🥐 โยเกิร์ต 🥨 ถั่ว ธัญพืช 🍞 ข้าวโอ๊ต โยเกิร์ตใช้รสชาติที่ชอบ กับถั่วที่ชอบได้เลยนะผสมรวมกันคนแล้วแช่ทิ้งไว้รอให้ข้าวโอ๊ตพองตัวแช่เย็นไว้เอากลับมากินฟินฟินเลยล่ะ ใครที่ชอบใส่ผลไม้สด พอแช่เย็นเสร็จก็เอาผลไม้ใส่ข้างบนพร้อมเสิร์ฟเลย หาซื้อง่ายที่เซเว่น กินได้หลายมื้อ แต่มักจะหมดในมื้อเดียว🥰 #

เฮ้ยแก เราเห็นพี่ที่ทำงานทำมันหวานมากิน คือเราเพิ่งรู้ว่ามันหวานสามารถทำในหม้อทอดไรน้ำมันได้ แค่เอามันหวานไปแช่น้ำแล้วอบในไฟ 200 องศา นาน 30 นาที แค่นั้นเราก็จะได้กินมันหวานแล้ว ฟินสุดๆ ทำง่ายอร่อยแถมอิ่ม เริ่ดๆเลย แนะนำให้เอามันไปแช่น้ำก่อนแล้วค่อยเอามาอบ ไม่งั้นแข็งมากกินไม่ได้ #หม้อทอ

กราโนล่าบาร์ แบบเท่ง ซองเดอร์บัตเตอร์เค้ก/ ทอฟฟี่เค้ก 🧁บัตเตอร์เค้กหอมหวานนิดหน่อยอร่อยมากกกกกก ☕️ทอฟฟี่เค้ก ฟิวกาแฟ แต่ไม่เข้มมาก ไม่หวานมากอร่อยเหมือนกัน ส่วนตัวเราติดกินตัวบัตเตอร์เค้ก กินได้ทุกวัน เติมความหวานได้ทุกที่พกติดกระเป๋าไว้ น้องกินง่ายไม่แข็ง ราคาจับต้องได้ แค่12 บาท หาซ

#ของใหม่เซเว่น #อาหารเฮลตี้เพื่อสุขภาพ #ของดีเซเว่น #ติดเทรนด์ #สุขภาพดี