Canal Four has this too! Run-Spin Field "Free" Burn Line Do Not Miss 🏃🏻♂️🚴🏻♀️
Who lives in Rangsit-Canal Four? Must come!
📍 Solar Track Thailand Exercise Field Among Solar Cells The atmosphere is very good, the wind is cool, the area is wide, you can chill, run seriously, or cycle. The key is "free," no cost. 🩷
⏰ Open every day twice a day.
Monday-Saturday: Morning 5.30 to 8 a.m.
Sunday: Morning, 5 to 9 a.m.
Daily: Evening, 5: 00 to 8: 00 p.m.
# solartrackthailand # Exercise # Cycling # Run healthy # Rangsit Pathum Thani
เผื่อใครกำลังหา “Solar Track คลอง 4” หรือ “Solar Track Thailand” ว่าที่นี่เป็นยังไง ควรไปตอนไหน และต้องเตรียมอะไรบ้าง เรารวมทริคจากที่ไปจริงมาให้แบบอ่านจบแล้วไปได้เลยค่ะ บรรยากาศ & เส้นทาง ที่นี่เป็นสนามวิ่ง-ปั่นจักรยานที่อยู่ท่ามกลางแผงโซลาร์เซลล์ ฟีลโปร่งโล่ง ลมค่อนข้างดี โดยเฉพาะช่วงเย็นแสงสวยมาก มองแล้วเพลิน วิ่งไปเรื่อยๆ ไม่เบื่อ เส้นทางเป็นลู่วิ่ง/ทางจักรยานลาดยาง และมีเส้นแบ่งเลนค่อนข้างชัด ทำให้ใช้งานร่วมกันได้โอเค (แนะนำให้ชิดเลนตัวเองตลอด จะได้ไม่ตัดกันเวลาสวนทาง) ระยะทางต่อรอบ จากป้ายข้อมูลในพื้นที่ รอบใหญ่จะประมาณ 1.9 กิโลเมตรต่อรอบ ใครกำลังซ้อม 5K/10K คำนวณง่ายๆ เลย เช่น 5K ก็ประมาณ 3 รอบนิดๆ ส่วนสายเดินชิลล์ก็เดิน 1 รอบกำลังดี ได้เหงื่อแบบไม่โหดเกิน เวลาไปที่แนะนำ - ช่วงเย็น 17.00–20.00 น. คือบรรยากาศดีสุด ลมเย็น ถ่ายรูปสวย คนคึกคักแต่ไม่อึดอัด - ช่วงเช้าอากาศสดชื่น เหมาะกับคนชอบซ้อมจริงจัง แนะนำไปเช้าหน่อยตามรอบเวลาเปิดของแต่ละวัน Tip: ก่อนออกไปเช็กเวลาเปิด-ปิดอีกที เพราะแต่ละวันรอบเช้าไม่เท่ากัน (จันทร์–เสาร์กับอาทิตย์ต่างกัน) ความปลอดภัย & ไปคนเดียวได้ไหม สิ่งที่เรารู้สึกดีคือมีการดูแลความปลอดภัยพอสมควร เห็นมีกล้องวงจรปิดตามจุดต่างๆ ทำให้ไปคนเดียวช่วงคนยังมีอยู่ (เช้าตรู่/เย็น) ก็อุ่นใจขึ้น แต่อย่างไรก็ตามควรพกไฟฉาย/ไฟติดตัวถ้าปั่นเย็นใกล้เวลาปิด และหลีกเลี่ยงมุมเปลี่ยวตอนคนเริ่มน้อยค่ะ สิ่งที่ควรเตรียม - รองเท้าวิ่งที่เกาะพื้นดี (พื้นลาดยางวิ่งสบาย) - น้ำดื่ม/เกลือแร่ (โดยเฉพาะคนวิ่งหลายรอบ) - ไฟหน้า-ไฟท้ายสำหรับจักรยาน ถ้าปั่นช่วงเย็น - หมวก/กันแดด ถ้าไปเช้าแดดเริ่มมาไว เรื่องที่จอดรถ & มารยาทการใช้งานร่วมกัน ที่นี่มีที่จอดรถ ทำให้ขับมาง่าย ใครปั่นจักรยานความเร็ว แนะนำประกาศเสียง/รักษาเลน เวลาแซงให้เผื่อระยะ ส่วนคนวิ่งก็ควรวิ่งชิดเลน ไม่เดินเรียงหลายคนกินเลน จะช่วยให้ทุกคนสนุกและปลอดภัยค่ะ สรุปสั้นๆ: ถ้าคุณกำลังเสิร์ชหา Solar Track คลอง 4 เพราะอยากได้สนามวิ่ง-ปั่น “เข้าฟรี” พื้นที่กว้าง บรรยากาศดี และมีระยะต่อรอบชัดเจน ที่นี่เป็นตัวเลือกที่คุ้มมาก ลองไปช่วงเย็นสักวันแล้วจะเข้าใจเลยค่ะ