ไม่กลัวแก่ ไม่หน้าเหี่ยว 40+ต้องอ่าน ทำตามง่ายมาป

🌟 40+ ชวนทำตามดารา! หน้าไม่แก่ ไม่เหี่ยว กลับมาตึง รูขุมขนกระชับง่าย ๆ แค่เอาหน้าจุ่มน้ำ! ❄️

แค่เตรียมอ่างน้ำขนาดเล็กที่ใหญ่กว่าหน้าเล็กน้อย

เติมน้ำสะอาด แล้วใส่น้ำแข็งลงไปพอเย็นจัด

จากนั้น… เอาหน้าจุ่มลงไป กลั้นหายใจไว้สัก 5–10 วินาที

ทำแบบนี้ ประมาณ 5 เซตในตอนเช้า (หรือหลังล้างหน้าเสร็จ)

ทำทุกวันรับรองว่าผิวจะรู้สึกเฟิร์มขึ้น สดชื่นขึ้น เหมือนรีเซ็ตผิวตอนเช้าเลยค่ะ 💧

เรียกเทคนิคนี้ว่า “Face Ice Bath”

เป็นเคล็ดลับดูแลผิวของเหล่าดาราและบิวตี้บล็อกเกอร์ทั่วโลก

เพราะความเย็นช่วยให้

• รูขุมขนกระชับ

• ลดบวมใต้ตา

• ผิวดูตึงขึ้นแบบธรรมชาติ

• กระตุ้นการไหลเวียนเลือด ทำให้ผิวดูสดใสขึ้นอีกด้วย

ใครที่ตื่นมาหน้าบวม ผิวโทรม ไม่เฟรช ลองเลย!

ไม่ต้องพึ่งครีมแพง แค่มีน้ำแข็งกับเวลาไม่ถึง 5 นาที 🧊💦

#วันละโพสต์ #40บวกชอบรีวิว #ชีวิตแต่ละวัน #ขอเล่าหน่อย #40ยังแจ๋ว

2025/10/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลังจากลองทำ Face Ice Bath มาหลายสัปดาห์ ผิวหน้าของฉันรู้สึกเปลี่ยนไปอย่างชัดเจน บวมใต้ตาลดลง รูขุมขนดูเล็กลง และผิวแข็งแรงขึ้นมากกว่าที่เคยใช้ผลิตภัณฑ์ไหน ๆ สำหรับวิธีที่ฉันทำคือ เตรียมน้ำสะอาดในอ่างขนาดเล็ก เติมน้ำแข็งให้เย็นจัดจนสัมผัสได้ถึงความเย็นสุด ๆ แล้วจุ่มหน้าลงไป กลั้นหายใจประมาณ 7 วินาที จากนั้นพักหน้าและทำซ้ำประมาณ 5 เซตในตอนเช้าทุกวัน นอกจากจะสะดวกและประหยัดเวลาแล้ว ยังไม่ต้องใช้ครีมราคาแพงหรือสารเคมีใด ๆ ด้วย ผิวหน้าจึงดูสดใส เปล่งปลั่ง และรู้สึกกระชับขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ฉันแนะนำวิธีนี้สำหรับคนที่ตื่นมาหน้าโทรม หรือต้องการรีเฟรชผิวแบบธรรมชาติ ลองทำตามดูแล้วจะรู้สึกถึงความแตกต่างทันที

3 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Radiant Nour
Radiant Nour

มีคนบอกว่าทำแล้วปวดไมเกรน คงเพราะbrain freeze ค่ะ

ดูเพิ่มเติม(2)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เทคนิคที่ทำให้อายุ 53 คนทัก 35 Ep.4 นวดหน้า
#คลิปนี้ต้องแชร์ #นวดหน้า #นวดหน้าชะลอวัย #หน้าเด็ก #โค้ชดาด้า
โค้ชดาด้าHealthy Fit

โค้ชดาด้าHealthy Fit

ถูกใจ 14.7K ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบใบหน้าผู้หญิงก่อนและหลังการแต่งหน้า แสดงให้เห็นถึงความแตกต่างที่ดูอ่อนเยาว์ลงอย่างเห็นได้ชัด พร้อมข้อความระบุว่า 'หน้าเด็กขึ้น 10 ปี ไม่พึ่งมีดหมอ' และ 'ห่างกันแค่ 1 วัน'
ภาพใบหน้าผู้หญิงยิ้มแย้มในสภาพธรรมชาติโดยไม่มีการแต่งหน้า เผยให้เห็นผิวพรรณและรอยยิ้มที่สดใส พร��้อมติดกิ๊บหนีบผมด้านข้าง
ภาพใบหน้าผู้หญิงที่แต่งหน้าอย่างสวยงาม ดูสดใสและอ่อนเยาว์ขึ้นอย่างเห็นได้ชัด พร้อมทรงผมที่จัดแต่งอย่างเป็นธรรมชาติและต่างหู
7 วิธีสวยขึ้นทันที ‼️ ถ้ายังไม่มีเงินทำหน้า ลองทำวิธีนี้ สวยขึ้น 300%
💤 ทริคก่อนนอน 1.ก่อนนอนใช้ชีทมาส์ก 💧 บำรุงผิว ช่วยให้ผิวฟู เรียบเนียน ช่วยให้แต่งหน้าสวยขึ้น 👉🏻 เลือกอันที่มีส่วนผสมของ peptide + hyaluronic acid มาร์คทิ้งไว้ 10–15 นาที 📌 เราใช้ ARTISTRY PROTEIN SHEET MASK 💡 Tip: หลังมาส์กเสร็จ ให้ “นวดกดจุด Lymphatic Drainage” เบา ๆ ตามแนวกรอบหน้า จะช่วย
Yuinsoul.bt

Yuinsoul.bt

ถูกใจ 2444 ครั้ง

เคล็ดลับหน้าเด็ก อายุ 40 นึกว่า 20
ครีมดูจากช่องติ้กต็อกนะคะ มีตะกร้าสั่งได้ๆ
ป้าโบ อยากลองเล่า

ป้าโบ อยากลองเล่า

ถูกใจ 24 ครั้ง

🙅🏻‍♀️⚠️4 ข้อผิดพลาดในการแต่งหน้า ยิ่งแต่งยิ่งแก่👩🏻‍🦳
ถ้าใครแต่งหน้าออกมาแล้วดูแก่ ไม่ละมุนสักที ลองเอา4เทคนิคนี้ไปลองทำตามดู จะดูซอฟต์สวยละมุนขึ้นเลยค่า กดติดตามกันไว้น้าค้า พลอยมาคอยอัพเดท makeup บิวตี้ไอเท็ม และเทคนิคที่จะทำให้การแต่งหน้าในครั้งต่อๆไปของทุกคน ดูสวยละมุนขึ้นแน่นอนค่า🫶🏻💕 #คลิปแต่งหน้า #Lemon8girls #Lemon8ฮาวทู #Lemon8H
PloyPariel

PloyPariel

ถูกใจ 7021 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบใบหน้าผู้หญิงก่อนและหลังแต่งหน้า แสดงให้เห็นว่าการแต่งหน้าช่วยให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์ลงอย่างเห็นได้ชัด
ผู้หญิงกำลังลงคอนซีลเลอร์หลายเฉดสีเพื่อปรับโครงหน้าและสร้างมิติ จากนั้นใช้แปรงเกลี่ยให้เข้ากันทั่วใบหน้าอย่างเบามือ
การลงคอนซีลเลอร์รอบดวงตาและจมูกเพื่อไฮไลต์และคอนทัวร์ ตามด้วยการทาอายแชโดว์สีพีชบนเปลือกตาตามตำแหน่งที่กำหนด
แต่งแบบนี้ หน้าเด็กลง เมคอัพสวยทนกว่า12ชม.ด้วย
ใครชอบแต่งหน้างานผิว งานปรับโครงหน้าแบบละมุนดูธรรมชาติ มาเอาทริคไปใช้ได้เลยค่ะ เป็นลุคที่ยุ้ยแต่งไปงานอีเว้นท์บ่อยๆเลย แล้วหลายคนก็ทักว่าแต่งหน้าสวย วันนี้เลยจะมาแชร์ ฮาวทู ลุคนี้ค่ะ ต้องบอกก่อนเลยว่า ลุคนี้ no foundation นะคะ ยุ้ยจะใช้คอนซีลเลอร์ปรับเฉดสีผิวและสร้างมิติให้โครงหน้าค่ะ แต่
Yuinsoul.bt

Yuinsoul.bt

ถูกใจ 731 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงสูงวัยผมสีเทา สวมแว่นตา เสื้อยืดสีขาว กางเกงลายพราง กำลังขยิบตา พร้อมข้อความว่า \"ลงวัย แล้วไง มีเงินให้ ก็พอ\" และหัวข้อ \"แจกภาพ แคปชั่น 40+ ไม่สะดวกแก่\"
ภาพการ์ตูนผู้หญิงสูงวัยผมสีเทา สวมผ้าคาดผมลายพราง เสื้อยืดสีขาว กางเกงลายพราง ยืนเท้าสะเอว ยิ้มกว้าง พร้อมข้อความว่า \"อย่ามาเรียก เค้าว่าป้า เค้าแค่เป็น ยัยบ้าที่ บ้ารักเธอ\"
ภาพการ์ตูนผู้หญิงผมสีน้ำตาลผูกโบว์ลายพราง สวมเสื้อยืดสีขาว กางเกงลายพราง ยืนเท้าสะเอว ยิ้มหวาน พร้อมข้อความว่า \"ชอบเด็ก ต้องหมั่นเอาใจ. ชอบคนสูงวัย ต้องรีบเอาเลย\"
40+แล้วงัย ชั้นยังไม่แก่จ้า💓
แคปชั่นสำหรับสาวๆ “40 ยังแจ๋ว” 40+ไม่สะดวกแก่ หรือแม่ๆว่างัย เอาไปโพสต์ฟาดๆ 🫶 เพราะอายุไม่ใช่ข้อจำกัด…แต่มันคือสีสันใหม่ของชีวิตวัยนี้ 🌿💥 #แจกฟรี #แจกไฟล์น่ารักๆ #40บวกชอบรีวิว #ผู้หญิง40บวก #ติดเทรนด์
Zaru-San

Zaru-San

ถูกใจ 182 ครั้ง

5 เคล็ดลับ สำหรับวัย 40+ ที่ดูเด็กไม่แก่เร็ว
Jidapa Mingrapo

Jidapa Mingrapo

ถูกใจ 6 ครั้ง

🍋แต่งให้เหมาะกับวัย50+
ผู้หญิงวัย 50+ แต่งตัวอย่างไรให้ไม่ดูแก่? ไม่จำเป็นต้องตามเทรนด์ แค่รู้จัก “สัดส่วน” และเลือกผ้าที่ดี — เสื้อผ้าพอดีตัว งานตัดเรียบ สีโทนอ่อนและกรอบหน้าที่เหมาะ จะช่วยให้ลุคดูอ่อนเยาว์ขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ✨ 1.เลือกทรงที่พอดีตัว — หลีกเลี่ยงผ้าบานใหญ่จนกลืนสัดส่วน 2. โทนสีที่ช่วยให้ผิ
พี่เก๋พาเที่ยว

พี่เก๋พาเที่ยว

ถูกใจ 257 ครั้ง

40+ ทริคดูแลตัวเองไม่ให้แก่ก่อนวัย
- อารมณ์ดีให้มากๆ งดเครียดให้เยอะๆ เพราะความเครียดนอกจากสร้างอนุมูลอิสระ ยังส่งผลให้สาวๆเข้าสู่วัยทองเร็วอีกด้วย ฉะนั้นแล้วหมั่นหัวเราะและสร้างความรู้สึกดีให้กับตัวเอง อย่าจมอยู่กับปัญหานาน บอกตัวเองว่าเดี๋ยวมันก็ผ่านไป ยิ้มเข้าไว้ให้มากๆ - ออกกำลังกาย การออกกำลังกายไม่ใช่เทรนด์ แต่มีงานวิจั
Somcoco

Somcoco

ถูกใจ 5 ครั้ง

🗣 : เคล็ดลับหน้าเด็กวัย 40+ 😍✨
🗣 : เคล็ดลับหน้าเด็กวัย 40+ (ฉบับกระชับแต่เข้าใจลึก 😜 อายุ 40+ แล้วไงใครแคร์ 🔥 หยุดหน้าแก่หลัง 40 ด้วย 5 ข้อนี้ 1️⃣ กันแดด = ฐานของทุกอย่าง ☀️ รังสี UV ทำให้คอลลาเจนเสื่อม ผิวหย่อน คล้ำง่าย ทา SPF 30+ ทุกวัน แม้อยู่ในอาคาร เพราะแสงสะท้อนก็ทำร้ายผิวได้ ⸻ 2️⃣ Retinol = เครื่อง
สีเอง เอ็มไงจะใครล่ะ

สีเอง เอ็มไงจะใครล่ะ

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพคุณแม่ยิ้มสดใสกับลูกสาว พร้อมข้อความว่า “แม่40+ ลูก2 ทำยังไงให้สดใสหน้าเด้ง? ไม่เคยอ่อมแก่” สื่อถึงเคล็ดลับหน้าเด็กของคุณแม่วัย 40+ ที่มีลูกสองคน
เคล็ดลับหน้าเด็ก40+ไม่ต้องพึ่งหมอ😍
แม่ขอมาแชร์ประสบการณ์เล็ก ๆ จากชีวิตจริงนะคะ ตอนนี้แม่อายุ 40 กว่าแล้ว มีลูกสองคนเต็มตัว แต่หลายคนยังชอบทักว่า “แม่ไปทำอะไรมาคะ หน้ายังดูเด็ก สดใสตลอดเลย” แม่อยากบอกว่าความลับไม่ได้อยู่ที่ครีมหรือคลินิกค่ะ แต่อยู่ที่ “มายด์เซ็ท” หรือ “วิธีคิด” ของเรานี่แหละ แม่เริ่มจากการ คิดบวกกับชีวิตทุก
คุณแม่ลูก2 วัย40+

คุณแม่ลูก2 วัย40+

ถูกใจ 3 ครั้ง

40+ ที่ผิวไม่โทรม เพราะทำสิ่งนี้ทุกคืนก่อนนอน
มาส์กหน้าทุกคืนก่อนนอน เปลี่ยนผิวได้จริง ปิ่นใช้ Reyoutha Facial Mask สูตร Astaxanthin ต่อเนื่อง ผิวที่เคยโทรมจากนอนดึก ดูล้า ดูหมอง ค่อยๆ ฟื้น ตื่นมาหน้าดูอิ่มฟู แน่น ใส แบบผิวพักผ่อนเต็มที่ สูตร Astaxanthin ช่วยดูแลผิวอ่อนล้า ต้านอนุมูลอิสระ เหมาะมากกับคนอยากเริ่มดูแลผิวแบบจริงจัง 📌 พ
ปิ่น pinlo29 เปลี่ยนป้าให้ปิ๊ง

ปิ่น pinlo29 เปลี่ยนป้าให้ปิ๊ง

ถูกใจ 4 ครั้ง

📌40+แต่งตัวไม่แก่! แถมสนุกขึ้นที่ไหน? ดูให้จบ รวมไอเดียจากที่นี่
#ไอเดียแต่งตัว #ทริคแต่งตัว #40ยังแจ๋ว #Lemon8 #Lemon8Thailand
Joy Enjoy Life

Joy Enjoy Life

ถูกใจ 330 ครั้ง

เคล็ดลับไม่อยากแก่!!! ทำตามนี้ ✅
พออายุเข้าเลข 4 สิ่งที่ไม่ควรปล่อยผ่านเลย คือ “การดูแลตัวเองทุกวัน” เพราะสกินแคร์ดีแค่ไหน ถ้าไม่มีวินัยและดูแลจากข้างใน ก็เอาไม่อยู่… มาแนะนำ routine ช่วยต้านแก่ เอาไปปรับใช้กันได้นะคะ 🌞 Morning Routine • ดื่มน้ำอุ่นผสมมะนาวทุกเช้า → ช่วยล้างระบบ ตื่นผิว • ทาครีมกันแดด SPF50
thefineforty

thefineforty

ถูกใจ 134 ครั้ง

แต่งหน้าให้เด็กลง 10 ปี ฉบับพสจีน
แต่งหน้าแล้วทำไมดูแก่กว่าเดิม? 😭 บางทีไม่ใช่เครื่องสำอาง แต่เป็น “เทคนิค” ที่ทำให้หน้าดูยาว ดูโทรมโดยไม่รู้ตัว พสจีนมีทริคง่าย ๆ เปลี่ยนหน้าแก่ให้กลายเป็นหน้าเด็กลงได้ทันที 💕 ① กลบร่องใต้ตา ร่องแก้ม + เพิ่มแสงกลางหน้า ② อย่าแต่งตาและปากเข้มพร้อมกัน ③ เพิ่มวอลลุ่มผมด้านข้าง ลดผมแนบหน้า ใคร
rainbow.Goo

rainbow.Goo

ถูกใจ 2554 ครั้ง

แคปชั่นฮีลใจก่อนนอน 40+ ต้องอ่าน
🌙 แคปชั่นฮีลใจก่อนนอน 40+ 🌙 1. "อายุ 40+ ไม่ใช่จุดสิ้นสุด แต่คือจุดเริ่มต้นใหม่ของชีวิตที่มีคุณค่า" ✨ 2. "คืนนี้พักใจไว้ก่อน พรุ่งนี้ค่อยสู้ใหม่ ทุกอย่างยังมีเวลาเสมอ" 🌌 3. "รอยย่นบนหน้า คือตำนานของการใช้ชีวิต ไม่ใช่ความพ่ายแพ้" 🌿 4. "40+ แล้วไม่ต้องรีบไล่ตาม
นานาสาระ

นานาสาระ

ถูกใจ 247 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงสองคน คนหนึ่งอายุ 40 และอีกคนคือแอน ทองประสม อายุ 48 พร้อมคำถามว่าทำอย่างไรให้สวยแบบแอน ทองประสมในวัย 40
ให้สวยแบบ แอน ทองประสม
เราโตมากับ “พี่แอน ทองประสม” ปีนี้อายุจะ 40 แล้วคร่าาาา ทำยังไงให้สวยแบบ “แอน ทองประสม”? วันนี้เลยรวบรวมเคล็ดลับเล็กๆ จากการอ่านบทสัมภาษณ์พี่แอน ทองประสม ลองปรับให้เข้ากับตัวคุณ “เริ่มจากดูแลใจให้สดใส นอนให้พอ แล้วออกกำลังกายให้สม่ำเสมอ ทานคาร์บบ้าง แต่สมดุล เพิ่มจากนี้คือการบำรุงผิวด้วยเซรั่มเต
ออยที่เกิดวันศุกร์

ออยที่เกิดวันศุกร์

ถูกใจ 89 ครั้ง

40+ แบ่งปันเคล็ดลับอยู่กับริ้วรอยให้มีความสุข🥰
วัย 40+ คือช่วงเวลาที่ “ริ้วรอย” เริ่มมาเยือนมากขึ้น แต่แทนที่เราจะมองเป็นปัญหา ลองมองมันเป็น สัญลักษณ์ของการเติบโตและประสบการณ์ชีวิต 🌿 ทำไมริ้วรอยจึงเป็นเรื่องธรรมชาติ 🧬 ผิวคอลลาเจนลดลงตามวัย → ผิวจึงหย่อนคล้อยและเกิดรอยได้ง่าย ☀️ แสงแดดและมลภาวะ → ตัวการสำคัญที่ทำให้ผิวแก่เร็ว 😴 พฤติก
Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

Jumi_Jernan_Jumi_Jerney

ถูกใจ 2 ครั้ง

หน้าเด็ก สุขภาพดีในวัย 40 ทำอย่างไร?
วิธีดูแลตัวเองในวัย 40 ปี 😊“อายุเป็นเพียงตัวเลข” คำกล่าวนี้ไม่เกินจริงแต่อย่างใด ตราบใดที่เราไม่ไปโฟกัสที่ตัวเลขอายุแล้วมาให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพแทน เราที่เพิ่งจะแตะวัย 40 ในปีนี้ โดยรวมยังแข็งแรง แต่ยังต้องหมั่นควบคุมน้ำหนักให้ดี เพราะวัยนี้ขึ้นแล้วลงยาก ดังนั้นควบคุมไว้ก่อนดีที่สุด 💪🏻ว
WhySoSerious?

WhySoSerious?

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม