Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
หนึ่งสัปดาห์ เวทไปแล้วกี่วัน…??? #วัยรุ่น40 “ #ที่ชอบออกกำลังกาย #ดัทเบลสีพาสเทล #เวทเทรนนิ่ง
™️➰Fonz〽️

™️➰Fonz〽️

ถูกใจ 0 ครั้ง

จะปั้น หรือจ้ำ…🫢🫢 #วัยรุ่น40 “ #fonz™️ #ที่ชอบออกกำลังกาย
™️➰Fonz〽️

™️➰Fonz〽️

ถูกใจ 0 ครั้ง

ใกล้เข้ามานิด…หากว่าชอบ ฉัน #วัยรุ่น40 ” #fonz™️ #ที่ชอบออกกำลังกาย
™️➰Fonz〽️

™️➰Fonz〽️

ถูกใจ 1 ครั้ง

เกือบขิตได้นะ… 😅😅😅 #วัยรุ่น40 ” #fonz™️ #ที่ชอบออกกำลังกาย
™️➰Fonz〽️

™️➰Fonz〽️

ถูกใจ 1 ครั้ง

เดา ถูก แบบ งง ๆ 🤣🤣🤣
™️➰Fonz〽️

™️➰Fonz〽️

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตอบกลับ @CHERBAKE ง่ายๆ ไม่ยุ่งยากค่ะ… #ลูกกลิ้งออกกําลังกาย #ลูกกลิ้งสร้างซิกแพค
™️➰Fonz〽️

™️➰Fonz〽️

ถูกใจ 0 ครั้ง

สา-หวัด-ดี คร๊าบ บบ…
™️➰Fonz〽️

™️➰Fonz〽️

ถูกใจ 1 ครั้ง

คาดิโอ… 20 นาที : 2 set #วัยรุ่น40 ” #fonz™️ #ที่ชอบออกกำลังกาย #คาดิโอลดหน้าท้องแบบยืน
™️➰Fonz〽️

™️➰Fonz〽️

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผ่อนคลาย เบาๆ 🫢🫢😊😊 #วัยรุ่น40 “ #fonz™️ #ที่ชอบออกกำลังกาย
™️➰Fonz〽️

™️➰Fonz〽️

ถูกใจ 2 ครั้ง

มาเล่นไหล่กัน 15 ครั้ง : 3 เซ็ต #วัยรุ่น40 “ #fonz™️ #ที่ชอบออกกำลังกาย #ดัมเบลออกกําลังกาย
™️➰Fonz〽️

™️➰Fonz〽️

ถูกใจ 1 ครั้ง

เติมอาหารผิว ได้ง่ายๆ #วิตามินพี่ขวัญ #วิตามินขวัญอุษามณี #กาเบกัมมี่
™️➰Fonz〽️

™️➰Fonz〽️

ถูกใจ 0 ครั้ง

เกาะติด…ข้างสนามเลย 😮😮
™️➰Fonz〽️

™️➰Fonz〽️

ถูกใจ 0 ครั้ง

ยางยืดแรงต้าน เพิ่มความท้าทายในการออกกำลังกาย #ยางยืดแรงต้าน #ยางยืดออกกําลังกาย
™️➰Fonz〽️

™️➰Fonz〽️

ถูกใจ 0 ครั้ง

😊
™️➰Fonz〽️

™️➰Fonz〽️

ถูกใจ 0 ครั้ง

บริหารหน้าท้อง 1-2 วัน : สัปดาห์ #ลูกกลิ้งสร้างซิกแพค #ลูกกลิ้งออกกําลังกาย #ลูกกลิ้งบริหารหน้าท้อง
™️➰Fonz〽️

™️➰Fonz〽️

ถูกใจ 1 ครั้ง

หน้าท้องกระชับ วันละ 100- 200 ครั้ง #ลูกกลิ้งสร้างซิกแพค #ลูกกลิ้งออกกําลังกาย #ลูกกลิ้งบริหารหน้าท้อง
™️➰Fonz〽️

™️➰Fonz〽️

ถูกใจ 1 ครั้ง

สวัสดีวันหยุด…ที่ไม่หยุด I love my job 🫢🫢 #วัยรุ่น40 ” #fonz™️ #ที่ชอบออกกำลังกาย
™️➰Fonz〽️

™️➰Fonz〽️

ถูกใจ 2 ครั้ง

ถ่ายไว้นาน จนลืมเอามาลง … 💪🏻💪🏻 #วัยรุ่น40 “ #fonz™️ #ที่ชอบออกกำลังกาย #คัตเทิลเบล
™️➰Fonz〽️

™️➰Fonz〽️

ถูกใจ 0 ครั้ง

สร้างกล้ามเนื้อ กระชับทุกส่วน ของร่างกาย #วัยรุ่น40 “ #ที่ชอบออกกำลังกาย #แผ่นยกน้ําหนัก
™️➰Fonz〽️

™️➰Fonz〽️

ถูกใจ 1 ครั้ง

แพลงค์ 1 นาที : 3 เซต สั่นทั้งตัว #วัยรุ่น40 “ #ที่ชอบออกกำลังกาย
™️➰Fonz〽️

™️➰Fonz〽️

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
™️➰Fonz〽️
2508กำลังติดตาม
609ผู้ติดตาม
174ถูกใจและบันทึก

™️➰Fonz〽️

สุขภาพ การแต่งตัว ท่องเที่ยว