5/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในการทำงานกะดึก บรรยากาศและสภาพแวดล้อมมีบทบาทสำคัญต่อประสิทธิภาพการทำงานและความรู้สึกของพนักงาน ผมมีโอกาสได้ลองใช้ติ๊กตอกช่วยเลือกเพลงให้กับทีมในช่วงเวลาทำงานกะดึก ซึ่งผลลัพธ์ที่ได้ค่อนข้างน่าประทับใจ ติ๊กตอกเป็นแพลตฟอร์มที่มีการรวบรวมเพลงหลากหลายแนว ทุกคนสามารถช่วยกันเลือกเพลงหรือแชร์เพลงที่ชื่นชอบเพื่อสร้างเพลย์ลิสต์ร่วมกัน ซึ่งการได้ฟังเพลงที่สอดคล้องกับความชอบและบรรยากาศนี้ช่วยเพิ่มความกระชับสัมพันธ์ในทีม และทำให้การนั่งทำงานชั่วโมงดึกไม่ดูน่าเบื่อ สิ่งสำคัญคือการเลือกเพลงต้องพิจารณาลักษณะงานด้วย เพลงจังหวะเร็วที่สร้างพลังและความกระตือรือร้นเหมาะสำหรับช่วงเวลาที่ต้องการความตื่นตัว ในขณะที่เพลงบรรเลงช้าๆ ช่วยให้ผ่อนคลายเมื่อถึงช่วงพักหรืองานที่ต้องใช้สมาธิ นอกจากนี้ การเปิดโอกาสให้ทีมงานได้เป็นคนเลือกเพลงเองผ่านติ๊กตอก ยังช่วยสร้างความรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่ม และลดความตึงเครียดได้มากกว่าการเปิดเพลงจากแหล่งเดียว สำหรับการใช้งานในชีวิตจริง ขอแนะนำให้ตั้งกติกาง่ายๆ ในการเลือกเพลง เช่น จำกัดแนวเพลงเพื่อไม่ให้กระทบกับสมาธิในการทำงาน หรือเลือกช่วงเวลาที่จะเปลี่ยนเพลงระหว่างงาน เพื่อให้บรรยากาศไม่หยุดนิ่งจนเกินไป สุดท้าย การผสมผสานเทคโนโลยีอย่างติ๊กตอกเข้ากับการจัดการบรรยากาศในที่ทำงาน ถือเป็นแนวทางใหม่ที่น่าสนใจในการส่งเสริมประสิทธิภาพ และสร้างความสุขในการทำงาน ทุกคนควรลองนำไปปรับใช้ดูครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หญิงสาวสวมแว่นตากำลังยิ้ม มีข้อความว่า "How to ฉลาดลับๆ Ver.อาจารย์(ที่รร.)ไม่เคยสอน" พร้อมไอคอนหนังสือ ดินสอ และหมุดปัก
หน้าช่อง YouTube ของ Doctor Tany แสดงจำนวนผู้ติดตามและวิดีโอ พร้อมข้อความว่าได้เทคนิคพัฒนาตัวเองจากคุณหมอธนีย์
ภาพคุณหมอธนีย์จากวิดีโอ YouTube พร้อมสรุป 4 ข้อแนะนำการพัฒนาตนเอง เช่น การจัดลำดับความสำคัญ การพักผ่อน และการออกกำลังกาย
ฉลาดลับๆยังไงให้ทุกคนอึ้ง
วิธีแต่ละวิธีที่คุณหมอแนะนำเราว่าน่าสนใจมากๆเลยนะคะ ไม่ว่าจะเป็นการจัดลำดับความสำคัญในแต่ละวัน เพราะเรามีเวลาแค่24 ชม. ในแต่ละวันควรบริหารให้ดี งานถ้าหากทำเกินมากเวลาเกินไป ก็ควรพักทำอย่างอื่นบ้าง และการพัฒนาทักษะอื่นๆ🧠 ทั้งสมองซีกซ้าย-ขวา ต้อง Balance ให้ดี คุณหมอบอกว่าเขามักใช้เวลาว่างในกา
Fang Myn

Fang Myn

ถูกใจ 5966 ครั้ง

ภาพปกแสดงเลข 8 สีแดงขนาดใหญ่และข้อความว่า \"8 บุคลิกของคนฉลาดเงียบ\" พร้อมคำแปลภาษาอังกฤษ \"8 Traits of a Quietly Intelligent Person\" โดยมีภาพเงาคนนั่งมองออกไปนอกหน้าต่างรถไฟหรือรถบัสเป็นพื้นหลัง
ภาพแสดงบุคลิก 2 ข้อแรกของคนฉลาดเงียบ: 1. เงียบแต่สังเกตเก่ง และ 2. ไม่พูดทุกอย่างที่คิด พร้อมคำอธิบายและข้อแนะนำ โดยม�ีภาพเงาคนนั่งอยู่บนม้านั่งเป็นพื้นหลัง
ภาพแสดงบุคลิกข้อที่ 3 และ 4 ของคนฉลาดเงียบ: 3. มีโลกส่วนตัวสูง และ 4. ไม่เร่งรีบกับชีวิต พร้อมคำอธิบายและข้อแนะนำ โดยมีภาพเงาคนนั่งอยู่บนม้านั่งเป็นพื้นหลัง

🧠 — 8 บุคลิกของคนฉลาดเงียบ
(💬 ทำไมคนที่เงียบ ถึงมักดูฉลาด และน่าค้นหากว่าคนที่พูดเก่ง?”) “ความเงียบ ไม่ได้แปลว่าคุณไม่รู้ แต่มันแปลว่าคุณรู้มากพอ ที่จะไม่พูดทุกอย่างออกไป” (Silence doesn't mean you don't know. It means you know enough. Not to say everything.) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เมื่ออยากกลับมาเตือนตัวเอง
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 1876 ครั้ง

😏 5 วิธี “เหลี่ยมจัด” แบบฉลาด ไม่ใช่ทำร้ายคน
(💬 ทำไมบางคนดู “ไม่พูดเยอะ” แต่ไม่มีใครกล้าเอาเปรียบ?) เพราะเขาไม่ได้แข็งใส่ใคร แต่เขาทำให้คนรู้ว่า… เขาไม่ใช่คนที่ใครจะเล่นด้วยได้ง่ายๆ 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองว่า “ความใจดี” ต้องมาคู่กับ “ความทันคน” 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่ยังแยกไม่ออกระหว่าง “ใจดี” กับ “ยอมคน” 🔗กดติดตาม → เพื่อเรีย
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 2078 ครั้ง

Small Talk 
ยังไงให้ดูฉลาด?
(💬ทำไมบางคนแค่คุยไม่กี่นาที ก็ดูน่าสนใจ?) เพราะเสน่ห์ไม่ได้อยู่ที่พูดเก่ง แต่อยู่ที่ “พูดเรื่องที่มีคุณค่า” และ “ฟังอย่างมีคุณภาพ” 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เวลาคิดไม่ออกว่าจะคุยอะไรให้ดูน่าสนใจ 📲 แชร์ต่อ → ให้เพื่อนที่อยากพัฒนาทักษะการสื่อสาร 🔗 กดติดตาม → เพื่อเรียนรู้วิธีพัฒนาตัวเองให้เป็นคนที
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 1146 ครั้ง

ภาพทิวทัศน์เมืองยามค่ำคืนที่มีตึกระฟ้าสว่างไสวใต้ท้องฟ้ามีเมฆมาก พร้อมข้อความว่า "วิธีเอาคืนแบบฉลาด (ไม่เปลืองอารมณ์)" และโลโก้ Lemon8
วิธีเอาคืนแบบฉลาด (ไม่เปลืองอารมณ์)
อย่าลืม — “คนที่ควบคุมอารมณ์ได้ คือคนที่ควบคุมเกมได้” เอาคืนแบบมีชั้นเชิง = ไม่ใช่ทำให้เขาเจ็บ แต่ทำให้เราเก่งขึ้น 💪 #เลม่อนบูสต์พลังใจ #คิดแบบคนฉลาด #เอาคืนด้วยจิตวิทยา #อยู่เหนือดราม่า #ชนะด้วยชีวิต
sasikan mayer

sasikan mayer

ถูกใจ 1975 ครั้ง

7 วิธีใช้ MacBook ให้ฉลาดขึ้น🎀🌷
💗 วิธีใช้ MacBook ให้ฉลาดขึ้นค่ะ ช่วงนี้ใช้งาน MacBook บ่อยมาก เลยรวมทริคช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้นมาฝากค่ะ 🌷💻✨ 1) กด ⌘ + Space เรียก Spotlight หาของไวขึ้น 2) ใช้ Split View แบ่ง 2 หน้าจอทำงานพร้อมกัน 3) Gesture บน Trackpad คือดีมาก ลื่นสุดๆ 4) Quick Look แค่กด Space ก็พรีวิวไฟล์ได้ทันที 5) Sc
aiim.In˚ ⭑.ᐟ

aiim.In˚ ⭑.ᐟ

ถูกใจ 600 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความ "คนฉลาด แต่ขี้เกียจ VS คนโง่ แต่ขยัน" บนพื้นหลังรั้วเหล็กและสนามหญ้าสีเขียว มีธงชาติไทยอยู่ตรงกลาง
ภาพชายสวมหมวกนิรภัยกำลังลากเกวียนที่เต็มไปด้วยเครื่องมือและท่อนไม้ ดูเหนื่อยล้า ใต้ป้าย "HARD WORK, WRONG WAY" พร้อมข้อความอธิบายคนโง่แต่ขยันที่ทุ่มแรงผิดทาง
ภาพชายสวมหมวกนิรภัยนอนพักผ่อนอยู่ข้างเกวียนที่เต็มไปด้วยเครื่องมือ ใต้ป้าย "HARD WORK, WRONG WAY" พร้อมข้อความอธิบายคนโง่และขี้เกียจที่ไม่สร้างปัญหาแต่ก็ไม่เติบโต
คนฉลาดแต่ขี้เกียจ vs คนโง่แต่ขยัน🧠✅ใครมีประโยชน์กว่ากัน
1) คนโง่แต่ขยัน อันตรายที่สุด ขยันผิดที่ พยายามผิดทาง “ทุ่มแรง 100% แต่คิด 0%” สุดท้ายทำงานพังทั้งของตัวเองและของคนอื่น พลังเยอะ แต่ไม่รู้ทิศ = เสียแรงฟรี 2) คนโง่และขี้เกียจ อยู่รอดได้ เพราะไม่ทำให้ใครเดือดร้อน ไม่เก่ง ไม่ขยัน แต่ข้อดีคือ “ไม่ทำเรื่องแย่ ๆ ให้ทีมพัง” ชีวิตนิ่ง แต่ไม่
🌷HEARTOPY 🌷

🌷HEARTOPY 🌷

ถูกใจ 1549 ครั้ง

จากหนังสืออยู่อย่างฉลาดอยู่อย่างสามก๊ก
#สามก๊ก #อยู่อย่างฉลาดอยู่อย่างสามก๊ก
อ.เปี่ยม สามก๊ก

อ.เปี่ยม สามก๊ก

ถูกใจ 121 ครั้ง

10ข้อ ของการพูดแบบคนฉลาด
🔻 #พัฒนาตัวเอง #ข้อคิดดีดี #ลงทุนกับตัวเอง #ภูมิใจในชีวิต #Proudoflife
Proud_of_life

Proud_of_life

ถูกใจ 26 ครั้ง

5 เรื่อง ที่คนฉลาดไม่ทำ
1. เถียงทุกเรื่อง เพื่อพิสูจน์ว่าตัวเองถูก 2. ใช้อารมณ์ตัดสินใจ ตอนกำลังโกรธ 3. พูดทุกอย่างที่คิด โดยไม่คิดถึงผลลัพธ์ 4. เปรียบเทียบชีวิตตัวเองกับคนอื่นตลอดเวลา 5. เสียเวลาอธิบายตัวเองให้ทุกคนเข้าใจ 🤍 #คนฉลาด #พฤติกรรม #ทริค #ต้องรู้ #ฉลาด
monmonmon

monmonmon

ถูกใจ 143 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'ทำงานฉลาดใน 100 ภาพ' สีเหลืองสดใส มีแมวการ์ตูนน่ารัก พร้อมสมุดบันทึกรีวิวที่สรุปเนื้อหาและเทคนิคต่างๆ โดยมีภาพประกอบแมวประกอบในทุกหน้า
หน้าซ้ายของหนังสือ 'ทำงานฉลาดใน 100 ภาพ' แสดงหัวข้อ 'พฤติกรรมเปลี่ยนไปเมื่อรู้จักกฎ 72 ชั่วโมง' พร้อมภาพประกอบแมวถือนาฬิกาและกราฟเส้นโค��้งการลืมของเอบบิงเฮาส์
หน้าขวาของหนังสือ 'ทำงานฉลาดใน 100 ภาพ' อธิบาย 'กฎ 72 ชั่วโมง' และเส้นโค้งการลืมของเอบบิงเฮาส์ พร้อมสรุปและไฮไลต์คำสำคัญ เพื่อให้เข้าใจง่ายและนำไปใช้ได้จริง
ทำงานฉลาดใน 100 ภาพ
หนังสือ How-To สอนงานที่น่ารักที่สุด! เพราะมีแมวทุกหน้า 😻 อาจดูลำเอียงเพราะมีมี่เป็นทาสแมว แต่เนื้อหาดีจริงค่ะ รวมเทคนิคอัดแน่นเต็มเล่ม สรุปออกมาเป็น 100 ภาพ ให้เราเข้าใจง่ายๆ โดย 1 ภาพ = 1 เทคนิค 🌠 ทั้งเล่มเลยมีเทคนิคเป็น 100! แถมมีเขียนสรุป + ไฮไลท์คำสำคัญ ให้อ่านสั้นๆ กระชับ ไม่ต้องตี
Mimi’s Plan

Mimi’s Plan

ถูกใจ 673 ครั้ง

วิธีเอาคืนแบบฉลาด
“ไม่เสียใจที่เคยใจดี เสียใจแค่ใจดีผิดคน” #ไม่แคร์ใคร #ดีผิดคน
วลัยวรรณ ธรรมโชติ

วลัยวรรณ ธรรมโชติ

ถูกใจ 37 ครั้ง

10 คำพูดของผู้นำที่ฉลาดทางอารมณ์
💬🧠10 Phrases of Emotionally Intelligent Leaders – 10 คำพูดของผู้นำที่ฉลาดทางอารมณ์” เหมาะกับ หัวหน้างาน, ผู้บริหาร, ครู, โค้ช หรือใครก็ตามที่ต้องการพัฒนาทักษะภาวะผู้นำและการสื่อสารกับคนรอบตัว 🌟 ⸻ ❤️ 1️⃣ “What are your thoughts on this?” — คุณคิดยังไงกับเรื่องนี้? เปิดโอกาสให้ทีมมีส่วนร่
bteeranan

bteeranan

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมมงกุฎและผู้ชายในชุดสูทสีขาวนั่งคู่กัน มีข้อความว่า “ผู้หญิงฉลาด ไม่ขาดทุน เลือกรักผู้ชายโดยมีเงื่อนไข” และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @ladymaythequeenmaker สื่อถึงการเลือกความรักอย่างชาญฉลาด
10 ข้อโดยหลักจิตวิทยา ผู้หญิงควรรักผู้ชายแบบมีเงื่อนไข (ฉบับผู้หญิงฉลาด ไม่ขาดทุน)
นี่คือ 10 ข้อโดยหลักจิตวิทยา ผู้หญิงควรรักผู้ชายแบบมีเงื่อนไข (ฉบับผู้หญิงฉลาด ไม่ขาดทุน) ⸻ ✅1. รักเมื่อเขา “ให้คุณค่า” คุณ • จิตวิทยาความสัมพันธ์ชี้ว่า คนเราจะเห็นคุณค่าตัวเองมากขึ้นเมื่ออยู่กับคนที่มองเห็นค่า • ถ้าผู้ชายเห็นคุณเป็น priority ไม่ใช่ option ความรักจึงมีความหมาย เงื่อนไข
Ladymay the queen maker

Ladymay the queen maker

ถูกใจ 339 ครั้ง

เอาสมองคนเก่งระดับโลก มาคุยกับเรา! ฉลาดล้ำมาก
เอาสมองคนเก่งระดับโลก มาคุยกับเรา! ฉลาดล้ำมาก
โมชิคับ SHIPPOP

โมชิคับ SHIPPOP

ถูกใจ 14 ครั้ง

การยอมรับความจริง คือความฉลาดของคนที่โตแล้ว
เมื่อใครคนหนึ่ง เริ่มโฟกัสแค่ 3 อย่างนี้ เงิน สุขภาพ และความสงบในใจ เขาจะกลายเป็นคนที่แข็งแกร่งมากโดยไม่รู้ตัว เพราะเขาไม่ได้เอาความสุข ไปฝากไว้กับใครอีกแล้ว และก็ไม่ยอมฝืนตัวเองเพื่อคนที่ไม่เห็นค่าอีกต่อไป การยอมรับว่า บางคนต้องเดินแยกทาง คือบทเรียนของการเติบโต การยอมรับว่า ชีวิตมันไม
Pada_nui

Pada_nui

ถูกใจ 76 ครั้ง

📱 8 ทริค ใช้ iPhone ให้ฉลาดขึ้น
รู้ไว้ = ใช้ชีวิตง่ายขึ้นจริง ไม่ได้เวอร์ บางฟีเจอร์มีอยู่ในเครื่องเรานานแล้ว แต่คนส่วนใหญ่ไม่เคยแตะ 🫣 ตั้งแต่ เคาะหลังเครื่องแคปหน้าจอ 👉 พิมพ์แก้คำได้เนียนขึ้น 👉 สแกนเอกสารได้เหมือนมือโปร 👉 ไปจนถึงตั้งค่าให้ iPhone คิดแทนเรา ใช้เป็นแล้วจะรู้เลยว่า iPhone ไม่ได้มีดีแค่กล้อง 📸 แต่มัน
CRTLlife

CRTLlife

ถูกใจ 220 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'คนฉลาด ไม่ใช้เงินซื้อทุกอย่าง' พร้อมข้อความ 'เงินซื้อคฤหาสน์หรูได้แต่ซื้อความสงบในใจไม่ได้' และตัวเลข 9 ประโยคเตือนใจ
ข้อความจากหนังสือระบุว่า 'รักแท้ไม่ต้องใช้เงินพิสูจน์ เพราะมันจะพิสูจน์ตัวเองผ่านการอยู่ด้วยกันในวันที่ไม่มีอะไรเลยครับ' พร้อมภาพประกอบคนกำลังอ��่านหนังสือ
ข้อความจากหนังสือระบุว่า 'ถ้าคุณยังต้องจ่ายเพื่อให้ใครบางคนอยู่ แปลว่าคุณยังไม่ได้เจอรักแท้เลยจริงๆ' พร้อมภาพประกอบคนกำลังอ่านหนังสือ
🍋 9 ประโยคเตือนใจ จากหนังสือคนฉลาด ไม่ใช้เงินซื้อทุกอย่าง
หนังสือที่จะทำให้คุณกลับมาทบทวนว่า "เงิน" ใช่คำตอบของทุกสิ่งในชีวิตจริงหรือ? 📖💸 💡 ถ้าชอบคอนเทนต์แนวนี้ อย่าลืมกดติดตามเราไว้! เรามีคอนเทนต์น่าสนใจมากมาย ทั้ง ที่ถ่ายรูป คาเฟ่ฮีลใจ รีวิวร้านอาหาร ขนมต่างประเทศ ความรู้พัฒนาตนเอง และสรุปหนังสือดี ๆ 📖✨ #ข้อคิดจากหนังสือ #หนังสือ
Pun Pun

Pun Pun

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพหญิงตั้งครรภ์กำลังจับท้อง พร้อมข้อความว่า 'เคล็ดลับ ลูกฉลาดได้ตั้งแต่อยู่ในท้อง' และ 'แซร์ให้แม่ที่คุณรัก' โดยมีชื่อ 'manmok diary' อยู่ด้านล่าง
ภาพมือกำลังโรยเครื่องปรุงบนปลาแซลมอนดิบ พร้อมข้อความแนะนำการกินอาหารบำรุงสมอง เช่น โอเมกา-3/DHA, โปรตีน, โฟเลต/ธาตุเหล็ก
ภาพหญิงตั้งครรภ์กำลังนอนพักผ่อน มือวางบนท้อง พร้อมข้อความเน้นย้ำความสำคัญของการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอต่อการเจริญเติบโตของสมองลูก
ลูกฉลาดได้ตั้งแต่อยู่ในท้อง ?
แม่ๆรู้มั้ย...ว่าเราสามารถช่วยให้ลูกฉลาดตั้งแต่อยู่ในครรภ์ได้ ทุก สิ่งที่แม่ทำวันนี้ มีผลต่อพัฒนาการของลูกในท้องโดยตรงเลยน่าค่า #คนท้องต้องรู้ #แม่ท้องควรรู้ #แม่มือใหม่ #พ่อมือใหม่
Mo Seng

Mo Seng

ถูกใจ 303 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม