HOW TO Thick Hair Farm Healthy 💖
During the college years 1-4, we dyed our hair a lot, almost every month until the hair was bottled and lost a lot.
Until the fifth year, I had to go out and train, so I stopped dyeing, so I started taking care of my hair.
We currently cut our hair a little so it's not too long, easier to take care of.
What to do ✅
1. Check your own hair condition regularly. Do not let the ends break.
2. Blow your hair dry immediately after washing your hair. Do not ferment your hair when you have finished washing with a towel for too long.
3. Eating useful foods such as eggs helps very well.
4. Choose the right product for the hair itself
5. If you want to color your hair, you should choose products and a quality hair salon. 💇🏻♀️
📍 L'Oréal Paris Elseve Glycolic Gloss-based Hair Shampoo
Used up on the fifth bottle, less hair loss, fragrance, after washing the hair super soft, not tangled, even without using massage cream. Personally, people do not like to use massage cream (do not recommend to follow)
# How to take care of me # Long hair # Dry hair is broken # Use well to tell # Lemon 8 Howtoo
จากประสบการณ์ตรงที่ได้ผ่านช่วงที่ย้อมผมบ่อยจนผมขาดเสียและร่วงเยอะ ผมพบว่าการหยุดย้อมผมเป็นหนึ่งในก้าวสำคัญที่ช่วยฟื้นฟูสุขภาพผมให้กลับมาดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด หลังจากนั้นนอกจากจะตัดผมทิ้งเล็กน้อยเพื่อกำจัดผมเสียแล้ว การตรวจเช็คสภาพผมอย่างสม่ำเสมอช่วยให้รู้ว่าผมกำลังต้องการการดูแลแบบไหน เช่น ถ้าผมแตกปลายมาก ก็จะเน้นบำรุงด้วยครีมบำรุงหรือเซรั่มรักษาปลายผมอย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ การเป่าผมให้แห้งทันทีหลังสระนั้นสำคัญมาก เพราะผมเปียกเป็นเวลานานจะทำให้ผมอ่อนแอและขาดร่วงง่าย การใช้ผ้าเช็ดตัวซับผมเบาๆ เพื่อลดความชื้นก่อนเป่า ใช้ไดร์ในความร้อนระดับกลาง และไม่เป่าผมจนแห้งสนิทเกินไปจะช่วยรักษาสุขภาพผมได้ดีขึ้น ในเรื่องโภชนาการ การรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูงอย่างไข่ ช่วยกระตุ้นให้รากผมแข็งแรงและส่งเสริมการงอกใหม่ของเส้นผม ทำให้ผมดูหนาขึ้น สำหรับผลิตภัณฑ์บำรุงผม ผมใช้แชมพู L'Oréal Paris Elseve Glycolic Gloss ซึ่งหลังจากใช้หมดไปหลายขวด ผมร่วงลดลงอย่างเห็นได้ชัด กลิ่นหอมและหลังสระผมผมนุ่มมาก ไม่พันกันเลย แม้ว่าผมจะไม่ใช้ครีมนวด (แต่โดยทั่วไปแนะนำให้ใช้ครีมนวดร่วมด้วยเพื่อสุขภาพผมที่ดีที่สุด) อีกข้อแนะนำสำคัญสำหรับคนชอบทำสีผมคือ ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์คุณภาพดีและทำสีผมกับร้านที่เชื่อถือได้เพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายต่อเส้นผมและหนังศีรษะ สรุปแล้ว การฟาร์มผมหนาและสุขภาพดีสำหรับผมที่เคยเสียจากการย้อมบ่อยๆ ต้องอาศัยการดูแลอย่างครบวงจรตั้งแต่การตรวจสภาพผม การจัดการความชื้นหลังสระ การเลือกโภชนาการที่เหมาะสม และการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ตอบโจทย์สำหรับทุกสภาพผม ซึ่งหากทำได้อย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้ผมของคุณกลับมามีชีวิตชีวาและหนาขึ้นได้อย่างแน่นอน
