Lemon8ライフスタイルコミュニティ

Send To

Line

Facebook

WhatsApp

Twitter

リンクをコピー

アプリですべての機能をお楽しみください

アプリでさらに投稿、ハッシュタグ、機能をお楽しみください。

Lemon8を開く

Lemon8を開く

Lemon8を開く

後で

後で

後で

カテゴリ
アプリ版

ヘルプ

日本
日本
ไทย
Indonesia
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
Canada
New Zealand
UK

公式ウェブサイトプライバシーポリシー利用規約 Cookies Policy

💚🍃☘️เมื่อถูกรัก จาก... ตัวเราเอง 😊

0件の「いいね」

ใครจะไปคิด ว่าดอกไม้ปลอมราคาหลักสิบ ก็ทำให้เรามีความสุขได้

0件の「いいね」

ช่วงเช้าวันอังคารของฉัน 💕

อย่าคิดว่าตัวเองไม่มีเวลา เพราะสุดท้าย... ความเจ็บป่วย จะจัดเวลาให้คุณเอง cr | Dr.Amp #ออกกำลังกายแบบบ้านๆ #ออกกำลังกายที่บ้าน #โบต้าพีเชียงใหม่ #เจ๊เกวโบต้าพี #ฉันในวัย33

1件の「いいね」

ดูแลตัวเองในวัย 30+

• นอนให้พอ • ออกกำลังกาย 3-4 วัน/สัปดาห์ • กินดี (เน้นโปรตีน,ผัก ลดหวาน,ทอด) • ดื่มน้ำ 1.5-3 ลิตร/วัน • ล้างหน้าให้สะอาด ทามอยส์ทากันแดดทุกวัน • ปล่อยวางเรื่องที่เราควบคุมไม่ได้ • ใช้ชีวิตให้มีความสุข วันที่ฉันออกกำลังกาย 40 นาที 💪 ทั้งหมดนี้ แด่ ...ตัวฉันเอง #ออกกำ

1件の「いいね」

ออกกำลังที่บ้าน

#ออกกำลังกายที่บ้าน #ผอมมีพุง #ฉันในวัย33 #เจ๊เกวโบต้าพี #ฉันคือแม่บ้าน

0件の「いいね」

เกิดมาเพื่อใช้ชีวิตในแบบของตัวเอง ไม่ได้เกิดมาเพื่อแข่งขันกับใคร

#เกวเอง #ฉันในวัย33

0件の「いいね」

เพราะไม่ได้แข่งกับใคร

เลยไม่ได้รู้สึกกลัวหรือกังวลว่าใครจะได้ดีกว่า 😊 #เกวเอง #ฉันในวัย33 #ดูแลตัวเองในวัยเลขสาม

0件の「いいね」

12 วัน ที่ฉันกลับมาออกกำลังกาย  นน.ไม่ลดเลย😂 เอวลดไปครึ่งนิ้ว

จริงๆตั้งใจว่าเดือนนี้จะเริ่มออกกำลังกายแบบจริงจัง อย่างน้อยอาทิตย์ละ 4-5 วัน แต่กลางเดือนไม่สบายไปอาทิตย์กว่า เสียเวลาไปอีก นับไปนับมา เดือนนี้ออกกำลังกายได้ 12 วัน สำหรับคนที่กลับมาเริ่มใหม่(อีกครั้ง) สู้ๆสาว✌️มันลดได้แหละ #เจ๊เกวโบต้าพี #โบต้าพีเชียงใหม่ #โบต้าพี

0件の「いいね」

โลกนี้เป็นแบบนี้.. บางคน ไล่ตามคุณอย่างยากลำบาก แต่ไม่มีวันได้คุณมา ขณะที่บางคน แค่ยิมให้คุณเบาๆ คุณก็พร้อมทิ้งทุกอย่างวิ่งตามเขาไปแล้ว บทความจาก : นุสนธิ์บุคส์

0件の「いいね」

กาแฟที่อร่อยมาก ☕️💜

#กาแฟเอสพลัส #โบต้าพี

0件の「いいね」

เงียบๆ คนเดียว

0件の「いいね」

จัดส่งทุกวัน 💜 #โปรตีนพืช #โปรตีนเม็ด #กาแฟเอสพลัส

0件の「いいね」

🥬 โรลผักกาดขาวไส้หมูสับ แบบบ้านๆ

#กินกับเกว

1件の「いいね」

ฉันในเวอร์ชั่น เอว 26.5 สะโพก 36.5 🤣 ✌️✌️

#ผอมมีพุง #ลดความอ้วน #ออกกำลังกายที่บ้าน

1件の「いいね」

0フォロー中

5160フォロワー

4いいね・保存

เจ๊เกว | ออกกำลังกายแบบบ้านๆ

ผอมมีพุง | ลดความอ้วนแบบบ้านๆ | ดูแลตัวเองในวัย 30+| ฉันคือแม่บ้านท่านหนึ่ง 🖤ตัวแทนจำหน่ายโบต้าพี🖤