😡😡 You're angry. Don't do these seven things can make your mood worse!
❌, yell or raise your voice.
The more adults use their emotions, the harder it is for you to control your emotions.
❌ said, "Stop crying now!"
Blocking emotions doesn't help you learn to manage your feelings.
❌ Compared to other children.
Sayings like "Look at me, I don't see a fuss" can upset you.
❌ Punish you immediately when you're in a violent mood.
When you're angry, the reasoning part of your brain is underfunctioning. You should wait calm before talking.
❌ mocking or irony.
Could embarrass you, and even more resistant.
❌ Ignoring or leaving the baby alone without care.
The cubs also need adults nearby to help feel safe and gradually calm down.
❌ Hurry and teach me why.
When the mood is intense, you're often not ready to listen, wait and calm down and explain.
💛, when you are calm, listen to your feelings, hug (if you need them), and help you find a way to manage your emotions together, helping you learn to control your emotions better in the long run.
# New parents # Raising positive children # Child development # Child psychology # Trick raising children
จากประสบการณ์ส่วนตัวในการเลี้ยงลูกวัยกำลังสงสัยและมีอารมณ์รุนแรงบ่อยครั้ง พบว่าการหลีกเลี่ยง 7 สิ่งที่ไม่ควรทำเมื่อลูกโมโห เช่น ไม่ตะคอกหรือขึ้นเสียง ไม่เปรียบเทียบกับเด็กคนอื่น และไม่ลงโทษในช่วงที่ลูกกำลังโกรธ ช่วยให้บรรยากาศภายในบ้านสงบลงได้มาก สิ่งที่สำคัญอีกอย่างคือการแสดงความเข้าใจและปลอบโยนหลังจากลูกสงบลงแล้ว เช่น การรับฟังความรู้สึกของลูกโดยไม่ตัดสิน พร้อมกอดหรือสัมผัสให้ความอบอุ่นเมื่อลูกร้องขอ ซึ่งช่วยทำให้ลูกเรียนรู้วิธีควบคุมอารมณ์ได้ดีขึ้นในระยะยาว นอกจากนี้ การไม่รีบสอนเหตุผลทันทีในขณะที่ลูกกำลังโกรธเป็นกุญแจสำคัญ เพราะสมองส่วนที่ใช้เหตุผลยังทำงานได้ไม่เต็มที่ การรอจนกว่าใจเย็นก่อนค่อยพูดคุยจึงได้ผลดีกว่า สำหรับผู้ปกครองที่กำลังเจอสถานการณ์ลูกอารมณ์ร้อนบ่อย ๆ ขอแนะนำให้มีพื้นที่ปลอดภัยสำหรับลูกได้แสดงอารมณ์อย่างเหมาะสม พร้อมทั้งเป็นตัวอย่างในการจัดการอารมณ์ตนเองอย่างสงบ สุขุม สิ่งเหล่านี้จะช่วยสร้างความมั่นใจและความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างพ่อแม่และลูกอย่างยั่งยืน สุดท้าย การเข้าใจว่าการโมโหเป็นส่วนหนึ่งของพัฒนาการเด็ก และการช่วยให้ลูกเรียนรู้จัดการอารมณ์อย่างถูกวิธี เป็นการลงทุนที่ดีต่อสุขภาพจิตของลูกในอนาคต ทั้งนี้ควรคำนึงถึงความอดทนและความสม่ำเสมอในการปฏิบัติ เพื่อให้เกิดพัฒนาการทางอารมณ์ที่ดีขึ้นเรื่อย ๆ
