Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
Pushups won’t make you stronger? You sure about that?? #pushups #fyp
Fitfrhome

Fitfrhome

ถูกใจ 0 ครั้ง

Dad never taught you how to do a pullup? #pullups #tutorial #fyp
Fitfrhome

Fitfrhome

ถูกใจ 0 ครั้ง

Back hurts? Need a reset? Try hanging from the bar…and try it upside down too! #backpain #fitnesstips #fyp
Fitfrhome

Fitfrhome

ถูกใจ 0 ครั้ง

Best way to build GRIP? What do YOU think?? #gripstrength #homeworkout #fyp
Fitfrhome

Fitfrhome

ถูกใจ 0 ครั้ง

Smart gyms can replace the need for garage or commercial gyms with what they offer. How heavy do you think it goes?? #smartgym #homeworkout #fyp
Fitfrhome

Fitfrhome

ถูกใจ 1 ครั้ง

Best way to start the day- with more PROTEIN #protein #fyp
Fitfrhome

Fitfrhome

ถูกใจ 0 ครั้ง

Smart gym that literally does it ALL @AEKE new ai powered smart gym. #smartgym #homeworkout #fyp
Fitfrhome

Fitfrhome

ถูกใจ 0 ครั้ง

@Merach fitness S26 Aura Exercise bike is cardio without the boredom. #homeworkout #Merach #Merachfit #MerachS26Aura
Fitfrhome

Fitfrhome

ถูกใจ 0 ครั้ง

Pushups won’t make you strong? I disagree #pushups #homeworkout #fyp
Fitfrhome

Fitfrhome

ถูกใจ 2 ครั้ง

Your kids are watching you always. What are you teaching them to be? #dad #calisthenics #fyp
Fitfrhome

Fitfrhome

ถูกใจ 3 ครั้ง

Can’t do pull-ups? Stuck at zero pull-ups? Try these beginner exercises to get there #beginners #pullups #fyp
Fitfrhome

Fitfrhome

ถูกใจ 3 ครั้ง

No excuses. The workout is NON NEGOTIABLE. #homeworkout #fyp #pullups
Fitfrhome

Fitfrhome

ถูกใจ 4 ครั้ง

What’s your go to training method? Calisthenics or bodybuilding?? #calisthenics #bodybuilding #fyp
Fitfrhome

Fitfrhome

ถูกใจ 1 ครั้ง

No time to get to the gym? Make the time at home! #homeworkout #fyp
Fitfrhome

Fitfrhome

ถูกใจ 21 ครั้ง

Cardio doesn’t have to be only running. Rowing is WAY better and works the entire body more. Throw in some calisthenics with it and you’ve got the perfect workout. #fullbodyworkout #rower #homeworkout #fyp
Fitfrhome

Fitfrhome

ถูกใจ 3 ครั้ง

20 minutes is all you need. Try this chest workout using weights and calisthenics #calisthenics #chestworkout #fyp
Fitfrhome

Fitfrhome

ถูกใจ 3 ครั้ง

No time to go to the gym? DO IT AT HOME #homeworkout #fyp
Fitfrhome

Fitfrhome

ถูกใจ 4 ครั้ง

Pull-ups will build more than just your back. Biceps are always doing work too as a secondary muscle to move you up to the bar. The forearms also get a great workout from gripping the bar and holding you up there. Don’t sleep on pull-ups! #pullups #calisthenics #biceps #fyp
Fitfrhome

Fitfrhome

ถูกใจ 7 ครั้ง

Learn to fly with your pushups. 4 easy steps to learn it. #tutorial #fitnesstips #fyp
Fitfrhome

Fitfrhome

ถูกใจ 3 ครั้ง

The bulk continues…
Fitfrhome

Fitfrhome

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
Fitfrhome
0กำลังติดตาม
17.2Kผู้ติดตาม
1997ถูกใจและบันทึก

Fitfrhome

No BS approach to getting in the best shape. No rules, no diets 💪