Lemon8Komunitas gaya hidup

Send To

Line

Facebook

WhatsApp

Twitter

Salin tautan

Dapatkan pengalaman lebih lengkap di aplikasi

Temukan lebih banyak postingan, hashtag, dan fitur di aplikasi.

Buka Lemon8

Buka Lemon8

Buka Lemon8

Jangan sekarang

Jangan sekarang

Jangan sekarang

Kategori
Versi aplikasi

Bantuan

Indonesia
Indonesia
日本
ไทย
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
Canada
New Zealand
UK

Situs web resmi Kebijakan privasi Persyaratan Layanan Cookies Policy

{ โจ๊กข้าวโอ๊ตกุ้งสับผักรวม}🦐🌾🥕🥦

🥣 (เมนูสำหรับลูกน้อย 8 เดือนขึ้นไป) ✅ ประโยชน์จากส่วนผสมหลัก 1. ข้าวโอ๊ต🍚 ◦ อุดมด้วย ใยอาหารสูง ช่วยระบบขับถ่ายทำงานได้ดี ป้องกันอาการท้องผูก ◦ มี วิตามินบีรวม ช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง เพิ่มพลังงานให้ร่างกาย ◦ ให้แร่ธาตุ ธาตุเหล็ก แคลเซียม สังกะสี ช่วยเสริมสร้างเลือด กระดูก และฟันใ

1 suka

น้ำสต๊อกไก่🧅🍇🥕🍎🐔

🥣 ประโยชน์ของน้ำสต๊อกไก่ สำหรับลูกน้อยวัย 6 เดือนขึ้นไป 🐔1. จากโครงไก่ • ให้โปรตีนและแร่ธาตุที่ย่อยง่าย ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ เนื้อเยื่อ และเสริมสร้างกระดูก ฟันให้แข็งแรง • มีคอลลาเจนตามธรรมชาติ ช่วยบำรุงผิวและระบบย่อยอาหาร • รสชาติหอมหวาน กระตุ้นให้ลูกน้อยอยากทานอาหารมากขึ้น 2. จากผัก

1 suka

{ข้าวตุ๋นปลานิล+ข้าวโพด+มะเขือเทศ+กะหล่ำ+หอมใหญ่} 🍎🍌🥦

🥗 ประโยชน์ของเมนูนี้ สำหรับลูกน้อยวัย 6 เดือนขึ้นไป 1. ปลานิล • ให้โปรตีนคุณภาพสูง ช่วยสร้างกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อในร่างกาย • มีกรดไขมันโอเมก้า 3 ช่วยบำรุงสมองและระบบประสาท • ย่อยง่าย เนื้อนุ่ม ไม่มีก้างหากเตรียมถูกวิธี ปลอดภัยสำหรับเด็กเริ่มทานอาหารเสริม 2. ข้าวสวย • ให้คาร์โบไฮ

1 suka

{ข้าวตุ๋นแซลมอนอะโวคาโด้}🍎🍅🥑

🥗 ประโยชน์รายละเอียดแต่ละวัตถุดิบ 🍚 ข้าวสวย (ต้มจนเปื่อยนุ่ม/บดละเอียด) • แหล่งคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ให้พลังงานเพียงพอสำหรับการเจริญเติบโตและกิจกรรมต่างๆ • มีวิตามินบี ช่วยบำรุงระบบประสาท สมอง และช่วยการทำงานของระบบย่อยอาหาร • เนื้อสัมผัสอ่อนโยน ไม่ระคายเคืองกระเพาะอาหารที่เพิ่งเริ่มเรีย

1 suka

(ข้าวตุ๋นปลาทูผักสามสี)🥕🌽🥦🧅

👶🏻 เมนูเด็กวัย 6 เดือน + 🥗 ประโยชน์รายละเอียดแต่ละวัตถุดิบ 🍚 ข้าวสวย (ต้มจนเปื่อยนุ่ม/บดละเอียด) • เป็นแหล่ง คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ให้พลังงานเพียงพอสำหรับการเจริญเติบโตและกิจกรรมต่างๆ • มีวิตามินบี ช่วยบำรุงสมอง ระบบประสาท และช่วยการทำงานของระบบย่อยอาหาร • เนื้อสัมผัสอ่อนโยน ไม่ระคายเคื

1 suka

ข้าวตุ๋นไก่สับผักรวม🍗🍲🫛🧅

🥗 ประโยชน์ของเมนูอาหารสำหรับเด็กอายุ 6 เดือนขึ้นไป 🍚 ส่วนประกอบหลักและประโยชน์ 1. ข้าวสวย ◦ เป็นแหล่งพลังงานหลักจากคาร์โบไฮเดรต ให้แรงกายแก่ลูกน้อย ◦ ย่อยง่าย เหมาะกับระบบย่อยอาหารที่กำลังพัฒนา และช่วยเสริมธาตุเหล็ก วิตามินบีหลายชนิด 2. น้ำต๊อก / น้ำซุป ◦ ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ทำใ

1 suka

ข้าวตุ๋นตับไก่ผักรวม🥕🥦🌽

🥗 ประโยชน์เมนูอาหารลูกน้อยวัย 6 เดือนขึ้นไป 🥦 ส่วนผสมและประโยชน์หลัก 1. ตับไก่ ✨ • เป็นแหล่ง ธาตุเหล็กสูงมาก ช่วยป้องกันภาวะโลหิตจาง ซึ่งพบบ่อยในเด็กวัยนี้ • อุดมด้วยวิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตา วิตามินบี 12 ช่วยพัฒนาระบบประสาท และโปรตีนคุณภาพสูง สร้างกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อ • มีแร่ธาตุส

1 suka

{ข้าวตุ๋นกุ้งผักรวม}🌽🥕🥦

🥗 เมนูอาหารเด็ก 6 เดือนขึ้นไป 📋 ประโยชน์แต่ละส่วนผสม 1. ข้าวสวย ◦ แหล่งพลังงานหลักจากคาร์โบไฮเดรตที่ย่อยง่าย เหมาะกับระบบย่อยอาหารของทารกที่กำลังพัฒนา ◦ มีวิตามินบี ช่วยบำรุงระบบประสาทและช่วยขับถ่ายปกติ 2. น้ำสต๊อก (น้ำซุป) ◦ เพิ่มรสชาติกลมกล่อมโดยไม่ต้องใส่เกลือ/น้ำตาล ให้ความชุ่

2 suka

[ข้าวตุ๋นหมูสับผักรวม]🥦🥕🍲

🥗 เมนูนี้เหมาะสำหรับทารก 6 เดือนขึ้นไป ✅ 📋 ประโยชน์ของแต่ละส่วนผสม 1. ข้าวสวย (ข้าวเจ้า) ◦ เป็นแหล่งพลังงานหลัก ให้คาร์โบไฮเดรตที่ย่อยง่าย เหมาะกับระบบย่อยอาหารของทารกที่กำลังพัฒนา ◦ มีวิตามินบี ช่วยบำรุงระบบประสาทและการย่อยอาหาร 2. น้ำสต๊อก (น้ำซุปกระดูก/ผัก) ◦ ช่วยเพิ่มรสชาติโดย

1 suka

{ข้าวตุ๋นปลาแซลมอนผักรวม}🥦🥕🐟🌽

สำหรับเด็ก 6 เดือนขึ้นไป 🥗 ประโยชน์ของเมนูนี้ 🍚 ข้าวสวย • ให้ คาร์โบไฮเดรต เป็นแหล่งพลังงานหลัก ช่วยให้เด็กมีแรงเล่นและเติบโต • ย่อยง่าย ไม่ระคายเคืองกระเพาะ เหมาะกับระบบขับถ่ายที่กำลังพัฒนา • มีแร่ธาตุ แมกนีเซียม วิตามินบี ช่วยทำงานของระบบประสาท 🐟 ปลาแซลมอน • โปรตีนสูง ช่วยสร

1 suka

ข้าวตู๋นตับไก่ผักรวม🥕🥦🍗🥚

สำหรับเด็ก 6 เดือนขึ้นไป 🥗 ประโยชน์เมนูนี้ 🍚 ข้าวสวย • ให้ คาร์โบไฮเดรต เป็นแหล่งพลังงานหลักสำหรับวิ่งเล่นและพัฒนาร่างกาย • ย่อยง่าย ไม่ระคายเคืองกระเพาะอาหารของเด็กเล็ก • มีวิตามินบี ช่วยบำรุงระบบประสาทและการทำงานของกล้ามเนื้อ 🐔 ตับไก่ • ธาตุเหล็กสูงมาก ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง ป

1 suka

{ ข้าวตุ๋นอกไก่ผักรวม}🍗🥕🥚🥦

เมนูนี้ เหมาะสำหรับเด็ก 6 เดือนขึ้นไป ✅ ประโยชน์ส่วนของเมนูนี้ 🍚 ข้าวสวย • เป็นแหล่งคาร์โบไฮเดรต ให้พลังงานแก่ร่างกายและสมอง ช่วยการเจริญเติบโต • ย่อยง่าย ไม่ระคายเคืองกระเพาะ เหมาะกับระบบขับถ่ายที่ยังพัฒนา 🍲 น้ำสต๊อก • ได้สารอาหาร แร่ธาตุ และรสชาติจากผัก/เนื้อสัตว์ ช่วยเพิ่มความอยา

2 suka

( ข้าวตุ๋นอกไก่แครอทฟักทอง)🥕🍚🌻

เมนูสำหรับเด็ก 6 เดือนขึ้นไป👶🏻 ข้าวหอมมะลิ+อกไก่+แครอท+ฟักทอง+น้ำสต๊อก🫛🥦🌽🍠 🥗 ส่วนผสมและประโยชน์ 🍚 ข้าวหอมมะลิ • เป็นแหล่ง คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน ให้พลังงานเพียงพอสำหรับการเจริญเติบโตและกิจกรรมต่างๆ • ย่อยง่าย ไม่ระคายเคืองกระเพาะ เหมาะกับระบบขับถ่ายที่ยังพัฒนาไม่เต็มที่ • มีโปรตีน แ

2 suka

{ ข้าวตุ๋นหมูสับผักโขม }🐷🥬🥕🌽

เหมาะสำหรับเด็ก 6 เดือนขึ้นไป👶🏻🌻 🥗 ประโยชน์ของเมนูนี้ 🍚 ข้าวสวย • ให้ คาร์โบไฮเดรต เป็นแหล่งพลังงานหลัก ช่วยเสริมการเจริญเติบโตและกิจกรรมต่างๆ ของร่างกาย • ย่อยง่าย ไม่ระคายเคืองกระเพาะอาหาร เหมาะกับระบบขับถ่ายของเด็กที่ยังพัฒนาไม่เต็มที่ • มีแร่ธาตุและวิตามินบางชนิด ช่วยเสริมสร้างพล

1 suka

🧡 เมนู{ข้าวโอ๊ต + ปลาแซลมอน + ฟักทอง + ถั่วลันเตา}🎃🫛🐟

👶🏻เมนูเด็ก 6 เดือนขึ้นไป เหมาะสำหรับเริ่มอาหารเสริม ย่อยง่าย สารอาหารครบถ้วน ไม่ปรุงรส ✨ ประโยชน์ของแต่ละวัตถุดิบ 🥣 ข้าวโอ๊ต • มี เส้นใยอาหารสูง ช่วยขับถ่าย ป้องกันท้องผูก • อุดมด้วยธาตุเหล็ก แคลเซียม วิตามินบี และสังกะสี เสริมสร้างพัฒนาการสมองและร่างกาย • มีเบต้ากลูแคน ช่วยเสริมภูมิคุ้

4 suka

{ข้าวตุ๋นตับไก่แครอท}🥕🍚🌻

🥗 เมนูง่ายๆ: ตับไก่บด + ข้าวต้ม + แครอท เหมาะสำหรับ: เด็ก 6 เดือนขึ้นไป เริ่มอาหารเสริม ✅ ประโยชน์แต่ละส่วน 🔹 ตับไก่ • อุดมด้วย ธาตุเหล็กสูงมาก ช่วยป้องกันภาวะโลหิตจาง สร้างเม็ดเลือดแดง • มี วิตามินเอ สูง ช่วยบำรุงสายตา เสริมภูมิคุ้มกัน • มีวิตามินบีรวม สังกะสี และโปรตีน ช่วยเจริญเต

1 suka

[ข้าวตุ๋นปลากะพงฟักทอง]🍚🎃🥕

🥗 ประโยชน์ของเมนู ข้าวสวย + ปลากะพง + ฟักทอง (เหมาะสำหรับเด็ก 6 เดือนขึ้นไป)👶🏻 🍚 ข้าวสวย • ให้ คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน เป็นแหล่งพลังงานหลัก ช่วยให้เด็กว่องไว เติบโต และเล่นได้เต็มที่ • ย่อยง่าย ไม่ระคายเคืองกระเพาะอาหาร เหมาะสำหรับระบบขับถ่ายที่ยังพัฒนาไม่เต็มที่ • มีแร่ธาตุเช่น แมกนีเซี

2 suka

{ข้าวตุ๋นกุ้งผักรวม} ข้าวโอ๊ต+กุ้ง+บล็อคโคลี่+ข้าวโพด+เห็ดหอม+แครอท+กาดขาว🌽🍚🥦

เมนูอาหารเหมาะกับเด็ก 6 เดือนขึ้นไป🍌🥕👶🏻 🥗 ประโยชน์ของวัตถุดิบแต่ละชนิด 🦐 กุ้ง • โปรตีนคุณภาพสูง & ย่อยง่าย: ช่วยสร้างกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อ รวมถึงพัฒนาสมอง • สารอาหารสำคัญ: มีธาตุเหล็ก สังกะสี และโอเมก้า‑3 ช่วยป้องกันภาวะโลหิตจาง เสริมภูมิคุ้มกัน และบำรุงสมอง • 💡 คำแนะนำ: เริ่มจาก

1 suka

ข้าวตุ๋นปลาแซลมอน✨🐟🥕👶🏻

เมนู ข้าวตุ๋นปลาแซลมอน + ผักโขม + ฟักทอง + น้ำสต๊อก สำหรับเด็ก 6 เดือนขึ้น 🐟 1. ปลาแซลมอน : อุดมแคลเซียม + วิตามินดี + โอเมก้า 3 • แคลเซียม: ช่วยสร้างความแข็งแรงของกระดูกและฟัน • วิตามินดี: สำคัญมาก ช่วยให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมได้ดีขึ้นหลายเท่า • โอเมก้า 3: บำรุงสมองและระบบประสาท ช่วย

2 suka

ข้าวตุ๋นไก่สับ ข้าว+ไก่สับ+เห็ดหอม+แครอท+ฟักทอง+ขึ้นฉ่าย🍚🐔🍄‍🟫

เมนูนี้ลูกน้อยวัย 6 เดือนขึ้นไป เป็นเมนูที่มีทั้งโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และวิตามินครบถ้วน 💛 🥣 วัตถุดิบ ✨ ประโยชน์สำหรับลูกน้อย 🐔 ไก่สับ โปรตีนสูง ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและการเจริญเติบโต มีธาตุเหล็กช่วยบำรุงเลือด 🎃 ฟักทอง มีเบต้าแคโรทีนสูง ช่วยบำรุงสายตา และช่วยเรื่องการขับถ่าย 🥕 แครอ

2 suka

Lihat lainnya

18Mengikuti

105Pengikut

72Suka dan simpan

🌻คุณแม่ฟูลไทม์🌻