำขิงถือเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ มีคุณสมบัติช่วยบรรเทาอาการหวัด ลดปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ และส่งเสริมระบบย่อยอาหาร เหมาะอย่างยิ่งกับผู้สูงอายุที่ต้องการเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง แม้ว่ารสชาติจะไม่ถูกปากในช่วงแรกก็ตาม สุดท้ายการเริ่มต้นอะไรใหม่ๆ การรับฟังร่างกายและความรู้สึกของตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ แต่ถ้าคุณมีเหตุผลเรื่องสุขภาพเป็นตัวกระตุ้น ก็ลองแบ่งเวลาทำความคุ้นเคยกับน้ำขิงดู บางทีคุณอาจจะชอบมันในที่สุดก็ได้ หรือปรับเปลี่ยนวิธีการดื่มให้เหมาะกับตัวเองมากขึ้นค่ะ หากใครมีประสบการณ์คล้ายๆ กันเรื่องการเริ่มกินอะไรที่ไม่ชอบมาก่อน ก็อยากชวนมาแชร์กัน รับรองว่าเราจะได้ไอเดียและกำลังใจดีๆ ร่วมกันค่ะ
