Pagi makan sat set karena lagi pengen dimsum.. Lanjut bikin dimsum tanpa kulit. sebenernya ini aq recook resep buat bikin cilok , tpi kok lebih mirip dimsum versi tanpa kulit yak😂😂😋 #DietJourney #diet sehat #if #day5 #CaraGlowUp

day 4 udah lewat tapi baru upload🫣 Menu kali ini special 😍 Karna lagi pengen makan nasi jagung jadilah aku bikin menu nasi jagung buat makan siang😂 Masya Allah nikmatnyaa pake sambel dan ikan asin . sayur nya banyakiin. eits tp sambelnya ga pake minyak yaa @Lemon8_ID @Lemon8Cantik @Lemon8

slide 1 chicken salad by sarapan sehatmu slide 2 tambahin karbo dikit biar gak lemes😋 slide 3 disponsori nobo oatmilk 😅 #menusimple #if #intermittentfatsing #day2 #makansehat

Aku baru mulai coba diet IF Jam buka 9 menu slide 1 Snack siang hari jam 12.00 aku cm makan jeruk 4-5 buah uk. kecil slide 2 Jam tutup 17.00 menu slide 3 + jeruk uk. sedang 1 buah. total kalori hari ini ±1.040 kkal PR perlu ditambah kalori untuk selanjutnya. Min. 1200-1400 kkal/hari #de