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オイルフリーフライヤーに入ったマルメロのゴム卵。 🥚

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... もっと見るหลายคนเสิร์ชว่า “วิธีต้มไข่ยางมะตูม” แต่บ้านเราไม่ค่อยอยากเฝ้าหม้อต้ม เลยลองทำไข่ยางมะตูมด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันแทน แล้วเวิร์กกว่าที่คิดมากค่ะ จุดสำคัญคือคุม “อุณหภูมิ 160°C” และ “เวลาใกล้ๆ 6 นาที” จะได้ไข่แดงหนืดๆ เยิ้มกำลังดี วิธีที่เราทำ (สไตล์ง่ายๆ) 1) นำไข่ออกจากตู้เย็นไว้ข้างนอกสัก 5–10 นาทีให้คลายเย็น (ช่วยให้สุกสม่ำเสมอ) 2) วอร์มหม้อทอดไร้น้ำมันประมาณ 2–3 นาทีที่ 160°C (ถ้าหม้อร้อนเร็วมาก ข้ามได้) 3) วางไข่ลงตะกร้า ไม่ให้ซ้อนกัน ตั้งไฟ 160°C เวลา 6 นาที 4) พอครบเวลารีบแช่น้ำเย็นจัด/น้ำผสมน้ำแข็ง 3–5 นาที เพื่อหยุดความร้อน ไข่จะ “ยางมะตูม” สวยและปอกง่ายขึ้น 5) เคาะเปลือกเบาๆ แล้วปอกใต้ก๊อกน้ำ/ในชามน้ำ จะลื่นมือและไม่ดึงหน้าไข่ขาด ปรับความสุกตามที่ชอบ (เป็นแนวทาง) - 5 นาที: ไข่แดงจะเหลวขึ้น เหมาะทำข้าวหน้าไข่เยิ้ม - 6 นาที: ยางมะตูมกำลังดี ไข่แดงหนึบๆ เยิ้มสวย - 7 นาที: เริ่มสุกขึ้น เหมาะคนชอบไข่แดงแน่นกว่าเดิม (เวลาอาจคลาดเคลื่อนนิดหน่อยตามขนาดไข่และรุ่นหม้อทอด แนะนำลองครั้งแรกแล้วจดเวลาที่ถูกใจ) ทริคเล็กๆ ให้ไม่พลาด - ถ้าไข่เพิ่งออกจากตู้เย็นจัดๆ ให้บวกเวลาอีกประมาณ 30 วินาที–1 นาที - อย่าใช้ไฟแรงเกินไป เพราะเปลือกอาจแตกหรือสุกไม่เท่ากัน ไฟ 160°C คุมง่ายสุดสำหรับเรา - แช่น้ำเย็นหลังทำเสร็จสำคัญมาก ช่วยให้ได้ “ยางมะตูม” จริงๆ และปอกง่าย เอาไปกินกับอะไรอร่อย เราชอบทำเป็นไข่ยางมะตูมราดซีอิ๊ว/ซอสญี่ปุ่น โรยพริกป่น ต้นหอม หรือทำเป็นไข่ต้มยางมะตูมกินคู่ราเมน/ข้าวต้มก็เข้ากันมากค่ะ ถ้าคุณกำลังหาวิธีต้มไข่ยางมะตูมแบบไม่ต้องต้มจริงๆ ลองสูตรหม้อทอดไร้น้ำมันไฟ 160°C 6 นาทีนี้ดู รับรองได้ไข่แดงเยิ้มๆ แบบง่ายและเร็วมาก

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@munya.chokatsu むにゃです❁ −25kg痩せた経験を元に【簡単腸活作り置き】を発信しています♪ ⁡ 作ってみたい!と思って下さったら コメント欄に【🍗】で教えてください✨ ⁡ COSORI TurboBlaze™ 6.0L ノンフライヤーで作る、美容ジャンクなフライドチキン🍗✨ ⁡ 油を使わなくてもカリッと仕上がって、余分な脂は下に落ちるからもたれにくいんです。 ⁡ 下味には酒粕を使って、お肉はふっくらジューシーに。 酒粕は“余分な脂をため込みにくい”って言われてるから、揚げ物でも気持ち軽やかに楽しめます☺️ ⁡ 揚げ物好きだけど「最近ちょっと重たい
むにゃ| -25kg痩せた腸活作り置き

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ROKO MOCO

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抽象的な科学実験室のような背景に、「22:00クレンジングウォーター」のボトルが配置されています。オイルフリーでマイルドな洗浄剤、PEG-6グリセリル配合であることを示しています。
未来的な研究室で、科学者たちが中央の装置に収められた「22:00クレンジングウォーター」のボトルを見つめています。水のように軽いのに肌あたりがふんわりしていることを伝えています。
オイルフリーでここまで落ちる? 成分で選ぶ“脱・ベタクレンジング”
クレンジングって、実は「洗浄力」だけで選ぶのはNG。 成分で選べば、肌が変わる。 22:00クレンジングウォーターは、 PEG-6グリセリルでメイクをやさしく浮かせながら、 保湿・肌荒れケア成分もちゃんと入ってる。 しかもノンオイル&まつエクOKだから、 目元まで気にせず使えるのが嬉しい。 成分党がリピする「使ってて不安ゼロ」クレンジング。 #成分で選ぶスキンケア #クレンジングウォーター #オイルフリー #PEG6グリセリル #敏感肌スキンケア #肌に優しいクレンジング #まつエクOK
みか

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