Tilapia Fillet Tilapia is a white fish that is high in protein, low in fat, and low in calories. It is a great source of vitamins and minerals, easy to digest, and very versatile in the kitchen. Ingredients: * 1 teaspoon onion powder * 1 teaspoon garlic powder * 1 teaspoon paprika * 1 table

Saludable y fácil. Perfecto para calmar ese antojo de dulce sin pasarse de calorías. #recetasfaciles #vidasalud #postresaludable #postrefacil

Con pollo, huevo y queso mozzarella. Son una excelente opción para el desayuno o la cena. #saludable #recetafacil #bariatriclife #desayunofacil