Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
🚨 41 กิโล ใน 120 วัน 🚨
🚨 41 กิโล ใน 120 วัน 🚨 นี่ไม่ใช่โฆษณาชวนเชื่อ‼️ แต่นี่คือผลลัพธ์จากคนที่เลิก “เดา” และเริ่ม “วัด” เริ่ม“รู้จักร่างกาย” คนส่วนใหญ่ลดน้ำหนักไม่สำเร็จ ไม่ใช่เพราะขาดวินัย แต่เพราะไม่รู้ว่าร่างกายตัวเองกำลังตอบสนองต่ออะไร เคล็บลับคือ พี่อ้นใช้ #CGM เป็นเครื่องนำทางในการเรียนรู้ร่างกาย
พุงหายสไตล์ฟลุ๊ค

พุงหายสไตล์ฟลุ๊ค

ถูกใจ 0 ครั้ง

ก่อนจะลดน้ำหนัก รู้จักร่างกายตัวเองแล้วหรือยัง?
ย่าพูน ลดลงไปแล้ว -13 กิโล 💪❤️ จาก 65 กิโล เหลือ 48 กิโล สุขภาพดีขึ้น คล่องตัวขึ้น และใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขมากขึ้น วันนี้ย่าพูนมีผู้ช่วยคนใหม่เพิ่มเข้ามา #CGM อุปกรณ์ติดตามระดับน้ำตาลตลอด 24 ชั่วโมง ที่ช่วยให้เห็นการตอบสนองของร่างกายแบบเรียลไทม์ ✨ สูงวัยก็ติดได้ ✨ เรียนรู้ร่างกาย
พุงหายสไตล์ฟลุ๊ค

พุงหายสไตล์ฟลุ๊ค

ถูกใจ 0 ครั้ง

🌍 บรรยากาศการเข้าร่วมงาน STS Forum Japan–Thailand Symposium 2026 🇯🇵🇹🇭 การประชุมวิชาการระดับนานาชาติ ภายใต้หัวข้อ “The Great Convergence: AI-Driven Health, Environment and Bio-Economy” ภายในงานมีการแลกเปลี่ยนองค์ความรู้และมุมมองจากผู้เชี่ยวชาญด้านวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีจากประเทศไทยและญี่ปุ่
พุงหายสไตล์ฟลุ๊ค

พุงหายสไตล์ฟลุ๊ค

ถูกใจ 0 ครั้ง

สุขภาพดีที่สามารถส่งตอให้กับคนที่รักได้ ❤️ ภรรยาเริ่มหันมาดูแลสุขภาพ เป็นตัวอย่างที่ดีให้คุณสามี กลับมามีสุขภาพดีขึ้นตามด้วย ด้วยวินัยที่สามารถแนะนำกันต่อได้ง่ายๆ ✅ #ลดหุ่น #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ดูแลตัวเอง #สุขภาพดี
พุงหายสไตล์ฟลุ๊ค

พุงหายสไตล์ฟลุ๊ค

ถูกใจ 0 ครั้ง

CGM เครื่องวัดระดับน้ำตาล
ติดเครื่องติดตามระดับน้ำตาลครั้งแรก อยากรู้พฤติกรรมการใช้ชีวิตแต่ละอย่าง ส่งผลต่อสุขภาพของเรายังไง อะไรที่ทำให้พุงเพิ่ม น้ำหนักไม่ลด แถมกล้ามเนื้อหาย ใช้เป็นเข็มทิศในการดูแลสุขภาพ ❤️ ตื่นเต้นๆ #ลดน้ําหนัก #ติดเทรนด์ #ลดความอ้วน #หุ่นสวย #CGM
พุงหายสไตล์ฟลุ๊ค

พุงหายสไตล์ฟลุ๊ค

ถูกใจ 3 ครั้ง

ถ้าใครที่พยายามดูแลตัวเองดีแล้ว เริ่มคุมอาหาร หันกลับมาดูแลสุขภาพ แต่น้ำหนักยังค้าง รอบพุงไม่ลงสักที ลองเช็คเมนูอาหารกันอีกทีนะครับ ✌️💪 #ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน #ลดพุง #ดูแลตัวเอง #หุ่นสวย
พุงหายสไตล์ฟลุ๊ค

พุงหายสไตล์ฟลุ๊ค

ถูกใจ 4 ครั้ง

ก่อนจะเริ่มลดน้ำหนัก เราต้องตอบคำถามเหล่านี้ให้ตัวเองก่อน เพื่อเป้าหมายที่ชัดเจนมากขึ้น และเพื่อให้มีผลลัพธ์ระยะยาวต่อเนื่อง ✌🏻🫶🏻 #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนัก #ลดพุง #ดูแลสุขภาพ #สุขภาพดี
พุงหายสไตล์ฟลุ๊ค

พุงหายสไตล์ฟลุ๊ค

ถูกใจ 2 ครั้ง

เพิ่มความมั่นใจ ด้วยความสวยที่มากขึ้น
ใส่เสื้อผ้าไม่สวย แต่งตัวแล้วยังขาดความมั่น พอหันกลับมาดูแลตัวเองให้ดี ทำถูกวิธี สวยขึ้น สุขภาพดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเจน 🥰❤️ #ผู้หญิงอย่าหยุดสวย #ติดเทรนด์ #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนัก #ลดพุง
พุงหายสไตล์ฟลุ๊ค

พุงหายสไตล์ฟลุ๊ค

ถูกใจ 3 ครั้ง

พุงหายสไตล์ฟลุ๊ค
69กำลังติดตาม
69ผู้ติดตาม
16ถูกใจและบันทึก

พุงหายสไตล์ฟลุ๊ค