Sebagai orang tua, saya pernah mengalami situasi saat anak saya diminta mengambil botol minum, lalu dia kembali sambil bertanya apa yang tadi disuruh. Awalnya saya mengira dia tidak memperhatikan, tapi ternyata ini adalah bagian dari kemampuan memori kerja (working memory) yang memang perlu dilatih secara rutin, terutama menjelang masa sekolah. Memori kerja sangat penting untuk anak karena berperan dalam mengikuti instruksi, menyelesaikan tugas, dan menjalani rutinitas sehari-hari di sekolah. Oleh karena itu, sebagai orang tua, saya melakukan beberapa pendekatan agar kemampuan ini semakin terasah. Misalnya, sering mengajak anak membaca buku bersama, bermain permainan yang membutuhkan fokus dan ingatan, serta memberikan instruksi secara bertahap dan jelas. Selain latihan, nutrisi juga sangat berperan dalam perkembangan otak anak. Saya memilih asupan yang mengandung zat besi, DHA, dan vitamin untuk mendukung fungsi otak dan memori anak. Kombinasi ini ternyata sangat membantu anak untuk tetap fokus dan mampu mengingat instruksi dengan lebih baik. Pengalaman ini mengajarkan saya bahwa melatih memori anak bukan sekadar soal memberinya tugas, tapi bagaimana membuat proses belajar menjadi menyenangkan dan terintegrasi dengan aktivitas sehari-hari. Jadi, untuk para mom, jangan ragu untuk terus mengajak anak latihan fokus dan ingat secara konsisten karena ini adalah persiapan penting sebelum mereka menghadapi aktivitas belajar di sekolah.