🌱In fact, when a child is angry or angry, she doesn't force him to stop crying immediately.

🌱 when children are angry or angry.

I didn't force him to stop crying immediately.

Mom will allow him to run upstairs.

To vent emotions.

You can cry, yell, or be quiet with yourself.

Because I understand that

When people are angry

It was really very uncomfortable inside.

I just taught you that.

"Can vent, but don't hurt yourself and don't hurt others."

After a while

When he calms down,

He'll slowly come downstairs.

And what I noticed was,

When you let go of your emotions,

He'll be able to talk to his brothers again.

No frustration, long in my heart.

So I felt

Sometimes a child does not need someone to stop his emotions immediately.

But he needs a "safe space."

To manage my own feelings.

Because in the end

The goal is not to make the baby "not angry."

But to teach your children

When emotional... how will he take care of himself? ☺️

# Mother and son meditate

# Teach children about emotions

# Manage anger

# Raising positive children

# Your safe space

# Child mind development

# Consciousness for kids

# Warm family

# Raising children with understanding

# Mother and child

# Train children to know emotions

# Concentrate children

# MindfulParenting

# MeditationForKids

# GentleParenting

5 days agoEdited to

ในประสบการณ์เลี้ยงลูกของฉันเอง การยอมให้เด็กได้แสดงออกถึงความโกรธหรือความรู้สึกไม่สบายใจอย่างเต็มที่ มีส่วนช่วยให้พวกเขารู้จักวิธีจัดการอารมณ์ของตัวเองได้ดียิ่งขึ้น จากการที่ฉันให้ลูกได้วิ่งขึ้นไปในห้องหรือสถานที่ที่เขารู้สึกปลอดภัย เมื่อลูกได้ปล่อยความโกรธออกไปผ่านการร้องไห้ ตะโกน หรือแม้แต่เฉยๆ อยู่กับตัวเอง เขาจะเริ่มสงบลงและมีสมาธิมากขึ้น การสอนเรื่อง "ระบายได้ แต่อย่าทำร้ายตัวเองหรือคนอื่น" จึงเป็นกุญแจสำคัญที่ช่วยสร้างจิตใจแข็งแรง นอกจากนี้ ฉันยังพบว่า การนั่งสมาธิร่วมกันในครอบครัว เช่น นั่งสมาธิ 15 นาที พร้อมสติช่วยให้ลูกได้ฝึกสติและความสงบจากภายใน ภาษาที่ลูกได้ยิน เช่น "ใจเอ๋ยใจ" หรือคำเตือน "ให้เป็นทุกข์เป็นโทษ" ช่วยกระตุ้นให้เด็กเข้าใจอารมณ์ของตนและเรียนรู้ที่จะควบคุมมันอย่างมีสติ สิ่งที่สำคัญคือ ความปลอดภัยทางอารมณ์ที่พ่อแม่สร้างขึ้นให้ เพื่อทำให้ลูกรู้สึกว่าเขาไม่ได้ถูกรีบเร่งหรือบังคับให้อารมณ์ต้องหายเร็วเกินไป "พื้นที่ปลอดภัย" เช่นนี้เป็นพื้นฐานสำคัญของการเลี้ยงลูกเชิงบวกและพัฒนาจิตใจเด็กให้พร้อมเผชิญกับโลกอย่างเข้าใจตัวเองและผู้อื่น ในท้ายที่สุด การที่เราสอนให้ลูกรู้จักการดูแลใจตัวเองเมื่อมีอารมณ์โกรธ ไม่เพียงแต่ช่วยลดความหงุดหงิดค้างคาใจเท่านั้น แต่ยังเป็นการวางรากฐานเพื่อความสุขและความสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัวในระยะยาวด้วย