เรื่องจริงของเดือนนี้คือ รับบทคุณครู สอนแอร์ใหม่ทั้งเดือน ชั้นไม่มีบินเลย ใดๆคือ ตื่นตีห้าสัปดาห์ละ6วัน มีจริง !!! แล้วต้องหน้าทำผม ทุกวัน วิธีเอาตัวรอดคือ พาตัวเองไปถึงให้ไวที่สุด แล้วไปแต่งหน้าไวๆที่ทำงาน ฮึบบบบ !!! ลุคนี้แหละรอดทุกวัน 15-20 นาที จบ ปึ้ง !! #รีวิวบิวตี้ #แอร์โฮสเตส #ชีวิตคนทํางาน #ครู #แต่งหน้า

7/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในฐานะคนที่ผ่านช่วงเวลายุ่งๆ กับการตื่นเช้าตีห้าทุกวันและมีภารกิจต้องสอนแอร์โฮสเตสใหม่ ฉันเข้าใจดีว่าการหาวิธีแต่งหน้าที่รวดเร็วและติดทนนานเป็นสิ่งจำเป็นมาก โดยเฉพาะในวันที่ต้องทำงานหนักทั้งวันแบบไม่มีเวลาเติมหน้า สิ่งที่ฉันค้นพบคือการเตรียมผิวเป็นขั้นตอนสำคัญก่อนแต่งหน้า เช่น การทาคุชชั่นบางๆ และใช้ทิ้นต์แดงเล็กน้อยเพื่อให้ใบหน้าดูสว่างและสดใสขึ้น เทคนิค Tap หรือการกดๆ เบาๆ เพื่อปกปิดจุดด่างดำและใต้ตาที่คล้ำ ทำให้เครื่องสำอางติดทนและดูเป็นธรรมชาติ นอกจากนี้การใช้ไฮไลต์โกลว์ที่ปลายจมูกและช่วงกรอบหน้า จะช่วยให้หน้าดูมีมิติและสดชื่นตลอดวัน สิ่งที่ชอบมากคือการแต่งหน้าที่ใช้เวลาแค่ 15-20 นาที แต่ดูสวยและมีความเป็นมืออาชีพมาก เหมาะกับคนที่ต้องรีบออกจากบ้านแต่ไม่อยากเสียลุค ใครที่เป็นแอร์โฮสเตสหรือมีเวลาจำกัด แนะนำให้ลองวิธีนี้ดู รับรองว่าอยู่ทนถึงเย็นจริงๆ ไม่ต้องเติมบ่อย การเลือกเครื่องสำอางที่มีคุณภาพและเหมาะกับสภาพผิวยังช่วยเพิ่มความมั่นใจในการทำงาน นอกจากช่วยประหยัดเวลาแล้ว ยังลดความเครียดในการจัดการกับเครื่องสำอางระหว่างวันด้วย สุดท้าย การจัดเวลาตื่นให้ไวและวางแผนล่วงหน้าก็เป็นหัวใจสำคัญ เพราะมันทำให้เราไม่ต้องเร่งรีบเกินไปและสามารถแต่งหน้าด้วยสมาธิ แม้ในช่วงวันที่ไม่มีเวลาบินหรือต้องทำงานตั้งแต่เช้าอย่างสม่ำเสมอ ถือเป็นเคล็ดลับที่ช่วยให้มีประสิทธิภาพทั้งเรื่องงานและดูแลตัวเองไปพร้อมๆ กันอย่างลงตัว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แชร์ไอเดียหาตังค์ค่าขนมหลักพันต่อเดือน💁🏼‍♀️🤍
ทุกคนเรามาแชร์ไอเดียหาตังค์ค่าขนม ”ด้วยการทำแบบสำรวจ“ ใครติดมือและมีเวลาว่างเราแนะนำเลย ทำง่ายมาก และได้เงินจริงแอพที่เรานำมาให้ดูคือแอพหลักๆที่เราทำอยู่ ส่วนมากเราทำตอนเลิกงาน ตอนว่างๆ วันหยุดมีเวลาก็เข้าไปทำสะสมเรื่อยๆ ใครสนใจหรือมีคำถามตรงไหน ทักมาคุยกันได้นะคะ💕 #หาค่าขนม #หาตังค่าขนมงับ
Cozy with Rose🌷

Cozy with Rose🌷

ถูกใจ 1057 ครั้ง

Cycle Syncing🧺🎧🧖🏻‍♀️💌 ใช้ชีวิตตามรอบเดือน
จริงๆแล้วผู้หญิงเรามีช่วงพลังงานเยอะ/น้อยลงน้าา⚡️🔋🪫ช่วงนี้มีคนพูดถึงเรื่องนี้เราสนใจ เลยอยากมาแชร์ความรู้เรื่องการใช้ชีวิตตามรอบเดือน (cycle syncing) ลองดูตามภาพได้เลยค่าา🧘🏼‍♀️🫧 ตอนนี้เรากำลังพยายามศึกษาและทำตามอยู่ รู้สึกสบายใจขึ้นไม่ฝืนตัวเอง ตั้งใจมากๆๆที่จะรวบรวมเอามาแชร์ให้อ่านง่ายๆ หวังว่า
Thebabe.d

Thebabe.d

ถูกใจ 144 ครั้ง

ภาพรวมการออมเงินเดือนละ 1,000 บาท ด้วยหุ้นกลุ่มสุขภาพ แสดงการแบ่งสัดส่วนการลงทุนในหุ้นยาและคลินิกครบวงจร (CVS), ยาเบาหวาน/ลดน้ำหนัก (LLY), และยารักษามะเร็ง/ภูมิคุ้มกัน (ABBV) พร้อมผลตอบแทนและภาพประกอบนักลงทุน
สรุปผลกำไรของสินทรัพย์ที่ถืออยู่ +15.58% และการเปลี่ยนแปลงจากวันก่อน -0.81% แสดงรายละเอียดหุ้น CVS, LLY, ABBV �พร้อมคำอธิบายจุดเด่น เช่น CVS เน้นเติบโตและปันผล, LLY เน้นเติบโตสูง, ABBV เน้นความมั่นคงและปันผล
ข้อมูลหุ้น CVS Health Corporation (CVS) ราคา 70.26 USD หรือประมาณ 2,227.94 THB แสดงผลตอบแทน 5 ปีที่ +16.63% และคำอธิบายว่าเป็นร้านยา คลินิก และประกันครบวงจร มีผลตอบแทนดีและปันผลสม่ำเสมอ
ซีรีส์ออมเงิน 16 ออมเงินเดือนละ 1000 ด้วยหุ้นสุขภาพ👨‍⚕️💊
📆กันยายนแล้วว เดือนนี้ทุกคนออมเงินกันหรือยังงง วันนี้เรามีหุ้นมาฝาก ช่วงตลาดหุ้นผันผวนจากทั้งการเมืองสหรัฐและการลดดอกเบี้ย แต่ว่าหุ้นที่เราเอามาฝากวันนี้ คือหุ้นกลุ่ม Defensive หรือหุ้นปลอดภัย ในช่วงตลาดผันผวน ได้แก่ หุ้นสุขภาพนั่นเอง เพราะทั่วโลกต้องใช้ จะมีตัวไหนกันบ้างมาดูกัน 1️⃣ CVS Health (CV
ไอซ์เล่นหุ้นไปเลี้ยงแมว🐈🧊

ไอซ์เล่นหุ้นไปเลี้ยงแมว🐈🧊

ถูกใจ 719 ครั้ง

เล่น Lemon8 แค่ 1 เดือน แต่มีงานจ้างได้ไง 🍋✨
สวัสดีค่าเพื่อน ๆ ชาว Lemon 8 ทุกคน 🍋 วันนี้เราจะมาแชร์ประสบการณ์จริงแบบไม่กั๊ก! จากคนเล่นขำๆ สู่การได้รับการจ้างงานจากแบรนด์ ไม่ต้องมีผู้ติดตามหลักหมื่นก็ปังได้ 📈 ✨ รีวิว Timeline 💗 สัปดาห์ที่ 1: เราเริ่มเปิดช่อง ลองโพสต์สลับไปมา ค้นหาแนวที่ตัวเองชอบ ซึ่งเราชอบออกกำลังกายเป็นประจำอยู่แล้วเลยท
Nidnoi Kuma 🐰🎀

Nidnoi Kuma 🐰🎀

ถูกใจ 609 ครั้ง

ภาพขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสองขนาด วางคู่กัน โดยมีข้อความระบุว่าวิตามินช่วยลดผมร่วงได้ผลจริง
ภาพด้านข้างศีรษะของผู้หญิงที่มัดผม แสดงให้เห็นบริเวณหนังศีรษะที่มีผมบางและร่วงเป็นหย่อม
ภาพมือที่แบออกและมีเส้นผมจำนวนมากที่ร่วงหลุดออกมา กองอยู่บนฝ่ามือ พร้อมข้อความระบุว่านี่เป็นเพียงส่วนน้อยที่ร่วงในแต่ละวัน
วิตามินช่วยเรื่องผมร่วง ได้ผลจริง
ก่อนหน้านี้จะบอกว่าผมร่วงหนักมาก หนักที่สุดในชีวิต สระผม1ครั้ง ร่วงไปในห้องน้ำ เช็ดผมหวีผมร่วงเพิ่มอีก วันๆหนึ่งเท่ากำมือ จนทำให้หัวล้านเลยอ่ะ 🥹 มัดผมคือไม่ได้เลยเห็นหัวล้านชัดมากกกกก คิดว่าเดียวมันจะดีขึ้น สรุป2-3เดือนร่วงแบบนั้นมาตลอด จนไม่ไหวอ่ะ หารีวิวไปเรื่อย เลยเจอวิตามินของ blackmo
Marmy

Marmy

ถูกใจ 844 ครั้ง

เรื่องเกี่ยวกับ”ประจำเดือน“ที่หลายคนไม่รู้
เคยสงสัยไหมว่าทำไมแต่ละช่วงของเดือนรู้สึกเป็นคนละคน? หรือ เคยสังเกตตัวเองไหมว่าทำไมช่วงนี้สวยจังแต่อีกช่วงกินไม่หยุด น้ำหนักขึ้น สิวเห่อ 🧐 วันนี้เรามีคำตอบมาแชร์ค่ะ แต่ละตัวอย่างที่เราได้ให้ไปก็เป็นผลกระทบมาจาก สิ่งที่เรียกว่า “ระยะของรอบเดือน” นั่นเองค่ะ หวังว่าทุกคนจะได้รับข้อมูลดีๆ
@starlyy_diaries.

@starlyy_diaries.

ถูกใจ 863 ครั้ง

เคล็ดลับพูดอังกฤษเป๊ะใน 3 เดือน! แชร์ทริคเรียนภาษาฉบับเด็กนอก
การเรียนภาษาอังกฤษเป็นเรื่องที่ท้าทายสำหรับหลายๆ คน แต่ถ้าเราใช้ฟังก์ชันและวิธีที่ถูกต้อง ต่อให้มีเวลาสั้นๆ ก็สามารถพัฒนาทักษะการพูดได้อย่างรวดเร็วค่ะ วันนี้อยากมาแชร์ 4 นิสัยการเรียนภาษาอังกฤษที่ได้ผลจริง ไม่ว่าจะอยู่ต่างประเทศหรืออยู่บ้านก็ทำตามได้ง่ายๆ เลยค่ะ: #ทริคการเรียนภาษาอังกฤษ #เรีย
Minty🦋

Minty🦋

ถูกใจ 145 ครั้ง

ภาพแสดงผลสอบ IELTS Overall Band 8.0 โดยมีคะแนน Listening 9.0, Reading 8.0, Writing 7.0, Speaking 7.0 พร้อมข้อความแนะนำเทคนิคการเตรียมสอบ IELTS ด้วยตัวเองและช่องทางออนไลน์
ภาพแนะนำเทคนิคการเตรียมสอบ IELTS Part Listening Band 9.0 โดยเน้นการฝึกทำ Practice test และดาวน์โหลดหนังสือ Cambridge English IELTS Academic พร้อมตัวอย่างคลิปเสียงจาก YouTube
ภาพแนะนำเทคนิคการเตรียมสอบ IELTS Part Reading Band 8.0 โดยเน้นการบริหารเวลา อ่านโจทย์ วิเคราะห์ประเภทโจทย์ และหา Keyword พร้อมตัวอย่างข้อสอบ Reading Passage 1
📌แชร์เทคนิค เตรียมตัวสอบยังไงให้ได้ IELTS 8.0 ใน 1 เดือน!
สวัสดีค่ะ วันนี้เราจะมาแชร์เทคนิคการเตรียมตัวสอบ IELTS ด้วยตัวเองให้ได้ band 8.0 ใน 1 เดือน !!! มาดูกันว่าแต่ละพาร์ทต้องเตรียมตัวยังไงบ้าง (เราสอบไปเมื่อปี 2022 แบบ Computer-based) 🎧 Listening [9.0] : เป็นพาร์ทที่เราค่อนข้างมั่นใจที่สุด ตอนทำข้อสอบรู้ตัวว่าสะกดผิด 1 ข้อ แล้วก็ได้ band 9.0 จริงๆ
Lemonistry

Lemonistry

ถูกใจ 1054 ครั้ง

ภาพรวมผลลัพธ์ Habit Tracker ประจำเดือนกันยายน 2025 แสดงตาราง Wake & Run Tracker พร้อมสรุปผลการตื่นนอนและการวิ่ง และข้อความสะท้อนผลลัพธ์โดยรวม
หน้า Drink Tracker ในสมุดบันทึก แสดงการติดตามการดื่มกาแฟและโค้ก พร้อมสรุปผล Latte 15/60, Americano 45/60, Coke 15/60 และค่าใช้จ่ายกาแฟรวม 2,349 บาท
หน้า Wake-Up & Running Tracker ในสมุดบันทึก แสดงการบันทึกเวลาตื่นนอนและกิจกรรมวิ่ง พร้อมสรุปผลการตื่นเช้าและการวิ่ง และข้อความสะท้อนว่าผลลัพธ์ไม่เป็นไปตามเป้า
มาแล้ว! … Habit Tracker ของเดือนกันยา | จบเดือนแล้ว✨
#BUJOWITHTONN 🗓️ จบเดือนกันยาแล้วก็ต้องมารีวิวผลลัพธ์ของการทำ Habit Tracker สักหน่อย 💪🏻 ✨ สิ่งที่แรกที่ภูมิใจที่สุดคือ ‘การที่ทำให้ตัวเองจด/บันทึกได้ทุกวัน’ — อาจจะมีบางวันที่รวบไปจดในวันถัดไปบ้าง แต่ภาพรวมก็คือ ✅ จดครบ 30 วัน! 📍Reflection ใหญ่ๆ ของการจด Habit Trackers ทั้ง 3 ตารางคือ การ
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 814 ครั้ง

✨1 เดือนกับการ Manifest สู่ผลลัพธ์ 2 อย่างที่ปรารถนา
2026 กับการตั้งใจ Manifest เป็นตัวเองในเวอร์ชันที่ดีขึ้น 👀 จุดเริ่มต้นง่าย ๆ คืออยากเปลี่ยนตัวเอง ช่วงนั้นเป็นช่วงที่รู้สึกว่าชีวิตไม่ได้แย่ แต่ก็ไม่ได้ไปไหนสักที ลอง Manifest ในตอนนั้นก็ไม่มีความรู้อะไรเลย ทำแบบงง ๆ คิดว่าถ้าเรา 🪄ตั้งเป้าหมายให้ชัดจริง ๆ แต่ใช้ชีวิตแบบค่อยเป็นค่อยไปจะทำได้มั้ยย
prangpinga ✿

prangpinga ✿

ถูกใจ 75 ครั้ง

ภาพรวมการออมเงินเดือนละ 1,000 บาทด้วยกองทุน ETF แสดงสัดส่วนและผลตอบแทนของ ETF ต่างๆ เช่น หุ้นธนาคาร, แร่เงิน, และหุ้นเทคโนโลยี AI พร้อมระบุชื่อกองทุน IGM, SLV, IAI และผลตอบแทนเป็นเปอร์เซ็นต์.
หน้าจอแสดงผลกำไรของสินทรัพย์ที่ถืออยู่ 20.25% และรายละเอียดของ 3 กองทุน ETF ได้แก่ IGM (หุ้นเทค), SLV (แร่เงิน) และ IAI (หุ้นธนาคาร โบรกเก�อร์ บริษัทจัดการลงทุน) พร้อมเปอร์เซ็นต์กำไรของแต่ละกองทุน.
รายละเอียดของ iShares Expanded Tech Sector ETF (IGM) แสดงราคาปัจจุบัน 128.77 USD และผลตอบแทน 5 ปีย้อนหลัง 133.91% พร้อมระบุว่าลงทุนในหุ้นเทคโนโลยีครอบคลุมชิป ซอฟต์แวร์ คลาวด์ และความปลอดภัยไซเบอร์ในวงจร AI.
ซีรีส์ออมเงิน 20 ออมเงินเดือนละ 1000 ด้วย ETF 💰💸
🧑‍💻กลับมาแล้วคร้าบบ ช่วงนี้ติดธุระเยอะหน่อยเลยไม่ได้มามาอัปเดตคินเทนต์การลงทุนเลย เดี๋ยวจะกลับมาอัปเดตลงเรื่อยๆเหมือนเดิมคร้าบ รอติดตามกันได้เลย🧑‍💻 📅มาต่อกันเพิ่งต้นเดือนแบบนี้ใครยังไม่ได้ออมเงินบ้าง เดือนนี้เราเอา ETF ธีมหลักของโลก สำหรับคนเลือกหุ้นรายตัวไม่เก่งแต่ ETF รวมหุ้นไว้ให้หมดแล้วตามธีมท
ไอซ์เล่นหุ้นไปเลี้ยงแมว🐈🧊

ไอซ์เล่นหุ้นไปเลี้ยงแมว🐈🧊

ถูกใจ 26 ครั้ง

ผิวเรืองแสงขึ้น ภายใน 1 เดือน☘️🥹
ป้ายยา BODYLOTION /BODYCREAM ☘️✨💕 สำหรับคนคลั่งขาว ออร่า5555 สภาพ จริงๆเป็นคนผิวขาวโทนชมพู แต่ดำแดดง่ายมาก ถ้าช่วงไหนขก ไม่บำรุงเลย ผิวจะหมอง และผิวแห้ง แพ้ง่าย มากๆๆๆ ช่วงนี้อยากปรับพฤติกรรม เลยจะบำรุงตัวเองเยอะหน่อย แต่เป้าหมายหลักๆคืออยากแก้ไขให้ตัวเองมีวินัยในการดูแลตัวเองมากขึ้น “เพราะรักตั
ไปเรื่อยๆ✨💰☘️

ไปเรื่อยๆ✨💰☘️

ถูกใจ 447 ครั้ง

บริหารเงินรายเดือนกันน⁉️💸
มีใครบ้างใช้เงินเดือนชนเดือน 🙋🏻‍♀️🙌🏻 มาบริหารเงินกันค่า ส่วนตัวเรามีหลายธนาคารด้วย หรือใครถนัดใช้แบบไหน ไม่ต้องมีทุกธนาคารก็ได้ค่า 1. Kbank scb เงินเดือนเข้า ส่วนมากจะโอนออกหมด เอาไว้ใช้จ่ายพวกตัดผ่านบัตร สั่งข้าว สั่งของ ใช้เท่าไหร่ โอนเข้าไปเท่านั้น 2. ttb ใช้เป็นบชออม เราเป็นคนเก็บเงินไ
babynap🫧

babynap🫧

ถูกใจ 130 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม