Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
🥹👩🏽
FZisyourfriend

FZisyourfriend

ถูกใจ 1 ครั้ง

มีใครเป็นบ้าง
#iamhealthy #สุขภาพจิต #พระราม2 #MentalHealth #นักจิตวิทยา จองคิวผ่าน Line : @iamhealthy เบอร์ 089-624-6446 ช่องทางโซเชียลร้านนะคะ ตอนลงฝากแท็กด้วยนะคะ🙏🏻 facebook : I am healthy wellness and spa Ig : iamhealthy.th Tiktok : iamhealthy.th
FZisyourfriend

FZisyourfriend

ถูกใจ 5 ครั้ง

ตื้อเท่านั้นที่ครองโลก
FZisyourfriend

FZisyourfriend

ถูกใจ 3 ครั้ง

#ป้ายยา #Lemon8ฮาวทู
FZisyourfriend

FZisyourfriend

ถูกใจ 1 ครั้ง

อยากให้ทุกคนกล้าออกมาเป็นกระบอกเสียง และให้ความรู้แนวทาง ป้องกันจัง #sexualharassment #การคุกคาม #กระบอกเสียง #ติดเทรนด์ #ประเด็น
FZisyourfriend

FZisyourfriend

ถูกใจ 9 ครั้ง

ขมิบบบ คือ ??
#ออกกําลังกาย #เวทสร้างกล้ามเนื้อ #หุ่นดี #ยิม
FZisyourfriend

FZisyourfriend

ถูกใจ 8 ครั้ง

จะเล่นก็ต้องดูกันนิสสส ว่าน้ำตาลเท่าไหร 😂 #ผลไม้น้ำตาลสูง #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #ออกกำลังกายที่บ้าน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง
FZisyourfriend

FZisyourfriend

ถูกใจ 6 ครั้ง

อย่าเริ่มออกกำลังกาย ถ้ายังไม่รู้ว่า
#ออกกําลังกาย #ติดเทรนด์ #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #ฝึกหายใจ #แกนกลางลําตัว
FZisyourfriend

FZisyourfriend

ถูกใจ 19 ครั้ง

วิธีที่ถูกต้อง ✅ดันสะโพกไปด้านหลัง งอเข่านิดหน่อย หลังต้องตรงตลอดท่า แล้วยกของ(ดัมเบล บาร์เบล) ขึ้นมาด้วยแรงจากสะโพก ใช้กล้ามเนื้อส่วนไหนบ้าง? ก้น ต้นขาหลัง หลังส่วนล่าง หน้าท้อง เป็นท่าที่ใช้กล้ามเนื้อด้านหลังของร่างกายเกือบทั้งหมดเลย ทำแล้วดียังไง -ร่างกายแข็งแรงขึ้นทั้งตัว -กล
FZisyourfriend

FZisyourfriend

ถูกใจ 178 ครั้ง

คำถามยอดฮิต
กินข้าวปะเนี่ยะ !!!! #ติดเทรนด์ #ออกกําลังกายที่บ้าน #ออกกำลังกาย #หุ่นดีเราสร้างได้
FZisyourfriend

FZisyourfriend

ถูกใจ 15 ครั้ง

มาดูมื้อเช้าง่ายๆกัน อร่อยแถมคลีน กินง่ายทำงาย
#แนะนำเมนูคลีน #คลีน #กินคลีน #สุขภาพดี
FZisyourfriend

FZisyourfriend

ถูกใจ 8 ครั้ง

ออกกำลังกายมานานแต่หุ่นไม่ตรงตามเป้า อ่าน!!
หลายๆคนออกกำลังกายมานาน หุ่นไม่เปลี่ยน หรือบางคนถึงขั้นแย่ลง ทริควันนี้คือสิ่งที่ฟรานเพิ่งมารู้ไม่นาน ทั้งที่ออกกำลังกายมากว่า5 ปี ถ้ารู้สิ่งนี้ตั้งแต่เริ่ม คุณจะไม่เสียเวลา !! #ออกกําลังกาย #ติดเทรนด์ #แชร์ทริคดูแลตัวเอง
FZisyourfriend

FZisyourfriend

ถูกใจ 11 ครั้ง

วันที่ไม่ได้ยิม ✅
#vlogwithme #onedayinbkk #ถ่ายรูป
FZisyourfriend

FZisyourfriend

ถูกใจ 8 ครั้ง

ปั้นหลังสวยๆ 1 ท่า @pmnews_t #parimatchnews #parimatchTH #sportsnews @
FZisyourfriend

FZisyourfriend

ถูกใจ 22 ครั้ง

Cue & Play
งานที่ดีเจสนุก กิจกรรมสุขภาพ TICKETS ARE LIVE! 💥 Cue & Play Social Club: Move Your Body, Move Your Mind. The ultimate blend of WELLNESS, PARTY, and Self-Empowerment is back! Your Early Bird tickets are on sale NOW! Secure your spot for this complete, perfectly curated experience at KRO
FZisyourfriend

FZisyourfriend

ถูกใจ 4 ครั้ง

กิจกรรมIce bath
@YOOLE #YooleThailand #YooleYourLife #หวีไฟฟ้า #ปกป้องเส้นผม #เฟียตรีวิว #เซ็ตผม #แปรงหวีผมไฟฟ้า #แปรงหวีผมไฟฟ้าไร้สาย #yoole #fyp
FZisyourfriend

FZisyourfriend

ถูกใจ 43 ครั้ง

ถ่ายรูปเล่นตลาด รัชโยธิน
#ถ่ายรูปกลางคืน #มุมถ่ายรูปกรุงเทพ #กรุงเทพ #แชร์มุมถ่ายรูป
FZisyourfriend

FZisyourfriend

ถูกใจ 18 ครั้ง

ไปตี padel กัน ที่ kross sky club
#กีฬา #กิจกรรมยามว่าง #กิจกรรมกรุงเทพ #wellnesslifestyle
FZisyourfriend

FZisyourfriend

ถูกใจ 9 ครั้ง

What I eat in a day
เลือกเมนูได้เลย ง่ายๆ ไม่ต้อเยอะ ก่อนอาหาร b4fiber 1 ซอง หลังอาหารมื้อเช้า หรือเที่ยง หรือท้องว่างกลางวัน อกไก่ปั่น 1 ขวด #สุขภาพดี #กินคลีน #ออกกําลังกาย #ผอมอยากอวบ
FZisyourfriend

FZisyourfriend

ถูกใจ 27 ครั้ง

ปั้นก้นเด้ง คล้ายลูปชิ้นปลากันสาวๆ✨
#ปั้นก้น #ท่าออกกําลังกาย #fitnessgirls #buzzumfitness
FZisyourfriend

FZisyourfriend

ถูกใจ 116 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
FZisyourfriend
8กำลังติดตาม
15.7Kผู้ติดตาม
17.2Kถูกใจและบันทึก

FZisyourfriend

franziie.russo

franziie.russo

ยกเลิก

สาวกิจกรรม Ig: Franziie.russo